Проект бани 6 на 3 варианты с теплым предбанником фото: схема и проект строения площадью 3х6 с верандой, интерьер дачи метражом 6х3 с комнатой под крышей

alexxlab Разное Комментариев нет

Содержание

схема и проект строения площадью 3х6 с верандой, интерьер дачи метражом 6х3 с комнатой под крышей

На Руси всегда любили париться в бане. Время идет, но вкусы не меняются. Почти каждый владелец дачи или загородного дома мечтает о бане, но не каждый решается ее построить. Данная статья расскажет о том, как осуществить мечту, сделав процесс проектирования и строительства менее сложным.

Проект бани 6х3 метра

Баня таких размеров составляет 16,8 кв. м. полезной площади, 21,8 – общей площади, 23,2 – площади застройки под фундамент. В ней могут одновременно находиться четыре человека. Этого бывает вполне достаточно для семьи или небольшой компании друзей. Баня 3х6 метров состоит из парной, душевой, комнаты отдыха и тамбура (предбанника).

Постройка разбивается на три сектора, по 2 м каждый. Справа располагается парная, в центре – душевая, слева – комната отдыха. Душевая делится на две части, 1/3 ее площади отдается под тамбур. У входа в помещение возводится крыльцо с козырьком, защищающим от солнца и осадков. Есть и другие варианты: иногда баня 6 на 3 метра, выстраивается с верандой под одной крышей или объединяется с террасой. В теплое время года человек сможет, выйдя из парной, отдохнуть на свежем воздухе.

Нередко баню делают частью дома или летней кухни. Такое соседство может привести к повышенной влажности смежных построек. Чтобы этого не произошло, следует хорошо продумать гидроизоляцию помещения и вентиляционную систему.

Начинать строительство необходимо с оформления технической документации, составления проекта с привязкой к плану участка. В проект входят схема постройки, обозначение водопровода, канализации, вентиляции и список материалов.

Материал для постройки

Следует определиться, из чего вы будете строить баню, ведь она должна быть комфортной, долговечной, иметь приятный внешний вид. Чаще всего используют брус, кирпич и различные блоки. Каждый из этих материалов имеет свои преимущества и недостатки.

В постройке из бревен или бруса бывает очень уютно. От стен исходит приятный аромат, они пропускают воздух и пар, удерживают тепло. Затраты на отопление в таких случаях невелики. К недостаткам можно отнести вынужденный уход за постройкой, без которого она потеряет свою привлекательность под воздействием внешней среды.

Баня из кирпича обойдется дороже варианта из бруса, однако она будет более долговечной и сможет прослужить до 150 лет. Такие постройки имеют хорошие теплоизоляционные свойства, отлично выглядят и в особом уходе не нуждаются. Однако кирпичные строения более теплоемки, чем дерево, имеют меньшую проводимость пара. Это значит, что растапливать такую баню придется дольше, к тому же вам потребуется хорошая вентиляционная система.

Современные строения часто возводят из керамзитобетонных блоков. Это очень прочный, легкий, нетоксичный материал. Он почти не впитывает влагу, имеет хорошую теплоизоляцию. Один блок весит до 8 кг, что дает возможность заниматься постройкой самостоятельно.

Пеноблоки – легкий пористый материал, его можно формировать большими блоками, поэтому объекты строятся очень быстро.

Иногда для постройки применяют шлакоблоки. Они обладают хорошей теплоизоляцией, немного весят, с ними легко работать.

Фундамент и стены

Если проект бани уже составлен, чертежи одобрены, а материалы выбраны, на подготовленном ровном участке начинают выстраивать фундамент. Его опускают на уровень промерзания почвы, учитывая нахождение грунтовых вод. Фундамент возводят из кирпича и бетона. Он должен подниматься сантиметров на 20 над землей, чтобы деревянные стены не подгнивали. Через несколько месяцев, когда все хорошо просохнет, можно приступать к строительству.

Перед возведением стен необходимо проложить гидроизоляцию (обработать фундамент мастикой или положить рубероид). Затем на гидроизоляцию по контуру будущих стен наносят монтажную пену и крепят первый ряд бруса. В этот период нужно быть особенно внимательными, ведь от первого венца зависит то, насколько ровными будут стены. Брус пропитывается антибактериальной смесью еще до возведения бани. Затем выстраивают остальные ряды сруба, прокладывая каждый из них джутовым утеплителем.

Заключительный этап работ

На заключительном этапе строительства кроют крышу, устанавливают двери и окна. Для постройки крыши по последнему брусу стен укладывают балки. На них крепят стропила с расстоянием в один метр. Затем под кровельный материал устанавливают обрешетку. Каркас обшивают металлочерепицей или профлистом. Под мягкую черепицу стелют фанеру.

Следует помнить, что готовое строение из сруба в течение года дает естественную усадку, поэтому многие строительные работы откладывают на этот срок. Баня из бруса имеет незначительную усадку, в этом случае для отделочных работ такая отсрочка не требуется.

Устанавливая дверную коробку, необходимо с помощью отвеса выставить ее относительно пола и стен как можно ровнее, иначе дверь не будет открываться. Следует оставить между стеной и дверью 80 мм для усадки строения. Дверную коробку нужно будет закрепить, а щели обработать монтажной пеной.

Для бани 6 на 3 метра предусматривают несколько небольших окон. После усадки здания окна и дверную коробку утепляют.

Печь

Идеальная печь для бани должна быть безопасной и хорошо справляться со своими обязанностями (разогревать воду, камни и прогревать воздух в парной). Выбор самой печи остается за заказчиком. Это может быть печь-каменка, электрическая печь или газовый котел. Экономия на покупке печи может обойтись вам дороже, ведь дешевые китайские аналоги быстро выходят из строя. Также не стоит в качестве топлива брать уголь, лучше пользоваться дровами.

Интерьер бани

Важен не только внешний вид строения, но и обустройство пространства внутри помещений. Качественные материалы помогают создать весьма привлекательный дизайн.

Для внутренних работ используется кафель, вагонка из натуральной древесины, плетение лозы и бука, материал, имитирующий брус. Можно обшить древесиной пол, стены и потолок. В таком помещении будет легко дышать и приятно находиться. Для работы с вагонкой устанавливают каркас и монтируют обрешетку. Стоит учесть, что от высокой температуры древесина нагревается, поэтому между стеной и обшивкой оставляют зазор, что сказывается на общей площади помещения.

Предбанник – небольшая комната, в которой переодеваются. В данном случае она играет роль тамбура между помещением и внешней средой. Здесь можно расположить вешалку, узкую скамью или табурет.

В комнате отдыха устанавливаю стол, стулья, скамью и даже телевизор. Также вам понадобится тумба или пенал для посуды.

Главным помещением в бане является парная. В ней необходимо обеспечить хорошую циркуляцию воздуха. Материалы для этого отсека выбирают качественные и долговечные. Например, хорошо себя зарекомендовала липа. Она пахнет медом, легко устанавливается и не деформируется. Древесину сосны и других хвойных растений в помещениях с высокими температурами применять нельзя, ведь они выделяют резкий специфический запах. Их можно оставить для отделки тамбура.

Небольшое помещение следует так оборудовать лежаками, чтобы всем хватило места. Лавки, полки, скамьи удобнее сделать округлой формы из особо прочных пород дерева. Нельзя использовать легковоспламеняющуюся древесину и линолеум, который при высокой температуре может выделять токсические вещества.

Если есть необходимость в увеличении парной, ее совмещают с душевой комнатой. Хотя специалисты не рекомендуют их объединять, такой проект дает возможность находиться в парной большему количеству людей одновременно.

Моечная (душевая) – помещение с большой концентрацией влаги.

Здесь должна быть хорошо отлажена циркуляция воздуха, использованы влагостойкие материалы, например, керамика. Мокрый кафельный пол становится скользким, поэтому его следует накрыть резиновыми ковриками или деревянными трапами. В моечной комнате можно установить душевую кабину, поставить лавку или лежак, подвесить деревянное ведро с холодной водой. Также нужны крючки для полотенец и полочка для средств гигиены.

Так оформляются все помещения бани, в этом нет ничего сложного. Многие владельцы частных участков справляются с подобной работай самостоятельно, ведь помыться и отдохнуть в бане, выстроенной своими руками, особенно приятно.

О том, как сделать фундамент под баню, смотрите в следующем видео.

Баня 3х6 с теплым предбанником из сруба

Размер сруба:3×6 м
Высота потолков:1,85 м
Предбанник: Теплый предбанник в срубе
Общая площадь застройки:18 м2
Материал:Сосна / ель / осина / липа
Способ рубки:«В чашу» / «в лапу»
Фундамент:Ленточный
Печь:Нет
Полог:Нет
Электрика:Нет
Покраска:Нет

Примечание: мы не спекулируем на материалах и можем привезти сруб из осины, сосны ели или липы на ваш выбор, при этом цена на баню не изменится.

Просторная банька из сруба

Прекрасный проект баньки три на шесть с просторным теплым предбанником и большой парилкой. Баня имеет вытянутую форму и элементарно вместится даже на маленьком дачном участке. Данный вариант подходящ и для дома и для дачи. Просторные комнаты дадут возможность вам ощутить себя довольно уютно и комфортно. В парилке одновременно имеют возможность мыться до пяти любителей баньки. Все компоненты баньки предназначены для использования баньки и в сильнейшие морозы. Ленточный заливной фундамент с цоколем из красного полнотелого кирпича дадут необходимую отличную гидро-пароизоляцию и надежность! Стены из толстого зимнего леса будут служить вам многие годы. Потолки в баньке мы делаем из прочной шпунтованной доски и утепляются песком с сухими опилками. Полы с установкой бетонированного слива в канализацию. В качестве канализации 200 литровая бочка. В проект уже вошла кровля из профилированного листа. Доставка и сборка тоже учтены в цене. Компания «Бери баню» предоставляет гарантию на бани в 36 месяцев. Если проект покажется вам чрезмерно дорогим, то может быть вам придется по душе баня три на три метра с каркасным предбанником.

Также вы можете посмотреть все дешевые бани «под ключ»

Проект бани 3*4 ~ Под крышу с теплым предбанником в Екатеринбурге (287.681 руб.)

3219Баня 4*6 с террасой (2 из 3 этап)_Сергей_Заречный01 марта 202004 марта 2020×Завершено
920Запуск банного комплекса 6*10 метра_Андрей_Гусева28 марта 202010 апреля 2020×Завершено
3019Баня 6,0*6,2 с террасой и мансардой (2 из 2 этап)_Денис_Хрустальный12 апреля 202018 апреля 2020×Завершено
2619Баня 3*5 метра с верандой (2 из 2 этап)_Виктор_Исток25 апреля 202027 апреля 2020×Завершено
720Баня 4,5*6,5 с террасой26 апреля 202029 апреля 2020×Завершено
820Баня 4*5 с террасой_Елена_Зеленый Бор03 мая 202010 мая 2020×Завершено
120Баня 3*6_Юлия_Исеть04 мая 202006 мая 2020×Завершено
1Баня 3*6 м (коробка)_Александр_Зеленый Бор10 мая 202012 мая 2020×Завершено
320Баня 3*4,5 метра_Рим_В. Пышма11 мая 202015 мая 2020×Завершено
1220Баня 3,5*5,5 метра с верандой_Дмитрий_Исток12 мая 202019 мая 2020×Завершено
3519Баня 6*6 метра с террасой_Сергей_Александрия16 мая 202027 мая 2020×Завершено
1020Баня 4,5*5,5 метра с террасой_Виктор_Верхнемакарово20 мая 202027 мая 2020×Завершено
1420Баня 4*5 м _Под крышу_Мрат_Рудный27 мая 202030 мая 2020×Завершено
420Баня 6*7 м с террасой и мансардой_Александр_Сагра03 июня 202021 июня 2020×Завершено
3619Баня 4*5 м_Вячеслав_Златогорова15 июня 202018 июня 2020×Завершено
1720Баня 4*6 м _Под крышу_Иван_Заповедник23 июня 202026 июня 2020×Завершено
1320Баня 5*7 м с террасой_Степан_Зеленый Бор24 июня 202005 июля 2020×Завершено
3219Баня 4*6 с террасой (3 из 3 этап)_Сергей_Заречный01 июля 202004 июля 2020×Завершено
520Баня 6*6 с мансардой_1 этап_Сергей_Воскресенское11 июля 202016 июля 2020×Завершено
1520Баня 5,5*8,5 с террасой_Кирилл_Ханты-Мансийск13 июля 202026 июля 2020×Завершено
2220Баня 4,5*6,5 с террасой и мансардой (под крышу)_Василий_Уфалей22 июля 202026 июля 2020×Завершено
220Баня 4,5*5 с террасой_Вячеслав_Косулино01 августа 202008 августа 2020×Завершено
1820Баня 5,5*8,5 с террасой_Сергей_Сургут03 августа 202020 августа 2020×Завершено
2120Баня 6,5*6,5_Альберт_Палкинский Торфяник16 августа 202007 сентября 2020×Завершено
1920Баня из бруса 4*5 с террасой_Андрей_КП Александрия18 августа 202025 августа 2020×Завершено
2020Баня 4,5*6,5 метра_Андрей_Ключи22 августа 202029 августа 2020×Завершено
2420Баня 4,5*5,5 метра_Анна_Горный Щит03 сентября 202010 сентября 2020×Строим!
2220Баня 6*6 (1 этап)_Сергей_Половинка07 сентября 202014 сентября 2020×Строим!
2520Баня 4,5*6,5 с террасой_Игорь_ст. Огородная07 сентября 202015 сентября 2020×Строим!
2320Дом 11*11 метра «Под крышу»_Татьяна19 сентября 202011 октября 2020×В очереди
620Баня 4,5*6,5 (2 из 2 этап)_Игорь Николаевич_Таватуй01 ноября 202005 ноября 2020×В очереди

Планировка бани 3 на 3 внутри: фото

Если площадь загородного участка не позволяет возвести большую постройку, вам будет интересна планировка бани 3 на 3 внутри, как на фото ниже. Выбрав один из простых вариантов, можно соорудить предбанник вместе с парилкой даже на маленькой территории. Но чтобы банная конструкция была функциональной и работала хорошо, важно учесть некоторые нюансы.

Вариант маленькой банной постройки на участке

Проект бани 3 на 3: плюсы и минусы

Современные банные постройки включают в себя несколько помещений, хотя раньше достаточно было и одного. Отдельными комнатами могут быть: моечная, душевая, бассейн, предбанник, бильярдная зона, раздевалка, тамбур и т. д. Однако на маленькой площади реализовать все идеи сложно, поэтому следует все хорошо продумать и выбрать самые важные аспекты. Рассмотрим преимущества и недостатки маленьких построек.

ПлюсыМинусы
Экономия на строительных материалах как для внутренней отделки, так и для возведения фундамента;Баня рассчитана минимум на 2-3 человека одновременно;
Тратится меньше времени на работы по возведению бани;Можно возвести только одноэтажную конструкцию;
Площади хватит даже на организацию небольшой комнаты для отдыха;Может потребоваться дополнительное утепление стен, если баня стоит отдельно от жилого дома и не является пристройкой.
При желании можно построить веранду или террасу для чаепитий;
Подходит для маленьких по площади дачных участков;
Для обогрева бани потребуется самое простое и бюджетное оборудование.

Обычно для внутренней отделки бани 3 на 3 используется липа, кедр или осина. Возводят постройку из профильного бруса, бревен, вагонки и срубов, а также керамзита, кирпича и массивных блоков. Однако считается, что объекты из бруса наиболее качественные и не подвержены усадки со временем. Для визуального расширения пространства прибегают к строительству небольшой веранды. Увеличив таким образом полезную площадь, можно организовать себе дополнительное место для отдыха.

Баня с выходом на мини-веранду

Бани могут разного типа:

  1. Постройки, которые прогреваются за счет сухого пара. При этом температура может достигать от 60 до 120 градусов. Однако помещения отличаются пониженной влажностью – до 25%;
  2. Сырые банные помещения с температурой до 60 градусов и высоким уровнем влажности;
  3. Водяные бани на горячей воде.

Пример внутренней планировки

Сегодня встречаются римские, ирландские, русские, финские бани, офуро и хаммамы. Рассмотрим каждый вид отдельно:

  1. Русские – самый распространенный тип банных построек, подразумевающий наличие предбанника, моечной и парной с большой печью;
  2. Ирландские – бани из 5 комнат, которые соединены друг с другом общим коридором посередине;
  3. Римские – включают 5 отдельных помещений, соединенных смежными стенами: предбанник, теплую, жаркую и парную комнату, а также разгрузочное помещение с более низкой температурой;
  4. Финские – это традиционные сауны. Состоят из одной комнаты с низкой влажностью и горячим паром;
  5. Хаммам – турецкая водяная баня, подходит для людей, не любящих слишком высокие температуры. Внутренняя планировка включает бассейн с горячей водой и еще несколько емкостей с более прохладной;
  6. Офуро – или японские бани в виде бочки с горячей водой и травяными отварами.

Территорию вокруг бани на участке можно оформить различным способом: посадить красивую живую изгородь, кустарники, выложить альпинарий, альпийскую горку или цветник. Строить банный дом не рекомендуется близко с сараем или гаражом, чтобы избежать возгорания.


Классический проект бани 3 на 3

Площадь 9 кв метров – не самый лучший размер для возведения бани. Но крупногабаритные конструкции не всегда необходимы, особенно они не уместны на маленьких участках.

Традиционная банная постройка состоит из нескольких частей:

  • предбанника – помещение для отдыха. здесь важно позаботиться о комфорте, установив столешницу и удобные атрибуты мебели для сидения;
  • парилки – должна быть установлена печь-каменка для выработки тепла и пара. Размещать парилку лучше между парилкой и предбанником вблизи входной двери. Здесь должны находиться лежанки или оборудованные полки для экономии пространства, на которых каждый человек должен помещаться полностью во весь рост;
  • мойки – здесь будет находиться емкость с водой для охлаждения.

Место расположения выбирается таким образом, чтобы строение находилось на расстоянии от 15 метров от жилого дома. Это целесообразно с точки зрения соблюдения техники безопасности. Лучшим вариантом считается близость бани с естественным или искусственным водоемом: прудом, бассейном и т. д.

Рекомендации по устройству парилки:

  • самая верхняя полка должна находиться не в сильной близости к поверхности потолка, чтобы было удобно спускаться, не ударившись головой о потолок;
  • высота каждой полки должна быть рассчитана заранее, еще на этапе проектирования бани и создания чертежа;
  • выбирать лавки нужно как высокие, так и низкие. Вторые будут использоваться новичками и людьми, которые не выносят высоких температур;
  • печь нужно расположить таким образом, чтобы было удобно дотягиваться до нее, лежа на полке;
  • лучше, если в парной будут достаточно низкие потолки и порожек у входной двери. Это нужно для того, чтобы комната быстро прогревалась, и пар не уходил сквозь дверные щели.

Важно рассчитывать не только ширину и высоту банной постройки, но и высоту потолков. Количество самих полок (лежаков) и их конфигурация зависит от пожеланий владельца и частоты использования помещения. Пример планировки бани 3 на 3 внутри показан на фото.

Упрощенный проект бани

Простейший вариант предполагает наличие двух одинаковых по размерам помещений: парилки и предбанника (раздевалки). Можно оборудовать небольшое крыльцо или мини-террасу, а также маленький тамбур (1 на 1).

Саму печь следует оборудовать на стене, соединяющей оба внутренних помещения, а в парилке предусмотрено оконное отверстие для проветривания комнаты.

Упрощенная планировка

С мансардой

Дополнить банную конструкцию можно мансардой, которая является неполноценным вторым этажом. Там можно разместить зону отдыха и просто оборудовать небольшую кладовую с отсеком для хранения вещей и хозяйственных инструментов. Площадь такой бани 3 на 3 может достигать 15 кв метров, для второго этажа можно выделить до 7 кв метров.

 

Где лучше разместить мойку

В одноэтажной бане 3 на 3 площадью 9 кв метров необходимо все разместить максимально удобно и компактно, чтобы всем было комфортно, и помещения функционировали по всем правилам. Комнату с мойкой лучше совместить с парным отделением. Чтобы мыться было удобнее, лучше пристроить к бане дополнительный утепленный предбанник. Баню можно обустроить по высшему разряду, не выходя при этом за рамки запланированного бюджета.

Внутренняя отделка и планировка

Сначала в бане необходимо провести все коммуникации, а в частности свет, если подразумевается наличие электроэнергии на дачной территории. Вытяжка оборудуется из комнаты отдыха или парной и может являться системой вентиляции, работающей при помощи механического запуска.

Оконные и дверные проемы лучше расположить следующим образом:

  • для двери следует спланировать место с южной стороны, так как снег здесь будет сходить раньше, чем на северной. Такой баней очень удобно пользоваться в зимнее и весеннее время;
  • окна лучше делать на западной части постройки в предбаннике (тамбуре), парилке и помывочной. Таким образом, свет будет хорошо освещать внутреннее помещение парилки, что позволит значительно сэкономить на электроэнергии.

Очень важно комфортно обустроить пространство предбанника: повесить крючки для одежды и полотенец, предусмотреть полочки для емкостей и ведер, а также подставку для обуви. Хорошей идеей будет разместить там небольшой столик и стулья (или лавочку).

Две самые важные комнаты – это парная и мойка. Для удобства можно оборудовать отдельный тамбур (1,5 м), отделив душевую (2,5 м) от парилки (2 м). предбанник при этом будет составлять 2 м, а общая площадь – 8 кв метров. Сюда поместиться даже небольшая дешевая кабинка, настенное зеркало и маленький угловой диван.

Мини-баня с верандой

Оригинальная мини-баня в виде деревянной бочки

Сегодня очень популярны маленькие бани 3 на 3, а также множество фото-примеров планировки, ведь помещения внутри компактные и уютные. Все пространство банной постройки при этом используется максимально эффективно, а также экономятся финансовые средства на строительство и отделку. Поэтому для возведения бани на своем участке вовсе не обязательно планировать грандиозную многоэтажную конструкцию, достаточно будет и небольшого помещения.


видео-инструкция по монтажу своими руками, проекты, цена, фото

Все фото из статьи

Практически каждый владелец загородного жилья хотел бы иметь у себя на участке собственную баню, которую можно использовать не только в качестве парной для проведения оздоровительных банных процедур, но и в качестве помывочной или душевой комнаты для ежедневного мытья и принятия душа на протяжении всего дачного сезона.

Несмотря на то, что многие дачники считают ее строительство достаточно сложным и затратным делом, на самом деле соорудить деревянную баню на собственном участке вполне по силам любому домашнему мастеру, к тому же цена древесины в настоящее время значительно ниже, чем стоимость большинства других строительных материалов.

Баня из строганого соснового бруса.

Строительство бани из бруса

Помимо невысокой стоимости, натуральная древесина имеет небольшой вес, легко поддается ручной механической обработке и обладает хорошими теплоизоляционными качествами, поэтому является наиболее подходящим материалом для самостоятельного строительства бани.

Чтобы получить общее представление о сооружении собственной парной на участке, далее здесь будет представлена пошаговая инструкция, в которой кратко описаны основные этапы ее строительства.

Вид изнутри во время строительства.

Разработка технического проекта

Любое капитальное или временное строительство начинается с разработки технической документации, поэтому в первую очередь следует подготовить краткий технический проект бани из бруса 3х6 метров, который включает в себя привязку к генеральному плану участка, подробный план всех помещений с указанием основных размеров и полный перечень всех используемых материалов.

  1. Для строительства бани нужно подобрать небольшую ровную площадку, расположенную на возвышенном месте в глубине дачного участка не очень далеко от дома и хозяйственно-бытовых построек;
  2. Оптимально баня из бруса 6х3 должна состоять из следующего набора помещений: предбанник, комната отдыха, моечная или душевая, и парная;

Фрагмент технического проекта.

  1. Комнату отдыха нередко объединяют с предбанником, однако в этом случае нужно предусмотреть грамотную систему вентиляции, а также закрытые шкафы или системы хранения, чтобы не допустить увлажнения сухой одежды и личных вещей под воздействием сырого пара;
  2. Наиболее экономичной и удобной принято считать линейную планировку, когда все помещения расположены последовательно друг за другом.

Различные варианты внутренней планировки.

Совет!
В качестве альтернативного варианта можно рассматривать также проекты бань из бруса 7 на 3 метра, которые позволяют пристроить к комнате отдыха открытую летнюю веранду для выхода на свежий воздух в теплое время года.

Обустройство фундамента

Рассматривая многочисленные проекты бань из бруса 6х3 метра, несложно понять, что благодаря небольшим размерам и малому удельному весу древесины, общий вес всей конструкции окажется несущественным, поэтому для ее установки можно использовать легкий и недорогой в изготовлении столбчатый фундамент.

  1. На месте будущей постройки снять плодородный слой грунта на глубину 250-300 мм, после чего отсыпать песчаную подушку, периодически смачивая и тщательно утрамбовывая засыпаемый песок;

Обустройство столбчатого фундамента из бетонных блоков.

  1. Выполнить разметку подготовленной территории, после чего по углам и по периметру несущих стен своими руками установить опорные столбы из монолитного армированного бетона или кирпичной кладки с шагом 1000-1500 мм между ними;
  2. При помощи строительного гидроуровня выровнять все столбы так, чтобы их верхние торцы располагались в одной горизонтальной плоскости, используя при необходимости подсыпку или удаление лишнего слоя песка;
  3. После окончательной установки выполнить гидроизоляцию фундамента, обернув каждый столбик со всех сторон двумя слоями рубероида с использованием разогретой битумной мастики для дерева.

На фото показана схема столбчатого фундамента.

Совет!
Перед обустройством столбчатого фундамента нужно заранее позаботиться об укладке системы для сбора и отвода сточных вод, которая должна начинаться в парном и помывочном помещении бани, а заканчиваться в приемном коллекторе автономного очистного сооружения.

Особенности возведения стен бани из бруса

Для того чтобы уменьшить потери тепла и свести к минимуму дальнейшее влияние усадки и естественной деформации, которым в той или иной мере подвержена любая древесина, для возведения внутренних и наружных стен бани лучше всего использовать сухой профилированный клееный брус.

  1. Для возведения наружных несущих стен необходимо использовать деревянные балки поперечным сечением 150х150 мм, а для изготовления внутренних перегородок между помещениями достаточно сечения 150х100 миллиметров;
  2. В качестве материала для 3-4 нижних венцев нужно использовать лиственницу, поскольку ее древесина практически не поддается разрушению в результате длительного воздействия влаги;
  3. Для изготовления всех остальных венцов бани лучше всего подойдет хорошо просушенный сосновый брус, поскольку при надлежащем уходе он практически не гниет и обладает хорошими теплоизолирующими свойствами;

Замковое соединение смежных венцов из профилированного бруса.

  1. Соединение всех венцов между собой в вертикальной плоскости выполняется при помощи нагелей или деревянных шкантов, как на приложенном видео в этой статье, а соединение смежных стенок – при помощи угловых замков, которые вырезаются на обоих концах каждого бруса;
  2. Для улучшения теплоизоляции на каждый ярус горизонтального бруса необходимо укладывать и крепить при помощи строительного степлера рулонный межвенцовый утеплитель из льняного или джутового нетканого волокна;
  3. После укладки последнего верхнего венца можно приступать к выпиливанию оконных и дверных проемов, а также монтажу балок потолочного перекрытия и стропильной конструкции кровли.

Укладка рулонного межвенцового утеплителя.

Заключение

В завершение следует напомнить что, если деревянная баня из бруса 3 на 6 метров изготавливается из хорошо просушенных пиломатериалов, внутреннюю и наружную отделку, а также установку дровяной печи-каменки и монтаж дымохода можно начинать сразу же после строительства. Если же для строительства используется дерево с повышенной влажностью, ее нужно оставить на несколько месяцев под временной кровлей для окончательной просушки и усадки древесины.

60+ лучших идей для строительства [2019]

Вариант из оцилиндрованного бревна

Баня – это место для водных процедур, которое размещается обособленно от других построек и включает в себя зону для купания и паровых ванн. О банях было известно еще в Древнем Риме, откуда они пришли в Турцию и распространились по всему миру. На сегодняшний день выделяют несколько наиболее популярных типов, которые отличаются между собой по строению и месту происхождения.

Рассмотрим более подробно их конструкцию, особенности и преимущества. У этих видов бань есть много схожего. Главное место в каждой из них – парная. Именно ее конструкцией и оборудованием определяется вид.

Содержание:

Зона отдыха с летней кухней и бассейном

Парилка с пристроенной поленницей

Русская

В русской бане, как правило, средняя температура достигает 45-70 °С. В связи с этим пар конденсирует и оседает на теле, благодаря чему оно очищается от разного типа загрязнений. Из-за горячего влажного воздуха происходит прогрев всего тела и организма в целом.

Важно! Посещая такие заведения, можно очистить легкие и дыхательные пути.

Русская парная по-черному

Конструкция состоит из трех основных частей:

  • предбанник – может быть холодного типа и предназначаться для раздевания и одевания, размещения одежды. Теплый предбанник предназначен для проведения свободного времени и общения. В первом случае оборудован только вешалками, полочками и шкафчиками, во втором – дополнительно может быть установлен стол, стулья, диваны, шкафчики для хранения посуды, предназначенной для чаепития. В отдельных случаях устанавливаются телевизоры, а также другая техника;
  • парная – здесь происходит основной процесс паровой обработки тела. Она самая сложная по конструкции, и в обязательном порядке там должна быть печь, которая прогревает камни, которые впоследствии обдаются жидкостью и образуют пар. Для удобного размещения посетителей обязательно устанавливаются лежаки, или, как их называют по-другому, полки;
  • помывочная – предназначена для купания с применением химических средств личной гигиены, поэтому там располагаются лавочки для размещения тазов и ведер, но в современных условиях такие помещения обустраивают ванной или душевой кабиной. Также там должны быть шкафчики и полочки для размещения емкостей с мылом, гелями, шампунем и другими средствами.

Расчет необходимой площади

Совет! При создании важно уделить достаточное внимание сырью. Для возведения могут быть использованы кирпич, блок, но традиционно это древесина. При правильном подборе материала ваше здание будет экологически чистым и безопасным.

Финская

Финская баня отличается исключительной сухостью воздуха. Она полезна для людей, которым противопоказана влага.

Информация! Несмотря на то что нагревание внутренней среды может достигать 70–110 °С, не нужно этим злоупотреблять, так как она была рассчитана на небольшое прогревание тела.

Небольшая финская сауна

Отделка стен деревянными спилами смотрится очень стильно

Сауна отличается своими небольшими габаритами. Она состоит всего из двух помещений. Основное – конечно же, парилка. Ее размеры составляют 2-3 х 2 метра. В ней размещается печь. Парилка может быть с камнями или без, может быть железной на дровах или представлять собой электрообогреватель, который на сегодняшний день популярен в современных саунах.

Важную роль играют лежаки, на которых размещаются посетители. Конструкции располагаются в два уровня:

  1. на 70 см от пола;
  2. на 1 м от пола.

Финская парная на мансардном этаже

Экстерьер сауны в стиле лофт

Важно! Внутри парилка обязательно отделана досками или вагонкой, ее нельзя обрабатывать никакими красящими веществами.

Принятие сауны не предусматривает водных процедур. Но предбанник можно все же оснастить душевой, чтобы смыть пот после посещения паровой. При постройке могут использоваться разные материалы, но лучше всего для этого подходит дерево.

Японская

Офуро на террасе квартиры

Эта баня может удивить всех своей оригинальностью и необычным видом. По-иному ее еще называют офуро – обогреваемая бочка, наполненная горячей водой (можно сравнить с горячей ванной).

Важно! Поскольку жидкость в ней не маленькой температуры (40- 60 °С), происходит потоотделение, а вода, в свою очередь, вымывает из пор пот, грязь и жир. Данную методику применяют не только как средство гигиены, но и в качестве профилактики некоторых заболеваний.

Сделать ее самостоятельно довольно сложно, для этого необходимо обладать особыми навыками. Состоит офуро из стен и пола, которые не должны пропускать жидкость. Внутри размещено специальное сиденье. Для входа устанавливается наружная и внутренняя лестницы. Главный элемент – печь, которая размещается в одной из частей офуро и отделена от общей площади специальной перегородкой.

Чертеж японской бани

Постройка офуро своими руками

Для изготовления выбирается древесина разных пород дерева. Наиболее популярны хвойные. Печь сделана из жаростойкого нержавеющего метала.

Хаммам

Интерьер хаммама в современном стиле

Информация! Хаммам – это турецкое сооружение, в котором тепло достигает примерно 40-45 °С, и почти абсолютная влажность. Здесь проводят расслабляющие процедуры – массажи, маски и другие. Ее климат позволяет проводить там полноценный отдых.

Хаммам отличается своей большой площадью и наличием многих парных. Конечно же, как и аналоги, она включает предбанник, который служит раздевалкой. Температура воздуха здесь составляет 28-30 °С. Далее размещен зал для различных процедур. Показатели в нем составляют 40-50 °С. Хаммам обустроен полками. Еще одно из отличий – использование мрамора, именно из него изготовлены лежаки. Как правило, этот зал имеет круглую форму.

Цветная мозаика в дизайне турецкой парной с бассейном

Бирюзовый цвет хаммама с эффектной неоновой подсветкой

После главного зала расположена парилка. Ее обогрев проводится при помощи труб, которые расположены под лежаками и за стенами. Что же касается наличия пара, то для этого ранее устанавливались кипящие котлы, но сегодня с этой целью применяют специальное электрическое оборудование – парообразователи.

Совет! Если в воду, используемую для них, добавить травы или эфирные масла, то можно провести не просто сеанс очищения, но и сделать своеобразную ингаляцию.

Хаммам своими руками

Важно! Часть процедурной, которую сегодня выделяют как отдельную зону, составляет помывочная. В ней может быть размещена ванна, душевая и даже санузел.

Уютный интерьер турецкой бани

Позолота в оформлении интерьера

При составлении проекта для самостоятельного возведения хаммама вы можете исключить или добавить что-то другое. Важную роль в хаммаме играет создание внутренней атмосферы. Для отделки лучше всего подойдет мрамор. Также вы можете разместить в разных частях бани восточные аксессуары.

Заметьте, что хаммам можно устанавливать не как отдельно стоящее сооружение. На сегодняшний день технологии позволяют оборудовать под него любую часть в доме и даже в квартире.

Бани с бассейном

Небольшой бассейн из бетона

Вышеперечисленные примеры – это классические варианты. Но их можно дополнить еще одним элементом. После парной очень важно омываться водой. И для этого можно использовать не только тазы, ванные и душ. По возможности одну из комнат можно оборудовать под бассейн. Конечно же, для этого необходима значительная территория. Бассейн может быть бетонным, резиновым, полипропиленовым или пластиковым и иметь разборную, переносную или стационарную конструкцию. Может размещаться над поверхностью пола или быть встроенным в него.

Финская сауна с бассейном и зоной отдыха

Бассейном можно оборудовать комнату для отдыха. Там можно разместить столы, посуду и места для ее хранения, телевизор, холодильник и многое другое. Это дает возможность уменьшить размер предбанника.

Заключение

Парилка с небольшой террасой

Бани, пришедшие к нам из Древнего Рима, прошли по всему миру и в большинстве стран претерпели трансформацию, что сделало их еще более уютными и комфортными. Вы можете самостоятельно соорудить любую из них. Но разрабатывая ее, заранее продумайте размер и функциональность комнат. Иногда их строят без фундамента. Но чтобы конструкция прослужила вам дольше, не отказывайтесь от этого элемента.

Совет! Из материалов для постройки лучше всего использовать древесину, но если нет такой возможности, то можно применить кирпич, блок и другие. Для внутренней отделки лучше всего также подходит необработанное дерево, но можно выложить плитку. Ну и в случае с турецкой классический вариант – мрамор.

Сауна в стиле кантри

Парная на дровах – наиболее распространенный вариант

 

Не лишним будет отметить, что хоть большинство строений подобного типа обустроены двускатными крышами, потолок обычно в них не особо высокий, только хамам имеет куполообразный свод.

Совет! Стоит также позаботиться о качественном обустройстве электросети. Так как большинство помещений имеют высокую влажность, необходимо использовать закрытые светильники, и в случае применения электроприборов для паровой – закрытые розетки.

Монтажу электропроводки необходимо уделить особое внимание

Не забудьте предусмотреть наличие канализационной системы под помывочной, а также ямы, куда будут стекать отходы.

Баня с мансардой и террасой – 80 фото проектов и вариантов планировки

Завладеть баней на придомовом участке желает, наверное, каждый. Это водные процедуры, приносящие хорошее настроение и здоровье, и отдых. Бани строятся из разных материалов и различаются по размерам. Размеры зависят от места, под нее отведенного, и заложенного на строительство бюджета. В этой статье мы разберем проекты бань с мансардой и террасой, разберем планировки, поговорим о строительстве. Если задумано строительство этого сооружения, читайте до конца, будет познавательно и интересно.

Просторная баня с мансардой – это место для отдыха большой компании Вернуться к оглавлению

Содержание материала

В чем особенности бани с мансардой

Мансарда – это один этаж, где можно сделать все для отдыхающих (проекты мансард можете посмотреть по ссылке). Кроме этого появляется возможность неограниченно менять конструкцию сооружения, подгоняя его под стили. Способов строительства такой бани много. Можно сделать запрос и просмотреть предлагаемые проектными бюро типовые схемы.

Проект бани с мансардой и террасой из сруба

Еще одним важным отличием такой бани — лестница, открывающая доступ на второй этаж. Лестница может занимать много места, поэтому нужно правильно ее разместить. При этом она должна быть безопасной.

Кровля мансардной бани также будет отличаться. Очень часто ее делают многосоставной, ломаной, чтобы увеличить внутреннее пространство, ведь размер коробки строения остается по-прежнему небольшим.

Совет! Все моменты решаются при проектировании. Специалист покажет вам готовый дизайн-проект, чтобы можно было увидеть облик строения еще до начала стройки.

Невысокая баня с мансардным этажом

Тип кровли важен для удобства. Односкатный вариант неприемлем, так как будет сложно поставить лестницу и места на мансарде будет мало или сильно придется поднимать стены. Двускатная крыша лучше, но проблемы остаются теми же, но в меньшей степени. Шатровая конструкция кровли — ещё лучше.

Читайте на нашем сайте: проекты домов с шатровыми крышами.

Ломаная крыша вид сбоку – больше места при меньшем расходе материала

Так как бани – строения маленькие, выбор лестницы будет сложным. Удобнее всего и безопаснее пользоваться маршевыми лестницами, но они требуют много места. Обычно их размещают вдоль стен и делают поворотными.

Двухмаршевая лестница с разворотом на 180 градусов

Можно рассмотреть и винтовую лестницу. Она умещается на площади в пару квадратов, однако пользоваться ею тяжелее. На втором этаже делают обычно комнаты отдыха. Туда нужно добраться расслабленным после пара и иногда и после нескольких кружек пива – споткнуться и получить травму совсем не хочется.

Интересно знать! Винтовая лестница – это ограниченная свобода перемещения. По ней невозможно поднять громоздкую мебель. А представьте, если наверху нужно сделать бильярдную и установить пару диванов. Для этого все придется разбирать по запчастям или подавать краном через окна.

Комбинированная лестница

По этим причинам лестницы в небольших банях делают с забежными ступенями – там, где это возможно, устанавливают прямые марши, а там, где нужен разворот, делается винтовой подъем. Это сохранит удобства каждого вида лестниц.

Удачная планировка бани с мансардой и террасой должна включать следующие помещения. Первый этаж:

  • Терраса, на которой может расположиться садовая мебель, если позволяют габариты.
  • Тамбур – требуется, чтобы строение не остывало при открывании дверей на улицу.
  • Предбанная зона – тут будет находиться лестница и здесь можно поставить стол и стулья для отдыха после парилки (какой может быть внутренняя отделка предбанника можете узнать по ссылке).
  • Парная, в которой умещаются лавки, котел и должно остаться место для банщика.
  • Душевая — место для принятия классических водных процедур. В больших банях тут может располагаться еще и небольшой бассейн для принятия контрастного душа.
  • Санузел.
Проект дома с баней, мансардой и террасой – на первом этаже хватило места еще и под кухню

Террасу часто используют как обеденная зона, поэтому под нее стараются оставить больше места, чтобы его хватило для стола и лавок. Но если пространства совсем мало, то веранду приносят в жертву внутреннему удобству помещений, а на оставшейся площади устраивают зону для перекура.

На территории мансарды вы вольны сделать все, что захочется. Обычно ее отводят под спальное место, игровую зону (бильярдную), иногда кладовую. Будет удобным и логичным сделать над террасой балкон, на котором также можно отдыхать на свежем воздухе.

Дизайн-проект первого этажа бани с мансардой и террасойВернуться к оглавлению

Проект бани с мансардой и террасой

Расположение помещений в бане будет однотипным, так как назначение сооружения требует последовательности комнат, но выбор остается. Больше всего строители привязываются к площади, отведенной под стройку, она то и определит главные параметры. Давайте разберем несколько удачных типов этого сооружения.

Чертеж бани с мансардой и террасой 4*4 и 4*5 метра

Так как помещений внутри будет много и требуется поставить лестницу, 4 метра считают минимально возможной длиной и шириной такого сооружения, если, конечно, нет желания ходить друг у друга по головам. И то, все получается урезанным. Терраса исполняется в виде внешней пристройки к основному строению. Тамбур тоже может быть выносным, сделанным в виде закрытого неотапливаемого крыльца.

Внутри не хватило места для многих помещений, из перечисленных ранее. Терраса может быть только пристроена снаружи. Тамбура тоже нет, из-за чего баня будет быстрее остывать, однако при экономии места деваться некуда.

Самая маленькая баня с мансардой

При входе сразу попадаешь в комнату отдыха. Тут же начинается лестница, из-за которой полезная площадь существенно сокращается.

Затем идет проход в помывочную комнату, из которой можно пройти в парилку. На втором этаже планировка не уточняется, но подозреваем, что там стоит одна перегородка и пространство разбито на две комнаты – общую и приватную.

Если прибавить в длину 1 метр, то его можно отдать под увеличение площади комнаты отдыха, или уже сделать небольшой тамбур и даже санузел. На схеме ниже все сделали по первому сценарию.

Баня 4*5 с мансардой

Отличается план только тем, что по-другому расположена лестница, и вход сделан с другой стороны. На мансарде мы видим одну большую спальню с двумя окнами.

Как видите, такой площади недостаточно, чтобы сделать баню с верандой. Разберем более массивные типы проектов.

Варианты планировки:

Проекты бань 6*4, 5*5, 6*4,5, 6*5 и 6*6 метров

Минимальный размер бани, чтобы включить все помещения, должен быть 6*4 метров. Этот проект можно увидеть на следующем рисунке.

Проект бани 6*4 метра

И то, здесь не хватает туалета. Однако наличие тамбура и небольшой террасы, в общем, делает сооружение более удобным и привлекательным для постройки. Фактически, планировка сохранилась все той же – о чем мы и писали ранее (огромного выбора в размещении помещений не ждите). Если сравнивать с предыдущим проектом, то стенка сдвигается на полметра внутрь, а освободившиеся 1,5 метра отходят под террасу и тамбур.

Совет! Пространство под маршевой лестницей остается неиспользуемым, в него можно было бы попробовать уместить и небольшой санузел.

На втором этаже все также просто. Помещение можно распланировать перегородками, как душе угодно.

В следующем проекте (5х5 метров) разработчик использовал очень выгодный прием – он переместил лестницу из комнаты отдыха прямиком в тамбур. Благодаря этому места в комнате отдыха осталось больше. Также удалось вместить небольшой санузел, в который можно попасть прямиком из душевой.

Терраса представлена в виде небольшого крыльца. Пользоваться им как местом для отдыха не получится, если не продлить ее на всю ширину фасада.

У такого расположения лестницы есть серьезный недостаток – тамбур будет соединен с мансардой напрямую, и холодный воздух с улицы будет проникать туда. Чтобы избежать такого эффекта, крыльцо необходимо сделать закрытым, но тогда уже длина сооружения будет увеличена до 6,5 метров.

Чертеж бани с мансардой 5*5 метров

Проект бани 6х4,5 метра сделать таким же многофункциональным не получится, так как отсутствие этих 0,5 метров не позволит установить санузел, либо же придется жертвовать размерами остальных помещений, что неоправданно. На следующей картинке показан пример такого проекта. Террасы на 1,5 метра может и не быть – сейчас смотрим только на габариты коробки строения, но если пристройку сделать захотите, ширина бани вырастает до стандартных 6 метров.

Проект бани 6*4,5 метра

Хотя, если присмотреться к рисунку, то становится не совсем понятным, зачем помывочная имеет 5,5 квадратов площади. Можно уместить здесь вполне и маленький туалет. Либо же забрать под него пространство под лестницей, ведь его достаточно много, так как ее конструкция одномаршевая.

В следующий проект уместились все важные для нас помещения, включая террасу, но не хватает туалета, хотя его можно свободно вместить в душевой. Размер такой бани составляет 6х5 метров.

Проект бани с мансардой 6х5 метров

Планировка на этой схеме значительно отличается от предыдущих.

  1. Начинается все с террасы, на которую нужно подняться по короткой лестнице. Ее габариты составляют 1,5*2,5 метра. Не очень много, но небольшой столик и пару скамеек вместить получится.
  2. Далее идет вход в тамбур, в котором хватит места для установки хорошего шкафа для вещей.
  3. Из тамбура попадаем в комнату отдыха. По плану в ней 10 квадратов, однако, лестница занимает достаточно много места. Опять же, совершенно непонятно, почему бы не отдать это пространство под туалет, ведь все равно оно использоваться никак не будет
  4. Дальше по стандарту, последовательно идут мойка и парилка.

В целом, оцениваем этот проект как очень удачный для его габаритов. Если же внести в него некоторые доработки, то он станет практически идеальным.

Не останавливаемся и идем дальше. На очереди самое распространенное и популярное решение — баня 6х6 с мансардой и террасой, планировка которой не должна упускать никаких нужных комнат.

Баня 6х6 с мансардой и террасой, проекты

Грамотная планировка помещений позволила сделать очень большую комнату отдыха на первом этаже – целых 18 квадратов. Однако на плане отсутствует тамбур, так как место под него было отведено под зону готовки.

Тамбур вполне можно добавить, если вход в дом перенести в точку, где на чертеже расположена газовая плита. При этом комната отдыха теряет правильную форму, но это не критично. Лестницу можно перенести на место дивана, что позволит полностью освободить дальний угол, установить там большой стол и лавки.

Терраса имеет вполне приличную площадь в 6 метров квадратных, однако она вытянутая и ничего габаритного на ней не поставишь. Зато появилось новое помещение, которого не было ранее – раздевалка. Это очень удобно – не придется переодеваться в холодном тамбуре, помывочной или в комнате отдыха.

Первый совмещенный санузел среди рассмотренных нами проектов. На площади 3 квадрата удалось разместить и душевую кабинку и туалет – удобно и практично (как сделать канализацию в бане можете узнать из статьи на нашем сайте).

Планировка на выбор:

Проект бани 6х8

Последний проект, который мы сегодня рассмотрим, будет иметь размеры 6х8 метров. Такое строение уже очень большое, поэтому распланировать его можно со всеми удобствами.

Проект бани с мансардой и террасой

Давайте пройдемся по этажам по порядку:

  • Начинается все с террасы, которая в этом случае имеет ширину в 2 метра. Этого вполне достаточно, чтобы с двух сторон установить лавочки, а по центру поставить большой стол. Также места хватит и для кресел и даже дивана, ведь общая площадь составляет 12 м2.
  • Проходим в холл, который заменяет тамбур. Тут находится двухмаршевая удобная лестница, под которой можно расположить удобный шкаф для верхней одежды.
  • Слева идут две двери: одна в санузел, а вторая в комнату отдыха. Первые сантехнические точки разнесены друг от друга в противоположные стороны.
  • Из гостиной попадаем в мойку и далее в парную.

От автора! В принципе, все удобно, но ваш покорный слуга и тут бы внес некоторые изменения. Основная причина в том, что туалет отнесен от душевой на большое расстояние, что потребует протяжки водопровода и канализации, а это дополнительные, совершенно ненужные расходы и трудозатраты. Что если санузел и лестницу поменять местами. В этом случае его можно будет соединить при необходимости с душевой, хотя вход можно оставить и из холла.

Если на втором этаже не требуется две комнаты, можно сделать удобный и просторный балкон. Это существенно сэкономит затраты на строительные материалы. Для этого следует лестницу направить в другую сторону и сделать заход от стены, разделяющей холл и комнату отдыха. В результате этого помещение 1 на мансарде увеличивается, а № 2 уменьшается. Его заменяем балконом, который будет соответствовать размерами террасе.

12 фото вариантов планировки бани 6*8
Вернуться к оглавлению

Материалы, из которых можно строить баню

Баня – это специфическое строение, которое должно соответствовать определенным требованиям. Материалы для него подходят разные, но для каждого из них предпринимаются свои меры по утеплению и пароизоляции.

Баня с мансардой и террасой из дерева

Давайте разберем самые популярные на сегодня материалы.

Читайте также на нашем сайте: какой материал лучше всего подходит для бани.

Деревянные стены

Самый распространенный вариант для бани – это дерево, причем использоваться оно может в разных видах:

Интересно знать! Известная фирма, выпускающая такие блоки, называется «Брикавуд».

Постройки из деревянного кирпича относятся к каркасным строениям
  • Доски.
  • Панельно-щитовые конструкции.
  • Прочие каркасные сооружения.

О проектировании и строительстве каркасных бань с мансардой подробно рассказано в статье.

По этой причине невозможно вывести общие свойства для материала, ведь стены получают отличающуюся структуру, дерево по-разному обрабатывается, да и про использованные породы древесины забывать не стоит.

На первый взгляд деревянные бани обладают следующими преимуществами:

  1. Материал этот экологически чистый и при нагревании приятно пахнет, особенно если для постройки или отделки использовались хвойные породы.
  2. Дерево смотрится очень красиво.
  3. Стоимость деревянной постройки будет ниже прочих.
  4. Баня получится теплой.
  5. В помещении устанавливается естественный и благоприятный микроклимат, избыточная влага выводится через стены – баня «дышит».
Баня из оцилиндрованного бревна с мансардой

Но по факту все может быть не столь радужным:

  1. Дерево экологически чистое до тех пор, пока его не обработаешь антисептиками и антипиренами, а это для такого пожароопасного здания как баня просто необходимо (о защите деревянного дома читайте в статье).
  2. Материал может начать гнить от излишней влаги. Можно использовать устойчивые породы, но они стоят очень дорого. Если взять недорогую хвою, то можно столкнуться с выделением смолы, о которую можно обжечься и отделка пострадает. Бревна обезсмоливают пропитками, но это уже снова нарушение экологической чистоты материала.
  3. Брус и бревна дают долгую усадку, что не позволяет производить отделку комнат сразу после стройки. Во время усадки венцы могут зависать, из-за чего появятся щели и баня станет холодной. Устранить последствия подобного можно, если за работу возьмутся мастера.
Зависший венец на срубе
  1. Из-за той же усадки швы между брусом и бревнами требуется конопатить в несколько этапов.
  2. При высыхании дерева в нем будут появляться большие трещины, что также будет способствовать охлаждению бани.

В общем, дерево – это здорово, но хлопот оно доставляет прилично. С каркасными строениями все немного проще в плане технологии, однако, пустотелые стены потребуется утеплить. Для этого используют минеральные ваты, которые страдают от воды, поэтому нужна еще и качественная пароизоляция, а значит, стены «дышать» перестают. Так как влаге некуда выходить, требуется хорошая вентиляция. Общая стоимость каркасного пирога ничем не уступит в окончании качественной кирпичной или блочной кладке.

Кирпич и прочие блоки

Возможно, мы делаем глупость, что объединяем эту группу материалов в одной главе, но выхода у нас нет, так как статью пора заканчивать. Кирпичные бани – это дорогое, но очень долговечное и основательное решение.

На фото проект европейской бани из кирпича

Сам по себе кирпич не обладает высокими теплоизоляционными свойствами, а делать стены в бане по 50 см – это дорогое удовольствие. Поэтому баню утепляют, применяя для этого те же минеральные ваты, пенополиуретан или экструдированный пенополистирол, устанавливая материалы между основной стеной и облицовкой.

Отличными показателями по энергоэффективности обладают пеноблоки – из них можно поставить стены в 30 см толщиной и этого будет достаточно – не потребуется дополнительного утепления. Однако ячеистые бетоны сильно страдают от влаги, даже пенополистиролбетон со временем начнет разрушаться. Из-за этого парилку придется изнутри буквально запечатать паронепроницаемым материалом. Опять же требуется организация качественной вентиляции. Также может потребоваться использование паронепроницаемых материалов для отделки, что повлияет на интерьер.

Вернуться к оглавлению

Видео: обзор проектов бани с мансардой


Вернуться к оглавлению

Заключение

Итак, мы разобрали много проектов и знаем особенности материалов, из которых ставят бани. Теперь читатель сможет для себя определить лучший вариант для строительства на своем участке. Не забывайте также, что любая стройка, особенно больших зданий, не ограничивается только планировкой. Полный проект включает еще и геодезические работы и расчет теплоэффективности коробки согласно климату региона строительства.

Проекты современных бань с 6 по 9. Двухэтажная баня DB10

.

Баня двухэтажная DB10


(кликните по проекту, чтобы увеличить)



Баня 6х9 с мансардой и двускатной крышей по нашему проекту станет изюминкой вашего участка и базой отдыха для гостей и семей. Большой размер помещения позволяет разместить все необходимое и чувствовать себя комфортно.
При взгляде на здание снаружи первое, что бросается в глаза, — это терраса, на которой можно поставить журнальный столик и наслаждаться природой и свежим воздухом летними вечерами.Внутри, при входе, вы найдете небольшой тамбур, где обычно оставляют верхнюю одежду. Он переходит в общую комнату отдыха, которую можно оформить в соответствии с вашим собственным видением, разместив здесь все необходимое для комфортного проживания. Перед моечной и прямо в парилке есть гардеробная, что выделяет этот проект 6х9. Здесь можно раздеться прямо перед парной. Кроме того, на первом этаже находится довольно большая ванная комната.
На втором этаже вы найдете две большие комнаты, которые можно оборудовать как спальни и объединить ванную с гостевым домиком, а можно организовать зоны активности, разместив, например, бильярдный или теннисный стол, тренажеры или любой другой варианты для активного или расслабляющего отдыха.Одна из комнат второго этажа в этой ванне 6х9 имеет выход на просторный балкон.

Профилированный брус. При строительстве наших бань мы используем только качественные материалы собственного производства.

(нажмите на фото для увеличения)









Столярные изделия … Завершающим этапом монтажа бани являются отделочные работы.В качестве столярных изделий используются деревянные окна 1,2х1,0 (в парилке 0,6х0,6). Все окна двойные, зимние, стеклопакеты, с фурнитурой. Двери деревянные филенчатые 2,0х0,8, входные металлические. Возможно изготовление других размеров по желанию заказчика, а также установка пластиковых окон ПВХ,


Фото бани … При установке мы используем проверенные технологии, строим с нуля и «под ключ».




Для деревянных бань мы используем следующие типы печей, для обогрева парилки в бане.Устанавливаем модели: Теплодар, Ермак и др. Также устанавливаем печи с конфорками в домах (банях). Некоторые фото здесь. Подробнее

При установке печи в двухместном номере мы соблюдаем нормы строительства и пожарной безопасности. Возможен заказ футеровки (резки) печным кирпичом. Отделка парилки по технологии идет вагонкой из осины на фольге, установка полок.



Техническое описание одноэтажной бани из бруса 6 × 6

  • 1.Тип фундамента: опорно-столбчатый
  • 2. Материал капитальных стен: профилированный брус 150ммх100, 150х150, 150х200
  • 3. Способ крепления коронок: на металлические дюбеля (гвозди 200мм), (на деревянные дюбели за дополнительную плату)
  • 4. Обрезка углов выполняется: «в пол из дерева» («в теплом углу», шип-паз, за ​​дополнительную плату)
  • 5. Межвенцовый утеплитель: «джут»
  • 6. Материал обрешетки «черный пол» и обрешетка: материал обрезной доски «черный пол» 20мм, обрешетка из обрезной доски 20мм с шагом не более 400мм.
  • 7.Материал оцилиндрованной и стропильной системы дома: лаги из бруса 150ммх100 с шагом не более 1,0 м., Стропила 50ммх100 с шагом не более 1,0м.
  • 8. Доска пола и способ крепления: Доска пола (рифленая) 28мм крепится гвоздями. (доска пола паз-паз 36мм платный)
  • 9. Высота потолков: 1 этаж — 2,35-2,4м. (17 крон), 2 эт. -2,3м.
  • 10. Отделочные материалы: фронтоны, мансарда, потолки и карнизы: вагонка из хвойных пород.
  • 11.Использован теплоизоляционный материал «УРСА»: пол 1 этажа — 100 мм., Пол, потолок, стены (весь чердак) 50 мм.
  • 12 Использованный пароизоляционный материал: «Изоспан» (подходит для пола и потолка, стен)
  • 13. Использованный гидроизоляционный материал: рубероид (укладывается между фундаментом и нижним венцом)
  • 14. Тип крыши: двускатная
  • 15. Используемые кровельные материалы: ондулин (красный, коричневый, зеленый)
  • 16. Оконные рамы: а) Дверные блоки: внутренние — обшитые панелями (2,0×0,8м.), Подъезд металлический, с замком и глазком.

б) Оконные блоки: проемные, двойные, застекленные, с фурнитурой (1,2×1м.), В двухместном номере (0,6×0,6м.)

  • 17. Перегородки: 1-й этаж — профилированный 145х90мм., 2-й этаж — каркасно-щитовой
  • 18. Парная обшита вагонкой из осины на фольге, полки установлены
  • 19. Бытовка для строителей 3 * 2 м.
  • 20. Генератор в аренду, топливо заказчика (поставляется за дополнительную плату при отсутствии электричества на объекте заказчика)
  • 21.Установка печи по желанию заказчика за доп. комиссия

Плитка сушки естественной влажности (атмосферная) (пруток камерной сушки (сухой) за дополнительную плату)

Плинтус из хвойных пород прибивается к стыкам углов стен и потолка.

Примечание: Антисептическая обработка нижнего трубопровода и чернового пола, роя (клетки) в окнах и дверях, покраска дома снаружи, доставка бытовки и генератора за дополнительную плату. платеж.

Возможна замена фундамента, окон на ПВХ, увеличение толщины утеплителя, замена кровли на профнастил, металлочерепицу и т. Д.

Доставка в радиусе 500 км от г. Пестово Новгородской области — бесплатно.

Двойной
в дверных и оконных проемах
Нижняя направляющая и черновые полы
снаружи в один слой
под крышей
Строить на
Сухой

Реалии таковы, что многим приходится ограничиваться компактными банями, так как площадь участка и бюджет зачастую не позволяют сделать все масштабно.Если вы относитесь к группе счастливчиков, у которых есть возможность построить большую баню, то советуем обратить внимание на проект бани 6 на 9.

Проект бани 6 на 9: достоинства и недостатки

Главное преимущество — это большая площадь здания, что дает возможность сделать практически любую планировку.

В таком проекте не нужно ограничиваться парилкой, умывальником и комнатой отдыха, можно сделать ванную комнату, разместить бассейн, террасу, кухню и все, что душе угодно! Проект бани 6х9 подойдет для строительства гостевого или полноценного загородного дома.

Минус ванны 6 на 9 — цена — она ​​довольно высока. Строительство бани такого размера, безусловно, будет дороже, чем, например, строительство, но если добавить стоимость дома, окажется, что дешевле построить баню 6 на 9, чем два отдельных здания. Экономия достигается за счет меньшего количества материалов, работ, и в этом случае нет необходимости делать две отдельные системы канализации и вентиляции.

Проекты бань с 6 по 9: примеры, фото

Строительство любого дома начинается с составления проекта.Чертеж должен быть максимально подробным, необходимо определиться с размерами помещения (с учетом толщины перегородок), расположением окон и дверей, начертить схему разводки, канализации и водопровода.

Еще на этапе проектирования нужно определиться с материалом, из которого будет построена баня. Бесспорным лидером являются проекты бань из бруса 6 на 9. Конечно, есть и другие материалы, ничем не уступающие ему по качеству (кирпич, газоблок, керамзитобетон и т. Д.).), а вот баня из дерева — традиционный вариант, это постройки, которые построили наши предки. Ощущается единение с природой, материал хорошо сохраняет тепло, «дышит» и радует глаз.

В свою очередь деревянные бани тоже делятся на несколько видов. Наиболее предпочтительным вариантом будут проекты бань из бруса 6 на 9. Этот материал практически не дает усадки, эстетично смотрится, отлично сохраняет тепло, при этом построить баню из него намного проще, чем из бревна.

Помните, чем точнее чертеж, тем меньше вероятность затруднений в процессе строительства.

Также учтите, что чем больше ванна, тем сложнее составить проект и тем больше сложностей, если он будет составлен неправильно. Если подготовка не проблема даже для тех, кто не особо разбирается в этой сфере, то здесь нужно экспериментировать с осторожностью.

Конечно, самый надежный вариант — обратиться к профессионалам, они составят проект под все ваши потребности и предпочтения. Но за эту услугу придется заплатить. Если вы предпочитаете все делать самостоятельно или хотите сэкономить, то выбирайте готовый проект и при необходимости вносите коррективы.

Создавать проект ванны 6 на 9 с нуля имеет смысл только в том случае, если вы уверены в своих силах и хорошо в этом разбираетесь. Конечно, строителям составить такой проект не составит труда, но для новичков это сложная задача.

Как уже было сказано, ванна такого размера довольно большая, поэтому планировка ванны 6 на 9 может быть практически любой. Конечно, в любой бане должна быть парилка, умывальная и комната отдыха, остальные помещения — на ваше усмотрение.

В каждом проекте от 6 до 9 ванн можно увидеть ванную комнату, и это неудивительно: ей нужно очень мало места, а наличие унитаза в ванне избавляет от многих трудностей и делает отдых намного комфортнее, особенно в холодное время года.

Чаще всего в парилку ходят летом, поэтому советуем обратить внимание на проекты бань с террасой. Она может быть небольшой, а можно сделать просторную веранду, где поместятся не только стол и стулья, но и гамаки, бассейн и летняя кухня.

Кстати, в проектах ванн 6х9 часто можно увидеть кухню — площадь ванны довольно большая, так почему бы не оборудовать ее всем необходимым или сделать ванну 6х9 одноэтажную, например гостевую дом?

Данный проект станет удачным решением, если вам нужно построить загородный дом и баню. Очевидно, что строительство одного здания займет значительно меньше денег и времени, чем строительство двух, к тому же оно будет занимать меньше места.

В бане 6 на 9, парилке, умывальнике, комнате отдыха с кухней легко поместится туалет, а если сделать второй этаж, то к нему можно добавить две спальни и балкон — и дом готов.

Баня проект 6 на 9 с террасой

Баня с террасой — популярный вариант в России. Большинство людей строят на дачных участках сауны и отдыхают в них летом, когда на улице тепло, поэтому нет смысла сидеть в душном помещении, когда можно расслабиться на уютной террасе.

Этот проект прост и в нем нет ничего лишнего: есть парилка, умывальная, комната отдыха, небольшая ванная комната и довольно просторная терраса, на которой может разместиться вся семья.

Такая баня рассчитана на большую компанию. В проект входит просторная умывальная, где можно не ограничиваться душевой кабиной, а поставить кадки, а то и небольшой бассейн.

Проект ванны 6 на 9 с мансардой

На участке нет дома? Или коттедж недостаточно велик, чтобы вместить всех друзей? Без проблем! Выберите этот проект, и вопрос о том, где остановиться, перестанет вас беспокоить.

В данном варианте предусмотрены три жилые комнаты, балкон, терраса.В дополнительных комнатах можно сделать спальню, СПА-комнату, детскую, развлекательную зону и т.д.

Проект дома-бани 6 на 9

Хорошим будет простой одноэтажный дом, совмещенный с баней. вариант для дачи. Баня предназначена для семьи или небольшой компании. Здесь есть парилка, постирочная, санузел, комната отдыха с кухней, тамбур и просторная терраса, где можно сделать зону барбекю, бассейн и др.

Проект двухэтажного дома. баня 6 на 9

Баня двухэтажная отличается большой компактностью и большой вместимостью.С такой баней дом на участке совсем не нужен, так как все необходимое для проживания и отдыха уже есть!

На первом этаже парилка, умывальная, тамбур, санузел, прихожая, комната отдыха, терраса. Второй этаж занимают две спальни и небольшой холл.

Удобно, что в ванных комнатах есть отдельный тамбур, куда можно положить дрова для печи, тапочки, шапки и халаты, то есть в жилой части дома не будет ничего лишнего.

Оптимальный вариант установки печи — у стены между комнатой отдыха и парилкой, в этом случае при работающей печи в помещении тоже будет тепло.

Проект двухэтажного дома-бани 6 на 10

Ниже представлен еще один вариант полноценного дачи или гостевого дома-бани 6 на 9. В этом проекте, как и в предыдущем, есть все необходимое: парилка, душевая, санузел, топка с отдельным входом, холл, гостиная-кухня, терраса и гардеробная.Второй этаж занимает холл, две комнаты и балкон.

Но этот проект уступает предыдущему по нескольким параметрам:

  • печь имеет отдельный вход, расположенный с противоположной стороны от другого входа;
  • попасть в ванную комнату можно только через душевую, что, конечно, не всегда удобно;
  • парилка и комната отдыха расположены на некотором расстоянии друг от друга, поэтому между ними не получится поставить печь, это приводит к лишним расходам на утепление комнаты отдыха.

Баня от 6 до 9 — отличный вариант для дачи. Он имеет довольно большую площадь, поэтому при постройке можно не ограничиваться основными помещениями, но и делать дополнительные помещения. Любите ли вы просторные комнаты или предпочитаете больше комнат, это не имеет значения! Баня 6х9 дает возможность воплотить в жизнь любые задумки!

Вы заботитесь о своем здоровье и любите не только попариться, но и расслабиться в компании друзей или с семьей в современной бане? Планируете удивить своих близких изящной деревянной конструкцией? Тогда обратитесь в Мастерскую дизайна DK-Dom.

Мы профессионально занимаемся дизайном ванн любых размеров из экологически чистого строительного материала с уникальной текстурой и ароматом — дерева. Закажите создание индивидуального проекта бани 6 на 9 (6х9) метров или купите себе проект бани из нашего каталога.

Особенности дизайна бани 6 на 9 (6х9) метров в дизайнерской мастерской «ДК-Дом»

В ДК-Дом вас ждут только лучшие дизайнерские и архитектурные решения, сочетающие современные технологии и преимущества дерева. Мастерская дизайна Dom.Если у вас есть возможность построить баню повышенного комфорта, то ни в коем случае нельзя ею пренебрегать. Высококвалифицированные архитекторы разработают для вас уникальный проект бани 6 на 9 (6х9) метров из оцилиндрованного бревна или сруба, клееного или профилированного бруса.

Возможно создание проекта бани 6 на 9 (6х9) метров как одноэтажного дома, так и с мансардным этажом, верандой и террасой. Деревянная баня в одной плоскости будет удобна людям, ценящим всю пользу бани для здоровья.Почти 60 кв. М. смело можно разместить не только типовые банные комнаты — гардеробную, умывальную, парилку, сан. узел и просторная гостиная, а также дополнительная комната для небольшого бассейна или джакузи.

Баня с мансардой и двускатной крышей может стать настоящей изюминкой вашего участка. В дополнительном пространстве за счет мансардного этажа можно оборудовать бильярдную и гостиную. Грамотно спланированные просторные номера вместят все необходимое для по-настоящему комфортного отдыха.Такую баню можно легко использовать как гостевой дом, если друзья решат остаться на ночь.

Готовые проекты бань 6 на 9 (6х9) метров от дизайнерской мастерской «ДК-Дом»

На сайте Дизайн-мастерской «ДК-Дом» вы можете просмотреть каталог готовых проектов бань 6 на 9 ( 6х9) метров, для этого задайте размер в фильтре, выберите тип конструкции и материал. Для более наглядного представления все проекты представлены с фотографиями и макетами. Если вам понравился проект, но вы хотите что-то в нем изменить, то вы можете внести 5 изменений совершенно бесплатно, либо обратиться к нашим специалистам, и они будут рады улучшить выбранный вами проект и адаптировать его для вашего сайта.

Проекты бань 6 на 9 (6х9) метров от Мастерской Дизайна позволят организовать свой досуг на высшем уровне, а фасад красивой деревянной постройки отлично впишется в ландшафт вашего участка.

Как сделать плитку метро классической, а не простой

Давайте поговорим о плитке, друзья … все и их мать, брат, почтальон и т. Д. (вы поняли) использует эти плитки метро. За последние шесть или семь лет этот классический материал получил широкое распространение, и эта тенденция, похоже, не замедляется.На мой взгляд, это хорошо и плохо. Хорошая новость заключается в следующем: люди открыли для себя волшебную и вневременную эстетику плитки для метро. Плохие новости? Поскольку плитка метро уже довольно давно является безопасным и модным выбором, чрезмерное ее использование, откровенно говоря, кажется скучным и устаревшим, а не классическим. Вы, наверное, думаете: «Так как это классический материал, вы действительно не ошибетесь, и он никогда не выйдет из моды»… эээ, да и нет. Как и все тенденции, материалы и декор возвращаются в прошлое.Слишком много хорошего не всегда заканчивается хорошо, понимаете? Но не волнуйтесь! Я поделюсь кучей советов по укладке плитки метро таким образом, который кажется вневременным, преднамеренным и совсем не простым или скучным . Просмотрите множество идей и способов избежать использования этой популярной плитки, чтобы она не выглядела слишком модно или не подвергалась риску устаревания.

Готовы или нет, поехали! Вы знаете, что они говорят… разнообразие — это изюминка жизни. Вполне естественно, что что-то наскучило после того, как вы миллион раз увидели это в Pinterest, Instagram или установили на пяти кухнях и в ванных комнатах ваших соседей.Что-то становится «модным» и рискует почувствовать себя устаревшим при чрезмерном использовании материала или дизайна. Это не означает, что материал больше не актуален — это просто означает, что вы должны внимательно подходить к его установке и дизайну, если хотите, чтобы он выдержал испытание временем.

Ключ к использованию плитки метро таким образом, чтобы она не устаревала, — это искать вдохновение в истории. В этом вы найдете мастерство и продуманный дизайн.

Я хочу поделиться некоторыми идеями, как сделать эту удивительную и доступную плитку снова свежей! В конце концов, я собираюсь начать установку нашей гостевой ванной комнаты на этой неделе (УРА!) , и есть причина, по которой я использую плитку метро… очевидно, она мне все еще нравится.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЧАСТИ ОТДЕЛКИ

источник: elle decor

Это подходит для любой плитки , если вы хотите, чтобы она выглядела законченной и скроенной … используйте обрезки! Очевидно, что изображение выше выглядит чрезмерно из-за архитектуры. Это потрясающе и не совсем нормально, но суть вы поняли!

В своей гостевой ванной я буду использовать эту базовую плитку, карандашный лайнер, плитку метро и плитку перил для стульев, чтобы создать цельный вид. Независимо от вашего внешнего вида, убедитесь, что видимые края выглядят законченными.Даже если вы стремитесь к современной эстетике, обязательно закройте плитку линией простой плитки с выпуклым носом или установите кусок пластика, чтобы скрыть незавершенный край. Я разбираюсь в деталях и обещаю — они имеют значение!

РАССМАТРИВАЙТЕ ГРАНИЦУ

источник: hj martin

В плитке метро прекрасно то, что она бывает разных форм, размеров и цветов. Не бойтесь добавить немного контраста с помощью внутренней границы. Вы даже можете использовать другой материал! Посмотрите, как красиво мраморная каррара сочетается с классическим белым метро на изображении выше.Опять же, оглядываясь назад, можно сказать, что этот метод был широко распространен. Предупреждение о спойлере… в моей гостевой ванне также будет бордюр, и даже просто глядя на план дизайна, я воодушевляюсь забавными графическими деталями.

ПОПРОБОВАТЬ БЛОКИРОВКУ ЦВЕТА

источник: anvil hotel

Очевидно, я фанат цветовой блокировки, и плитка не исключение. Это отличный способ удлинить пространство или разбить поле скучной белой плитки.

ПОПРОБУЙТЕ ЦВЕТНУЮ ПЛИТКУ

источник: дом из желтого кирпича

Мои друзья Ким и Скотт использовали цветную плитку метро для задней панели своей кухни в доме на дереве, и результат потрясающий! Мне нравится теплый серый оттенок, который по-прежнему нейтральный, классический, но привлекательный.Цветная плитка метро сразу кажется обновленной и современной.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДРУГОЙ ШАБЛОН

источник: caitlin wilson

Попробуйте развернуть плитку метро в другом направлении или в другом направлении. Это самый простой способ оказать влияние, используя то, что у вас уже есть.

НАВИГАЙТЕ МАСШТАБ

источник: mowery marsh architects

Традиционная плитка метро имеет размер 3 × 6 дюймов. Однако на рынке есть множество вариантов, которые изменяют масштабы плитки метро в уникальном направлении.Вышеупомянутая плитка делает эту ванну более современной из-за удлиненной формы. Вы также заметите, что дизайнер провел его в вертикальном направлении. Я называю это победой как в масштабе, так и в уникальном узоре. Помните, когда я положил плитку в своей предыдущей ванной вертикально, чтобы обмануть глаз, заставив думать, что высота потолка выше, чем была на самом деле? Это еще один дизайнерский трюк с использованием ориентации плитки.

ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ТЕКСТУРНОЙ ПЛИТКОЙ

источник: studio mcgee

В последнее время я люблю текстурную плитку.Эти плитки метро ручной работы и глазурованные вручную создают очень органичный и естественный вид, который добавляет тонну глубины и разнообразия любой стене. Они кажутся вневременными и непринужденными, но при этом обновленными. Текстурированная плитка, безусловно, создает более непринужденную атмосферу.

СОЗДАЙТЕ УНИКАЛЬНУЮ НИШУ

источник: megan bachmann

Для дополнительного интереса я предпочитаю установить небольшой контраст в нише. Будь то за плитой или варочной панелью на кухне на фартуке, или душевой нишей в ванне, небольшой стильный контраст имеет большое значение! Вы можете обрезать его другим цветом, полностью поменять плитку, запустить другой узор или поиграть с масштабом.Как бы вы ни выбрали выделение утопленной зоны, это непременно добавит изысканности. Помните, мы стараемся избегать «базового».

ДИЗАЙН ОКРУЖЕНИЯ

источник: архитектурный дайджест

Наконец, окружение и сопутствующие элементы дизайна в пространстве сильно влияют на внешний вид комнаты. Например, если вы устанавливаете плитку метро в ванной, потому что это классический материал, подумайте о покупке сантехники, которая также выдержит испытание временем.Окружение действительно вступает в игру — это не просто плитка! Все, что входит в пространство, делает его вневременным, модным или устаревшим.

Если вас интересует затирка, это совсем другая игра. Прочтите этот пост, чтобы узнать, как правильно выбрать раствор для плитки!

источник: remodelista

Для тех из вас, кто раскачивает простую плитку метро и сейчас волнуется … пожалуйста, не надо! Раскачивайте его, обнимайте и укладывайте в него дневной свет.СОБСТВЕННОЕ. В конце концов, это классический материал, даже если он есть повсюду. Подводя итог, я буду использовать эту небольшую аналогию…

Плитка метро похожа на обычную футболку — вы можете носить ее каждый день, и она может выглядеть свежо и по-новому в зависимости от того, как вы ее укладываете. Именно так мне нравится думать о плитке метро! Он настолько универсален и может трансформироваться в любую эстетику — все зависит от того, как вы его установите. Он никогда не выйдет из моды, но может выглядеть скучно, если не обращать внимания на детали.Я так рад начать укладывать плитку на этой неделе! Будьте на связи. Вопросов? Комментарии? Я хочу услышать их все в комментариях ниже !!

Вам тоже может понравиться

  • Как многие из вас уже знают, в последнее время я всегда думал о дизайне ванной комнаты. Мы прямо сейчас занимаемся ремонтом ванной комнаты в подвале, и я только что завернул …

    14 января 2020 г.

  • Давай поговорим о плитке! Поскольку у меня в голове все, что связано с кухней, я подумал, что пришло время поделиться своими любимыми доступными и классическими вариантами плитки для фартуков.Моя плитка только что прибыла …

    30 мая 2019 г.

  • Как мы уже прошли третью неделю в One Room Challenge? Дни летят! Эта неделя может быть моим любимым постом о прогрессе на сегодняшний день (из всей комнаты …

    18 октября 2017 г.

  • Вы, наверное, знали, что этот пост будет. Очевидно, у меня в голове ремонт плитки и ванной комнаты, так как мы » Если вы …

    7 февраля 2019 г.

Сара

Основатель и креативный директор

Основные моменты выставки CES 2021: 79 лучших продуктов, фотографии, и объявления

Yves Saint Laurent Rouge Sur Mesure Powered by Perso — или сокращенно YSLRSMPBP (шутка) — гаджет, выпущенный в партнерстве с YSL Beauté, принадлежащей L’Oreal, для создания индивидуальных оттенков губной помады.

Название сложное, но само устройство простое: вставьте цветные картриджи, выберите оттенок в приложении и нанесите его с помощью прилагаемого аппликатора. Верхняя часть устройства превращается в компактную для портативной цветной печати. Приложение может предлагать цвета (конечно, с использованием ИИ), но вы также можете выбирать из вариантов, выбранных влиятельными лицами или сообществом пользователей. Хотите, чтобы губы идеально сочетались с ногтями? Для этого тоже есть функция.

Это дорогое, по цене 299 долларов, а упаковка из трех картриджей, как ожидается, будет стоить около 100 долларов.Губная помада YSL стоит около 40 долларов за штуку, поэтому частое использование может окупить покупку. Это тоже великолепно (по крайней мере, с помощью Zoom). Ценник Rouge Sur Mesure может быть омрачен наличием доступа к тысячам цветовых вариантов. Сейчас идет подписка на бета-тестирование, а полный запуск ожидается осенью.

Подробнее об этом здесь .

— Louryn Strampe

Может ли вибрирующая повязка помочь снизить стресс?

Повязка на голову Cove

Фотография: МАЙКЛ ВЕШЛЕР / Cove

Повязки на голову, изменяющие мозг, как ни странно, не новость, но я никогда не видел таких с таким низким профилем.The Cove, которая утверждает, что снижает стресс, больше похожа на пару беспроводных наушников, чем на футуристическое носимое устройство.

Устройство мягко вибрирует за вашими ушами, что, по словам компании, активирует часть вашего мозга, регулирующую эмоции (лимбическую систему). Во время сеанса — Коув говорит, что вы должны носить его в течение 20 минут в день — бета-волны в вашем мозгу должны уменьшаться, а альфа-волны должны увеличиваться, так что после сеанса эти альфа-волны остаются доминирующими. Альфа-волны обычно доминируют в вашем мозгу во время медитативных состояний покоя; бета-волны нормальны во время когнитивных задач и «быстрой» активности.

Хотел бы я лично увидеть бухту и примерить ее, чтобы проверить ее комфортность. Если это действительно сработает, я буду склонен использовать его в общественных местах, например, в аэропорту перед полетом, когда я обычно испытываю стресс. Последнее, что я хочу сделать, когда начинаю чувствовать себя подавленным, — это надевать гигантское устройство с надписью «Посмотри на меня!» Однако при цене в 490 долларов я ожидал впечатляющих результатов.

Повязку на голову Cove можно приобрести здесь.

— Medea Giordano

Этот электромобиль покрыт солнечными панелями

Sono Motors ‘Sion

Фотография: Sono Motors

. У чего четыре двери, выглядит как минивэн и покрыто 248 шайбами ​​с полимерным покрытием на дверях, крыше и капоте? Электромобиль Sion от Sono Motors, представленный сегодня на выставке CES, и эти шайбы представляют собой солнечные батареи.В сочетании с аккумулятором емкостью 35 кВтч, который можно заряжать с помощью стандартного зарядного устройства для электромобилей, максимальная дальность действия Sion составляет 158 миль, но он может заряжать себя, достаточным для ежедневной езды на расстояние до 21,7 миль в солнечную погоду. Его максимальная скорость — 87 миль в час — достаточно низкая, чтобы сохранять честность на шоссе, но достаточно высока, чтобы это не проблема. Солнечные панели на дверях и крыше означают, что они могут собирать немного энергии, когда солнце находится низко над горизонтом или если крыша покрывается снегом.

7 лучших лампочек для ванных комнат в 2021 году

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; ты можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Чтобы добиться наилучшего освещения в ванной комнате, поищите лампочки, обеспечивающие четкий и яркий свет, который не будет желтым или тусклым. Как правило, лампы дневного света считаются лучшим выбором для ванных комнат, хотя некоторые люди предпочитают более мягкий белый цвет для создания атмосферы или эстетики. Кроме того, многие из самых популярных ламп для ванных комнат имеют рейтинг CRI 90+, что свидетельствует о превосходном цветовом контрасте и яркости. Это идеально подходит для нанесения макияжа или любой другой задачи, где важны точность цвета и внешний вид.

Как правило, лампы для ванных комнат могут быть установлены в подвесном светильнике или на светильнике для умывальника. В то время как верхний свет может использовать стандартную лампочку A19, освещение тщеславия обычно лучше всего смотрится с более декоративной формой шара, как у лампочки G25. Вам также нужно будет решить, стоит ли покупать более дорогие, но долговечные светодиодные лампы для ванной или более доступные лампы накаливания, которые требуют более частой замены.

Здесь лучшие лампочки для ванной, которые украсят ваше пространство и обеспечат столь необходимое освещение.

Окончательный вердикт

Самый желанный свет для ванной комнаты — максимально приближенный к естественному солнечному свету, что позволяет легко наносить макияж, бриться или выполнять другие действия по уходу без резких бликов или теней. Вот почему светодиодные лампы GE Reveal (см. На Amazon) занимают наше лучшее место. Эти долговечные лампы — лучшее, что вам нужно по сравнению с пребыванием на открытом воздухе. Но если вам нравится гламурный стиль, вы оцените безупречную красоту лампы Tala Porcelain II Led Bulb (вид на Pottery Barn), которая особенно хороша в туалетном столике в ванной комнате.

Интенсивность света

Хотя в спальне может быть желательно освещение для романтического настроения, в ванной обычно требуется яркое и четкое освещение. В качестве приблизительной рекомендации лучше всего подходят для ванной комнаты лампы с надписью «дневной свет», которые обычно имеют цветовую температуру от 5000K до 6500K, или лампы с надписью «холодный белый» или «ярко-белый» с цветовой температурой от 3500K до 4100K. Для сравнения, «мягкая белая» лампа обычно находится в диапазоне 2700K, что представляет собой мягкий, слегка пожелтевший белый свет.

Что касается ватт, обычно вам нужны лампы мощностью не менее 60 Вт для достаточного освещения ванной комнаты. Однако, если ваша ванная комната очень большая или вы предпочитаете ее ярче, вы можете использовать лампочки мощностью 75 Вт.

Форма лампы

Есть много разных форм и размеров лампочек. Они наиболее распространены для использования в ванных комнатах.

В туалетных столиках часто используются лампы в форме шара, которые выглядят более привлекательно, чем обычные.Эти лампы обозначены буквой «G» в описании; G25 — это наиболее распространенная лампа в форме шара, используемая в туалетных столиках для ванных комнат, но есть лампы большего размера, такие как G50, и лампы меньшего размера, включая G16.5.

Лампы A19 — это типичные лампы в форме лампочек, которые используются в стандартных осветительных приборах на потолке вашей ванной комнаты, в встроенных светильниках и некоторых туалетных столиках. Небольшие лампы A15 иногда используются в туалетных столиках.

Лампы Эдисона или винтажные лампы имеют заметные нити и винтажную атмосферу.Эти лампы часто имеют форму и размер А19, хотя есть и другие варианты.

Тип лампы

Если раньше лампы накаливания были стандартом, то сегодня они постепенно заменяются светодиодными, которые гораздо более энергоэффективны, служат намного дольше, чем лампы накаливания, и не выделяют столько тепла, как лампы накаливания. Это делает светодиодные лампы лучшим выбором для освещения ванных комнат.

Идеи, чтобы сделать вашу ванную комнату более экологически чистой

Изменить не всегда легко.Привыкаете ли вы к новым принципам социального дистанцирования или пробуете новаторские тренировки, изменить свои обычные привычки может быть сложно. Недавно мы составили список практических советов (и рекомендаций по недорогим продуктам), которые помогут потребителям сделать свои кухни более экологичными, а теперь мы обращаем внимание на вашу ванную комнату. Возможно, вы не сможете выйти на улицу во время празднования 50-й годовщины Дня Земли на этой неделе, но вы можете заменить или обновить некоторые товары для ванной комнаты на более экологичные версии — или немного изменить свое поведение таким образом, чтобы это могло оказать влияние.Коронавирус уже вызвал некоторые непредвиденные преимущества в виде более чистого воздуха и более чистой воды — долгосрочные экологические преимущества могут потребовать от нас большего. Мы поговорили с экспертами о том, как бороться с изменением климата в доме с помощью обычных предметов домашнего обихода. Помимо экологических причин, внедрение экологически чистых и экологически чистых товаров для ванной в повседневную жизнь может действительно сэкономить вам деньги.

Ознакомьтесь с нашими советами экспертов по борьбе с изменением климата в этой самой важной части дома.Эти идеи могут также помочь вам сократить расходы, подчеркивая Майкла Оутара, основателя и автора Savebly, о том, что управление личными финансами и повышение экологичности идут рука об руку.

Связанные

Полный охват вспышки коронавируса

В этой статье:
  1. Уменьшение количества душа время
  2. Используйте ванну кран
  3. Ditch одноразовые бутылок
  4. Использование экологически безопасных и нулевых -waste товаров личной гигиены товаров
  5. Перейти на DIY волос товаров
  6. Используйте шампунь и кондиционер брусков
  7. Сэкономьте на мыле , сделав свое собственное
  8. Выберите туалетную бумагу от ответственных поставщиков
  9. Switch до менструальных чаш
  10. Экономьте воду при каждой промывке
  11. Используйте контейнер для транспортировки компоста
  12. Линия сушки полотенец и одежды

Сопутствующие товары

1.Сократите время принятия душа и получите душ с низким расходом

«10-минутный душ со стандартной душевой лейкой потребляет около 80 галлонов воды и производит около 4 фунтов CO2», — говорит Кейси Михан, менеджер по устойчивому развитию в компании. Западный технический колледж, имеющий докторскую степень. в образовании по изменению климата. «Сокращение времени приема душа до пяти минут может иметь большое значение. Чтобы еще больше уменьшить занимаемое вами место, установите душ с низким расходом. Они прошли долгий путь со времен «Сайнфельда», когда была целая серия риффов о том, как насадки для душа с низким расходом имеют ужасный напор воды.”

Niagra Conservation Earth Showerhead

Outar рекомендует недорогие продукты от Niagara Conservation. Он может сэкономить около 20 процентов воды по сравнению со стандартными ручными насадками для душа.

2. Используйте кран для ванны и сэкономьте воду для растений

В зависимости от скорости вашего водонагревателя вам, возможно, придется подождать несколько минут, пока ваш душ нагреется. Простая уловка поможет вам не тратить эту более прохладную воду зря.

«Вместо того, чтобы просто запускать душ, пока вода не станет горячей, я сначала наполняю водой из крана с горячей водой три пластиковых кувшина емкостью 1 литр, в которые вошел фруктовый сок», — говорит рассказчик и писатель Нэнси Шиммель.«Позже я использую их для полива растений (это также напоминает мне о том, что нужно поливать растения!)».

Сопутствующие товары

3. Откажитесь от одноразовых бутылок для многоразовых контейнеров

«Подумайте о количестве одноразовых пластиковых бутылок, которые мы используем для шампуня, лосьона, мыла и т. Д.», — говорит Михан. «Покупка многоразовых контейнеров требует небольших вложений; однако покупка шампуня и других подобных продуктов оптом экономит ваши деньги и защищает от попадания пластика на наши свалки и в океаны ».

Artanis Home Shower

Эти большие контейнеры емкостью 16 унций могут вместить ваш шампунь, кондиционер и гель для душа.

4. Используйте экологически чистые и безотходные продукты личной гигиены

Среди наиболее популярных экологически чистых продуктов Pinterest была безотходная шелковая нить, которая становится все более популярной экологически чистой альтернативой традиционной зубной нити на пластиковой основе. «Шелковая нить не бывает в пластиковом футляре [и] ее можно компостировать», — говорит Стефани Сефериан, автор подкаста The Sustainable Minimalists.

Seferian также выступает за переход с пластиковых зубных щеток на бамбуковые. Учитывая, что мы должны пользоваться зубной нитью ежедневно и менять зубные щетки каждые несколько месяцев, оба этих небольших изменения могут резко сократить количество пластика, которое мы накапливаем в окружающей среде, а именно в наших океанах, в которые попадает более 8 миллионов метрических тонн пластика. каждый год, как отмечает Ocean Conservancy.

TreeBird Биоразлагаемая зубная нить

Изготовленная из биоразлагаемого материала и упакованная в компостируемую бумажную коробку, эта зубная нить на один шаг приблизит вас к тому, чтобы стать экологически чистой.

Бамбуковая зубная щетка Eco-Frenzy

Эти зубные щетки сделаны из бамбука и на 100% биоразлагаемы. Они также поставляются в переработанной упаковке.

5. Товары для самостоятельного ухода за волосами, такие как шампунь

«Моя любимая замена для ванной — это отказ от сухого шампуня для домашнего приготовления из кукурузного крахмала и небольшого количества какао-порошка, чтобы соответствовать моим каштановым волосам», — говорит Сефериан.«В нем нет пластика и токсинов, [и] я храню его в переделанной стеклянной банке».

6. Используйте бруски шампуня и кондиционера вместо традиционных продуктов в бутылках

Еще один из любимых приемов Сефериана для ванной — использование шампуней и кондиционеров для ухода за волосами, торгуя традиционным шампунем в пластиковых бутылках — шаг, отстаиваемый Миханом, который отмечает, что Эти батончики «экономят на пластиковой упаковке, полностью исключают пластиковые бутылки, они более концентрированные и поэтому служат дольше.”

Ethique Eco-Friendly Hair Sampler

Этот набор стержней в форме сердца от Ethique (доступен на Amazon за 16 долларов США) дает несколько вариантов аромата, а также может стать отличным экологически чистым подарком.

7. Сэкономьте на мыле, сделав собственное

Кусковое мыло, как и бруски от шампуня, не добавит пластиковых отходов в мир, поэтому вы всегда должны выбирать их. Они, как правило, легче справляются с вашим кошельком.

«Кусок мыла намного экологичнее, чем жидкое мыло или гель для душа в пластиковом контейнере; это тоже намного дешевле », — говорит Сефериан.«Соберите те маленькие кусочки батончика, которые слишком малы для использования, и поместите их в банку с водой на ночь. Утром у вас будет домашнее жидкое мыло, и вы будете использовать каждую часть мыла ».

Вы можете купить кусковое мыло в любой аптеке или даже в магазине за 99 центов, но если экологичность является вашей миссией, убедитесь, что поддерживаемый вами бренд либо не использует пальмовое масло, либо использует пальмовое масло экологически чистых источников. WWF публикует отчеты о том, какие компании и бренды следуют рекомендациям по устойчивому использованию пальмового масла.

Соответствующие

8. Выбирайте туалетную бумагу из ответственных источников

American использует почти три рулона в неделю, — говорит Энтони Свифт, директор канадского проекта Совета по защите природных ресурсов. «Потребители могут помочь в борьбе с изменением климата, покупая более экологичную туалетную бумагу, изготовленную из более ответственных материалов».

Белая салфетка для ванной седьмого поколения (нет в наличии)

В своем обширном отчете «Проблема с тканями» Совет по защите природных ресурсов оценивает самые экологически безопасные бренды, оценивая туалетную бумагу производства Seventh Generation, Trader Joe’s и 365 Everyday Value. А в его оценочной карте устойчивого развития.

Вы также можете обратить внимание на бамбуковую туалетную бумагу этичного происхождения, которая, как правило, немного дороже, но не содержит деревьев.

Бамбуковая туалетная бумага Caboo (нет в наличии)

Туалетная бумага Caboo изготовлена ​​на основе органического шампуня. Он на 100 процентов биоразлагаем и безопасен для заражения.

9. Переключитесь на менструальные чаши вместо тампонов

Исследования показывают, что тампоны разлагаются примерно за шесть месяцев (не считая пластиковых аппликаторов, не поддающихся биологическому разложению, которых так много брендов в США.S tout), в то время как обычная неорганическая прокладка может разрушиться через 500–800 лет.

«Я большой сторонник менструальных чаш, — говорит Сефериан. «Это сэкономило мне серьезные деньги, так как я больше не покупаю тампоны. Он также снял стресс с моего цикла, потому что он рассчитан на ношение в среднем 10 часов подряд ».

Менструальная чаша Лены

Сложно предложить здесь продукт, так как это очень личный выбор. Многие женщины порекомендовали мне чашку Лены, которую можно купить на Amazon за 24 доллара.99.

Сопутствующие

10. Экономьте воду при каждом смывании

Унитаз с низким расходом — идеальное экологичное решение для вашей ванной комнаты, но его установка может означать капитальный ремонт, который для многих просто невыполним. Еще один способ сэкономить воду в вашем туалете (и в основном перестать смывать деньги в унитаз) — это наполнить пластиковую бутылку водой и опустить ее в унитаз, чтобы уменьшить количество воды в вашем резервуаре.

Callee Ackland, активистка по безотходной деятельности и ведущая подкаста Hippie Haven, объясняет: «Снимите этикетку с пластиковой бутылки с водой (1 литр хорошо подходит для стандартных унитазов).Наполните бутылку водой галькой или мелкими камешками, затем долейте воду до полного наполнения. Надежно закройте крышку бутылки. Поместите в бачок унитаза, следя за тем, чтобы бутылка не касалась движущихся частей бачка. Это займет менее 5 минут, что позволит сэкономить около 3000 галлонов воды в год ».

Или вы можете приобрести одну из этих банок для унитазов, которые вешаются внутри вашего бачка.

Niagara Conservation Банк резервуаров для сбережений воды для унитаза

Возможно, для смыва унитаза вы используете больше воды, чем вы думаете.Установите этот пакет, и вы сэкономите около 0,8 галлона воды на один смыв.

11. Поместите контейнер для транспортировки компоста в ванную комнату

Компостирование пищевых отходов стало обычной практикой во многих домашних хозяйствах, стремящихся к экологичности, но не забывайте обо всем мусоре, который накапливается в вашем мусорном ведре. Многие из этих бумажных предметов также можно компостировать.

«Можно компостировать многие предметы для ванной, включая ватные палочки, волосы, салфетки и рулоны бумажных полотенец», — говорит Сефериан.«Я поражен тем, сколько мусора я выбрасываю со свалки, просто собирая компостируемые предметы в ванной, а затем отправляя их в свой уличный мусорный бак».

OXO Good Grips Easy Clean Compost Bin

Легко транспортируйте компостируемые материалы в основной контейнер для компоста с помощью контейнера OXO Good Grips.

12. Сушка полотенец и одежды на линии вместо использования машины

Кому не нравится ощущение роскошной банной простыни, только что нагретой из сушилки? Планета, вот кто.

«При стирке полотенец рекомендуется сушить их на веревке, а не в сушилке», — говорит Михан. «Линия сушки белья может снизить углеродный след среднего американца примерно на 2400 фунтов. CO2 в год ».

Как человек, который за столько лет сломал около пяти сушилок, перегружая их мокрыми полотенцами, я рекомендую приобрести более прочный, способный выдержать влажный вес.

Стеллаж для сушки из нержавеющей стали Cresnel

Этот на Amazon стоит почти 60 долларов — недешево, но он намного прочнее некоторых хрупких пластиковых стеллажей и достаточно большой, чтобы вместить больше, чем несколько предметов одежды.Бонусные баллы за вкладыши для тапочек и / или детской обуви.

Сопутствующие товары

Дополнительные рекомендации по товарам для дома и личной гигиены

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

О хирургии простаты | Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга

Это руководство поможет вам подготовиться к операции на простате в Memorial Sloan Kettering (MSK).Это также поможет вам понять, чего ожидать во время выздоровления.

Прочтите это руководство хотя бы один раз перед операцией и используйте его в качестве справочника в дни, предшествующие операции.

Берите это руководство с собой каждый раз, когда приходите в центр MSK, в том числе в день операции. Вы и ваша медицинская бригада будете обращаться к нему во время вашего лечения.

Вернуться наверх

О хирургии простаты

О простате

Ваша простата — это железа в форме ореха, которая расположена под мочевым пузырем и лежит над прямой кишкой (см. Рисунок 1).Он окружает уретру (трубку, по которой моча выводится из вашего тела). Ваша простата взаимодействует с другими железами вашего тела, вырабатывая сперму.

Семенные пузырьки — это маленькие железы возле предстательной железы, которые производят жидкость в семенную жидкость (см. Рисунок 1).

Лимфатические узлы — это небольшие бобовидные образования, расположенные по всему телу. Они производят и хранят клетки, борющиеся с инфекцией.

Рисунок 1. Мужская репродуктивная система.

Об операции на простате

Радикальная простатэктомия — это операция по удалению всей предстательной железы и семенных пузырьков.Также удаляются некоторые лимфатические узлы в тазу. Это делается для предотвращения распространения рака из предстательной железы на другие части тела.

Радикальную простатэктомию можно выполнить одним из двух способов. Один из способов — через открытый разрез (хирургический разрез), который называется открытой простатэктомией. Другой способ — использовать лапароскоп, который представляет собой трубчатый инструмент с камерой. Ваш хирург обсудит с вами наиболее подходящий вариант операции.

Простатэктомия открытая

При открытой простатэктомии хирург сделает разрез, идущий от лобковой кости к пупку (см. Рисунок 2).Сначала удаляют тазовые лимфатические узлы, затем предстательную железу, а затем структуры рядом с ней.

Рисунок 2. Открытые разрезы при простатэктомии.

Лапароскопическая или роботизированная простатэктомия

Во время лапароскопической или роботизированной простатэктомии хирург сделает несколько небольших разрезов в брюшной полости (животе) (см. Рисунок 3). Они вставят лапароскоп в один из разрезов и воспользуются газом, чтобы расширить брюшную полость.В другие разрезы будут вставлены хирургические инструменты для удаления простаты. Некоторые хирурги центра MSK проходят специальную подготовку по использованию роботизированных устройств для выполнения этой процедуры.

Рис. 3. Разрезы при лапароскопической или роботизированной простатэктомии.

Вернуться наверх

Перед операцией

Информация в этом разделе поможет вам подготовиться к операции. Прочтите этот раздел, когда вам назначена операция, и обращайтесь к нему по мере приближения даты операции.В нем содержится важная информация о том, что вам нужно сделать перед операцией.

Читая этот раздел, запишите все вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.

Подготовка к операции

Вы и ваша медицинская бригада будете работать вместе, чтобы подготовиться к операции.

Помогите нам обезопасить вас во время операции, сообщив нам, применимо ли к вам какое-либо из следующих утверждений, даже если вы не уверены.

  • Принимаю разбавитель крови, например:
    • Аспирин
    • Гепарин
    • Варфарин (Янтовен ® или Кумадин ® )
    • Клопидогрель (Плавикс ® )
    • Эноксапарин (Lovenox ® )
    • Дабигатран (Pradaxa ® )
    • Апиксабан (Eliquis ® )
    • Ривароксабан (Ксарелто ® )
    Есть и другие, поэтому убедитесь, что ваш лечащий врач знает все лекарства, которые вы принимаете.
  • Я принимаю рецептурные лекарства (лекарства, которые прописывает мой лечащий врач), в том числе пластыри и кремы.
  • Я принимаю безрецептурные лекарства (лекарства, которые покупаю без рецепта), в том числе пластыри и кремы.
  • Я принимаю пищевые добавки, такие как травы, витамины, минералы, натуральные или домашние средства.
  • У меня есть кардиостимулятор, автоматический имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (AICD) или другое сердечное устройство.
  • У меня апноэ во сне.
  • У меня были проблемы с анестезией (лекарством, которое заставляет меня уснуть во время операции) в прошлом.
  • У меня аллергия на некоторые лекарства или материалы, включая латекс.
  • Я не хочу получать переливание крови.
  • Я употребляю алкоголь.
  • Я курю или использую электронное курительное устройство (например, вейп-ручку, электронную сигарету или Juul ® ).
  • Я употребляю легкие наркотики.
О употреблении алкоголя

Количество выпитого вами алкоголя может повлиять на вас во время и после операции.Важно обсудить со своим лечащим врачом, сколько алкоголя вы употребляете. Это поможет нам спланировать ваше лечение.

  • Если вы перестанете употреблять алкоголь внезапно, это может вызвать судороги, бред и смерть. Если мы знаем, что у вас есть риск этих осложнений, мы можем прописать лекарства, чтобы предотвратить их возникновение.
  • Если вы регулярно употребляете алкоголь, у вас может быть риск других осложнений во время и после операции. К ним относятся кровотечение, инфекции, проблемы с сердцем и более длительное пребывание в больнице.

Вот что вы можете сделать перед операцией, чтобы избежать проблем:

  • Будьте честны со своим лечащим врачом в отношении того, сколько алкоголя вы употребляете.
  • Постарайтесь бросить употреблять алкоголь после того, как запланирована операция. Если у вас появляется головная боль, тошнота (ощущение, что вас вот-вот вырвет), повышенное беспокойство или вы не можете уснуть после того, как бросили пить, немедленно сообщите об этом своему врачу. Это ранние признаки отмены алкоголя, которые поддаются лечению.
  • Сообщите своему врачу, если вы не можете бросить пить.
  • Задайте своему лечащему врачу вопросы о употреблении алкоголя и хирургическом вмешательстве. Как всегда, вся ваша медицинская информация останется конфиденциальной.
О курении

Если вы курите, у вас могут возникнуть проблемы с дыханием во время операции. Прекращение приема даже за несколько дней до операции может помочь. Ваш лечащий врач направит вас в нашу Программу лечения табака, если вы курите. Вы также можете связаться с программой по телефону 212-610-0507.

Об апноэ во сне

Апноэ во сне — это распространенное нарушение дыхания, из-за которого вы на короткое время перестаете дышать во время сна. Самый распространенный тип — обструктивное апноэ во сне (СОАС). При OSA ваши дыхательные пути полностью блокируются во время сна. СОАС может вызвать серьезные проблемы во время и после операции.

Сообщите нам, есть ли у вас апноэ во сне или вы думаете, что оно может быть у вас. Если вы используете дыхательное устройство (например, устройство CPAP) для лечения апноэ во сне, возьмите его с собой в день операции.

Спросите о лекарствах

Мы рекомендуем принимать лекарства, которые помогут вам достичь эрекции. Это должно способствовать притоку крови к половому члену, чтобы эти ткани оставались здоровыми. Большинство страховых компаний, включая Medicare, не оплачивают рецепты на силденафил цитрат (Виагра ® ) или тадалафил (Сиалис ® ). Перед операцией проконсультируйтесь со своей страховой компанией, чтобы узнать, что покрывает ваш полис. Если эти лекарства не покрываются страховкой, могут быть доступны доступные варианты.Проконсультируйтесь со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы начать этот процесс до операции.

В течение 30 дней после операции

Предоперационное тестирование (PST)

Перед операцией вас назначат на предоперационное обследование (PST). Дата, время и место будут напечатаны в напоминании о приеме в офисе вашего хирурга. Полезно принести на прием по тихоокеанскому стандартному времени следующие вещи:

  • Список всех лекарств, которые вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, пластыри и кремы.
  • Результаты любых тестов, проведенных за пределами центра MSK, таких как кардиологический стресс-тест, эхокардиограмма или допплеровское исследование сонной артерии.
  • Имя (а) и номер (а) телефона вашего поставщика медицинских услуг.

Вы можете есть и принимать обычные лекарства в день приема.

Во время приема PST вы встретитесь с практикующей медсестрой (NP). Они работают в тесном сотрудничестве с персоналом анестезиологов (специализированные медицинские работники, которые сделают вам анестезию во время операции).Ваш медицинский работник вместе с вами изучит ваш медицинский и хирургический анамнез. Вам могут быть назначены анализы, такие как электрокардиограмма (ЭКГ) для проверки сердечного ритма, рентген грудной клетки, анализы крови и любые другие анализы, необходимые для планирования вашего лечения. Ваш НП также может порекомендовать вам обратиться к другим поставщикам медицинских услуг.

Ваш медицинский работник обсудит с вами, какие лекарства вам следует принимать утром в день операции.

Заполните бланк доверенности на медицинское обслуживание

Если вы еще не заполнили форму доверенности на медицинское обслуживание, мы рекомендуем вам заполнить ее сейчас.Если вы уже выполнили одно или есть какие-либо другие предварительные указания, принесите их на следующую встречу.

Доверенность на медицинское обслуживание — это юридический документ, который идентифицирует человека, который будет говорить за вас, если вы не можете общаться от своего имени. Лицо, которое вы укажете, называется вашим представителем по медицинскому обслуживанию.

Поговорите со своим врачом, если вы хотите заполнить доверенность на медицинское обслуживание. Вы также можете прочитать ресурсы «Предварительное планирование медицинского обслуживания» и «Как стать агентом по медицинскому обслуживанию», чтобы получить информацию о доверенностях на медицинское обслуживание, других предварительных распоряжениях и о том, как быть агентом по медицинскому обслуживанию.

Банк спермы

Эта операция сделает вас бесплодным. Хотя вы по-прежнему сможете испытать оргазм, вы не сможете производить сперму, необходимую для биологических детей. Перед операцией вам следует подумать о банке спермы. Попросите медсестру рассказать вам больше об этом процессе. Для получения дополнительной информации попросите у медсестры ресурсы «Построение семьи после лечения рака: информация для мужчин и банк спермы».

Программа мужской сексуальной и репродуктивной медицины

У большинства мужчин возникнут трудности с достижением эрекции сразу после операции.Вы можете записаться на прием к специалисту, чтобы обсудить влияние этой операции на ваше сексуальное здоровье, позвонив в Программу мужской сексуальной и репродуктивной медицины по телефону 646-888-6024.

Выполняйте дыхательные упражнения и упражнения от кашля

Перед операцией потренируйтесь делать глубокие вдохи и кашлять. Вам дадут стимулирующий спирометр, который поможет расширить ваши легкие. Для получения дополнительной информации прочтите «Как пользоваться стимулирующим спирометром». Если у вас есть вопросы, спросите медсестру или респираторного терапевта.

Упражнение

Старайтесь делать аэробные упражнения каждый день. Аэробные упражнения — это любые упражнения, которые заставляют ваше сердце биться чаще, например ходьба, плавание или езда на велосипеде. Если на улице холодно, используйте лестницу в доме или идите в торговый центр или торговый центр. Физические упражнения помогут вашему телу прийти в лучшую форму для операции и сделают выздоровление быстрее и легче.

Соблюдайте здоровую диету

Перед операцией соблюдайте сбалансированную и здоровую диету. Если вам нужна помощь в выборе диеты, поговорите со своим врачом о встрече с клиническим диетологом-диетологом.

Назовите своего опекуна

Ваш опекун играет важную роль в вашем уходе. Перед операцией вы и ваш опекун узнаете о своей операции от своих медицинских работников. После операции ваш лечащий врач отвезет вас домой, когда вы выпишетесь из больницы. Они также помогут вам позаботиться о себе дома.

Для лиц, осуществляющих уход

‌ Ресурсы и поддержка доступны, чтобы помочь справиться с обязанностями, связанными с уходом за человеком, проходящим лечение от рака.Для получения информации и ресурсов поддержки посетите сайт www.mskcc.org/caregivers или прочтите «Руководство для лиц, осуществляющих уход».

Выполняйте упражнения для мышц тазового дна (Кегеля)

Эти упражнения укрепят мышцы, которые будут ослаблены после операции. Перед операцией выполняйте упражнения Кегеля, чтобы знать, как это должно выглядеть. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «Упражнения для мышц тазового дна (Кегеля) для мужчин».

‌ Не выполняйте упражнения для мышц тазового дна (Кегеля), пока у вас установлен катетер Фолея.

Купить расходные материалы

4% раствор хлоргексидина глюконата (CHG) — это очищающее средство для кожи, которое убивает микробы в течение 24 часов после его использования. Принятие душа перед операцией поможет снизить риск заражения после операции. Вы можете купить антисептическое очищающее средство для кожи с 4% раствором CHG (например, Hibiclens ® ) в местной аптеке без рецепта.

Вам также необходимо купить солевую клизму (например, солевую клизму Fleet ® ) для подготовки кишечника.Вы можете купить его в местной аптеке без рецепта.

за 7 дней до операции

Принимайте аспирин, следуя инструкциям врача.

Если вы принимаете аспирин или лекарство, содержащее аспирин, вам может потребоваться изменить дозу или прекратить прием за 7 дней до операции. Аспирин может вызвать кровотечение.

Следуйте инструкциям врача. Не прекращайте принимать аспирин, если они вам об этом не скажут. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс Общие лекарства, содержащие аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или витамин Е.

Прекратите принимать витамин Е, поливитамины, лечебные травы и другие пищевые добавки

Прекратите принимать витамин Е, поливитамины, лечебные травы и другие пищевые добавки за 7 дней до операции. Эти вещи могут вызвать кровотечение. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «Травяные средства и лечение рака».

за 2 дня до операции

Прекратить прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВП)

Прекратите принимать НПВП, такие как ибупрофен (Advil ® и Motrin ® ) и напроксен (Aleve ® ), за 2 дня до операции.Эти лекарства могут вызвать кровотечение. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс Общие лекарства, содержащие аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или витамин E.

за 1 день до операции

Соблюдайте легкую диету

Соблюдайте легкую диету, например небольшой бутерброд, яйца, тосты, крекеры или суп. Ограничьте количество молочных продуктов, которые вы едите и пьете, избегайте жареной пищи и продуктов с большим количеством приправ.

Отметьте время операции

Сотрудник приемной позвонит вам после 14:00 за день до операции.Если ваша операция назначена на понедельник, они позвонят вам в предыдущую пятницу. Если к 19:00 вам не позвонят, позвоните по номеру 212-639-5014.

Сотрудник сообщит вам, во сколько приходить в больницу на операцию. Они также напомнят вам, куда идти.

Подготовьте кишечник

В ночь перед операцией сделайте солевую клизму, как указано на упаковке.

Душ с антисептическим очищающим средством для кожи на основе 4% раствора CHG (например, Hibiclens)

В ночь перед операцией примите душ с использованием антисептического очищающего средства для кожи с 4% -ным раствором CHG.

  1. Вымойте волосы обычным шампунем. Хорошо промойте голову.
  2. Используйте обычное мыло для мытья лица и области гениталий. Хорошо ополосните тело теплой водой.
  3. Откройте бутылку с 4% раствором CHG. Налейте немного в руку или на чистую мочалку.
  4. Отойдите от струи душа. Аккуратно нанесите 4% раствор CHG на все тело от шеи до ступней. Не наносите его на лицо или область гениталий.
  5. Вернитесь в струю душа, чтобы смыть 4% раствор CHG.Используйте теплую воду.
  6. После душа вытирайтесь чистым полотенцем.
  7. Не наносите лосьон, крем, дезодорант, макияж, пудру, духи или одеколон после душа.
Сон

Ложитесь спать пораньше и выспитесь полноценной ночью.

Указания по приему пищи перед операцией

‌
Не ешьте ничего после полуночи накануне операции. Сюда входят леденцы и жевательная резинка.

Утро вашей операции

Как пить перед операцией

‌ Вы можете выпить в общей сложности 12 унций воды между полуночью и за 2 часа до запланированного времени прибытия.Больше ничего не пейте.

Не пейте ничего за 2 часа до запланированного времени прибытия. Сюда входит вода.

Принимайте лекарства в соответствии с инструкциями

Если ваш лечащий врач сказал вам принять определенные лекарства утром перед операцией, принимайте только эти лекарства, запивая глотком воды. В зависимости от того, какие лекарства вы принимаете, это могут быть все, некоторые или никакие из ваших обычных утренних лекарств.

Душ с антисептическим очищающим средством для кожи на основе 4% раствора CHG (например, Hibiclens)

Перед отъездом в больницу примите душ с антисептическим очищающим средством для кожи с 4% -ным раствором CHG.Используйте его так же, как накануне вечером.

Не наносите лосьон, крем, дезодорант, макияж, пудру, духи или одеколон после душа.

Что нужно помнить
  • Наденьте что-нибудь удобное и свободное.
  • Если вы носите контактные линзы, наденьте вместо них очки. Ношение контактных линз во время операции может повредить глаза.
  • Запрещается носить металлические предметы. Снимите все украшения, включая пирсинг. Оборудование, используемое во время операции, может вызвать ожоги при прикосновении к металлу.
  • Не наносите лосьон, крем, дезодорант, макияж, пудру, духи или одеколон.
  • Не оставляйте дома ценные вещи (например, кредитные карты, украшения и чековую книжку).
Что взять с собой
  • Пара штанов свободного покроя. Спортивные штаны — хороший выбор.
  • Нижнее белье-трусики на 1-2 размера больше, чем вы обычно носите.
  • Кроссовки на шнуровке. У вас могут появиться отеки на ступнях, кроссовки со шнуровкой помогут с этим справиться.
  • Устройство для дыхания от апноэ во сне (например, устройство CPAP), если оно у вас есть.
  • Ваш стимулирующий спирометр, если он у вас есть.
  • Ваша доверенность на медицинское обслуживание и другие предварительные распоряжения, если вы их заполнили.
  • Ваш мобильный телефон и зарядное устройство.
  • Только деньги, которые могут понадобиться для небольших покупок (например, газеты).
  • Футляр для ваших личных вещей (например, очков, слуховых аппаратов, зубных протезов, протезов, париков и религиозных принадлежностей), если они у вас есть.
  • Настоящее руководство. Ваша медицинская бригада научит вас ухаживать за собой после операции.
Когда попадете в больницу

Вам будет предложено несколько раз указать и записать свое имя и дату рождения. Это для вашей безопасности. Люди с таким же или похожим именем могут проходить операцию в один и тот же день.

Одевайся для операции

Когда придет время переодеваться на операцию, вы получите больничный халат, халат и нескользящие носки.

Встреча с медсестрой

Перед операцией вы встретитесь с медсестрой. Сообщите им дозу любых лекарств, которые вы принимали после полуночи (включая рецептурные и безрецептурные лекарства, пластыри и кремы), а также время, в которое вы их принимали.

Медсестра / медбрат может ввести внутривенную (IV) линию в одну из ваших вен, обычно в руку или руку. Если медсестра не установит капельницу, анестезиолог сделает это в операционной.

Встреча с анестезиологом

Перед операцией вы также встретитесь с анестезиологом.Они будут:

  • Просмотрите вместе с вами свою историю болезни.
  • Спросите, были ли у вас в прошлом проблемы с анестезией, включая тошноту или боль.
  • Поговорите с вами о вашем комфорте и безопасности во время операции.
  • Поговорите с вами о типе анестезии, которую вы получите.
  • Ответьте на ваши вопросы об анестезии.
Будьте готовы к операции

Когда придет время операции, вам нужно будет снять слуховые аппараты, зубные протезы, протезы, парик и религиозные принадлежности, если они у вас есть.

Вы либо войдете в операционную, либо сотрудник принесет вам носилки. Сотрудник операционной поможет вам встать на операционную кровать и наденет компрессионные ботинки на голени. Они мягко надуваются и сдуваются, чтобы улучшить кровоток в ногах.

Когда вы почувствуете себя комфортно, анестезиолог введет вам анестезию через капельницу, и вы заснете. Вы также будете получать жидкости через капельницу во время и после операции.

Во время операции

После того, как вы полностью уснете, вам через рот в трахею введут дыхательную трубку, которая поможет вам дышать. Также будет установлен мочевой катетер (Фолея) для слива мочи из мочевого пузыря.

По окончании операции на разрез наложат швы. Дыхательную трубку обычно вынимают, пока вы еще находитесь в операционной.

Вернуться наверх

После операции

Информация в этом разделе расскажет вам, чего ожидать после операции, как во время пребывания в больнице, так и после выписки из больницы.Вы узнаете, как безопасно восстановиться после операции.

Читая этот раздел, запишите все вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.

Чего ожидать

Проснувшись после операции, вы окажетесь в отделении постанестезиологической помощи (PACU) или в палате восстановления.

Медсестра будет отслеживать температуру вашего тела, пульс, артериальное давление и уровень кислорода. Вы можете получать кислород через тонкую трубку, которая находится под носом, или через маску, закрывающую нос и рот.У вас также будут компрессионные ботинки на голени.

У вас будет мочевой катетер в мочевом пузыре, чтобы контролировать количество выделяемой мочи. У вас также может быть дренаж Jackson-Pratt ® (JP) для удаления жидкости, которая собирается под вашими разрезами.

У вас может быть болеутоляющая помпа, называемая устройством для обезболивания, контролируемого пациентом (PCA). Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «Обезболивание, контролируемое пациентом» (PCA). Обезболивающее будет введено через капельницу.

Медсестра / медбрат расскажет вам, как восстановиться после операции.Ниже приведены примеры того, как вы можете помочь себе безопасно выздороветь.

  • Вам будет рекомендовано ходить с помощью медсестры или физиотерапевта. Мы дадим вам лекарство от боли. Ходьба помогает снизить риск образования тромбов и пневмонии. Это также помогает стимулировать ваш кишечник, чтобы он снова начал работать.
  • Используйте стимулирующий спирометр. Это поможет вашим легким расшириться, что предотвратит пневмонию. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «Как пользоваться стимулирующим спирометром».

Часто задаваемые вопросы

Что такое трекер восстановления?

Мы хотим знать, как вы себя чувствуете после выписки из больницы. Чтобы помочь нам продолжать заботиться о вас, мы будем отправлять вопросы на ваш аккаунт MyMSK каждый день в течение 10 дней после вашего выписки из больницы. Эти вопросы известны как ваш трекер восстановления.

Заполняйте трекер восстановления каждый день до полуночи (12:00). Это займет всего 2–3 минуты. Ваши ответы на эти вопросы помогут нам понять, что вы чувствуете и что вам нужно.

На основании ваших ответов мы можем связаться с вами для получения дополнительной информации или попросить вас позвонить в офис вашего хирурга. Если у вас возникнут вопросы, вы всегда можете обратиться в кабинет хирурга. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «О вашем трекере восстановления».

Будет ли у меня боль после операции?

Медицинские работники будут часто спрашивать вас о вашей боли и при необходимости давать лекарства. Если боль не проходит, сообщите об этом одному из медицинских работников.

Типичная боль после операции на простате включает:

  • Боль в животе в области разрезов
  • Газовые боли
  • Боль в другой части тела, например в спине и плечах
  • Давление в прямой кишке, как при дефекации.Предстательная железа расположена чуть выше прямой кишки, поэтому такое ощущение является обычным явлением. Обычно это проходит со временем.
Какие еще симптомы могут появиться у меня после операции?
Газовые боли после лапароскопической или роботизированной простатэктомии

Если вам сделали лапароскопическую или роботизированную простатэктомию, газ, использованный во время операции, может оказывать давление и вызывать боль в различных частях тела, особенно в плечах. Это пройдет через несколько дней.Прогулка поможет вашему телу быстрее абсорбировать газ и уменьшить боль.

Спазмы мочевого пузыря

После операции у вас могут возникнуть спазмы мочевого пузыря. Они могут ощущаться как внезапные и сильные схваткообразные боли в нижней части живота и в половом члене. Вы также можете почувствовать острую потребность в мочеиспускании. Эти спазмы обычно проходят со временем.

Ушиб

У вас будут синяки на животе, половом члене и мошонке. Это пройдет в течение 1-2 недель после операции.

Вздутие живота

У вас может быть вздутие живота в течение нескольких дней. Ходьба может уменьшить газы и вздутие живота. Избегайте газированных напитков, пока не начнете выделять газы.

Как я могу справиться с болью дома?

У вас все еще может быть некоторая боль, когда вы пойдете домой и, вероятно, будете принимать обезболивающее.

Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы справиться с болью дома.

  • Принимайте лекарства в соответствии с указаниями и по мере необходимости.
  • Позвоните своему врачу, если прописанное вам лекарство не облегчит вашу боль.
  • Не садитесь за руль и не употребляйте алкоголь, пока вы принимаете обезболивающие. Некоторые рецептурные обезболивающие могут вызвать сонливость. Алкоголь может усилить сонливость.
  • По мере заживления разреза у вас будет меньше боли и вам потребуется меньше обезболивающих. Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол ® ) или ибупрофен (Адвил ® или Мотрин ® ), облегчат боль и дискомфорт.
    • Следуйте инструкциям врача по прекращению приема рецептурных обезболивающих.
    • Не принимайте никаких лекарств больше, чем указано на этикетке или в соответствии с указаниями вашего лечащего врача.
    • Прочтите этикетки на всех лекарствах, которые вы принимаете, особенно если вы принимаете парацетамол. Ацетаминофен входит в состав многих безрецептурных и рецептурных лекарств. Прием слишком большого количества может нанести вред вашей печени. Не принимайте более одного лекарства, содержащего парацетамол, не посоветовавшись с медицинским работником.
  • Обезболивающее должно помочь вам вернуться к нормальной деятельности. Принимайте достаточно лекарств, чтобы с комфортом заниматься своими делами и упражнениями. Когда вы начинаете вести более активный образ жизни, это нормально, что ваша боль немного усиливается.
  • Следите за тем, когда вы принимаете обезболивающее. Лучше всего он действует через 30–45 минут после приема. Лучше принимать его при первой боли, чем ждать, пока боль усилится.
Как уменьшить отек полового члена и мошонки?

У вас будет отек и синяк на половом члене и мошонке.Ваша мошонка может стать больше грейпфрута. Это нормально и постепенно пройдет после удаления катетера.

Вы можете уменьшить отек, подняв мошонку на свернутое полотенце, когда вы сидите или лежите. Также помогает носить нижнее белье короткого стиля вместо трусов-боксеров.

Нужно ли мне менять диету?

В первые несколько дней после операции вы должны есть легкую пищу (бутерброды, йогурт, суп и жидкости) до тех пор, пока у вас не появится первое опорожнение кишечника.Избегайте продуктов, вызывающих газообразование, таких как бобы, брокколи, лук, капуста и цветная капуста. Как только у вас будет первое опорожнение кишечника, вы можете вернуться к своей обычной диете, если вы терпите ее.

Важно пить много жидкости, пока катетер установлен после операции. Супы и бульоны — хороший выбор, пока вы не вернете аппетит.

Как изменится функция кишечника после операции?
  • У вас может не быть дефекации в течение 5 дней после операции.Это нормально.
  • Если у вас газы и дефекация не наступила ко второму вечеру, когда вы вернетесь домой из больницы, принимайте MiraLAX до тех пор, пока дефекация не вернется в норму.
  • Если у вас не было дефекации в течение 4 дней, позвоните своему врачу.
  • Если у вас не было газов в течение 2 дней, позвоните своему врачу.
  • Не используйте клизму или суппозиторий в течение как минимум 6 недель после операции.
Как предотвратить запор?
  • Принимайте по 1 капсуле докузата натрия (Colace ® ) 3 раза в день.Это смягчитель стула с небольшим количеством побочных эффектов.
  • Ходьба может помочь стимулировать кишечник, чтобы он снова начал работать.
  • Выпивайте 8 стаканов (2 литра) жидкости в день. Пейте воду, соки, супы, коктейли из мороженого и другие напитки, не содержащие кофеина. Напитки с кофеином, такие как кофе и газированные напитки, выводят жидкость из организма.
  • Постепенно увеличивайте количество пищевых волокон в своем рационе до 25–35 граммов в день. Фрукты, овощи, цельнозерновые и крупы содержат клетчатку.Если у вас есть стома или вы недавно перенесли операцию на кишечнике, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион.
Можно ли принять душ?

Да. Вы можете принять душ через 24 часа после операции. Теплый душ расслабляет и помогает уменьшить мышечные боли. Принимая душ, используйте мыло и аккуратно промойте разрез. После душа промокните пораженные участки полотенцем и не закрывайте разрез (если нет дренажа). Если вы заметили покраснение или дренаж из разреза, позвоните своему врачу.

Не принимайте ванну, пока не обсудите это с лечащим врачом на первом приеме после операции.

Как мне ухаживать за разрезами?

Расположение разреза будет зависеть от типа перенесенной операции. Онемение кожи под разрезом — это нормально, потому что некоторые нервы были перерезаны. Онемение со временем пройдет.

  • К тому времени, когда вы будете готовы выписаться из больницы, ваш хирургический разрез начнет заживать.
  • Перед выпиской из больницы вам и вашему опекуну следует осмотреть свой разрез вместе с медсестрой, чтобы вы знали, как он выглядит.
  • Если из разреза вытекает жидкость, запишите ее количество и цвет. Позвоните в кабинет врача и поговорите с медсестрой о любых выделениях из разреза.

Меняйте повязки не реже одного раза в день и чаще, если они намокли от дренажа. Когда из разреза больше не выходит дренаж, его можно не закрывать.

Если вы пойдете домой с полосками Steri-Strips ™ (тонкими кусочками ленты) на разрезе, они ослабнут и сами отпадут. Если в течение 10 дней они не отпали, их можно удалить.

Если вы пойдете домой с клеем на швы (швы), он также ослабнет и отслоится сам по себе, как и стрипы Steri-Strips. Не ковыряйте клей и не пытайтесь его отклеить.

Когда мне безопасно водить машину?

Вы можете возобновить вождение после удаления катетера, если не принимаете обезболивающие, которые могут вызвать сонливость.

Не катайтесь на велосипеде или мотоцикле в течение 3 месяцев после операции.

Какие упражнения я могу делать?

Упражнения помогут набраться сил и почувствовать себя лучше. Ходьба и подъем по лестнице — отличные виды упражнений. Постепенно увеличивайте расстояние ходьбы. Поднимайтесь по лестнице медленно, отдыхая или останавливаясь по мере необходимости. Перед тем, как приступить к более интенсивным упражнениям, посоветуйтесь со своим врачом.

Когда я могу поднимать тяжелые предметы?

Проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем выполнять какие-либо тяжелые работы.Обычно вы не должны поднимать ничего тяжелее 10 фунтов (4,5 кг) в течение как минимум 6 недель после операции. Спросите своего лечащего врача, как долго вам следует избегать подъема тяжестей.

Будут ли у меня трубки или дренажные трубы, когда я пойду домой?
Катетер мочевой

Когда вы пойдете домой, у вас все еще будет мочевой катетер (см. Рис. 5). Медсестра научит вас ухаживать за ним и даст вам все необходимое на дом. Катетер обычно удаляют через 7–14 дней после операции.Уход за катетером — важная часть ухода за собой после операции. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «Уход за мочевым катетером (катетером Фолея)».

Рисунок 5. Мочевой катетер (Фолея).

Во время установки катетера в моче могут быть кровь, волокнистые кусочки ткани и сгустки крови. Это нормально. Это происходит из-за того, что разрезы (хирургические порезы) внутри вашего тела заживают и струпья исчезают.Пейте по 1 (8 унций) стакана воды каждый час, пока вы бодрствуете, чтобы улучшить отток крови.

У вас также может быть утечка крови или мочи из кончика полового члена вокруг катетера при ходьбе или дефекации. Пока вы видите, что моча стекает в дренажный мешок, это нормально. Если вы не видите мочу в дренажном мешке, позвоните своему врачу.

Держите кончик пениса чистым и сухим. Нанесите смазывающий гель, который вам дала медсестра, на кончик пениса.Это предотвратит раздражение.

Слив Джексона-Пратта

Вы также можете пойти домой со сливом Jackson-Pratt (см. Рисунок 6). Ваш лечащий врач решит, когда удалять слив, в зависимости от того, сколько жидкости выходит. Если вам нужно идти домой со сливом, медсестра научит вас, как за ним ухаживать. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «Уход за дренажем Jackson-Pratt».

Рис. 6. Дренаж Джексона-Пратта.

Что мне следует ожидать после удаления катетера?

В течение 2 дней после удаления катетера мочевой пузырь и уретра ослабнут.Не давите на мочеиспускание и не прилагайте усилий. Пусть ваша моча проходит сама по себе. Не напрягайтесь, чтобы опорожнить кишечник.

Существуют ли особые инструкции, которым нужно следовать после удаления катетера?

После удаления катетера вам следует уменьшить ежедневное потребление жидкости до того, что вы обычно пьете. Вы должны выпивать от 4 до 6 стаканов жидкости каждый день.

  • Ограничьте количество жидкости, которую вы пьете после 19:00, и опорожните мочевой пузырь перед сном.Это может избавить вас от необходимости вставать ночью.
  • Ограничьте количество алкоголя и жидкости с кофеином, которое вы пьете, если у вас много утечки мочи.
  • Поговорите со своим врачом, прежде чем возобновить упражнения Кегеля.

После удаления катетера позвоните своему врачу, если вы:

  • Не могу мочиться.
  • Сильная боль внизу живота при мочеиспускании.
Возникнут ли у меня проблемы с контролем мочеиспускания?

Мышцы, удерживающие мочу в мочевом пузыре, станут слабыми после удаления простаты.Вот почему у вас могут возникнуть проблемы с контролем мочи.

Другие причины утечки мочи включают:

  • Ваш мочевой пузырь заполнен
  • Вы устали
  • Вы употребляете алкоголь или напитки, содержащие кофеин

Восстановление полного контроля над мочевым пузырем может занять несколько месяцев.

После удаления катетера вы можете выполнять упражнения для укрепления мышц. Это упражнения для мышц тазового дна (Кегеля), которые вы выполняли перед операцией.

У вас также может быть подтекание мочи после удаления катетера. Со временем он будет медленно уменьшаться. У вас может возникнуть утечка, когда вы напрягаетесь, кашляете или поднимаете вещи. Это называется стрессовым недержанием.

Сначала вы можете заметить, что ночью лучше контролировать мочевой пузырь. Это потому, что когда вы лежите, давление на мочевой пузырь меньше. В первые несколько месяцев после операции вам может казаться, что вам нужно часто мочиться. Вашему мочевому пузырю потребуется время, чтобы расшириться после того, как он был опорожнен катетером.

Для большинства людей контроль мочеиспускания не будет проблемой. Ваша мышечная сила будет улучшаться в течение 12 месяцев после операции. Если по прошествии 12 месяцев у вас возникнут проблемы с контролем мочеиспускания, поговорите со своим хирургом. Могут помочь хирургические процедуры, такие как слинг уретры или искусственный мочевой сфинктер. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Национальной ассоциации по вопросам недержания мочи www.nafc.org.

‌ Немедленно позвоните своему врачу, если у вас сильная боль внизу живота во время мочеиспускания или если вы не можете помочиться.Катетер, возможно, придется снова вставить.

Когда я смогу вернуться на работу?

Большинство людей могут вернуться к работе через 2–4 недели после операции. После извлечения катетера вам будет комфортно работать за столом или в офисе. Если ваша работа требует больших физических нагрузок, вам может потребоваться больше времени для восстановления. Поговорите со своим хирургом о том, когда можно будет безопасно вернуться к работе.

Когда я могу возобновить половую жизнь?

Вы можете возобновить половую жизнь после удаления мочевого катетера.

Смогу ли я получить эрекцию?

Эректильная дисфункция, обычно называемая ЭД, означает невозможность достичь эрекции. После операции на простате потребуется время (от недель до месяцев) для восстановления эректильной функции. В первые недели после удаления катетера вы, возможно, не сможете достичь эрекции, достаточно сильной для секса, даже при использовании таких лекарств, как цитрат силденафила (Виагра). Ваша медицинская бригада обсудит с вами варианты улучшения вашей способности к эрекции.

Какие у меня есть варианты лечения эректильной дисфункции?

Мы рекомендуем ежедневно принимать лекарства от эректильной дисфункции. Это должно способствовать притоку крови к половому члену, чтобы эти ткани оставались здоровыми. Многие страховые компании не оплачивают рецепты на силденафила цитрат (Виагру). Перед операцией проконсультируйтесь со своей страховой компанией, чтобы узнать, что покрывает ваш полис.

Ваш лечащий врач предоставит вам информацию о вашем плане приема лекарств.Следуйте этому плану, пока не обратитесь к хирургу во время послеоперационного (послеоперационного) визита.

Ваш тарифный план может быть одним из следующих:

Лекарства Нормальная доза Контрольная доза
цитрат силденафила (Виагра)
  • Принимайте 25 мг 6 ночей в неделю.
  • Чтобы получить дозу 25 мг, разделите таблетку 100 мг на 4 части. Используйте резак для таблеток из местной аптеки.
  • Принимайте 100 мг 1 раз в неделю.
цитрат силденафила (дженерик)
  • Принимайте по 1 таблетке (20 мг) 6 ночей в неделю.
  • Принимайте 5 таблеток (20 мг) 1 ночь в неделю. Это всего 100 мг.
тадалафил (Сиалис) таблетки 20 мг
  • Принимать по 1 таблетке (20 мг) через день.
  • Не принимайте контрольную дозу. Доза тадалафила (Сиалис) в 20 мг — это самая высокая доза, которую вы должны принять.
тадалафил (Сиалис) таблетки 5 мг
  • Принимайте по 1 таблетке (5 мг) 6 ночей в неделю.
  • Принимайте 4 таблетки (5 мг) 1 ночь в неделю. Это всего 20 мг.

О контрольной дозе

  • Когда вы принимаете контрольную дозу, принимайте лекарство натощак.Принимайте примерно за 2 часа до ужина.
  • Лекарство начинает действовать через 30-60 минут. Он продлится в вашей системе до 8 часов. В любое время в течение этих 8 часов попытайтесь получить сексуальное возбуждение через контакт с партнером или с самим собой. Запишите, что произошло, и сообщите об этом своему врачу во время следующего визита.
  • Если вы не получали никакого ответа после того, как попробовали контрольную дозу в течение 4 недель, позвоните своему врачу. Они могут направить вас в нашу команду по сексуальной медицине.
Что делать, если таблетки не действуют?

Возможно, вы не сможете сразу достичь эрекции, достаточно сильной для секса, даже с такими таблетками, как Виагра. На это потребуется время. Прием лекарства, прописанного вам лечащим врачом, может помочь улучшить вашу способность к эрекции, но не для всех.

Если лекарство вам не помогает, вы можете предпринять другие действия, чтобы добиться эрекции. Если вы хотите узнать о других вариантах лечения эректильной дисфункции, запишитесь на прием в нашу Программу мужской сексуальной и репродуктивной медицины, позвонив по телефону 646-888-6024.

Когда я получу результаты патологии?

Ваш хирург получит результаты через 10–14 дней после операции. Если через 14 дней вам не позвонят, позвоните в кабинет хирурга.

О чем мне следует поговорить со своим врачом?
  • Ваш окончательный отчет о патологии
  • Ваши результаты PSA
  • Никаких проблем с вашим рекавери
  • Любое другое лечение, которое может вам понадобиться
Какой вид последующего ухода мне понадобится?

Вам нужно будет сдать анализ крови на простат-специфический антиген (ПСА) после операции.ПСА — это нормальный белок, вырабатываемый вашей предстательной железой. Уровни ПСА обычно повышаются при раке. Если рак полностью удален, уровень ПСА не должен определяться.

  • Сдайте анализ крови на уровень ПСА в следующие сроки:
    • От 6 до 8 недель после операции
    • От 3 до 6 месяцев после операции
    • через 12 месяцев после операции
  • Через 12 месяцев после операции каждые 6 месяцев сдавайте анализ крови на уровень ПСА.Делайте это в течение 5 лет после операции.
  • Через 5 лет после операции каждые 12 месяцев сдавайте анализ крови на уровень ПСА. Делай это на всю жизнь.
  • Ваш лечащий врач может попросить вас чаще сдавать анализ крови на ПСА. Если они это сделают, ваша медсестра предоставит вам дополнительную информацию.

Если возможно, сдайте анализ крови на ПСА в центре MSK. Если у вас нет возможности сделать это в центре MSK, вы можете обратиться в медицинский кабинет ближе к месту вашего проживания. Отправьте результаты по факсу в офис вашего поставщика медицинских услуг MSK.

Могу ли я продолжить лечение в MSK для последующего наблюдения?

Да. Мы предлагаем комплексное последующее наблюдение за мужчинами, которые лечились здесь от рака простаты в рамках нашей программы выживаемости. Ваш врач поможет вам решить, когда вы будете готовы к этому шагу. Программа будет поддерживать вас в период выздоровления от физических и эмоциональных последствий рака простаты, а также следить за появлением любых признаков рецидива рака.

НП будет тесно сотрудничать с вашим врачом и будет нести ответственность за ваше лечение.НП является членом группы лечения рака простаты в MSK и экспертом по уходу за выжившими после рака. Ваш НП будет:

  • Ищите признаки возвращения рака.
  • Управляйте любыми эффектами лечения, такими как боль и усталость.
  • Рекомендовать скрининговые тесты на другие виды рака.
  • Консультации по вопросам здорового образа жизни, например диеты, физических упражнений и отказа от курения.

Во время посещения НП вы будете:

  • Поговорите с вами о вашей истории болезни.
  • Проведите физический осмотр.
  • Заказать тесты, такие как рентген, сканирование и анализы крови.
  • При необходимости направляйте к другим поставщикам медицинских услуг.
  • При необходимости прописать лекарство.

Если вам нужна дополнительная информация о нашей программе Survivorship, поговорите со своим врачом или посетите наш онлайн-центр Survivorship Center по адресу www.mskcc.org/experience/living-beyond-cancer

Как я могу справиться со своими чувствами?

После операции по поводу серьезного заболевания у вас могут появиться новые неприятные ощущения.Многие люди говорят, что в то или иное время они чувствовали себя слезливыми, грустными, взволнованными, нервными, раздражительными и злыми. Вы можете обнаружить, что не можете контролировать некоторые из этих чувств. В таком случае рекомендуется обратиться за эмоциональной поддержкой.

Первый шаг к выживанию — поговорить о том, что вы чувствуете. Семья и друзья могут помочь. Ваша медсестра, врач и социальный работник могут успокоить, поддержать и направить вас. Всегда полезно сообщить этим профессионалам, как вы, ваша семья и ваши друзья эмоционально себя чувствуете.Пациентам и их семьям доступны многие ресурсы. Будь вы в больнице или дома, медсестры, врачи и социальные работники готовы помочь вам, вашей семье и друзьям справиться с эмоциональными аспектами вашей болезни.

Что делать, если у меня есть другие вопросы?

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу. Вы можете связаться с ними с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00.

После 17:00, в выходные и праздничные дни звоните по телефону 212-639-2000 и спросите дежурного вашего поставщика медицинских услуг.

Когда звонить своему врачу

Позвоните своему врачу, если:

  • У вас температура 101 ° F (38,3 ° C) или выше.
  • Сильная боль в нижней части живота (живот) при мочеиспускании.
  • Не могу помочиться.
  • У вас отек или болезненность в икрах или бедрах, особенно если одна нога опухла больше, чем другая.
  • У вас возникла одышка или вы кашляете кровью.
Вернуться наверх

Служба поддержки

В этом разделе содержится список служб поддержки, которые могут помочь вам подготовиться к операции и безопасно выздороветь.

Читая этот раздел, запишите все вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.

Службы поддержки MSK

Для получения дополнительной информации в Интернете посетите раздел «Типы рака» на сайте www.mskcc.org.

Приемная комиссия
212-639-7606
Позвоните, если у вас есть вопросы о вашей госпитализации, в том числе о запросе отдельной палаты.

Анестезия
212-639-6840
Если у вас есть вопросы об анестезии, позвоните.

Комната доноров крови
212-639-7643
Позвоните для получения информации, если вы заинтересованы в сдаче крови или тромбоцитов.

Международный центр Bobst
888-675-7722
MSK принимает пациентов со всего мира. Если вы иностранный пациент, обратитесь за помощью в организации лечения.

Консультационный центр
646-888-0200
Многие люди считают, что консультирование им помогает. Мы предоставляем консультации для отдельных лиц, пар, семей и групп, а также лекарства, которые помогут, если вы чувствуете тревогу или депрессию.Чтобы записаться на прием, попросите вашего поставщика медицинских услуг направление или позвоните по указанному выше номеру.

Программа женской сексуальной медицины и здоровья женщин
646-888-5076
Лечение рака и рака может повлиять на ваше сексуальное здоровье. Наша программа по женской сексуальной медицине и женскому здоровью может помочь, если вы столкнулись с проблемами сексуального здоровья, связанными с раком, такими как преждевременная менопауза или проблемы с фертильностью. Звоните, чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием. Мы можем помочь вам принять меры и решить проблемы сексуального здоровья до, во время или после лечения.

Программа «Продовольственная кладовая»
646-888-8055
Программа «Продовольственная кладовая» обеспечивает продуктами питания нуждающихся во время лечения рака. Для получения дополнительной информации поговорите со своим врачом или позвоните по указанному выше номеру.

Служба интегративной медицины
646-888-0800
Служба интегративной медицины предлагает множество услуг, дополняющих (дополняющих) традиционную медицинскую помощь, включая музыкальную терапию, терапию разума / тела, танцевальную и двигательную терапию, йогу и сенсорную терапию.

Программа мужской сексуальной и репродуктивной медицины
646-888-6024
Лечение рака и рака может повлиять на ваше сексуальное здоровье. Наша программа мужской сексуальной и репродуктивной медицины может помочь, если вы столкнулись с проблемами сексуального здоровья, связанными с раком, такими как эректильная дисфункция (ЭД). Звоните, чтобы получить информацию или записаться на прием. Мы можем помочь вам принять меры и решить проблемы сексуального здоровья до, во время или после лечения.

Библиотека MSK Библиотека
.mskcc.org
212-639-7439
Вы можете посетить веб-сайт нашей библиотеки или поговорить со справочным персоналом библиотеки, чтобы найти дополнительную информацию о вашем конкретном типе рака. Вы также можете посетить LibGuides на веб-сайте библиотеки MSK по адресу libguides.mskcc.org

.

Обучение пациентов и опекунов
www.mskcc.org/pe
Посетите веб-сайт «Обучение пациентов и опекунов», чтобы выполнить поиск в нашей виртуальной библиотеке. Там вы можете найти письменные образовательные ресурсы, видео и онлайн-программы.

Программа поддержки сверстников для пациентов и лиц, осуществляющих уход
212-639-5007
Возможно, вам будет удобно поговорить с кем-то, кто прошел через такое лечение, как ваше.Вы можете поговорить с бывшим пациентом или опекуном MSK через нашу Программу поддержки пациентов и опекунов. Эти разговоры конфиденциальны. Они могут проходить лично или по телефону.

Биллинг пациента
646-227-3378
Позвоните, если у вас есть вопросы о предварительной авторизации в вашей страховой компании. Это также называется предварительным утверждением.

Представительство пациентов
212-639-7202
Позвоните, если у вас есть вопросы о форме доверенности на медицинское обслуживание или если у вас есть опасения по поводу вашего лечения.

Периоперационная медсестра
212-639-5935
Позвоните, если у вас есть вопросы о том, как MSK предоставляет любую информацию во время операции.

Частная медсестра
212-639-6892
Вы можете попросить частных медсестер или компаньонов. Звоните для получения дополнительной информации.

Программа «Ресурсы для жизни после рака» (RLAC)
646-888-8106
В центре MSK помощь не заканчивается после активного лечения. Программа RLAC предназначена для пациентов и их семей, завершивших лечение.Эта программа включает множество услуг, включая семинары, тренинги, группы поддержки, консультации по вопросам жизни после лечения, а также помощь по вопросам страхования и трудоустройства.

Социальная работа
212-639-7020
Социальные работники помогают пациентам, родственникам и друзьям решать проблемы, типичные для онкологических больных. Они предоставляют индивидуальные консультации и группы поддержки на протяжении всего курса лечения и могут помочь вам в общении с детьми и другими членами семьи. Наши социальные работники также могут направить вас в общественные агентства и программы, а также предоставить финансовые ресурсы, если вы имеете на это право.

Духовная забота
212-639-5982
Наши капелланы (духовные консультанты) готовы выслушать, помочь поддержать членов семьи, молиться, связаться с общинным духовенством или религиозными группами или просто быть утешительным товарищем и духовным присутствием. Просить духовной поддержки может любой желающий, независимо от формальной религиозной принадлежности. Межконфессиональная часовня MSK находится рядом с главным вестибюлем больницы Memorial. Он открыт 24 часа в сутки. Если у вас возникла экстренная ситуация, позвоните по номеру 212-639-2000. Спросите дежурного капеллана.

Программа лечения табака
212-610-0507
Если вы хотите бросить курить, в MSK есть специалисты, которые могут вам помочь. Звоните для получения информации.

Виртуальные программы
www.mskcc.org/vp
Виртуальные программы MSK предлагают онлайн-обучение и поддержку для пациентов и лиц, осуществляющих уход, даже если вы не можете прийти в MSK лично. Благодаря интерактивным сеансам в режиме реального времени вы можете узнать о своем диагнозе, о том, чего ожидать во время лечения, и о том, как подготовиться к различным этапам лечения рака.Сеансы конфиденциальные, бесплатные и проводятся опытным клиническим персоналом. Если вы заинтересованы в участии в виртуальной программе, посетите наш веб-сайт по адресу www.mskcc.org/vp для получения дополнительной информации.

Внешние вспомогательные услуги

Access-A-Ride
web.mta.info/nyct/paratran/guide.htm
877-337-2017
В Нью-Йорке MTA предлагает совместную поездку, услугу «от двери до двери» для людей с инвалиды, которые не могут пользоваться общественным автобусом или метро.

Air Charity Network
www.aircharitynetwork.org
877-621-7177
Обеспечивает проезд в лечебные центры.

Американское онкологическое общество (ACS)
www.cancer.org
800-ACS-2345 (800-227-2345)
Предлагает разнообразную информацию и услуги, включая Hope Lodge, бесплатное место для проживания пациентов и лиц, осуществляющих уход во время лечения рака.

Рак и карьера
www.cancerandcareers.org
Ресурс для обучения, инструментов и мероприятий для сотрудников, больных раком.

Cancer Care
www.cancercare.org
800-813-4673
275 Seventh Avenue (между улицами West 25 th и 26 th )
New York, NY 10001
Предоставляет консультации, группы поддержки, образовательные семинары, публикации и финансовая помощь.

Сообщество поддержки рака
www.cancersupportcommunity.org
Предоставляет поддержку и обучение людям, страдающим онкологическими заболеваниями.

Caregiver Action Network
www.caregiveraction.org
800-896-3650
Предоставляет образование и поддержку людям, которые заботятся о близких, страдающих хроническим заболеванием или инвалидностью.

Corporate Angel Network
www.corpangelnetwork.org
866-328-1313
Предлагает бесплатный проезд на лечение по стране с использованием свободных мест в корпоративных самолетах.

Gilda’s Club
www.gildasclubnyc.org
212-647-9700
Место, где мужчины, женщины и дети, больные раком, находят социальную и эмоциональную поддержку посредством общения, семинаров, лекций и социальных мероприятий.

Good Days
www.mygooddays.org
877-968-7233
Предлагает финансовую помощь для оплаты доплат во время лечения. Пациенты должны иметь медицинскую страховку, соответствовать критериям дохода и получать прописанные лекарства, указанные в формуляре Good Days.

Healthwell Foundation
www.healthwellfoundation.org
800-675-8416
Предоставляет финансовую помощь для покрытия доплат, страховых взносов за медицинское обслуживание и вычетов за определенные лекарства и методы лечения.

Joe’s House
www.joeshouse.org
877-563-7468
Список мест, где можно остановиться рядом с лечебными центрами для больных раком и их семей.

LGBT Cancer Project
http://lgbtcancer.com/
Предоставляет поддержку и защиту ЛГБТ-сообщества, в том числе онлайн-группы поддержки и базу данных клинических испытаний, ориентированных на ЛГБТ.

LIVESTRONG Fertility
www.livestrong.org/we-can-help/fertility-services
855-744-7777
Предоставляет репродуктивную информацию и поддержку онкологическим больным и выжившим, лечение которых сопряжено с риском бесплодия.

Программа «Хорошо выглядишь». Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на семинар, позвоните по указанному выше номеру или посетите веб-сайт программы.

Национальный институт рака
www.cancer.gov
800-4-CANCER (800-422-6237)

Национальная сеть юридических услуг по раку
www.nclsn.org
Бесплатная программа правовой защиты рака.

Национальная сеть по борьбе с раком ЛГБТ
www.cancer-network.org
Обеспечивает образование, обучение и защиту интересов ЛГБТ, переживших рак, и тех, кто находится в группе риска.

Needy Meds
www.needymeds.org
Список программ помощи пациентам для фирменных и непатентованных лекарств.

NYRx
www.nyrxplan.com
Предоставляет льготы по рецепту работникам, имеющим на это право, и пенсионерам работодателей государственного сектора в штате Нью-Йорк.

Partnership for Prescription Assistance
www.pparx.org
888-477-2669
Помогает соответствующим критериям пациентам без покрытия рецептурных лекарств получить бесплатные или недорогие лекарства.

Patient Access Network Foundation
www.panfoundation.org
866-316-7263
Предоставляет помощь с доплатой для пациентов со страховкой.

Patient Advocate Foundation
www.patientadvocate.org
800-532-5274
Предоставляет доступ к медицинскому обслуживанию, финансовой помощи, страховой помощи, помощи при сохранении работы и доступ к национальному справочнику ресурсов для лиц с недостаточным страхованием.

RxHope
www.rxhope.com
877-267-0517
Оказывает помощь людям в получении лекарств, с которыми у них возникают проблемы.

Службы поддержки рака простаты

Фонд Американской урологической ассоциации
www.auafoundation.org
866-746-4282
Предлагает бесплатную информацию о заболеваниях простаты.

MSK Специалист по недержанию
646-497-9068
Если вы считаете, что вам будет полезна консультация хирурга-уролога, специализирующегося на недержании мочи, поговорите со своим хирургом, чтобы получить направление.

MSK Группа поддержки рака простаты
646-888-8106
Это ежемесячное собрание для мужчин, прошедших лечение от рака простаты. Звоните для получения дополнительной информации или для регистрации.

Национальная ассоциация недержания мочи
www.nafc.org
Предоставляет информацию и поддержку людям, страдающим недержанием мочи.

Национальная комплексная онкологическая сеть (NCCN)
www.nccn.org
215-690-0300
Содержит информацию и ресурсы для людей, больных раком, и их опекунов, включая группы поддержки и обучение.Публикация Руководство по лечению рака простаты для пациентов может оказаться полезной.

Фонд рака простаты
www.pcf.org
800-757-CURE (800-757-2873)
Предоставляет программы обучения и поддержки рака простаты.

US TOO
www.ustoo.org
800-808-7866
Предоставляет программы обучения и поддержки по вопросам рака простаты. Встречи открыты для людей, больных раком, и их опекунов. US TOO издает ежемесячный информационный бюллетень под названием Hotsheet.

Вернуться наверх

Образовательные ресурсы

В этом разделе содержатся образовательные ресурсы, упомянутые в данном руководстве. Эти ресурсы помогут вам подготовиться к операции и безопасно восстановиться после операции.

Читая эти ресурсы, запишите все вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.

Вернуться наверх

Трансформация E. coli с использованием зеленого флуоресцентного белка


Информация для учителей Инструкции по безопасности

Хотя E.coli , использованный в этих экспериментах, был признан непатогенным, важно научить студентов методам стерилизации и безопасному удалению бактерий.

  • Во время эксперимента необходимо постоянно носить перчатки и защитные очки.
  • При дозировании суспензионной культуры держите нос и рот подальше от кончика, чтобы избежать вдыхания любого аэрозоля, который может образоваться.
  • Используйте 10% раствор отбеливателя, чтобы протереть стол в конце эксперимента.
  • Вымойте руки перед выходом из лаборатории.

Для утилизации загрязненного материала:

Погрузите все одноразовые пипетки, пробирки и петли, которые контактировали с бактериями, в 10% -ный раствор отбеливателя не менее чем на 20 минут перед сливом, промыванием и выбросом в мусор.

По завершении лабораторной работы соберите все чашки Петри, откройте и погрузите в 10% раствор отбеливателя, чтобы убить все бактерии. Дайте материалам постоять в растворе отбеливателя не менее 20 минут.Слейте излишки раствора, запечатайте материалы в полиэтиленовый пакет и выбросьте в мусор.


Введение

Трансформация клеток — широко используемый и универсальный инструмент в генной инженерии, имеющий решающее значение в развитии молекулярной биологии. Цель этого метода — ввести чужеродную плазмиду в бактерии, а затем бактерии амплифицируют плазмиду, создавая из нее большие количества.

Плазмида — это небольшой кольцевой фрагмент ДНК (от 2 000 до 10 000 пар оснований), который содержит важную генетическую информацию для роста бактерий.Бактерии, которые часто растут в той же среде, что и плесень и грибки, эволюционировали, чтобы произвести белки, которые инактивируют токсины, вырабатываемые этими другими организмами. Бактерии делятся этой жизненно важной информацией, передавая ее между собой в форме генов в плазмидах. Следовательно, естественная функция плазмиды — передавать генетическую информацию, жизненно важную для выживания бактерий. Именно эта характеристика плазмид используется для трансформации.

Чтобы бактерии могли принять плазмиду, их сначала нужно сделать «компетентными» для поглощения ДНК, которая обычно не проходит через мембрану бактериальной клетки.Это достигается путем создания небольших отверстий в бактериальных клетках путем суспендирования их в растворе с высокой концентрацией кальция. Затем ДНК может быть введена в клетки в соответствии с процедурами, которые выполнялись во время этого эксперимента.

В этом упражнении студенты будут использовать штамм E. coli , который был сделан компетентным, чтобы позволить ему включать и экспрессировать плазмиду, содержащую два гена. Один ген кодирует зеленый флуоресцентный белок (GFP), а другой кодирует устойчивость к ампициллину.Источником гена GFP является биолюминесцентная медуза Aequorea victoria . Ген устойчивости к ампициллину позволяет нам выбрать, какие из клеток E. coli были трансформированы, исходя из их способности расти в среде, содержащей антибиотик ампициллин.

Рисунок 01 — Нажмите, чтобы увеличить


Цели
  1. Изучите методы рекомбинантной ДНК, в частности процедуру трансформации с использованием метода теплового шока.
  2. Узнайте об использовании маркерных или репортерных генов в экспериментах по молекулярной биологии и о том, как проводить скрининг на интересующий ген.
  3. Поймите, что ДНК может быть передана другому организму и, следовательно, изменить наблюдаемые характеристики этого организма.
  4. Ознакомьтесь со стерильной техникой и процедурами обеззараживания, которые используются для борьбы с бактериями.
  5. Узнайте, как рассчитать эффективность преобразования.


Материалы
    Для каждой лабораторной группы
  • Одноразовые перчатки
  • Защитные очки
  • Две микропробирки
  • Штатив для микропробирок
  • 6 одноразовых пипеток
  • 6 одноразовых петель для посева
  • Контейнер для бактериальных отходов
  • Стакан для пенки с колотым льдом
  • 2 чашки со средой LB #
  • 2 чашки со средой LB + ампициллин #
  • Водостойкий маркер
  • Микропробирка, заполненная 50 мМ CaCl 2
  • Микропробирка, наполненная бульоном Лурия-Бертани
    Общие материалы
  • Бутылочки для сквирта, содержащие 10% отбеливателя
  • Микропипетка 20 мкл и наконечники только для инструктора
  • Водяная баня (с плавающими трубками)
  • Пластины с E.клетки coli высыпались и росли за ночь
  • плазмида pGREEN (0,005 мкг / мкл) +
  • Колотый лед
  • Вода дистиллированная
  • Инкубатор 37 ° C
  • Парафильм
  • УФ свет
  • Емкость с 10% отбеливателем для стерилизации всех предметов, контактирующих с бактериями
  • Вам понадобится большой контейнер с 10% -ным раствором отбеливателя для хранения всех использованных одноразовых пипеток и петель, а также для стерилизации чашек Петри.
# LB и LB / Amp Чашки бактериальная питательная среда Лурия-Бертани, отвержденная агаром.В планшеты LB / Amp добавлен антибиотик ампициллин. Храните эти тарелки в холодильнике до использования. Если вы решите сделать свои собственные чашки, инструкции для 500 мл агара LB на 20-30 чашек следующие:

Отмерьте 500 мл бульона LB в стеклянный стакан или колбу, добавьте 7,5 г (1,5 г на 100 мл раствора). бульон или 1,5%) агар. Прокипятите раствор на горячей плите или в микроволновой печи (два 40-секундных интервала с перемешиванием между ними). Используйте горячую подушку! Дайте немного остыть в течение нескольких минут, но не позволяйте ему затвердеть.Налейте примерно 20 мл (или глубиной около 3 мм) в каждую из 12-15 чашек Петри, используя стерильную технику (т. Е. Держите крышки под углом чуть выше чашки во время заливки, чтобы защитить их от переносимых по воздуху частиц, немедленно накройте) и позвольте остудить не менее 15 минут. К оставшемуся раствору добавьте 1 мл ампициллина (10 мг / мл) на 100 мл раствора, а затем залейте остальные 12-15 чашек, как указано выше. Убедитесь, что вы правильно маркируете пластины. Эти тарелки можно хранить в холодильнике до 2 месяцев.

Примечание: Плазмида pGREEN содержит мутантную версию GFP, связанную с другим геном, называемым бета-галактозидазой. Эта комбинация генов была выбрана потому, что белок, произведенный из этой комбинации, окрашивает бактерии в желто-зеленый цвет даже при нормальном освещении. Если вы подвергнете колонии воздействию ультрафиолетового света, они также флуоресцируют. Плазмида также содержит ген устойчивости к антибиотикам, обеспечивающий рост в присутствии ампициллина.

Плазмидную ДНК следует хранить в холодильнике до тех пор, пока она не будет распределена для учащихся.Когда будете готовы, попросите учеников подходить к вам по одному и распределить плазмидную ДНК прямо в пробирки, помеченные знаком «+», чтобы указать, что в эти пробирки добавлена ​​плазмида.


Предварительная подготовка

День 1:

  1. Следуйте инструкциям на флаконах E.coli , чтобы приготовить планшеты за 24 часа до лаборатории.
  2. Аликвотные микропробирки с чуть более 1 мл 50 мМ CaCl 2 для каждой из двух лабораторных групп.
  3. Приготовьте 10% раствор отбеливателя для заполнения бутылочек для шприцев и больших контейнеров для утилизации.
  4. Получите достаточно колотого льда, чтобы заполнить поролоновые стаканы или химические стаканы для каждой лабораторной группы.
  5. Наполните водяную баню дистиллированной водой и нагрейте до 42 ° C.
  6. Извлеките плазмидную ДНК pGREEN из морозильника непосредственно перед началом занятия.
  7. Выньте пластины LB и LB / Amp из холодильника и дайте им нагреться до комнатной температуры.
  8. Предварительно нагрейте инкубатор до 37 ° C.
  9. Аликвотируйте одну микропробирку с 1,5 мл бульона Лурия для каждых двух лабораторных групп.
  10. Имейте в наличии достаточное количество шприцевых бутылочек с 10% отбеливателем для каждой группы.

День 1 и 2 :
Подготовьте большой контейнер с 10% раствором отбеливателя, чтобы ученики поместили в него использованные пипетки и петли и стерилизовали их чашки с агаром после анализа результатов трансформации.


После очистки лаборатории

Когда все ваши занятия закончили пользоваться пластинами Петри, откройте чашки и погрузите их в раствор отбеливателя не менее чем на 20 минут.После стерилизации слейте жидкость, поместите посуду в полиэтиленовый пакет и выбросьте вместе с обычным мусором.

Утилизируйте трансформационные чашки Петри, начиная со 2-го дня, таким же образом.


Заметки для учителя

Информация для учителя

Использование и утилизация E. coli:

См. Инструкции, прилагаемые к флаконам E.coli .

E.coli не считается патогенным, поскольку он является нормальной частью бактериальной флоры кишечника человека и редко ассоциируется с какими-либо заболеваниями у здоровых людей.Как отмечалось ранее, штамм E. coli , использованный в этом эксперименте, был признан непатогенным. Однако очень важно следовать приведенным ниже инструкциям по обращению с бактериями и утилизации отходов, чтобы обеспечить безопасное использование E.coli .

  • Не касайтесь лица при работе с планшетами или пробирками с E. coli на них, пока вы тщательно не вымыли руки. Не приближайтесь лицом к культурам или наконечникам при дозировании культур.
  • Не инкубируйте чашки дольше указанного времени, так как это может привести к заражению бактериями и грибками.
  • Следуйте всем инструкциям по очистке после лаборатории. Используя перчатки, соберите все чашки Петри, одноразовые пипетки и пробирки и погрузите их в 10% раствор отбеливателя на 20 минут или более, чтобы убить все бактерии. Слейте излишки раствора, поместите материалы в полиэтиленовый пакет и выбросьте вместе с обычным мусором
    . НЕ капайте отбеливатель на одежду, так как он навсегда запачкает ее.
  • Протрите лабораторный стол раствором отбеливателя в конце лаборатории.
  • Тщательно вымойте руки перед тем, как покинуть лабораторию.


Деятельность учащихся: Трансформация бактерии E. coli с использованием гена зеленого флуоресцентного белка


Фоновое чтение

В молекулярной биологии трансформация относится к форме генетического обмена, при которой генетический материал, переносимый отдельной клеткой, изменяется путем включения чужеродной (экзогенной) ДНК.Эта чужеродная ДНК может быть получена из неродственных видов и даже из других царств, таких как бактерии, грибы, растения или животные, которые в противном случае были бы недоступны для организма.

Бактерии и дрожжи были трансформированы человеческими генами для производства белков, которые полезны при лечении человеческих заболеваний и расстройств, например производство инсулина. Некоторые бактерии были модифицированы таким образом, что они могут переваривать масло от случайных разливов. Бактерии — это одноклеточные организмы, которые могут легко передавать информацию друг другу, и поэтому изменения в генетическом составе быстро передаются последующим поколениям.

Трансформация обычно более трудна для многоклеточных организмов, таких как растения, у которых необходимо либо изменить многие клетки новым фрагментом ДНК, либо изменить только одну клетку, а затем побудить ее произвести целое новое растение.

Генетическая трансформация растений и других организмов действительно происходит в естественных условиях. Бактерии и вирусы могут перемещать ДНК (или РНК) в организм и вызывать глубокие изменения. Примерами являются Agrobacterium tumefaciens (для растений) и ВИЧ (для людей).

Бактерия, которую вы будете трансформировать, E.coli , живет в кишечнике человека и представляет собой относительно простой и хорошо изученный организм. Его генетический материал состоит в основном из одного большого круга ДНК длиной 4–5 миллионов пар оснований (mbp) с небольшими петлями ДНК, называемыми плазмидами, обычно длиной от 5000 до 10000 пар оснований, присутствующими в цитоплазме. Именно эти плазмиды могут передаваться бактериями вперед и назад, что позволяет им обмениваться генами друг с другом и, таким образом, естественным образом адаптироваться к новой среде.

Способность бактерий поддерживать эти плазмиды и воспроизводить их во время нормального размножения клеток является основой трансформации клеток. Плазмиды используются в качестве «генных таксистов» в событиях трансформации, чтобы доставить интересующую ДНК в клетку, где она может интегрироваться в геном или оставаться в виде плазмиды внутри бактерии и транслироваться в белки, обычно не обнаруживаемые в этом организме.

В этом эксперименте зеленый флуоресцентный белок (GFP) из биолюминесцентной медузы Aequorea victoria был включен в плазмиду вместе с геном устойчивости к антибиотику ампициллину.GFP на самом деле расположен в дискретных точках вокруг колоколообразного края медузы и будет флуоресцировать при определенных условиях.При вставке в плазмиду и использовании для процедуры трансформации трансформированные бактерии будут экспрессировать свой недавно приобретенный ген медузы и производить флуоресцентный белок, который заставляет их светиться зеленым в ультрафиолетовом свете. Мутантная форма GFP, используемая в pGREEN, придает бактериям желто-зеленый цвет даже при белом свете.

Эта плазмида содержит ген устойчивости к ампициллину в дополнение к гену GFP.Ампициллин — это антибиотик, который препятствует образованию клеточных стенок E.coli , тем самым убивая бактерии. Когда присутствует ген устойчивости к ампициллину, он направляет производство фермента, который блокирует действие ампициллина, и бактерии могут выжить. Бактерии без плазмиды и, следовательно, без гена устойчивости не могут расти на планшете, содержащем ампициллин в среде, и выживут только трансформанты.


© Carolina Biological Supply Company, Используется с разрешения.

GFP также используется в исследованиях в качестве репортерной молекулы. Он может быть связан с белком, который вы хотите изучить, и затем за этим белком можно будет проследить изменения в экспрессии связанного GFP.


Цели
  1. Изучите рекомбинантные методы и процедуру трансформации с использованием метода теплового шока.
  2. Поймите, как мы можем проводить скрининг на интересующий ген, и понять важность маркерных или репортерных генов в экспериментах по молекулярной биологии.
  3. Изучите, как ДНК может быть передана другому организму и какие изменения фенотипа (физических характеристик) могут возникнуть в результате такой передачи.
  4. Узнайте о важности стерильных методов, используемых для борьбы с бактериями, и о дезактивации, необходимой после завершения эксперимента.
  5. Узнайте, как рассчитать эффективность преобразования.

Материалы

    Для каждой лабораторной группы
  • Перчатки
  • Защитные очки по желанию
  • Водонепроницаемый маркер
  • Штатив для микропробирок
  • 6 одноразовых пипеток
  • 6 одноразовых петель для посева
  • Стакан для пенки с колотым льдом
  • 2-фунтовые пластины
  • 2 пластины усилителя LB +
    Группы поделят
  • Флакон для сквирта, содержащий 10% отбеливателя
  • Микропробирка, заполненная 50 мМ CaCl 2 (держать на льду)
  • Микропробирка с бульоном Лурия
    Общие материалы
  • Микропипетка 20 мкл для инструктора
  • Водяная баня (с плавающими трубками)
  • Штриховые пластины E.кишечная палочка
  • плазмида pGREEN (0,005 мкг / мкл)
  • Колотый лед
  • Вода дистиллированная
  • Инкубатор 37 ° C
  • Парафильм
  • Большой контейнер с 10% отбеливателем

Меры предосторожности

Изучите инструкции по технике безопасности со своим учителем, чтобы убедиться, что вы знаете, как безопасно обращаться с культурами и оборудованием. По завершении лаборатории утилизируйте все материалы, смочив их в 10% растворе отбеливателя, а затем слейте их и выбросьте в мусорное ведро.Очистите лабораторные столы раствором отбеливателя и не забудьте, что вымойте руки перед тем, как покинуть лабораторию .


Процедура

День 1:

  1. Убедитесь, что у вас есть все материалы вашей группы, что вы знаете, с какой другой группой вы будете делиться и где находятся контейнеры с отбеливателем для очистки в конце.
  2. Наденьте перчатки и защитные очки.
  3. У вас есть две стерильные микропробирки: пометьте одну «+», а другую «-».Напишите название или инициалы своей лабораторной группы на каждой пробирке.
  4. С помощью одноразовой пипетки добавьте 250 мкл 50 мМ раствора CaCl 2 в каждую пробирку («+» и «-») и сразу же поместите их на лед.

  5. Используйте стерильную пластиковую петлю для переноса одной или двух колоний бактерий размером 3 мм или эквивалентного количества колоний меньшего размера из планшета для штриховки в пробирку со знаком «+». Не собирайте агар, так как он может замедлить процесс трансформации.
  6. Погрузите кончик петли в раствор хлорида кальция в пробирке «+» и энергично покрутите петлю, чтобы сместить клеточную массу и диспергировать всю массу в растворе хлорида кальция.Воздействие на клетки холодного раствора хлорида кальция в сочетании с «тепловым шоком», описанным на этапе 12 ниже, приводит к тому, что клеточная мембрана становится пористой, и, таким образом, клетки становятся «компетентными» для трансформации. Примечание: не должно оставаться видимых скоплений ячеек. Этот шаг очень важен для получения хороших результатов.
  7. Поместите петлю в контейнер для бактериальных отходов, чтобы убить оставшиеся на ней бактерии.
  8. Закройте пробирку крышкой и положите пробирку на лед.
  9. Выполните шаги с 5 по 8 и используйте новую стерильную петлю для переноса массы клеток в пробирку со знаком «-».Обе пробирки теперь должны быть на льду.
  10. Используя стерильную петлю для посева, возьмите одну петлю (10 мкл) pGREEN и добавьте непосредственно в CaCl 2 в вашей пробирке со знаком «+». Ваш учитель может сделать это за вас. После добавления плазмиды закройте крышку пробирки и осторожно постучите пальцем, чтобы перемешать. Старайтесь не разбрызгивать суспензию по стенкам трубки. Осторожно постучите основанием пробирки по столу, чтобы вся жидкость переместилась на дно пробирки.
  11. Верните трубку «+» на лед. НЕ добавляйте плазмиду в пробирку «-«. Инкубируйте обе пробирки на льду в течение 15 минут.
  12. Пока клетки инкубируются, ваш учитель будет пропускать УФ-лампу над раствором ДНК pGREEN. Запишите свои наблюдения в лист активности учащегося и ответьте на вопросы 1–3.
  13. После инкубации происходит «тепловой шок» клеток. Важно, чтобы клетки получили резкий и отчетливый толчок.
    а. Перенесите контейнер для льда с трубками в водяную баню с температурой 42 ° C.
    б. Выньте обе пробирки изо льда и немедленно подержите их в воде на 90 секунд. Три четверти трубки должны находиться под водой.
    г. После теплового шока немедленно верните пробирки в лед. Дайте им постоять на льду хотя бы одну минуту.

    Точка остановки: Пробирки можно поставить в холодильник на ночь и удалить непосредственно перед началом следующей лаборатории. Если вы не закончите лабораторную работу сегодня, отдайте пробирки учителю на хранение на ночь. Очистка: Поместите использованные петли и т. Д. В контейнер для бактериальных отходов.Обрызгайте рабочее место раствором отбеливателя и протрите бумажными полотенцами. Вымойте руки перед тем, как покинуть лабораторию.

  14. Используйте одноразовую пипетку, чтобы добавить 250 мкл бульона Лурия в пробирки «+» и «-». Убедитесь, что вы добавляете сначала в пробирку «-», чтобы избежать перекрестной контаминации плазмиды. Выбросьте эту пипетку вместе с бактериальными отходами.
  15. Закройте крышки и осторожно постучите по пробиркам для перемешивания. Поместите в штатив и инкубируйте 10 минут при комнатной температуре.
  16. Пометьте BOTTOM ваших планшетов для среды во время инкубации пробирок.Не забудьте также указать название вашей лабораторной группы и дату.
  17. Этикетка 1 пластина LB и 1 пластина LB / Amp « + PLASMID » и наклейка 1 пластина LB и 1 пластина LB / Amp « -PLASMID »
  18. Используйте одноразовую пипетку, чтобы добавить 100 мкл клеточной суспензии из «- пробирка» к планшету « LB — PLASMID » и еще 100 мкл к планшету « LB / Amp — PLASMID ». Выбросьте пипетку и «пробирку» в контейнер для бактериальных отходов.
  19. Используя новую стерильную петлю для каждой чашки , равномерно распределите суспензии по поверхности агара, быстро перемещая плоскую поверхность новой стерильной петли вперед и назад по поверхности чашки.Поверните тарелку на четверть оборота и сделайте еще несколько раз вперед-назад.
  20. Используйте новую стерильную пипетку для переноса 100 мкл клеточной суспензии из пробирки «+» в каждый соответствующий планшет и распределите, как указано выше.
  21. Поставьте планшеты на стол на 10 минут, чтобы суспензия клеток впиталась в среду.
  22. Оберните парафильмом четыре пластины, чтобы закрыть крышки. Поместите чашки вверх дном в инкубатор или при комнатной температуре. Результаты будут готовы для наблюдения через 24 часа при инкубации при 37 ° C или через 48-72 часа при инкубации при комнатной температуре.
  23. После того, как наконечники и пробирки будут находиться в растворе отбеливателя не менее 20 минут, слейте жидкость в контейнер для бактериальных отходов в канализацию. Соберите наконечники и пробирки в полиэтиленовый пакет и выбросьте их вместе с обычным мусором. Сбрызните рабочее место раствором отбеливателя. Вымойте руки перед тем, как покинуть лабораторию.

День 2:

  1. Достаньте чашки из инкубатора или другого хранилища и проверьте рост. Заполните оставшуюся часть рабочего листа, который вы начали в первый день лабораторной работы.
  2. Откройте чашки Петри и погрузите в большой контейнер с раствором отбеливателя, предоставленным вашим инструктором. Сбрызните рабочее место раствором отбеливателя. Вымойте руки перед тем, как покинуть лабораторию.


Студенческая деятельность

  1. Какого цвета была ДНК плазмиды pGREEN, когда мы экспонировали ее УФ-светом?
  2. На всех ли тарелках будут расти бактерии?
  3. Объясните свой ответ на вопрос 2.
  4. Теперь понаблюдайте за результатами на чашках Петри, не снимая крышек.Подсчитайте, сколько колоний присутствует на каждой чашке. Если их слишком много, чтобы сосчитать, запишите «лужайку». Запишите свои результаты на диаграммах ниже.

  5. Ваши результаты отличались от ожидаемых? Объясните, что, по вашему мнению, могло произойти.
  6. Какие планшеты являются контрольными? Зачем нужны контрольные пластины?
  7. Только на одной пластине есть трансформанты. Это экспериментальная пластина. Который из них? Почему на этой чашке растут только трансформанты?
  8. Посветите ультрафиолетовым светом на пластину с трансформантами.Какого цвета бактерии? Сравните этот ответ с тем, что вы наблюдали, когда свет падал на плазмиду pGREEN. Есть разница? Почему?
  9. Были ли трансформированы все бактерии, с которых мы начали? Сравните рост на пластинах 2 и 4 и затем объясните свой ответ.
  10. Эффективность трансформации определяется как количество трансформированных колоний на микрограмм (мкг) плазмидной ДНК. Чтобы определить эффективность трансформации, нам необходимо определить начальное количество (массу) плазмиды, которая была распределена на планшете, и связать это с количеством трансформированных колоний, которые наблюдались на экспериментальном планшете.

    Формула для определения эффективности трансформации:

    Общее количество колоний, растущих на LB / amp на мкг плазмидной ДНК, использованной для трансформации

    a) Для определения начального количества (массы) плазмидной ДНК:
    Общее количество ДНК [мкг] = концентрация [мкг / мкл] X объем [мкл] Помните, вы использовали 10 мкл плазмидной ДНК в концентрации 0,005 мкг / мкл

    b) Для определения доли растекания раствора ДНК :
    Объем раствора, нанесенного на чашку, деленный на общее количество в пробирке = разброс фракций

    c) Для определения степени распространения ДНК на экспериментальном планшете:
    Общее количество плазмидной ДНК [мкг] X распространение фракции = количество распространения ДНК

    d) Количество колоний на мкг плазмидной ДНК:
    Количество наблюдаемых колоний, деленное на количество разросшейся ДНК = эффективность трансформации


Ответы на задания учащихся
  1. Плазмида не флуоресцирует зеленым.
  2. №
  3. Бактерия не может расти в присутствии антибиотика ампициллина, если она не содержит плазмиду, и поэтому на пластине LB / Amp бактерий без плазмиды не будет роста.
  4. См. Изображение выше.
  5. На планшете 1 из-за отсутствия антибиотика бактерии дикого типа росли нормально и образовывали «лужайку» по всей пластине.

    На планшете 2 трансформированные бактерии все еще могут расти, образуя «лужайку», поскольку антибиотик, подавляющий рост бактерий без плазмиды, отсутствует.
    На планшете 3 нетрансформированные бактерии не могут расти в присутствии антибиотика, так как стенки бактериальных клеток не могут образовываться и бактериальные клетки погибают.
    На планшете 4 любые бактерии, трансформированные путем поглощения плазмиды pGREEN, теперь могут расти в присутствии антибиотика, поскольку плазмида также содержит ген, обеспечивающий устойчивость к антибиотикам. Эти бактерии также будут светиться зеленым.

  6. Планшеты № 1 и 2 являются положительными контролями, а планшет № 3 — отрицательным контролем.На каждой из этих пластин проверяется различная комбинация компонентов эксперимента, чтобы убедиться, что все они функционируют должным образом.
  7. На планшете № 4 есть трансформанты, поскольку это планшет, содержащий антибиотик, который позволяет расти только бактериям, содержащим плазмиду pGREEN и ее ген устойчивости к антибиотикам.
  8. Трансформированные бактериальные колонии светятся зеленым при освещении УФ-светом. Когда УФ-свет освещал плазмиду в пробирке, не было видимой флуоресценции, потому что не плазмида реагирует на свет, а белок, продуцируемый при трансляции гена в плазмиде.Это производство белка происходит только после того, как плазмида была встроена в бактерии.
  9. Если бы все бактерии были трансформированы, то на планшете 4 была бы «лужайка» роста, такая же, как на планшете 2. Лишь ограниченное количество бактерий действительно включает плазмиду в свои клетки в ходе этого эксперимента.
  10. a) Общая масса = 10 мкл x 0,005 мкг / мкл = 0,05 мкг
    b) Разброс по фракции = 100 мкл / 510 мкл = 0,196
    c) Масса распространения плазмидной ДНК = 0.
    Проект бани 6 на 3 варианты с теплым предбанником фото: схема и проект строения площадью 3х6 с верандой, интерьер дачи метражом 6х3 с комнатой под крышей

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *