Одноуровневые натяжные потолки с точечными светильниками фото: Освещение потолка — фото примеры необычных идейДекор и дизайн интерьера — ISaloni — студия интерьера, салон обоев

Содержание

двухцветные в спальне, комбинированные с подсветкой в один уровень, виды матовых

Одноуровневые потолки становятся с каждым разом популярнее

Одноуровневые потолки в наше время стают все популярнее. Несмотря на то, что натяжной потолок появился довольно недавно, с ним уже придумано большое количество вариантов для дизайна комнаты. И одним из таких вариантов являются встроенные в потолок точечные светильники. В комбинации они позволяют добиться интересных световых решений, зрительно обновив интерьер вашей комнаты.

Кроме того, многие пошли ещё дальше и располагают светильники так, чтобы они образовывали узор или какой-нибудь незамысловатый рисунок.Поэтому есть масса вариантов как можно оригинально использовать натяжной потолок и точечные светильники.

Содержание материала:

Одноуровневый двухцветный натяжной потолок

Одноуровневый вариант натяжного потолка считается универсальным. В отличие от двухуровневого, его можно установить практически в любую квартиру, так как он не требует сложных многоярусных конструкций. Но это не значит, что выбор дизайна такого потолка сильно ограничен! Например, вы можете установить себе двухцветный одноуровневый потолок, и тогда даже нерельефный потолок будет смотреться оригинально и интересно.

Одноуровневые потолки являются универсальными в отличии от многоуровневых

Обратите внимание, что в зависимости от своих желаний и интерьера комнаты, вы можете приобрести как глянцевый вариант потолка, так и матовый.

Часто двухцветным натяжным потолком украшают свои комнаты молодые люди, которые хотят свежего оформления, чтобы не отставать от современных тенденций. А ещё, в отличие от одноцветного варианта, с двухцветным вы сможете подобрать на свой вкус потолок из огромного ассортимента различных цветовых сочетаний. А особо оригинальные покупатели уже вовсю фантазируют, комбинируя матовое полотно с глянцем, и даже отделяя различные комнатные зоны, если этого не позволяют сделать стены. Каким образом? Часто бывает, что кухня и столовая находятся в одном просторном помещении, но хозяев такой квартиры это не устраивает. Тогда они могут с помощью разных цветов потолка разделить зоны кухни и столовой.

А если вы не хотите никаких оригинальных дизайнерских решений, предпочитая спокойные спальные цвета без излишка или строгую чёрно-белую гамму, то одноуровневый двухцветный натяжной потолок прекрасно справится и с такой задачей, ведь он действительно универсален.

Одноуровневый потолок в спальне

Для спален одноуровневый натяжной потолок является особо удачным вариантом. Почему? Как мы уже писали выше, большой ассортимент цветовых гамм и их сочетаний даёт возможность подобрать оптимальный цвет потолка под любой интерьер.

Для спальни одноуровневый потолок будет отличным вариантом, так как имеет широкий ассортимент

Однако преимущества одноуровневого натяжного потолка на этом не заканчиваются, к таковым ещё относятся:

  1. Конструкция одноярусная, а значит, проста в эксплуатации;
  2. Монтаж не займёт много времени, что вытекает из первого пункта;
  3. После монтажа не придётся убирать большое количество мусора;
  4. Особый уход не нужен, можно мыть простой салфеткой.

В Интернете уже опубликовано большое количество оригинальных дизайнерских решений, как с помощью натяжного потолка в спальне можно сделать что-то интересное. Например, один дизайнер лишь выделил кроватную зону глянцевым оранжевым потолком, а всё остальное — матово-белым, а в результате получился интересный интерьер.

Самое главное, что любые оригинальные решения ограничены лишь вашей фантазией, и двухцветный натяжной потолок поможет вам воплотить идеи в жизнь.

Одноуровневый натяжной потолок с подсветкой

В оформлении одноуровневого натяжного потолка можно использовать различные цвета, их сочетание и даже собственные фото. Но особую популярность в последнее время сыскал другой интересный способ разнообразить дизайн — задействовать подсветку.

Для оформления одноуровневого потолка используются различные цвета

Каким образом это работает? Всё просто, в оформлении натяжного потолка используется специальная светодиодная лента, которая позволяет создавать различные светящиеся узоры.

Особенно интересно, что при выключенной подсветке, потолок будет выглядеть как обычный одноуровневый натяжной потолок: современно и привлекательно, но ничем особо не выделяющимся. Однако стоит лишь нажать на тумблер, как включится подсветка, и ваш потолок засияет!

Возможность воплотить такую интересную идею обусловлена тем, что светодиодная лента устанавливается не на внешнюю сторону натяжного потолка (как в случае с точечными светильниками), а в его внутреннюю часть.

Хотите сделать иллюзию молнии в вашей комнате? Тогда вы можете установить натяжной потолок тёмно-синего цвета, а под ним сделать узор молнии из светодиодных лент. Получается захватывающе!

В качестве подсветки, кстати, можно использовать не только ленту, но и различные лампы, светильники, софиты и прочее, а комбинируя эти вариант можно добиться и чего-нибудь совсем необычного. Кстати, не забывайте, что глянцевый потолок прекрасно отражает свет светильников, и это можно интересно обыграть. Однако если вы хотите задействовать светодиодную ленту, то лучшим выбором будет матовый натяжной потолок.

Одноуровневые комбинированные потолки

Существует большое множество способов украсить натяжной потолок, чтобы придать ему изюминку. Например, можно использовать комбинированный метод. Для одноуровневых натяжных потолков он заключается в сочетании различных цветов и текстур. Очень часто экспериментируют с контрастностью глянцевого и матового полотна, делая из них единый потолок. А добиться ровного соединения разных полотен поможет разделительный профиль.

Одноуровневый потолок можно украсить разными светильниками

Будьте аккуратны с контрастными цветами. Если их будет слишком много, то потолок будет выглядеть как одна большая цветная клякса. 

Поэтому если ваше помещение не позволяет вам установить сложные многоярусные конструкции на потолке, то это не значит, что с помощью одноуровневого варианта вы не сможете добиться интересных дизайнерских решений. Потолок, имеющий один уровень, может выглядеть лучше, чем многоуровневые системы.

Монтаж одноуровневых натяжных потолков с точечными светильниками (видео)

Как видите, можно применять точечные светильники, специальные световые ленты, различные цвета, сочетание глянцевого и матового полотна, а самое главное — комбинировать всё это и получать оригинальные идеи, подходящие именно для вашего помещения.

Дизайн одноуровневых натяжных потолков с точечными светильниками (фото примеров)

 

Одноуровневые натяжные потолки с точечными светильниками

Одноуровневый натяжной потолок – универсальный способ отделки, который подходит для любых по функциональности помещений и всех без исключения стилей интерьера. Такая конструкция имеет множество достоинств, включая быструю установку, простой уход и невысокую стоимость по сравнению с многоуровневыми потолками.

Одноуровневые натяжные потолки с точечными светильниками смотрятся очень эффектно и позволяют создать качественное основное или дополнительное освещение. Если вы планируете использовать такие осветительные приборы в комбинации с ПВХ-пленкой или тканевым полотном, важно ознакомиться с правилами их выбора и вариантами расположения на потолке.

Преимущества одноуровневого потолка

Натяжные потолки, состоящие из одного уровня, изготавливаются из профилей, установленных по периметру помещения, в которых закрепляется раскроенное виниловое или тканевое полотно. Одноуровневая конструкция может состоять из одноцветного полотна или нескольких покрытий, соединенных методом спайки на ТВЧ-станке, либо при помощи разделительных профилей. Одноуровневые потолки имеют следующие достоинства:

  • идеально ровная поверхность;
  • высокие декоративные качества благодаря широкому выбору полотен разного цвета и фактуры;
  • максимальное сохранение высоты помещения;
  • экологичность и пожаробезопасность покрытия;
  • длительный эксплуатационный срок;
  • влагостойкость и возможность ПВХ-пленок задержать до 100 литров воды на 1 квадратный метр в случае затопления;
  • сочетаемость одноуровневых натяжных потолков с люстрами, точечными светильниками и любыми другими осветительными приборами.

Как выбрать светильники для одноуровневого потолка?

Точечные светильники для натяжных потолков рекомендуется приобрести еще до начала монтажа конструкции. Дело в том, что любой светильник устанавливается на специальную закладную, которая, в зависимости от ширины корпуса прибора, занимает в запотолочном пространстве определенное место. Это приводит к необходимости снижения уровня, на котором будет находиться натяжная конструкция. Чтобы правильно выбрать осветительные приборы для одноуровневого потолка, следует учесть несколько факторов.

  • Ширина точечного светильника. Сама по себе одноуровневая конструкция практически не влияет на высоту помещения. Однако некоторые модели светильников отличаются достаточно широким корпусом. В результате, вместо того, чтобы опустить натяжной потолок на 3-4 сантиметра, потеря высоты составляет более 6-7 сантиметров. Чтобы сохранить высоту помещения, рекомендуется выбрать ультратонкие модели точечных светильников. Такие осветительные приборы вы сможете найти в ассортименте светодиодных светильников торговой марки «Экола» и «Альфа-Свет».
  • Уровень нагрева. Этот фактор является очень важным при выборе точечных светильников, которые будут использованы в сочетании с одноуровневым натяжным потолком. Дело в том, что натяжные полотна не являются термостойкими, то есть, боятся перегрева. Светильники с некоторыми видами ламп выделяют большое количество тепла, под воздействием которого полотно может расплавиться. Чтобы этого не произошло, лучше выбирать светильники со светодиодными лампами. Также можно использовать модели с маломощными галогенными или лампами накаливания, однако, следует помнить, что при низкой мощности они будут давать более тусклый свет.

Это самые важные факторы, которые помогут с правильным выбором точечных светильников. В список требований к осветительным приборам также можно добавить высокую яркость ламп и экономичность. Всем этим качествам наиболее точно отвечают светильники со светодиодными лампами.

Расположение светильников

При установке одноуровневого натяжного потолка с точечными светильниками, следует очень тщательно продумать расположение каждого осветительного прибора. Чаще всего светильники размещают над рабочей зоной помещения для обеспечения яркого направленного света. Если планируется установка центральной люстры, точечные источники света обычно устанавливают в углах помещения или в наименее освещенных местах.

Точечные светильники являются отличным инструментом для зонирования пространства. Так, расположив их группами, состоящими из разного количества приборов, можно выделить зону для работы, отдыха, приготовления или приема пищи. Кроме того, правильное расположение светильников в одноуровневом потолке поможет визуально изменить пространство помещения. К примеру, установив приборы в несколько горизонтальных линий, несложно зрительно расширить помещение. Удлинить его можно, установив светильники вертикально по отношению ко входу.

В целом, никаких четких требований к расположению светильников в одноуровневой конструкции нет. Главное, чтобы освещение оставалось функциональным, а потолок выглядел красиво и эстетично.

Одноуровневый натяжной потолок в зале (93 фото)

1

Потолок в гостиной одноуровневый


2

Двухцветный натяжной потолок в зале


3

Натяжной потолок в зал одноуровневый


4

Точечное освещение в гостиной с натяжными потолками


5

Натяжные потолки с эркером


6

Коричневый матовый потолок


7

Потолок из гипсокартона одноуровневый


8

Натяжной потолок в гостиной


9

Натяжной потолок одноуровневый


10

Криволинейные натяжные потолки


11

Глянцевые натяжные потолки для зала


12

Двухцветный натяжной потолок в зале


13

Одноуровневый белый матовый натяжной потолок в гостиной 16 кв.м фото


14

Натяжные потолки


15

Натяжной потолок в гостиной


16

Двухуровневые натяжные потолки в зал


17

Глянцевые потолки


18

Натяжной потолок одноуровневый


19

Точечный натяжной потолок


20

Натяжной потолок в гостиной


21

Натяжные потолки одноуровневые


22

Натяжные потолки гостиная 18кв


23

Потолок натяжной в зал с подсветкой одноуровневый


24

Глянцевый потолок натяжной в гостиной одноуровневый


25

Натяжные потолки одноуровневые


26

Натяжные потолки в интерьере гостиной


27

Подвесной потолок в гостиной


28

Одноуровневый потолок для зала


29

Натяжные потолки в зале одноуровневые


30

Матовый натяжной потолок


31

Комбинированные натяжные потолки


32

Сатиновые потолки


33

Натяжные потолки одноуровневые


34

Двухцветный потолок


35

Натяжные потолки в зале одноуровневые


36

Глянцевый потолок в гостиную


37

Натяжные потолки


38

Расположение светильников на натяжном потолке в спальне


39

Натяжной потолок одноуровневый


40

Точечные светильники для натяжных потолков


41

Потолок в детскую натяжной одноуровневый


42

Светильник потолочный led Lamps 81068


43

Натяжной потолок с люстрой и лампочками


44

Одноуровневый матовый потолок


45

Глянцевый потолок с точечными светильниками


46

Двухцветные натяжные потолки


47

Натяжные потолки Эвита


48

Люстры потолочные для натяжных потолков


49

Натяжные потолки в зале 18 кв


50

Красивый натяжной потолок одноуровневый


51

Глянцевый натяжной потолок в спальне


52

Точечные светильники на потолке в зале


53

Натяжные потолки для зала


54

Натяжной потолок одноуровневый


55

Подвесной потолок одноуровневый


56

Натяжной потолок одноуровневый


57

Глянцевый потолок в зале


58

Натяжные потолки простые одноуровневые


59

Одноуровневый потолок


60

Натяжные потолки глянцевые двухцветные


61

Натяжные потолки в студии


62

Комбинированные потолки


63

Стильная квартира в светлых тонах


64

Натяжные потолки для зала


65

Натяжной потолок в зал белый


66

Натяжной потолок в гостиной


67

Глянцевый натяжной потолок


68

Двухцветные натяжные потолки


69

Матовый натяжной потолок в гостиной


70

Натяжной глянцевый потолок с люстрой и лампочками


71

Глянцевый натяжной потолок


72

2х уровневый натяжной потолок


73

Матовый потолок натяжной белый с люстрой


74

Натяжные потолки матовые комбинированные


75

Натяжные потолки с фотопечатью для зала


76

Бежевый вытяжной потолок


77

Натяжные потолки для низких потолков


78

Сатиновый натяжной потолок


79

Натяжные потолки для зала


80

Двухуровневый натяжной потолок с точечными светильниками


81

Натяжные одноуровневые потолки в кухне го


82

Глянцевый натяжной потолок


83

Сатиновые одноуровневые натяжные потолки


84

Белый глянцевый потолок в гостиной


85

Размещение точечных светильников в спальне


86

Натяжные потолки эскизы одноуровневые


87

Натяжной потолок в зал одноуровневый матовый со светильниками


88

Натяжные потолки комбинированные одноуровневые


89

Натяжные потолки для зала


90

Потолок в маленькую комнату


91

Расположение светильников на потолке с люстрой


92

Красивый потолок одноуровневый


93

фото, цены ~ Мир Потолков

Как мы работаем?

Вы отправляете

Мы оперативно делаем замер и подписываем договор

Изготавливаем потолок — качественно и в срок

Монтируем без пыли

Вы получаете красивый
потолок с гарантией
15 лет

Натяжные потолки — важно знать:

Не вредят здоровью Все наши полотна имеют гигиенические сертификаты и безопасны для детей и взрослых.

Вас не затопят Натяжной потолок в Воронеже удерживает до 100 литров воды на 1 м2, на случай внезапного потопа сверху.

Не боятся огня Натяжные потолки имеют высший класс пожаробезопасности, можно даже хранить сбережения.

Не впитывают запахи С натяжным потолком в г.Воронеж вы можете готовить в свое удовольствие.

Достаточно протереть Натяжной потолок легко мыть и протирать. Он не выцветает.

Любой цвет и форма Натяжной потолок может быть любых форм и цветов, воплотит любые дизайнерские решения.

Огромный выбор материалов, профессиональная установка и эксклюзивный дизайн

Качество и безопасность натяжных потолков превыше всего!

Натяжной потолок — стильное и изящное решение для тех, кто планирует ремонт.

Натяжной потолок, имеет достаточно много преимуществ.

Пригласив наших специалистов, вы уже через пару часов сможете наслаждаться красивым натяжным потолком. Все материалы, используемые для изготовления потолка абсолютно безопасны для человека, поэтому натяжные потолки можно делать даже в детских садах.

Неоспоримые преимущества работы с нашей фирмой!

  • 12 лет работы на рынке натяжных потолков, Воронеж.
  • Бронзовые призеры Международного чемпионата мастерства монтажников 2014 г.
  • Победители PARTY 2015 в номинации Креативный потолок — I место
  • I место на Potolok PARTY 2016 в номинации «Одиночное мастерство»
  • Широчайший выбор брендов, такие как Германия(PONGS, RENOLIT), КНР(MSD EVOLUTION),Тканевые потолки CLIPSO Франция, Descor
  • Огромный выбор цветов и фактур (матовые, глянцевые,сатиновые,фактурные потолки). Фотопечать и Эффект Звездного неба. Резные потолки Apply и натяжной потолок 3D. Стеганые натяжные потолки
  • Минимальные сроки изготовления потолков.
  • Гарантия на материал-15 лет. На монтаж натяжного потолка -5 лет.
  • Сертифицированные материалы! Отличное качество и доступная цена на натяжной потолок в Воронеже.
  • Безопасный монтаж. Выезд замерщика в любой день(даже в выходные дни)

Только у нас, профессиональная установка многоуровневых натяжных потолков с 3D дизайном в Подарок

многоуровненвые, с фотопечатью парящие и т.д. — компания «Лидер»

Выбор натяжного потолка — дело хлопотное, но приятное. Одноуровневые и многоуровневые, парящие и перфорированные, с отражающим эффектом и фотопечатью — от разнообразия голова идет кругом. А ведь еще нужно определиться с цветом, фактурой и структурой полотен. Специалисты компании «Лидер» расскажут, какими бывают натяжные потолки и выделят преимущества каждого вида.

Одноуровневые натяжные потолки

Универсальный вариант для любого объекта. Монтаж осуществляют в жилых домах, квартирах, офисах и административных зданиях. Выбор практичный во всех отношениях — просто, функционально и недорого.

Специальный профиль монтируют на стену по периметру помещения по лазерному уровню. ПВХ полотно или ткань закрепляют на готовом каркасе. Такие потолки легко скрывают неровности бетонного потолка и инженерные коммуникации. В качестве осветительных приборов применяют люстры и точечные потолочные светильники.

Палитра полотен от традиционного белого до насыщенного красного, бордового и оранжевого. Эффектно смотрятся комбинации белый и цветной, когда цвета дополняют друг друга (бежево-коричневые) или образуют оригинальный контраст (черно-белые).

Монтаж одноуровневого потолка занимает 2-3 часа. Технология простая, что формирует невысокую, в сравнении с установкой других сложный натяжных конструкций, стоимость работ.

Смотреть все наши натяжные потолки

Многоуровневые натяжные потолки

Потолки в несколько уровней смотрятся эффектно и удачно разделяют по зонам помещение. К примеру, можно разделить сектора для приготовления и приема пищи (кухня и столовая) — одно помещение, но функциональное и удобное. Уровней может быть два или три, все зависит от фантазии дизайнера и высоты потолков.

При монтаже двух- и трехуровневых натяжных потолков используют точечные LED светильники и светодиодную подсветку. Светодиодные ленты подчеркивают оригинальность конструкции и привносят «изюминку» в традиционный интерьер.

Монтаж конструкций в несколько уровней обходится дороже традиционного потолка, но и выглядят такие потолки привлекательнее. Речь идет не столько о покрытии, сколько о полноценном дизайнерском элементе в интерьере. Стильный потолок акцентирует на себе внимание и радует эстетикой.

Подробнее о многоуровневых натяжных потолках

Натяжные потолки с фотопечатью

Потолочное покрытие не обязательно должно быть однотонным. Помимо интересной расцветки полотно можно украсить оригинальным рисунком, наносится он на пленку или ткань методом широкоформатной печати. Перенести реально любое изображение, в том числе фотографическое. Современное оборудование создает рисунки высокого качества разного формата. Четкие контуры, отличная цветопередача, насыщенные оттенки — тематический декор смотрится интересно и свежо. Изображение наносится на пленочные и тканевые материалы и придает им уникальный дизайн. Срок эксплуатации полотен с фотопечатью — 10-12 лет.

Уход за натяжными потолками с фотопечатью не отличается от того, что предусмотрен для других видов покрытия — время от времени полотно нужно протирать влажной тряпкой, смоченной в мыльном растворе, затем насухо вытирать чистой сухой салфеткой.

Подробнее о натяжных потолках с фотопечатью

Парящие потолки

Что только не придумывают дизайнеры и производители в борьбе за внимание потребителя. Парящие потолки — одно из интересных решений. При взгляде на полотно создается ощущение, что потолок завис в воздухе, и на стенах нет каркаса. Такой эффект достигается благодаря особому монтажу подсветки.

Устройство парящего потолка немногим отличается от обычной натяжной конструкции, разница лишь в специальном алюминиевом профиле, который располагается по периметру помещения, в нем предусмотрена ниша для фиксации светодиодной ленты и полотна.

Светодиодные ленты состоят из большого количества LED лампочек и реализуются производителем в бобинах. Мощность и интенсивность освещения разные, в продаже представлено много цветовых вариантов. Управление подсветкой осуществляется с помощью пульта (изменение уровня интенсивности и оттенков света). Потребление электричества минимально, можно говорить о полноценной экономии энергии. Ленты нередко комбинируют с потолочными светильниками.

Натяжным потолкам с парящим эффектом можно придать любую форму. Благодаря мягкости и пластичности металлического каркаса, украсить таким дизайнерским ноу-хау можно помещение с любой геометрией. Чем интереснее форма потолка, тем эффектнее он смотрится. Оригинальность конструкции позволяет монтировать ее в помещениях, которым необходимо придать неповторимый облик — ресторанах, кафе, клубах, и, конечно, жилых объектах.

Тип конструкции не влияет на выбор полотен. В качестве покрытия для парящих потолков можно выбрать пленку (матовую, сатиновую, глянцевую) или ткань. Цвета разные — от спокойных до ярких и насыщенных. Интересно смотрятся контрастные полотна, с фотопечатью и перфорацией. Не рекомендуется лишь прозрачный материал, из-за необычного угла отражения лучей появляется эффект подсвечивания.

Стоимость монтажа парящего потолка выше классической одноуровневой конструкции, но разница несущественная. Цена в большей степени зависит от качества ПВХ пленки и тканевого покрытия, а не от способа монтажа.

Подробнее о парящих натяжных потолках

 

Одноуровневые натяжные потолки в Тольятти. Заказать под ключ.

Одноуровневые натяжные потолки – это самое быстрое, дешёвое и практичное решение для отделки потолка.

Компания DIVE устанавливает натяжные потолки в Тольятти и предлагает большой выбор отделки потолка по низкой цене за квадратный метр с применением экономичного ПВХ или тканевого натяжного потолка.

Материал натяжного потолка

Классический материал потолка – это синтетическое полотно из ПВХ, натянутое в ровной горизонтальной или наклонной плоскости.

Полотно разделяется на три типа оттенков: глянцевое, сатиновое и матовое.

  • Глянцевые полотна благодаря своему блеску и зеркальности, они визуально увеличивают пространство помещения.
  • Сатиновая ткань имеет перламутровый блеск, мягкое светоотражение и приятную текстуру.
  • На вид матовые натяжные потолки похожи на идеально выровненные потолки из гипсокартона, его поверхность, не создает бликов, не искажает цвет и оттенок полотна при попадании на него различного рода света.

Цена одноуровневого натяжного потолка

Глянцевое, сатиновое и матовое полотно из ПВХ имеет практически одинаковую низкую цену за квадратный метр натяжного потолка. А существует ещё тканевое полотно, которое будет в несколько раз дороже.

Одноуровневый натяжной потолок из ПВХ – это самый быстрый и дешёвый вариант потолка из всех возможных вариантов, так как низкая стоимость за материал и быстрый монтаж бесщелевого натяжного потолка позволяют сделать ремонт потолка дешёвым.

Также дорогим, но самым красивым вариантом натяжного потолка будет полотно из ПВХ с нанесённой фотопечатью произвольного рисунка.

Выбор цвета натяжного потолка

Самым популярным естественно считается классический белый потолок, но его цвет может быть практически любого оттенка. Давайте рассмотрим каким можно сделать одноуровневый натяжной потолок.

  • Однотонный – полотно единого цвета. Выбор оттенка по таблице цвета может быть любой, даже чёрным, коричневым или красным, всё зависит от Вашего предпочтения. Также цвет натяжного потолка можно сделать таким же как и стены в комнате.
  • С фотопечатью – рисунок можно подобрать самостоятельно и это может быть изображение во весь потолок, либо картинка на отдельную зону. У нас есть своё оборудование для фотопечати на полотне, что позволит своим клиентам сделать низкую цену на натяжной потолок с фотопечатью.
  • Комбинированный – использование двух цветов натяжного полотна с разделением их по диагонали, либо в виде волны.

Освещение одноуровнего натяжного потолка

В качестве освещения на одноуровневом натяжном потолке могут быть использованы:

  • точечные светильники, с установкой в произвольном месте натяжного потолка;
  • люстра – классический вариант освещения;
  • трековые светильники – позволяющими направить свет в нужную сторону;
  • контурная подсветка – люминесцентное освещение по всему периметру вдоль стен или по бокам;
  • световые линии – встроенные люминесцентные полосы на уровне потолка, с помощью которых можно создать комбинацию света;

Также натяжной потолок может быть вообще без люстры или другого освещения, тем самым его можно будет закрепить практически вплотную к потолку.

Оставить заявку на натяжной потолок

Позвоните нам и оставьте заявку на бесплатный вызов замерщика по телефону +7(919) 811-20-33.

Наши сотрудники приедут к Вам в любую точку Тольятти, предложат все варианта монтажа натяжного потолка по цене, материалу, дизайну и монтажу конструкции.

Натяжные потолки с подсветкой фото, светодиодная подсветка по периметру и точечная

Натяжные потолки пользуются сегодня наибольшей популярностью среди всех типов потолочных перекрытий. Это обусловлено их экономичностью, неприхотливостью в уходе, простотой и высокой скоростью монтажа. К тому же конструкции данного типа обладают широкой вариативностью в плане дизайна и оформления внешнего вида. Натяжные потолки с подсветкой, как правило, выполняют две функции: декорирование, расширение и зонирование помещения.

Типы подсветки по периметру

Контурная

Предполагает монтаж светодиодной ленты по краям потолка. Она не подвержена нагреву и не провоцирует деформацию полотна вследствие перегрева.

 

 

Парящий потолок

Подсветка крепится под полупрозрачное полотно, визуально увеличивая высоту помещения. Помимо этого, подсвечивающая лента крепится к краям конструкции так, что создаётся впечатление, что потолок не крепится к стене, а будто парит в воздухе.

 

 

Разновидности внутренней подсветки

Через полотно

Подсветка монтируется под полотно по всему периметру помещения, либо большей его части. Позволяет визуально увеличить пространство в маленькой комнате и придать дополнительный уют интерьеру в большой.

 

 

Световые линии и полосы

Светопрозрачные декоративные элементы в виде полос, располагаемых в форме узора или в хаотичном порядке.

 

 

Разновидности источников освещения

Светодиодная лента

LED представляет собой тонкий кабель со встроенными проводниками с равноудалённо закреплёнными светодиодными лампочками. Они устанавливаются так, чтобы ленту можно было разрезать в любом удобном месте.

 

 

Точечные светильники

Специальные световые элементы, устанавливаемые не лентами, а точечными светильниками. Могут отличаться по способу установки и типу лампочек. Наиболее оптимальным вариантом считаются энергосберегающие лампы, так как они не нагревают полотно и не провоцируют его деформаций.

 

 

Дюралайт

Изготавливаются в виде ПВХ-шнуров с равномерно установленными лампочками накаливания. По своему устройству подобна светодиодной ленте, но по сравнению с ней менее функциональна.

 

 

Маленькие диодные лампочки

Чаще всего применяются для имитации звёздного неба. Отлично подходят для детских комнат и спален.

 

 

Споты

Установка спотов подразумевает их направление в определённую сторону любо на конкретный объект, чтобы подчеркнуть его красоту, наподобие софитов в театре.

 

 

Типы подсветки для натяжных потолков

В зависимости от площади и высоты и типа комнаты могут применяться различные типы подсветки.

  • RGB (разноцветная). Подойдёт для любого типа комнаты. Как правило, имеют опцию переливания цветов, включаемую ручным пультом;

 

 

  • Неон. Идеально дополняет гостиные, интерьер которых выполнен в стиле модерн;

 

 

  • Белый. Самый распространённый вариант подсветки. Отлично подходит для комнат с небольшой площадью, выполненных в современном стиле;

 

 

  • Жёлтый. Чаще всего используется для создания уютной атмосферы в больших помещениях;

 

 

  • Зелёный. Идеально подходит в качестве дополнительной подсветки комнаты;

 

 

  • Фиолетовый. Создаёт своего рода «неземную» атмосферу в комнате и очень хорошо сочетается с натяжными потолками Звёздное небо.

 

 

Типы конструкций

Одноуровневые

Классический вариант с ровной поверхностью, чаще всего из матовой ПВХ-плёнки, реже из глянца или ткани. Доступен широкий перечень расцветок и способов декорирования. К тому же, одноуровневые натяжные потолки наиболее просты в монтаже и, при этом, экономичны.

 

 

Двухуровневый

Отлично подходят для зонирования помещения и скрытия разного рода коммуникаций, расположенных под потолком. Как правило, двухуровневые натяжные потолки с подсветкой монтируются в помещениях с высокими потолками. Так дополнительный уровень по краям стены скрадывает часть высоты комнаты, что придаёт интерьеру большей эстетичности.

 

 

Многоуровневые

Устанавливаются не очень часто, в основном в каких-то декоративных целях. Зачастую монтируются в комбинации с какими-то эффектами: разные цвета полотне, рисунки, зеркальное отражение и т. п. Часто с целью подчеркнуть разность высоты уровней устанавливается внутренняя подсветка.

 

 

Фактуры натяжных потолков

Матовые

По внешнему виду максимально похож на традиционный оштукатуренный потолок. Хорошо вписываются в интерьеры классического исполнения. Наиболее экономичный среди остальных видов фактур.

 

 

Глянцевые

Благодаря эффекту зеркального отражения визуально увеличивают высоту помещения, а за счёт большего, чем у других типов фактур, бликования обеспечивают большую освещённость комнаты.

 

 

Сатиновый

Сатиновый натяжной потолок обладает лёгким глянцевым эффектом, благодаря чему незначительно рассеивает свет и обеспечивает дополнительное освещение помещению.

Варианты форм

Круглый

Такая формовка хорошо подходит как для классических одноуровневых, так и для многоуровневых натяжных потолков. В первом варианте круглая часть спаивается с основным полотном либо простом монтируется в помещении соответствующей формы.

 

 

 

 

Прямоугольный

Часто натяжные потолки такой формы декорируются подсветкой либо компонуются полотнами контрастирующих цветов. При этом они выполняются в виде многоуровневой конструкции.

 

 

Сложные формы

Компоновка может иметь огромное количество вариаций: многоуровневые конструкции неправильной формы, волны, рельефные поверхности.

 

 

 

 

Перфорированные

Натяжные потолки с вырезанными отверстиями различной формы, которые могут располагаться как в виде узоров, так и в хаотичном порядке.

 

 

С нишей

Как правило, ниши имеют практическое назначение, например, для скрытия коммуникаций или расчёта места под карнизную нишу.

 

 

Цветовые решения

Как правило, холодные оттенки используют для придания комнате спокойной атмосферы, а тёплые для создания атмосферы уюта.

 

 

Дизайн

Комбинация с гипсокартоном

Натяжные потолки часто устанавливают в комбинации с гипсокартонными элементами и подсветкой различных видов.

 

 

Разноцветный потолок

Чаще всего применяется для разбиения помещения на несколько зон.

 

 

С рисунками

Изображение наносится на полотно с помощью специальной фотопечати, которая позволяет картинке сохранять свою долговечность.

 

 

Звёздное небо

Для любителей чего-то необычного, а также тех, кого завораживают космический пейзажи и кто любить мечтать о межгалактических путешествиях отлично подойдут натяжные потолки с изображениями звёзд, планет и галактик.

 

 

С разграничением посередине

Глянцевое полотно размещается посередине потолочного перекрытия, а по краям на втором уровне устанавливаются конструкции с матовым полотном. Такой вариант прекрасно помогает разграничить пространство в маленьких комнатах.

 

 

Типы помещений

Гостиная

Для данного вида помещений подходит абсолютно любой вид натяжных потолков, от классических одноуровневых конструкций, до различных нестандартных вариантов с разного рода элементами декора.

 

 

Детская

В зависимости от темперамента и пожеланий ребёнка могут применяться ка привычные белые матовые полотна, обеспечивающие нормальное освещение помещения, а также цветные, призванные создать игровую и максимально весёлую атмосферу, что особенно актуально для маленьких детей. Также высокой популярностью пользуются натяжные потолки Звёздное небо, что особо увлекает и побуждает маленьких ребят к познанию чего-то нового и неизведанного.

 

 

Прихожая

Как правило, каких-либо особых требований касаемо декорирования и общего внешнего вида к натяжным потолкам в прихожую и коридор не предъявляется за исключением хорошего освещения в виде светодиодных светильников или спотов.

 

 

Ванная

Натяжные потолки отлично подходят для ванных комнат, благодаря своей устойчивости к воздействию влаги и высоких температур.

 

 

Туалет

Преимуществом подвесных потолочных перекрытий для туалетов является простота в уходе и долговечность. Их не нужно красить и протирать, так как на них практически не собирается пыль.

 

 

Стили интерьера, в которых применяют подсветку для натяжных потолков

В интерьеры в стиле классики или этно подсветка не очень вписывается, а с более современными хай-теком, футуризмом и лофтом сочетается идеально.

Сейчас наибольшей популярностью пользуются стилистические оформления помещений, придерживающиеся сохранения максимально свободного пространства, а также минимального количества мебели и атрибутов декора. Интерьеры со спокойной цветовой гаммой, не включающие каких-либо ярких акцентов, отлично дополняются оригинальной подсветкой на потолке, выгодно подчёркивая их простоту и наполняя особой атмосферой высокотехнологичности.

В помещениях с классическим оформлением стоит отдавать предпочтения более умеренным тоном освещения, например, белому или слегка желтоватому. Они отлично впишутся в общую картину интерьера и придадут ему дополнительной освещённости.

Светильники белого цвета хорошо смотрятся в помещения с максимально простым оформлением, где нет необходимости подчёркивать отдельные элементы декора, а сконцентрировать внимание на освещении.

Как правильно подобрать подсветку для натяжных потолков

При выборе подсветки для натяжного потолка стоит в первую очередь обращать внимание на свойства полотна и нагреваемость ламп. ПВХ склонен к образованию трещин, а также при постоянном воздействии температуры более 60 °C может менять цвет и утрачивать эластичность. Тканевое же полотно лучше переносит повышенные температуры.

При выборе приборов освещения в первую очередь стоит обращать внимание на мощность ламп накаливания, которая не должна быть выше 60 Вт, а для галогеновых данный параметр должен составлять не более 30 Вт.

Лучше всего подходят для натяжных потолков светодиодные и энергосберегающие лампочки, так как они меньше всего нагреваются.

Схему расположения осветительных приборов необходимо продумывать заранее. Установка светильника производится непосредственно в потолок, а в полотне проделываются отверстия непосредственно для световых элементов. В отверстие также монтируются специальные термоизолирующие кольца, которые защищают полотно от нагрева и придают конструкции целостный и завершённый вид.

Типы освещения для натяжных потолков:

  • Люстра. Один из самых популярных видов освещения. Допускаются различные формы и размеры. Необходимо помнить о максимально допустимой мощности и безопасном расстоянии размещения светильников друг от друга. Лампы необходимо направлять вниз или в стороны, но ни в коем случае не на потолок, чтобы не допускать лишнего нагревания, которое может привести к изменению цвета и структуры полотна. Лучше выбирать светильники со слабым нагревом;
  • Точечные светильники. Подходят как в качестве основного, так и дополнительного освещения. Идеальны для помещений с низкими потолками. Отличаются широким ассортиментом моделей в различных вариантах дизайна. Стоит помнить, что плотность установки должна составлять не более 2 светильников на м2. Возможны следующие варианты установки световых приборов: внутри полотна с использованием полупрозрачной плёнки; на одном уровне с потолочным перекрытием для создания ощущения единой ровной поверхности; ниже потолка, что даёт возможность менять угол освещения;
  • Светодиодная лента. Может выполнять функцию, как декоративного элемента, так и основного источника освещения. Возможен монтаж, как по периметру потолка (снаружи или внутри конструкции), так и по ходу контуров дополнительных конструкционных элементов перекрытия. Лента имеет широкое разнообразие оттенков и наполняет комнату особой необычной атмосферой;
  • Звёздное небо. Установка подсветки с распределением по поверхности полотна специальных светодиодов, напоминающих мерцание звёзд. Возможные следующие варианты монтажа: проецирование света на внутреннюю часть потолка, днём он имеет обычный вид, а с наступлением темноты приобретает вид звёздного ночного неба; вывод светодиодов наружу полотна; встраивание светодиодных наконечников в кристаллы Swarowski, смотрится эффектно, но стоит дорого.

Основным критерием выбора цвета подсветки является назначение помещения, так как подобранный оттенок влияет на восприятие его внешнего вида. Для интерьеров, выполненных в сдержанной манере, отлично подходят как простые светлые, так и более насыщенные оттенки. Яркие цвета могут применяться для декорирования просторных помещений. В малых комнатах более уместно использовать бледные и светлые оттенки, так как яркое освещение часто портит насыщенные интерьеры, и к тому же многих оно раздражает.

Доступны также виды светодиодных лент и ламп, позволяющих менять оттенок комнатного освещения в зависимости от пожелания. Например, красная подсветка позволяет создать романтичную атмосферу в помещении.

Степень интенсивности освещения зависит от функционального назначения помещения, его дизайна, а также от пожеланий пользователей. При комбинации нескольких источников света в комнате, основной должен быть наиболее ярким, а остальные иметь более тусклый оттенок, создавая определённую атмосферу в помещении.

Смотреть небо натяжные потолки в зале. Фото красивых натяжных потолков для зала

Если раньше натяжные потолки в зале считались роскошью, и их можно было увидеть только в квартирах состоятельных людей, то сегодня они стали привычным и вполне доступным способом оформления потолка в городских квартирах и загородных домах.

Натяжные потолки для зала различаются по цвету, форме, сложности обустройства, но все они выполняют схожую декоративную функцию.

Вы можете самостоятельно украсить потолок в гостиной или воспользоваться услугами профессионального мастера. Рассмотрим разновидности натяжных потолков, особенности их создания, положительные и отрицательные характеристики таких конструкций.


Потолочные варианты

Современный натяжной потолок в гостиной – отличное решение для быстрого и качественного декоративного оформления потолочной поверхности.

В настоящее время тканевые натяжные конструкции и потолки из ПВХ.


Совет! Чтобы правильно подобрать современные потолки для зала, лучше обратиться к профессионалам.


Интересные образцы натяжных потолков для зала, фото, дизайн, полезные советы смотрите в видео

Тканевые натяжные потолки в гостиной отличаются высокой устойчивостью к перепадам температур. Такие конструкции отличаются надежностью и долгим сроком службы. Они имеют среднюю ширину около пяти метров, поэтому можно без проблем монтировать потолочные конструкции.


Внимание! Натяжные потолки в зале должны устанавливать профессионалы, иначе вы не получите желаемого результата.

Среди положительных характеристик натяжных потолков, их уместности в интерьере гостиной профессионалы интерьера отмечают экологическую безопасность и эстетичность. Такие натяжные конструкции можно монтировать даже в детских комнатах, не опасаясь за здоровье своего ребенка.


Бюджетный вариант натяжного потолка в гостиной – полотно из пленки ПВХ.На фото представлены образцы натяжных потолков, подходящие для малогабаритной квартиры.


Пленки ПВХ

считаются практичными, к тому же они имеют значительно меньшую стоимость, чем их тканевые аналоги. При желании можно выбрать матовые, глянцевые, сатиновые, замшевые натяжные конструкции для гостиной, выдерживающие повышенную влажность и перепады температур.

Совет! Для гостиной подходят натяжные потолки из ПВХ, а вот для детской комнаты лучше выбирать тканевые полотна.


Пленочные потолки актуальны в тех случаях, когда вашу квартиру периодически затапливают соседи с верхних этажей. Для того, чтобы убрать воду, нужно аккуратно снять часть пленки, слить воду, а полотно вернуть на прежнее место. Никаких негативных последствий для эстетического восприятия у пленки не возникнет, она сохранит свой первозданный вид.


Особенности монтажа

Разные виды натяжных потолков для зала предполагают некоторые отличия в установке.Например, выбирая пленки ПВХ для своей гостиной, вы должны быть готовы к тому, что высота комнаты уменьшится на 10-15 сантиметров. Сначала к стенам и потолку по всему периметру крепятся металлоконструкции, только после этого с помощью тепловой пушки на подготовленный каркас аккуратно натягивается полимерная пленка.


Зеркальный потолок

Рассматривая образцы полимерных потолков, многие владельцы недвижимости, планирующие косметический ремонт гостиной, перестают любоваться взглядами зеркального натяжного потолка.


Позволяет добиться визуального расширения пространства в гостиной, выглядит гармонично и оригинально. Владельцы небольшой городской недвижимости стараются оборудовать в своих квартирах именно зеркальный натяжной или натяжной потолок.


Зеркальный потолок добавляет гостиной легкости и объема, делая комнату более глубокой и воздушной.


Совет! В зависимости от качества зеркального натяжного потолка можно получить четкие или размытые отражения.Для гостиной специалисты по интерьеру рекомендуют выбирать четкие варианты таких покрытий.

На фото — вариант натяжного зеркального потолка для современной гостиной.


Среди недостатков, отличающих такие потолочные покрытия, отметим сложность ухода. Натяжные зеркальные потолки требуют бережного и бережного ухода. Вместо абразивных материалов следует использовать мягкую ткань и мыльную воду.

По длительности эксплуатационного периода натяжные потолочные покрытия не имеют конкурентов.


Несмотря на то, что зеркальные потолки имеют утонченный вид, психологи не рекомендуют использовать такие покрытия людям, склонным к депрессиям.

Совет! Специалисты по интерьеру советуют приобретать полотна бельгийского и немецкого производства, так как они отличаются высокой экологичностью, долговечностью и эстетичностью по сравнению с китайскими аналогами.


Среди последних модных тенденций интерес представляют цветные многоуровневые натяжные конструкции.

Например, гармонично смотрится двухуровневый потолок, оформленный в красно-белых тонах.


Глянцевые потолки тоже делают помещение просторнее, но они размывают картину, поэтому более уместны в домашнем интерьере. Такой натяжной потолок идеален для небольших залов с некачественным освещением.

Внимание! Темные потолки не подходят для маленьких гостиных, они будут сужать помещение, создавать дискомфортное ощущение у обитателей зала.


В последнее время все чаще можно увидеть на потолках городских гостиных настоящие произведения дизайнерского искусства. Благодаря современным технологиям, таким как широкоформатная фотопечать, любители необычных интерьеров могут наслаждаться пейзажами, семейными фотографиями, напечатанными на полимерной пленке.


Оригинальный вид имеет потолочная пленка, на которой изображена карта звездного неба. При дополнительном освещении в гостиной будет создана неповторимая атмосфера, наполненная гармонией и космической энергией.


При выборе конструкции многоуровневого натяжного потолка специалисты по интерьеру советуют использовать дополнительную встроенную светодиодную подсветку.

Полотна

Matte предпочитают сторонники классических и традиционных вариантов отделки потолка. Такие полотна напоминают окрашенные или побеленные поверхности, поэтому считаются практичным и красивым решением в мире дизайна.



Преимущества такой пленки ПВХ в том, что покрытие не отвлекает внимание от других элементов декора.Матовое покрытие не дает бликов, не раздражает психику.

В настоящее время у натяжных потолков разных видов миллионы поклонников. Этот вариант оформления потолка считается самым практичным и красивым решением.


При незначительных разовых материальных затратах вы становитесь счастливым обладателем потолка, внешний вид которого не изменится на протяжении длительного периода времени.

Матовые полотна наполняют зал атмосферой домашнего уюта, вносят гармонию в комнату.Он не обязательно должен быть белого цвета. Среди модных интерьерных тенденций лидируют переливающиеся пленки, а также полотна с современной фотопечатью.


Заключение

При выборе отделочных материалов для гостиной особое внимание следует уделить декорированию потолочной поверхности. Именно он считается «зеркалом» комнаты. При продумывании варианта отделки необходимо учитывать общее направление интерьера, выбранное для квартиры.Натяжной потолок – лучший вариант оформления залов, подходящий для любого направления интерьерного искусства.


Монтаж многоуровневых натяжных конструкций лучше доверить специалистам, так как необходимо рассчитать высоту каждого уровня, чтобы конструкция гармонично вписалась в габариты проектируемого зала. Такие варианты подходят для просторных комнат, в маленьких комнатах они неуместны. Уход за готовым натяжным потолком достаточно прост, вам понадобится мягкая тряпка и мыльный раствор для удаления пыли с поверхности.

— Это место для приема гостей, отдыха и совместного досуга для всей семьи. Его оформление должно быть одновременно элегантным и уютным. Если правильно подобрать натяжной потолок для зала, то это будет идеальное решение для этой комнаты.

Натяжные потолки представляют собой полотно, натянутое на каркас, что позволяет создать самый необычный интерьер. Важно подобрать фактуру, цвет и форму, дополняющие общий дизайн помещения.

Интересно! Сама идея натяжных потолков родилась в средние века, когда богатые потолки задрапировали тканью.

Потолочная конструкция

Одноуровневый натяжной потолок — это пленка, натянутая с одной стены на другую. Такое решение достаточно лаконичное и выразительность ему придают только цвет и фактура.

Совет! Любителям хай-тека можно порекомендовать одноуровневый металлический натяжной потолок.

Многоярусные конструкции придают выразительности и позволяют зонировать пространство. Это особенно важно, если зал совмещает в себе несколько функций, что не редкость в наших домах и квартирах. Кроме того, вы можете размещать источники света на разных ярусах с возможностью использовать их все вместе или по отдельности.


Гибкость профиля позволяет создавать самые разные формы — круглые, криволинейные и даже плавно переходящие в стену в виде арки.Последний вариант идеален для гостиной, где достаточно места и нужно произвести соответствующий эффект. Для классических стилей предпочтительны плавные линии, для современных гостиных – прямые линии с четкой геометрией.


В то же время не стоит делать многоуровневые сложные конструкции в помещении с низкими потолками. Красивого эффекта можно добиться, используя двухуровневый глянцевый вариант, который займет всего 5 см от высоты.

Матовая или глянцевая поверхность

Текстура поверхности является чрезвычайно важным фактором успеха потолочного декора – глянец выглядит элегантно, а матовый – консервативно и уютно.Так что выбирайте на свой вкус.

Особенности глянцевого (лакового) потолка:

  • Зрительно увеличивает высоту и общее визуальное восприятие помещения за счет зеркального отображения.
  • Дает много света, делая комнату ярче, динамичнее и светлее.
  • Добавляет торжественности и креативности.

Важно! Чем темнее цвет глянцевой пленки, тем сильнее отражение вплоть до эффекта второго этажа.

Особенности матовых и сатиновых потолков:

  • Некоторые усаживают помещение, уменьшая его высоту.
  • Они выглядят уютно, спокойно и статично.


Глянец остается лидером в оформлении гостиной – роскошное решение для зала любой дизайнерской мысли. Матовый вариант, при всей его универсальности, лучше оставить для других помещений. Существуют и альтернативные фактуры – замша, фактурные поверхности под камень, дерево, которые больше подходят для спальни, кухни или кабинета.

Цвет натяжного потолка

Цветовая гамма может спасти или, наоборот, испортить весь дизайн. Натяжные потолки заставляют хорошенько подумать над выбором цвета, так как представлены более чем 120 оттенками.

Главный залог успеха – гармоничное сочетание с другими элементами декора, такими как стены, полы, мебель, ковры, шторы и т.д. Но не стоит оформлять все в один цвет – это довольно распространенная ошибка в классических интерьерах. Лучше, чтобы потолок был на 1-2 тона светлее или темнее.Так, при бежевой гамме стен потолок можно сделать в цвете кофе с молоком.

Совет! Универсальный вариант – бежевый цвет натяжного потолка.



Натяжные потолки позволяют создавать невероятные контрастные варианты. В последнее время большой популярностью пользуются черно-красные варианты. Такие смелые идеи идеально подходят для минимализма, модерна и других современных стилей. Черный потолок в сочетании с белой рамой создает ощущение бесконечного пространства.


Темный цвет интересен еще и тем, что, с одной стороны, он приближает плоскость, а с другой — удваивает ее в случае с глянцевой поверхностью. Но следует придерживаться золотого правила – темные цвета для больших комнат, светлые – для маленьких.

Как избежать ошибок

Самое опасное это перебор с цветом, а именно наличие переизбытка цветов в интерьере. Это может буквально раздавить комнату и найти в ней один акцент будет сложно.Такой хаос крайне нежелателен, поэтому нужно использовать правило «трех цветов» — использовать два основных и один дополнительный цвет.

По этой причине нужно акцентировать внимание на всем интерьере – есть ли в нем место для яркого контрастного потолка? Если вы хотите оригинальный сочный натяжной потолок, то весь дизайн нужно создавать, отталкиваясь от него.


Подобрать цвета гораздо проще, если конструкция потолка предполагает наличие гипсокартона – двухъярусные потолки. Обычно окрашивается в белый цвет и позволяет использовать любой вариант натяжной поверхности — от белоснежного до черного.

Ярко-красный одноярусный потолок сложно представить, а в белой окантовке из гипсокартона он будет великолепен, но не властен. Для гостиной это беспроигрышный вариант, ведь любой цвет в сочетании с белым выглядит стильно и одновременно торжественно.

Освещение

Зал — это место, где нужно много света, поэтому нужно обустроить конструкцию так, чтобы удобно и красиво разместить элементы освещения.Оптимальный выбор – двухуровневая конструкция с точечной подсветкой из светодиодов. Это классический дизайн дорогих и представительских залов.

Совет! Уникальный эффект создает непрерывная оптоволоконная подсветка внутреннего пространства.

Выбор люстры в зал тоже непростая задача, так как она должна быть красивой, но в то же время не отвлекать внимание от великолепия потолка. Дизайнеры советуют акцентировать внимание на люстрах, которые имеют множество мелких прозрачных плафонов, создающих эффект звездного неба.


Для больших роскошных залов следует выбирать классические подвесные хрустальные люстры – в сочетании с глянцевым потолком это выглядит величественно.

Материал и его цена

Цена натяжного потолка во многом определяется материалом, из которого он изготовлен. Пленка ПВХ намного дешевле ткани. При монтаже пленки на большие потолки всегда будут швы, а бесшовное полотно выпускается шириной до 5,5 метров.

Ткань позволяет сделать бесшовный потолок, она дышит и допускает покраску.Пленочное покрытие тоже бывает с перфорацией, тогда оно будет дышать. Цена на пленку начинается от 250-300 рублей, а на бесшовное полотно от 1000 рублей за 1 м2.

Важно! Какой натяжной потолок выбрать для зала – дело не только вкуса, но и правильного подхода с учетом разумных советов.

Монтаж натяжного потолка в зале — 1 видео

При творческом переосмыслении пространства в квартире, использовании натяжных потолков, фото для зала которых нашлось в тематических каталогах, каждый стремится найти свою «фишку».Дизайнеры рекомендуют новичкам не гнаться за эстетической составляющей, а уделять больше внимания функциональной. А это значит, что правильная отделка создаст уют и придаст помещению неповторимость.

Преимущества использования натяжных потолков

Классические белые натяжные потолки для зала начали свое победное шествие около 10 лет назад. В те годы их использовали, чтобы подчеркнуть строгость форм классического интерьера. Спустя десятилетие этот инструмент проектирования получил еще большее развитие.Теперь покупатель имеет возможность выбирать разные виды фактур и расцветок.

С практической точки зрения размещение натяжных потолков в квартире любой площади имеет ряд преимуществ, ощутимых для конечного потребителя:

  1. Долговечность — при соблюдении всех правил эксплуатации изделие гарантированно прослужит около 10-12 лет.
  2. Износостойкость – как было сказано выше, натяжные потолки необходимо правильно подбирать с учетом специфики помещения.В первую очередь обращают внимание на уровень влажности и температурный фон. На втором месте запланированные декоративные элементы. Например, если планируется сделать натяжной потолок с применением светильников, то в этом случае нужно отдать предпочтение глянцевой пленке. Делается это за счет большей способности материала выдерживать точечный нагрев.
  3. Привлекательный внешний вид — материал с необходимыми параметрами можно приобрести с фотопечатью необходимого образца.Благодаря этому даже компактная «хрущевка» может чудесным образом преобразиться.
  4. Практичность – установка натяжных конструкций избавляет от необходимости белить потолок.

Виды натяжных потолков: фото для зала

Ввиду того, что в торговой сети представлен широкий ассортимент натяжных потолков, потребителю необходимо сделать осознанный выбор по всем параметрам. Долговечность изделия во многом зависит от правильности оценки реальной обстановки в помещении.Опытные строители говорят, что выбрать дизайн такого потолка несложно, вне зависимости от его типа.

Основная задача потребителя — рассмотреть существующие виды продукции, выбрав наиболее подходящий вариант. Бывает, что покупателю сложно самостоятельно определить, какие варианты лучше всего будут смотреться в интерьере. В этом случае необходимо посетить соответствующие магазины, где представлены образцы готовой продукции. Здесь, исходя из высказанных клиентами пожеланий, менеджеры помогут сделать эскизы.

В зависимости от особенностей дизайн-проекта подбирается соответствующий натяжной потолок.

Каждая из его разновидностей имеет определенные преимущества:

  1. Глянцевая – во всех отношениях привлекательные варианты для тех, кто предпочитает жить роскошно. В зависимости от вида выбранной фактуры в помещении создаются красивые пространственные переходы и визуальные акценты.
  2. Пленка ПВХ
  3. – отличаются большей функциональностью и меньшей стоимостью квадратного метра.Матовые, замшевые или сатиновые поверхности могут быть установлены в зависимости от потребностей клиента. Материал устойчив к значительным перепадам уровня влажности, что особенно важно в тех случаях, когда соседи сверху затапливают довольно часто.
  4. Ткань
  5. – прочный материал, выдерживающий частые перепады температуры и уровня влажности. В зависимости от типа ткани ширина изделия колеблется от 3 до 6 метров. Благодаря этому бесшовный потолок легко вписать даже в нестандартный интерьер любых размеров.

В большинстве случаев процесс установки достаточно прост. С задачей справится даже человек, не имеющий значительного опыта в этом деле.

Нестандартные натяжные потолки

В частном доме или городской квартире часто не хватает «изюминки», создающей необходимую атмосферу. Любители смелых экспериментов пробуют разные варианты, которые не всегда достигают желаемого результата. При этом дизайнеры рекомендуют подумать о том, что расположение системы освещения может быть иным, чем в стандартной квартире.Речь идет о натяжных потолках со встроенными лампочками или неоновыми трубками. Последний вариант считается самым креативным дизайнерским экспериментом.

В зависимости от особенностей интерьера и преобладающих цветов вы можете выбрать один из следующих вариантов:

  1. Универсальный вариант – белый натяжной потолок со встроенным рассеянным светом.
  2. Комбинированный вариант – в конструкцию встроены светильники, расположенные над основными функциональными зонами. Регулировка степени их освещенности происходит отдельно.
  3. Неоновые трубки — благодаря гибкой форме принимают любую форму. При желании можно соединить несколько отдельных разноцветных модулей.
  4. Классический вариант – предполагает использование люстры средних размеров.
  5. «Звездное небо» — комплект прожекторов. Освещение помещения регулируется с помощью пульта управления.

Выбираем люстры для натяжного потолка в зал

В классическом интерьере уместно использование люстр, гармонирующих с пленкой ПВХ.Избегайте использования глянцевых поверхностей. Даже от маленькой лампочки выделяется достаточное количество тепла.

В результате длительного воздействия на глянцевую поверхность на ней образуются характерные черные следы.

С практической точки зрения выбор светильника для гостиной основывается на следующих критериях:

  • От использования 4-5 лампочек в люстре лучше отказаться, если планируется печать на потолке;
  • Целесообразно установить осветительный прибор, предполагающий точечное направление излучаемого света;
  • Обязательным требованием является установка плафонов вне зависимости от типа используемой люстры.

Особенности двухуровневых натяжных потолков для зала

За последние несколько лет фотогалерея многих дизайнерских агентств пополнилась образцами нестандартных проектов. Стильные двухъярусные потолки вписываются в просторные помещения, расставляя при этом визуальные акценты. Помимо размера, необходимо помнить об эстетическом требовании.

  1. Минимальное необходимое количество точек фиксации для двухуровневой конструкции 14.
  2. Рекомендуется отказаться от идеи нанесения слишком сложного узора.
  3. Правильно подобранные двухуровневые конструкции подразумевают гармоничное сочетание с портьерами или портьерами.
  4. Классические черные многоуровневые потолки смотрятся стильно, но их лучше разнообразить белыми вкраплениями.
  5. Справедливо сказать, что наличие более 3-х разных цветов на таком потолке было бы неуместно.

Правила установки натяжного потолка в холле в частном доме: фото

В частном доме форма потолка часто далека от идеала, не говоря уже о трещинах.Именно поэтому необходимо устанавливать натяжные конструкции, позволяющие с минимальными затратами времени и финансов скрыть многие дефекты. В зависимости от пожеланий заказчиков покупаются потолки, подразумевающие возможность нанесения рисунка или однотонный вариант.

Важно помнить, что в частных домовладениях монтируются только одноуровневые конструкции. Это продиктовано особенностями планировки.

Кроме того, следует обратить внимание на следующие рекомендации:

  • Лучшим по долговечности и пожарной безопасности является натяжной потолок на основе пленки ПВХ;
  • Более дорогие комбинированные варианты целесообразно использовать в помещениях со сложными планировочными условиями;
  • Несмотря на то, что процесс установки потолка занимает несколько часов, с работой справятся 3-4 человека;
  • Если в качестве фактуры вы планируете использовать фотографии, то они должны гармонировать с общим стилем помещения.

Правила эксплуатации натяжных потолков в зале квартиры: фото и советы

Натяжные потолки с рисунком и без требуют постоянного ухода. В этом случае можно говорить о длительной эксплуатации. В большей степени нужна такая глянцевая поверхность, которая в силу своих физических характеристик активно накапливает пыль.

Для тех, кто не очень любит уборку, хорошей рекомендацией будет приобрести пленку ПВХ. Во-первых, его цвет не тускнеет при оседании пыли.Во-вторых, процесс его очистки не займет много времени.

Вообще говоря, натяжные конструкции имеют следующие рекомендации по правилам их эксплуатации:

  • Независимо от типа потолка, обязательно нужно убедиться, что при его изготовлении используются экологически чистые материалы;
  • При монтаже натяжных конструкций с внутренним освещением необходимо предусмотреть близкое расположение розетки;
  • Не лишним будет при использовании описанных выше конструкций использовать долговечные и энергосберегающие лампочки;
  • Если в доме живут дети или животные, то лучше отдать предпочтение потолкам, которые можно быстро очистить при влажной уборке.

Выбираем натяжной потолок в зал (видео)

Использование натяжных потолков в интерьерах жилых помещений стало не просто данью моде, а функциональным во всех отношениях решением. Защита от протечек, износостойкость, долговечность и привлекательный внешний вид – лишь малая часть их преимуществ. Для того чтобы в полной мере насладиться ими, необходимо правильно подобрать натяжные конструкции. Учитывается площадь помещения, преобладающий стиль и желаемый конечный результат.

Красивый потолок должен быть натяжным. Почему это? Все просто! Именно натяжные потолки воплощают самые разные желания пользователей. Они отличаются формой, типом поверхности, материалом, количеством уровней. Наиболее распространенной классификацией является деление натяжных потолков на глянцевые и матовые. Чаще всего производители предлагают образцы ткани или ПВХ.

Фото одноуровневых натяжных потолков с фотопечатью для зала

Именно одноуровневый потолок проще всего построить в хрущевке.Стоимость его будет минимальной по сравнению с другими видами натяжных потолков. Разнообразие цветов и фактур позволит добиться идеального дизайна даже при сдержанной палитре. Если вы хотите «усложнить» потолок, можно отдать предпочтение комбинированным моделям. Креативное решение – одноуровневый натяжной потолок с фотопечатью или рисунками.






Фото красивых двухуровневых натяжных потолков для зала

Многоуровневые потолки делают их эксклюзивными.Такой подход позволяет выделить разные зоны в комнате. Двухуровневые натяжные потолки для зала изготавливаются двумя способами: из гипсокартона, из специальных профилей. Второй способ предпочтительнее, потому что тогда конструкции получаются более точными. Двухъярусные потолки создаются с использованием полотен, различных по фактуре или цвету. Также уровни могут различаться по форме: они бывают гладкими, остроугольными, изогнутыми или прямыми.







Фото дизайна глянцевых натяжных потолков в зале

Глянцевый натяжной потолок хорошо подойдет для зала.Лаковое покрытие сделает помещение визуально больше. Комнату с таким потолком лучше всего обставить минимумом мебели, чтобы она не выглядела безвкусно.






Фото матовых натяжных потолков с подсветкой для зала

Если посмотреть в каталоге натяжных потолков, то вариантов матовых полотен очень много. Они самые дешевые и выглядят как оштукатуренные потолки.







Фото люстры на натяжной потолок для зала в квартире

Люстра должна эффектно сочетаться с натяжным потолком, дополнять его или контрастировать с ним. Правильно подобрав осветительный прибор, вы сделаете дизайн зала завершенным и стильным.







Вы посмотрели подборку фото красивых натяжных потолков для зала.Больше фото можно увидеть в разделе

Мартовское безумие 2022 – что нужно знать о каждой команде, участвующей в турнирной сетке NCAA среди мужчин

Теперь, когда поле мужского турнира NCAA 2022 определено, вам понадобится правильная информация, чтобы сделать правильный выбор в турнирной сетке мартовского безумия. Мы здесь, чтобы помочь с нашим ежегодным предварительным просмотром 68 команд. Турнир начнется во вторник с первой четверки из Дейтона, штат Огайо, а первый раунд начнется в четверг. Перейдите по этой ссылке, чтобы ознакомиться с полным расписанием турниров NCAA 2022 года.Список из 32 автоматических ставок, дошедших до March Madness, можно найти на странице ESPN «Билеты пробиты».

Скобки открыты! Отправляйтесь на турнир Tournament Challenge и заполните свою сетку прямо сейчас!

Вот краткий обзор каждой команды на поле:

1-посев

Gonzaga Bulldogs

Давайте избавимся от футболок и поговорим о фактах. У вас есть сила Дивизиона I, которая достигла национального титула в двух из четырех последних турниров NCAA. За 20 лет он произвел 10 выборов первого раунда НБА.В этом году его возглавляют два кандидата на премию Wooden Award. Дрю Тимм, набравший в среднем 17,5 очков за игру и 6,3 подбора, был назван игроком года WCC. Чет Холмгрен (14,2 очка, 9,6 подбора, 3,6 очка за игру), единорог ростом 7 футов 1 дюйм, который, по прогнозам, будет выбран в тройке лучших на драфте НБА этим летом, получил награду лиги за лучший защитник года. В этом сезоне он реализовал 41% трехочковых бросков. Команда входит в десятку лучших как по скорректированной атакующей, так и по оборонительной эффективности на KenPom.

Завершите свою сетку, выбрав победителя в каждой игре мужского турнира NCAA 2022 года. Сыграть в турнире Challenge

В этом сезоне у них всего три поражения: одно от команды Дьюка с пятью предполагаемыми выборами в первом раунде драфта; второй после команды из Алабамы, которая также обыграла Хьюстон, Теннесси и Бэйлор; и третий у соперника Сент-Мэри в финале регулярного сезона. Все три из этих команд едут на турнир NCAA.

Не обращайте внимания на всех, кто говорит вам сомневаться в потенциале Гонзаги в «Финале четырех». Заги занимают первое место в общем зачете по определенной причине. Они были самой доминирующей командой в Америке.У них талант НБА и самая сбалансированная программа в стране. И, приняв участие в турнире NCAA, вы можете убедительно доказать, что это лучшая команда на данный момент. Пусть хейтеры ненавидят. Гонзага настоящий.

Чет Холмгрен и Дрю Тимм лидируют в общем зачете Gonzaga Bulldogs. Фото Брайана Ротмюллера/Icon Sportswire

Аризона Уайлдкэтс

Бывший помощник Гонзаги Томми Ллойд унаследовал вызов, когда его наняла Аризона в апреле прошлого года. Облако, нависшее над пребыванием Шона Миллера в должности — результат его связей с делом о нарушениях NCAA и расследованием ФБР, которое потрясло весь спорт — казалось, поставило под угрозу будущее легендарной программы.

Тем не менее, в свой первый сезон в программе и свой первый сезон в качестве главного тренера Дивизиона I Ллойд мог выиграть национальный чемпионат с командой, чье восхождение было замечательным. Он составил богатое резюме, которое включает в себя победы над Мичиганом, Иллинойсом и рекорд 4-1 против USC и UCLA. У него есть три законных звезды — предполагаемый лотерейный выбор НБА Беннедикт Матюрин (17,1 очка за игру), Азуолас Тубелис (14,7 очка за игру) и Кристиан Колоко (12,1 очка за игру, 7,0 подбора) — которые могут привести Аризону к Финалу четырех впервые в истории. 21 год.

На протяжении всего сезона Wildcats входили в топ-15 по скорректированной атакующей и оборонительной эффективности на KenPom, что является признаком их сбалансированности и постоянства. Почему это имеет значение? Каждая команда, завоевавшая национальный титул с 2002 года, за исключением чудесной команды Университета Коннектикута 2013–2014 годов, закончила год в топ-25 как по скорректированной атакующей, так и по оборонительной эффективности. Аризона, которая в этом сезоне сделала более 49% своих бросков из дуги, соответствует этому профилю. Но справедливо поставить под вопрос конкуренцию в лиге.Pac-12 была, пожалуй, самой слабой конференцией Power Five в этом сезоне. Вы знаете, что люди делают, когда расспрашивают Гонзагу каждый год? Аризона, вероятно, будет избавлена ​​от этой нелогичной оценки.

Baylor Bears

Скотт Дрю выиграл свой первый национальный титул в прошлом сезоне с доминирующим усилием. «Медведи» выиграли все шесть своих турнирных игр NCAA с разницей как минимум в девять очков, включая однобокую победу над Гонзагой со счетом 86–70 в национальном титульном матче. Но многие ожидали, что в этом сезоне они сделают шаг назад.Это то, что происходит с большинством чемпионских команд, которые теряют своих лучших игроков — Дэвиона Митчелла, Масио Тига и Джареда Батлера — на драфте НБА.

Но команда Дрю с ревом вернулась, чтобы защитить свой национальный чемпионат. Адам Флаглер (13,4 очка за игру, 43,8% попаданий из дуги) — один из шести игроков этого состава, набравших в среднем не менее 8,4 очка за игру. В эту группу также входит Кендалл Браун, который, по прогнозам, будет выбран в первом раунде. А благодаря трансферу из Аризоны Джеймсу Акинджо (13,4 очков, 5,7 передач) на паркете Бэйлор заставил соперника потерять почти четверть владения.Это много.

Такая глубина имеет большое значение для команды, занимающейся ключевыми травмами. Джонатан Чамва Чачуа (8,4 очка за игру, 6,8 подбора) получил травму колена в конце сезона в начале февраля, а Эл Джей Крайер (13,5 очка, 46,8% из 3) выбыл из игры на несколько недель из-за травмы стопы. Травмы вызывают беспокойство у этой команды, продвигающейся вперед, но Бэйлор в порядке, и это сложный матч для поля. Опять таки.

Канзас Джейхокс

6 июля 2021 года Очай Агбаджи объявил, что отказывается от участия в драфте НБА, за день до крайнего срока, и вернется в Канзас.«Я не могу отблагодарить свою семью, команды НБА, моих тренеров и товарищей по команде, а также всех, кто поддерживал меня в этом процессе», — сказал Агбаджи. «Я с нетерпением жду следующего сезона, когда буду играть перед лучшими болельщиками в баскетболе и бороться за национальный чемпионат». Это решение изменило перспективы Канзаса и позволило программе преследовать второй национальный титул Билла Селфа. С Агбаджи (19,8 очков, 40,3% из 3) на паркете в этом сезоне «Канзас» реализовал 56% попаданий из-за трехочковой линии согласно хупленсам.ком. Агбаджи — претендент на Деревянную премию и предполагаемый лотерейный выбор.

Он не один. Кристиан Браун (14,6 очка за игру) тоже профессиональный проспект. А актерский состав второго плана в составе Джалена Уилсона, Дэвида МакКормака и Даджуана Харриса-младшего оказался достаточно сильным, чтобы помочь Канзасу пережить непоследовательность трансфера из штата Аризона Реми Мартина, у которого были затянувшиеся травмы и проблемы с поиском своего ритма с этой командой. Селф действительно делает это с шестью парнями, ядром таланта, которое может отправить его в Новый Орлеан, где «Джейхокс» также играли в «Финале четырех» в 2012 году.Чтобы выиграть все на этот раз, потребуется звездное выступление Маккормака, который иногда сжимается в важные моменты.

2-seed

Оберн Тайгерс

Оберн собрал одно из самых шокирующих выступлений сезона 2021-2022. Да, у Брюса Перла был талант. Джабари Смит вошел в сезон пятизвездочным новобранцем. Трансфер из Северной Каролины Уокер Кесслер прибыл, чтобы что-то доказать. И Венделл Грин-младший (Восточный Кентукки) и К.Д. У Джонсона (Грузия) были отличные резюме.Но когда они все вместе впервые вышли на корт, стало ясно, что Перл собрал команду с высоким потолком и мгновенной химией, которая подпитывала старт Оберна со счетом 22-1 в общем зачете и 10-0 в розыгрыше SEC. Попутно «Тигры» нокаутировали Мюррей Стэйт, ЛСУ, Кентукки и Алабаму (дважды), в то время как Смит (17,1 очка за игру, 6,9 подбора, 43,6% из 3) выглядел частью потенциального выбора на драфте НБА № 1.

Но Тигры хромают в плей-офф после прохладного финиша. Тебя это должно волновать? Может быть.Проблемы с потерями и тройками были причиной их спотыканий в конце сезона.

Оберн не появится ни на одной игре турнира с дефицитом талантов. Но команда, которая сделала всего 30% своих трехочковых попыток в игре SEC, может оказаться в тупике в более поздних раундах, если все закончится перестрелкой. Все три последних национальных чемпиона забили не менее 39% из 3-х. Справедливости ради стоит беспокоиться по поводу слабого выступления этой команды в турнире SEC, который закончился поражением от Texas A&M.

Дьюк Блю Девилз

После двузначного поражения его команды от Северной Каролины в последнем домашнем матче его тренерской карьеры Майк Кржижевски сказал: «Сезон еще не окончен.И да, Дюк по-прежнему примет участие в турнире NCAA в качестве серьезного претендента на победу легендарного тренера в шестом и последнем национальном титуле.

4 апреля «Синие дьяволы» срубили ворота. Паоло Банкеро (№2), Эй Джей Гриффин (№11), Тревор Килс (№18), Марк Уильямс (№23) и Венделл Мур-младший (№1). 28) все прогнозируемые выборы на драфте в первом раунде. Команда из Кентукки 2012 года, которая установила рекорд по количеству выборов на драфте из одной школы, имела четыре выбора в первом раунде.Только две команды, основанные на самоуверенных игроках — Мур является юниором — выиграли национальные титулы (Кентукки в 2012 году, Дьюк в 2015 году) с тех пор, как НБА изменила возрастной ценз для призывников в 2005 году. Эта группа может стать третьей. для достижения этого подвига.

Дюк в основном проплыл через посредственный АСС, но ему также принадлежат победы над Кентукки и Гонзагой. И 12 из 16 побед в ACC были двузначными. «Синие дьяволы» соответствуют профилю бывших национальных чемпионов, даже несмотря на то, что они занимают 44-е место по скорректированной оборонительной эффективности.Они могут сокрушить большинство команд в Америке. И у них есть игроки, чтобы заработать еще одно кольцо.

Kentucky Wildcats

За последние годы мы стали свидетелями нескольких невероятных выступлений лауреатов премии Wooden Award. Лука Гарза из Айовы был силен в сезоне 2020-21. Зайон Уильямсон из Duke не имел себе равных в сезоне 2018-19. Но вам, возможно, придется вернуться к Тиму Дункану из Уэйк Форест и его кампании 1996-97 годов (20,8 очков за игру, 14,7 подборов), чтобы найти правильное сравнение с трансфером из Западной Вирджинии Оскаром Чибве.В начале субботы «Уайлдкэтс» реализовали 40% пропущенных бросков с Тшибве на полу, согласно hooplens.com. Это дико. И они извлекли выгоду из этих возможностей второго шанса, реализовав почти 37% своих трехочковых попыток в игре SEC.

В этом году у Джона Калипари редкое сочетание молодости и опыта. Чибве, Сахвир Уилер и Келлан Грейди возглавляют наиболее эффективное нападение в SEC. А ТайТи Вашингтон-младший (12,8 очков за игру, 4,0 передач) — новичок, который находит способы влиять на игру, даже когда не забивает.

В январе и феврале Кентукки выглядела как лучшая команда Америки. Калипари мог выиграть национальный титул в Новом Орлеане, спустя 10 лет после того, как Энтони Дэвис привел программу к национальному чемпионату на Супердоуме. Каждый фанат Кентукки расскажет вам о своих опасениях: в первых 30 играх «Уайлдкэтс» в этом году во всех появлялись только Грэди и Чибве.

Вилланова Уайлдкэтс

На последнем отрезке сезона 2020-21 Коллин Гиллеспи получил травму, которая при обычных обстоятельствах закончила бы его пребывание в Вилланове.Он сыграл слишком много игр — в своей карьере, которая включала в себя участие в национальном чемпионате на первом курсе, — чтобы заработать медицинскую красную рубашку. Но затем NCAA решила дать каждому игроку еще один год права на участие из-за пандемии, и Гиллеспи вернулся на пятый сезон.

С ним на паркете в этом сезоне Вилланова потеряла всего 14% своих владений перед субботним финалом турнира Большого Востока, в котором выиграла у Крейтона со счетом 54-48. «Уайлдкэтс» заняли второе место после «Провиденс» в гонке за титул на конференции со счетом 7: 1 в последних восьми играх.Тем не менее, национальные чемпионские команды Джея Райта были лучше в обороне, чем эта команда, которая уступила 48% клипа внутри дуги своим противникам с Большого Востока.

3 посева

Purdue Boilermakers

Джейден Айви (17,3 очка за игру, 36,8% из 3 в воскресенье) — один из самых быстрых игроков в студенческом баскетболе, поэтому многие скауты и руководители НБА любят прогнозируемый потенциал 5-й номер драфта НБА. Он может попасть к кольцу, когда захочет, и он мастер наносить фолы.По данным Synergy Sports, 50% своих бросков он забил в изолированных матчах. Он и Зак Эдей (14,6 очка, 7,6 подбора, 1,3 блок-шота), звезда 7-4, который может быть самым сложным матчем в спорте, закрепляют команду, набравшую в среднем 80,7 очка за игру в регулярном сезоне, седьмую в стране.

Но на прошлой неделе «Бойлермейкерс» заняли 100-е место по скорректированной оборонительной эффективности. Две вещи верны для команд, колеблющихся вокруг этого уровня: они не выигрывают национальные титулы, и вероятность разочарования в постсезонье высока.Только две крупные команды с 2002 года, завершившие сезон на 100-м месте с поправкой на оборонительную эффективность, даже попали в турнир NCAA — Temple в 2013 году и TCU в 2018 году. скорректирована наступательная эффективность. Тем не менее, Boilermakers обыграли Вилланову и Северную Каролину, а также обыграли Иллинойс и Айову. Это хорошая команда с талантом НБА, чьи проблемы с защитой должны вызывать беспокойство.

Tennessee Volunteers

По какой-то причине некоторые люди не любят аналитику при обсуждении потенциала команды.Для нас аналитика позволяет нам еще раз взглянуть на команду, которая может быть лучше или хуже, чем мы думаем. Теннесси занял 13-е место в первом опросе AP Top 25 в марте. Согласно Barttorvik.com, аналитическому сайту, Vols были командой № 5 в студенческом баскетболе с 1 февраля — до тех пор, пока они не выиграли турнир SEC и не поднялись на 2-е место — отрезок, который включает в себя топ-5 оценка скорректированной эффективности защиты. У «Волс» двузначная победа над Кентукки и пятиочковая победа над Оберном, обе в Ноксвилле, начиная с 19 февраля.1 тоже. Кеннеди Чендлер, новичок и предполагаемый выбор в первом раунде драфта, с тех пор также забил 53,8% из-за дуги и 36% из 3-х.

Но не все так хорошо для Теннесси: с 1 февраля «Волс» забили всего 43,1% двухочковых, заняв 337-е место из 358 команд Дивизиона I, согласно данным Barttorvik.com.

Texas Tech Red Raiders

Когда Крис Бирд объявил о своем уходе из Texas Tech, который он до сих пор принимал в «Финале четырех» (2019 г.), возникли опасения по поводу стабильности программы.Те, кто остался в команде, пошли к спортивному директору Кирби Хокутту и обратились с просьбой: повысить помощника Марка Адамса, который тренирует с начала 1980-х и был лидером той защиты Texas Tech, которая вывела Red Raiders в национальный полуфинал в 2019.

Он снова это делает. В первый год его руководства Texas Tech продемонстрировал лучшую скорректированную эффективность защиты на KenPom и не проиграл ни одной домашней игры в регулярном сезоне. Его резюме, вступившее в субботний финал турнира «Большой 12» против Канзаса, включает в себя победу над Теннесси вне конференции и рекорд 3-1 в четырех играх конференции против Бэйлора и Джейхокс.Будем надеяться, что Кевин Маккаллар (10,0 очка, 5,0 подбора, 1,5 подбора) сможет справиться с растяжением лодыжки, из-за которого он выходил из игры в последние недели.

Висконсин Бэджерс

По результатам предсезонных опросов Висконсин занял 10-е место в Большой десятке. Прогнозы не были диковинными. Барсуки только что потеряли флот пожилых людей, и катастрофическое межсезонье включало в себя отчет о серьезных беспорядках в рамках программы. Мало кто ожидал, что они выставят конкурентоспособную команду «Большой десятки».

Но игра без внимания и среди сомнений, кажется, помогла команде из Висконсина, которая выиграла бы «самую большую награду-сюрприз» NCAA, если бы эта честь существовала.Висконсин закрепил титул «Большой десятки» захватывающей победой в конце сезона над Purdue, отметив год, который включал победы над Хьюстоном, Сент-Мэри, Маркеттом, штатом Огайо, Айовой и Boilermakers (дважды).

Несмотря на то, что защита в топ-30 и один из самых низких показателей текучести кадров в Америке помогли, неожиданная кампания Johnny Davis за Деревянную награду (19,7 очков за игру, 8,2 подборов) изменила судьбу Висконсина. Ожидайте, что команды продолжат выставлять на турнир дополнительного защитника Дэвиса и осмелятся обыграть их другому игроку из Висконсина.

4-seed

Arkansas Razorbacks

Razorbacks начали свой график SEC с поражений от штатов Миссисипи, Vanderbilt и Texas A&M, что не совсем демонстрирует силу команды, выбранной для финиша третьим в лиге после Кентукки и Алабамы в предсезонный опрос конференции. Затем они сплотились и закончили регулярный сезон, выиграв 13 из следующих 15 — включая победы над LSU (дважды), Оберном и Кентукки.

Арканзас занял первое место.Команда № 6 в студенческом баскетболе после серии поражений из трех игр вышла в полуфинал субботнего турнира SEC против Texas A&M. Но Razorbacks сделали всего 31,8% трехочковых за этот период. Вот почему это может быть команда в турнире NCAA с самым большим разрывом между своим уровнем (см.: поражение от Хофстры вне конференции) и потолком.

Иллинойс Файтинг Иллини

Кофи Кокберн (21,0 очков за игру, 10,6 подборов) провел еще один невероятный сезон, который обеспечил ему место среди финалистов премии Wooden Award.С Кокберном на паркете в этом сезоне Иллинойс набирал в среднем на 14 очков больше за 100 владений по сравнению с тем, когда он был на скамейке запасных, согласно данным hooplens.com. Иллинойс, заработавший часть титула «Большой десятки» в последний день регулярного сезона, занял 2-е место по эффективности защиты в конференции, согласно KenPom, — впечатляющий подвиг в лиге, в которой девять команд входят в NET Top 50.

У Иллинойса есть талант выиграть несколько игр в турнире NCAA; двузначная победа над Висконсином доказала это.Но стратегия борьбы с отрядом Брэда Андервуда тоже не является загадкой. В пяти из восьми поражений «Иллинойса» в этом сезоне Кокберн либо не играл, либо совершил как минимум четыре фола. Однако даже если он доступен, сможет ли Иллинойс обыграть элитные команды и выйти в «Финал четырех»? Тяжелые поражения от «Аризоны» и «Пердью» (дважды) предполагают, что «Файтинг Иллини» может потерпеть неудачу, особенно если они столкнутся с одной из этих команд с парой перспективных игроков НБА.

Провиденс Фрайарс

Карьера Эда Кули — это сценарий фильма, ожидающий написания.Кули родился в Провиденсе, штат Род-Айленд, и прошел путь по тренерской лестнице, прежде чем вернуться домой, чтобы занять вакансию главного тренера в Провиденсе в 2011 году. В этом году он привел монахов к их первому титулу Большого Востока.

Это не самая сексуальная команда Америки. В НБА нет перспективных игроков или новобранцев с пятью звездами. Но Братья были упорным отрядом, который просто находил способы побеждать в битвах. Победа над Висконсином с пятью очками. Победа с четырьмя очками над Texas Tech. Победа над Коннектикутом с четырьмя очками.Нейт Уотсон (13,8 очка за игру) возглавляет команду из пяти игроков, набирающих в среднем не менее 10 очков. Есть надежда, что спортивная грыжа, которая беспокоит Эла Дарема, второго бомбардира команды, не затянется на турнире. Тем не менее, даже в полном составе вопросы о способности Провиденса конкурировать с лучшими командами на поле — Фрайарс уступили Вилланове в регулярном сезоне — остаются актуальными.

Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе

В прошлом сезоне Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе чудесным образом пробился в «Финал четырех» с 11-м номером, прежде чем был нокаутирован Джаленом Саггсом, который через 100 лет появится в роликах лучших моментов турниров NCAA.Но состав UCLA сезона 2021-22 никого не удивил. Джонни Джузанг был предсезонным всеамериканцем и провел звездный сезон, который помог ему заслужить награду Wooden Award. По всем важным показателям команда Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в этом году, которая вышла в финал турнира Pac-12, обладала самой эффективной защитой в Pac-12 и сделала почти 50% своих бросков внутри дуги в игре лиги, лучше, чем прошлогодняя команда. С лучшими 15 оценками как в скорректированной атакующей, так и в оборонительной эффективности на KenPom, он соответствует профилю прошлых национальных чемпионов.

Если предположить, что недавно вывихнутая лодыжка Джузана не будет проблемой в будущем, а противоборствующие команды по-прежнему будут пропускать трехочковые против них (30,1% в играх лиги), «Брюинз» могут снова появиться в «Финале четырех».

5 сеяных

UConn Huskies

Команда Дэнни Херли завершила регулярный сезон со счетом 6-1 в последних семи играх. С нападающим Адамой Саного со счетом 6–9 на площадке в регулярном сезоне «Хаски» отыграли 39% пропущенных бросков и забили 39% трехочковых.Быть командой, которая максимально использует свои возможности второго шанса, забивая броски из-за дуги, — неплохой способ принять участие в турнире NCAA. Эта стратегия помогла этой команде победить Оберна и Вилланову.

Хаски проиграли свой единственный матч чемпиону Большого Востока Провиденсу, когда Саного выбыл из игры из-за травмы живота. В своем беге к третьему месту в лиге их соперники с Большого Востока забили 36% своих троек против них, заняв 10-е место из 11 команд в конференции. Предполагая, что их соперники стреляют не так, как Голден Стэйт Уорриорз, Р.Джей Коул (15,7 очка за игру), Тайриз Мартин (13,7 очка, 7,6 подбора, 42,7% из 3) и Ко могли пройти во второй уик-энд.

Хьюстон Кугарс

Тренерские усилия Келвина Сэмпсона в этом сезоне могли превзойти его работу с прошлогодней командой «Финала четырех». Эта команда отлично сыграла в обороне и пробилась к последним этапам в Индианаполисе. Но затем Квентин Граймс стал профессионалом, и ДеДжон Джарро тоже ушел. А через шесть недель после начала сезона 2021–22 Маркус Сассер, лучший бомбардир команды, и Трамон Марк, ключевой игрок, получили травмы в конце сезона перед началом игры конференции.Теперь все должно было закончиться, верно?

Сэмпсон не получил это сообщение. Его команда выиграла короны регулярного сезона и турниров AAC. Опять таки. Он проиграл всего две игры с 11 декабря. И, направляясь в полуфинал турнира AAC против Tulane, он может похвастаться теми 15 лучшими оценками как в скорректированных показателях атакующей, так и в оборонительной эффективности на KenPom, которыми, как правило, обладают команды Финала четырех. Джош Карлтон (11,8 очка за игру, 6,6 подбора, 1,2 очка за игру) был претендентом на звание «Игрок года» по версии AAC, а Кайлер Эдвардс (13.6 PPG) тоже был критическим. Сделав всего восемь троек за четыре года, выдающийся игрок пятого курса Фабиан Уайт-младший, нападающий со счетом 6-8, реализовал почти 39% бросков из-за дуги.

Пумы весь сезон преодолевали невзгоды, но вступают в турнир NCAA, чтобы еще раз пробиться в «Финал четырех». Тем не менее, не игнорируйте одностороннее поражение от «Мемфиса» со счетом 75–61 в финале регулярного сезона команды. Хьюстон также завершил регулярный сезон всего с одной победой над командой, вошедшей в число 50 лучших на KenPom (штат Оклахома).

Iowa Hawkeyes

В 2014 году Shabazz Napier и UConn были запоздалой мыслью, пока они не превратили свой импульс в конце сезона в национальный чемпионат. Айова сейчас является ведущим кандидатом в этом списке «неожиданных участников Финала четырех». Согласно Barttorvik.com, чемпионы турнира «Большой десятки» были командой № 2 в Америке после Гонзаги с 1 февраля. За это время команда Фрэн МакКаффери набрала 82 или более очков в девяти играх. Киган Мюррей также превратился в потенциального игрока первой всеамериканской команды и был выбран в лотерее на драфте.

Его имя недостаточно известно людям. Но вы не найдете более впечатляющей статистики за пределами Лексингтона, чем та, которой может похвастаться форвард 6-8: 23,7 очков, 8,6 подборов, 2,0 блок-шотов, 40,6% из 3. Он и его брат-близнец Крис (10,0 очков, 40,4 % от 3), двое из четырех игроков из Айовы набирают в среднем двузначные числа. Несмотря на то, что скорректированная оборонительная эффективность «Соколиных глаз» в 90-х годах не проходит тест на «похоже на чемпиона», это все еще интригующая команда.

Saint Mary’s Gaels

Рэнди Беннетт стал тренером года по версии WCC, несмотря на то, что Марк Фью опередил Гонзагу в сезоне с одним проигрышем на конференциях, в основном с односторонними победами.Это потому, что Беннетт улучшил рекорд «Гэлз», выиграв на 11 игр больше, чем в предыдущем сезоне. «Сент-Мэри» также финишировал в десятке лучших по скорректированному недостатку в защите. Победы над Нотр-Дамом и УБЯ, а также победа над Сан-Франциско в регулярном сезоне только повысили его авторитет.

Но домашняя победа со счетом 67-57 над соперником Гонзагой – всего третье поражение в сезоне для Zags – 26 февраля позволила гэлам раскрыть свой потенциал. Это был первый раз, когда Гонзага набрал менее 60 очков с сезона 2018–19, когда они проиграли 60–47 на турнире WCC, также Сент-Мэри.Матиас Тасс, старший 6 футов 10 дюймов, который в этом сезоне забил 55,3% из-за дуги, является одним из четырех игроков, набирающих в среднем двузначные числа для гэлов.

6 семян

Багровый прилив Алабамы

Если вы попытаетесь понять сезон Алабамы 2021-22, у вас заболит голова. Crimson Tide одержали победы над Гонзагой, Хьюстоном, Бэйлором, Теннесси, LSU и Арканзасом, победы, которые помогли им продолжить сезон, зная, что их ставка на свободу в основном заблокирована. Однако они завершили регулярный сезон в 90-х годах с откорректированной эффективностью защиты на KenPom, что поставило их в число команд, которые нестабильны в постсезонье.

Та же команда из Алабамы во главе с Джейденом Шакелфордом (16,7 очка за игру) имеет поражения от Айоны, Миссури и Джорджии. Более свежий снимок этой команды, которая играет в топ-20, тоже не помогает: со Дня святого Валентина Алабама сделала 55,9% своих бросков по дуге, согласно Barttorvik.com. Это хорошо, верно? Но команда Нейта Оутса также совершала потери почти каждые четыре поездки вверх по площадке. Это не хорошо. Это похоже на команду, которая либо идет к выступлению в элитной восьмерке, либо ее останавливают в первом раунде.

Колорадо Стэйт Рэмс

Команда Нико Медведя, занявшая второе место в гонке Mountain West, не похожа ни на одну другую в студенческом баскетболе. Дэвид Родди (19,4 очка, 7,6 подбора, 45,5% из 3), Исайя Стивенс (14,9 очка), Джон Тонье (9,7 очка) и Кендл Мур (6,4 очка), четыре лучших бомбардира команды, всю свою карьеру провели в Колорадо. Состояние. Чендлер Джейкобс (5,6 очка, 4,1 подбора) — бывший игрок Всеамериканского дивизиона II, присоединившийся к команде в ноябре.

«Рэмс» завершили регулярный сезон самым эффективным нападением «Маунтин Вест».Они обыграли чемпиона лиги Бойсе Стэйт и закончили со счетом 8:1 в последних девяти играх. И у них есть победы над Сент-Мэри и Крейтоном, двумя турнирными командами NCAA. «Рэмс» также уступили 51% клипа внутри дуги против команд Mountain West. Тем не менее, это солидная группа.

LSU Tigers

Вы должны представить, где LSU мог бы быть, если бы он играл за пределами сложной SEC. В Тари Исоне (16,9 очка за игру, 6,7 подбора, 1,1 блок-шота, 2,0 подбора за игру, 35,5% из 3) LSU имеет одного из самых полных и недооцененных игроков в баскетболе колледжей.По данным hooplens.com, в этом сезоне команда реализовала 51% своих бросков в пределах трехочковой линии с Исоном на паркете. Он также является одним из четырех «Тигров», набравших в среднем двузначные числа в этом сезоне.

LSU входит в пятерку лучших по скорректированной оборонительной эффективности на KenPom и играет жестко. Но его конференция не самая большая проблема. Это будет 20-процентная текучесть кадров и 32-процентный отрыв от 3, которые помогли создать непоследовательное резюме с победами над Кентукки, Теннесси и Алабамой и поражениями Оле Мисс и Южной Каролиной.«Тигры» также участвуют в турнире NCAA без Уилла Уэйда, который больше не является главным тренером из-за масштабов Уведомления об обвинениях, недавно полученного школой, по словам Пита Тамела из ESPN.

Texas Longhorns

Когда Longhorns прибыли в Лаббок, чтобы встретиться с Texas Tech в этом сезоне, Крис Берд наблюдал, как море фанатов Red Raiders кричало на него с переднего сиденья командного автобуса. Они все еще были в ярости из-за его ухода к их сопернику из Большой 12 в штате. Но работа в Техасе имеет более высокий статус, и она всегда была в списке мечтаний Берда (он начал свою карьеру в качестве ассистента техасского выпускника).Техас — это третья программа, которую Берд привел на турнир NCAA за шесть лет. Но это было нелегко.

«Лонгхорны» вошли в топ-15 по скорректированной оборонительной эффективности, но попадали только в 32,3% трехочковых бросков. Тимми Аллен (12,3 очков за игру, 6,5 подборов) — хороший игрок в команде, состоящей из хороших и надежных игроков. Но в его команде нет звезд, и ее глубина пострадала, когда в середине февраля форвард 6-9 Тре Митчелл взял личный отпуск. После уверенного старта «Техас» финишировал со счетом 3–4 в последних семи играх регулярного сезона.Но у Лонгхорнов также нет серьезных поражений в их резюме, которое основано на победах над Теннесси и Канзасом.

7-seed

Michigan State Spartans

В своих лучших командах у Тома Иззо всегда был игрок, к которому он мог обратиться, когда его команда сталкивалась с критическими моментами в тяжелых играх, включая Матина Кливза, Дрэймонда Грина, Дензела Валентайна и Кассиуса. Уинстон. Но Иззо провел этот сезон с солидной командой, которая так и не нашла и не воспроизвела эту звезду.

И это нормально.Штат Мичиган по-прежнему сумел одержать победу над Лойолой Чикаго, Калифорнийским университетом, Висконсином и Пердью, обеспечив 23-е подряд участие в программе в турнирах NCAA. Гейб Браун (11,4 очка за игру, 37,3% из 3-х за выходные), проспект Макс Кристи (9,5 очка за игру) и компания явно могут играть на высоком уровне. Но спартанцы боролись в последние недели сезона, закончив со счетом 6-9 в своих последних 15 играх Большой десятки после старта 5-0 в игре лиги.

Это не лучшая команда Иззо.Длительное пребывание в турнире NCAA было бы неожиданностью для этой группы.

Murray State Racers

В течение этого сезона звезда «Мемфис Гриззлис» Джа Морант писал в Твиттере о своей альма-матер. Три года назад Морант привел «Гонщиков» к досадной победе над Маркеттом (погуглите его данк над Джоуи Хаузером, даже если вы видели его раньше) в первом раунде турнира NCAA. Мюррей Стэйт вернется в Big Dance в этом году после победы в турнире конференции долины Огайо.

Гонщикам, возможно, и не нужен был этот трофей, чтобы получить приглашение. По данным Barttorvik.com, с тех пор, как 22 декабря они проиграли на выезде «Оберну» со счетом 71:58, они выиграли 18 игр подряд и забили 55,2% мячей с дуги.

Это не забавная история, написанная хорошим средним специалистом. Это состав, который разрушит ваши скобки и мечты вашей любимой команды. Самый опасный мид-мейджор турнира NCAA лидирует Тевин Браун (16,9 очка, 5,5 подбора, 1,4 перехвата, 38,9% из 3), который три года назад был новичком в команде Моранта.

Штат Огайо Баккейс

Э.Дж. Сезон Лидделла, достойный награды Wooden Award, был одним из самых недооцененных в студенческом баскетболе. Финалист из топ-15 набирает в среднем 19,6 очка за игру, 7,9 подбора и 2,6 очка за игру, при этом попадая в почти 38% своих трехочковых попыток. Между тем, победы над Сетон Холлом, Дьюком и Висконсином позволяют предположить, что в этом сезоне команда Криса Холтманна может сразиться с командами высшего уровня. Но Buckeyes не делали этого постоянно. Разрыв в их показателях демонстрирует нестабильность этого отряда, который занимает 13-е место по скорректированной атакующей эффективности и 131-е место по скорректированной оборонительной эффективности.

Лидделла также затмили другие претенденты на премию Wooden Award в его собственной лиге: Киган Мюррей из Айовы, Кофи Кокберн из Иллинойса, Джонни Дэвис из Висконсина и Джейден Айви из Purdue. Его Buckeyes по-прежнему должен быть сильным соперником для любой команды, с которой они столкнутся в турнире NCAA.

Трояны USC

Потеря такого игрока, как Эван Мобли, который в начале недели набирал в среднем 14,5 очков за игру, 8,0 подборов и 1,7 блок-шотов за команду «Кливленд Кавальерс», стремящуюся выйти в плей-офф НБА, не испортила бросок USC на турнире NCAA.Его брат, Исайя Мобли (14,3 очка, 8,5 подбора, 35,3% из 3), возглавил команду, которая закончила с результатом 14-6 в Pac-12 и закрепила свое резюме победами над штатом Сан-Диего и Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе.

Трояны много сделали в краске. По данным hooplens.com, в этом сезоне они бросали 50% из-за дуги и держали соперников на уровне 41% из 3 с Мобли на полу. Еще одна вещь, которую следует отметить: противники USC Pac-12 сделали 39% своих трехочковых попыток, что означает, что троянцы либо приглашают элитных стрелков в свои любимые места, либо готовятся подняться, если это нелепое число упадет в постсезонье.

8 сеяных

Бойсе Стэйт Бронкос

Начало сезона Бойсе Стэйт со счетом 3-4 включало поражения от Сент-Бонавентура, Калифорнийского университета в Ирвине и Калифорнийского университета в Бейкерсфилде. Однако с 1 декабря все изменилось. Оставшуюся часть пути «Бронкос» вели со счетом 21–3 и проиграли только штату Колорадо (дважды) и Вайомингу, что сделало эту команду одной из самых стабильных команд в студенческом баскетболе, выходящих в постсезонье. Согласно Barttorvik.com, штат Бойсе занимает 25-е место среди лучших баскетбольных команд колледжей с декабря 2018 года.1, и за это время принудительно потерял пятую часть владения соперника. Выдающийся игрок пятого года Абу Кигаб (14,7 очка за игру) является одним из пяти «Бронкос», набравших в среднем не менее 9,0 очка за игру в этом сезоне. В резюме Бойсе нет впечатляющих побед вне конференций, но завоевание титула в лиге, которая заигрывала с четырьмя приглашениями на турниры NCAA, входящими в отборочное воскресенье, должно что-то значить.

North Carolina Tar Heels

Да, Хьюберт Дэвис испортил последнюю домашнюю игру Майка Кржижевски на Cameron Indoor Stadium — с Джерри Сайнфелдом, Адамом Сильвером и почти 100 бывшими игроками Duke, которые пришли на вечеринку, ушли, пытаясь найти смысл поражение «Синих дьяволов» с 13 очками.Это была убедительная победа Дэвиса в его первый сезон в качестве главного тренера Северной Каролины. Но это также стало кульминацией победной серии из пяти игр, отрезок, который переместил UNC из бабла в турнир NCAA.

Эта победа над Дьюком также продемонстрировала, какими могут быть Tar Heels: мощная атакующая сила с Армандо Бакотом (16,5 очков за игру, 12,5 подборов), преуспевающим в краске, и набор стрелков в команде, которая забила 37% своих трехочковых во время игры. регулярный сезон. Получается, что февраль с девятью очками.Поражение 16 от Питта кажется аномалией для группы с потенциалом второго уик-энда, если она использует свои сильные стороны.

Ацтеки штата Сан-Диего

В течение последних шести недель жизнь в штате Сан-Диего была довольно хорошей — по крайней мере, когда ему не приходилось сталкиваться со штатом Бойсе. С 6 февраля ацтеки пошли 11-2. Оба поражения пришлись на «Бронкос», одно из них — в субботнем матче чемпионата турнира Mountain West. Несмотря на разочарование от этих поражений, «Сан-Диего Стэйт» была одной из лучших команд страны на этом отрезке, забив 39% из 3 и удерживая соперников на уровне менее 45% внутри дуги.Калифорнийский трансфер Мэтт Брэдли (17,0 очка, 5,3 подбора, 41% из 3) попал в первую команду Маунтин-Уэста.

Сетон Холл Пайрэтс

Если «инерция» реальна в турнире NCAA, то Сетон Холл может получить усиление благодаря финишу со счетом 8-2 в последних 10 играх, входящих в турнир Большого Востока. Пираты разгорелись в нужное время. Джаред Роден (15,9 очка, 6,8 подбора, 80,7% с линии штрафных бросков) был лучшим и самым важным игроком в составе. Его усилия обеспечили попадание в первую команду All-Big East и помогли Сетону Холлу преодолеть отсутствие Брайса Эйкена (14.5 очков), второй бомбардир команды, пропустивший 14 игр из-за сотрясения мозга. Это признак глубины этой группы. Но в нападении Сетона Холла также были свои проблемы: «Пираты» нанесли всего 44,3% ударов по дуге, став 10-й из 11 команд Большого Востока в этом сезоне.

9 сеяных

Крейтон Блюджейз

Блюджейз вступили в матч 23 февраля против Сент-Джонс со счетом 19-8 и выиграли у Маркетта (дважды), Коннектикута (дважды) и Виллановы. Но стартовый разыгрывающий Райан Нембхард получил в конце сезона травму запястья в той игре, которая может изменить судьбу Кригтона в постсезонье.С Нембхардом — братом защитника Гонзаги Эндрю Нембхарда — на корте в этом сезоне Крейтон реализовал 55% своих бросков внутри дуги и удерживал соперников там на 43%.

Крейтон финишировал со счетом 1:2 в последних трех играх регулярного сезона без Нембхарда, выиграв решающий матч против UConn. Команда Грега Макдермотта, которая была лучшей оборонительной командой на Большом Востоке, а также одной из худших атакующих команд, может столкнуться с тяжелой битвой в постсезонье без своего лучшего игрока.

Маркетт Голден Иглз

Шака Смарт прожила несколько жизней. Он был молодым тренером VCU, который вывел «Рэмс» в «Финал четырех» в 2011 году. Он был многообещающим лидером в Техасе, который набирал таланты НБА и трижды участвовал в турнирах NCAA, но не выиграл ни одной игры. А затем, когда его будущее казалось неопределенным, Смарт переехал в Милуоки и согласился на работу Маркетта.

Кажется, это был правильный ход. Команда «Золотых орлов», потерявшая несколько игроков на трансферном портале, заняла девятое место в предсезонном опросе лиги.Но четырехзвездный новичок Джастин Льюис (17,1 очка за игру, 7,9 подбора) привел команду Смарта к пятому месту в лиге после того, как на первом курсе он завоевал награды первой команды All-Big East. Маркетту также принадлежит победа над Иллинойсом вне конференции, победа над Провиденсом в игре лиги и победа над Сетон Холлом и Виллановой.

«Золотые орлы» завершили регулярный сезон с самым эффективным нападением в трехочковой линии на Большом Востоке (53,1%) и реализовали 37% трехочковых бросков. Но как эта группа понесла двузначные потери против Санкт-Петербурга?Бонавентура и ДеПоль? Посмотрим, какой Маркетт появится на турнире NCAA.

Memphis Tigers

В январе Пенни Хардуэй преследовал представителей СМИ за то, что он назвал «глупыми» вопросами во время отрезка с 4 до 8. Позже он извинился за ругательства, но было ясно, что у Мемфиса проблемы. Так как же эта команда попала в турнир NCAA?

После разглагольствования Хардуэя «Тигры» выиграли 10 из последних 11 игр регулярного чемпионата. Возвращение Ландерса Нолли II, (10.2 очка за выход в выходные) и ДеАндре Уильямс (11,0 очка за игру) от травм помогли. А Джален Дюрен (11,9 очка, 7,5 подбора, 2,2 очка за игру), предполагаемый выбор в пятерку лучших на драфте, набрал двузначные числа в восьми из последних девяти игр.

Несмотря на отсутствие Эмони Бейтса из-за травмы в начале февраля, ясно, что без него «Тигры» более сплоченная группа. Две доминирующие двузначные победы над «Хьюстоном» за три недели узаконили этот заезд в конце сезона для команды из Мемфиса, которая с таким талантом будет опасным аутсайдером против любого противника, с которым она столкнется на турнире NCAA.То есть, если его скорость текучести — почти каждый четвертый переход вверх по этажу — не приведет к выходу из первого раунда.

TCU Horned Frogs

В 2016 году Джейми Диксон покинул Питтсбург, несмотря на то, что в 11 из 13 сезонов участвовал в турнирах NCAA. Диксон привел TCU ко второму выступлению на турнирах NCAA с тех пор, как он присоединился к своей альма-матер шесть лет назад. Это на два больше, чем у Питта с тех пор, как он ушел.

Это был довольно сложный маршрут для этой группы, которая решила свою судьбу на турнире NCAA парой побед в конце сезона над Texas Tech и Kansas.«Рогатые лягушки» забили всего 30% своих трехочковых в регулярном сезоне, но одержали необходимые победы (Оклахома, штат Айова, LSU), чтобы убедить мужскую отборочную комиссию в добавлении. Однако финиш со счетом 3:6 в последних девяти играх регулярного чемпионата подчеркивает ее турбулентность.

10-seeds

Davidson Wildcats

После проигрыша Келлана Грейди Кентукки в трансферном портале команда Боба МакКиллопа заняла шестое место в Atlantic 10.Дэвидсон приступил к созданию одной из лучших атакующих атак страны без лучшего игрока прошлого сезона. Wildcats соответствуют профилю спойлера турнира NCAA. Просто спросите Алабамский багровый прилив, которого они победили со счетом 79-78 в декабре с 53,4% 2-очковых и 50% 3-очковых бросков.

Команда МакКиллопа заняла первое место в А-10 с 55-процентным отрывом от трехочковой линии в игре лиги и финишировала в десятке лучших на национальном уровне с 38,6-процентной отметкой из-за дуги в течение регулярного сезона.«Уайлдкэтс» также финишировали в нижней половине по эффективности защиты в игре лиги, но Фостер Лойер (16,5 очка за игру в финале воскресного турнира А-10), Хёнчжон Ли (16,3 очка за игру, 6,1 подбора) и центровой Лука Брайкович ростом 6 футов 10 дюймов ( 14,3 очка, 7,0 подбора, 1,2 блок-шота, 43% из 3) способны привести эту команду к нескольким неудачам в турнире NCAA.

Лойола Чикаго Рамблерс

Сестра Джин возвращается на турнир NCAA. Монахиня, которая провела собственную пресс-конференцию — только стоя — во время «Финала четырех» своей команды с 11 сеяными в 2018 году, вернулась в «Рэмблерс».Вместе с ней возвращается Дрю Валентайн, тогдашний 29-летний помощник, получивший повышение, когда Портер Мозер уехал в Оклахому в апреле прошлого года. Несмотря на молодость, Валентайн продолжил полосу успеха этой программы, которая включает в себя прошлогодний забег на Sweet 16.

Эта команда, как и другие команды Loyola Chicago, которые добились успеха, уверенно играет в атаке (броски 38,3). % от 3), а также обладал оборонительными приемами, позволяющими удержать Оберна ниже 100 очков за 100 владений мячом в ноябрьском матче за «Рэмблерс».25 поражений (для сравнения, Оберн набрал 127 очков на 100 владений в своей победе над Кентукки в регулярном сезоне). Есть ли еще волшебство впереди у выдающегося пятого года Лукаса Уильямсона (14,0 очка за игру, 40% из 3)? Посмотрим.

Майами Харрикейнз

Как команда из одной из самых слабых крупных конференций в студенческом баскетболе прямо сейчас попадает в турнир NCAA с чистым рейтингом выше 50? Ну, вот где важно рассмотреть полную картину. Майами установил рекорд 4-1 в регулярном сезоне против соперников Quad 1, а также 10-2 на выезде.Одна из таких выездных побед пришлась на Дьюка 8 января. «Харрикейнз» завершили регулярный сезон средней оборонительной командой, уступая только Дьюку по эффективности защиты на КенПоме.

Джим Ларранага процветает благодаря трансферному порталу: Кэмерон МакГасти (17,4 очка за игру, 37,2% из 3) начал свою карьеру в Оклахоме. Джордан Миллер (9,9 очка за игру) в прошлом сезоне был у Джорджа Мейсона. А Чарли Мур (12,5 очков, 4,4 передач, 36,9% из 3) в своей четвертой школе после остановок в Кэле, Канзасе и ДеПоле является лидером этой группы на шестом курсе.

Сан-Франциско Донс

Невозможно рассказать историю студенческого баскетбола, не упомянув Сан-Франциско. Бывший тренер Пит Ньюэлл, который создал серию заслуживающих внимания лагерей развития, которые сформировали поколение больших мужчин, привел программу к титулу NIT 1949 года, когда NIT был главным чемпионатом в этом виде спорта. В 1955 и 1956 годах будущая легенда «Бостон Селтикс» Билл Рассел привел команду к паре чемпионатов NCAA. Доны делали пробеги Sweet 16 в 1970-е годы.Затем ряд нарушений привел к самовольной дисквалификации на три года.

Выход Тодда Голдена на большие танцы в этом сезоне — первый для Донов с 1998 года — может означать новую главу в программе WCC, которую возглавил выдающийся игрок пятого года Джамари Буйеа (16,7 очков за игру, 37% из 3). ). Резюме команды не впечатляет, но «Доны» финишировали в тройке лучших как по атакующей, так и по оборонительной эффективности в игре лиги и попали в топ-25 рейтинга NET в воскресном отборе.

11 мест

Айова Стэйт Циклонз

В прошлом году Айова Стэйт выиграла две игры.Это не опечатка. В последний год Стива Прома у руля Cyclones финишировали 2-22. Затем пять лучших бомбардиров из этого состава либо перешли, либо стали профессионалами. Когда Т.Дж. Отцелбергер прибыл в университетский городок через пять лет после его последней работы в качестве помощника штата Айова, и будущее «Циклонов» казалось безрадостным. Понятно, что они финишировали последними в «Большой 12». Год помог штату Айова вернуться на правильный путь и вернуться на турнир NCAA.Победы над Texas Tech, Texas и Iowa продемонстрировали потенциал этой команды, но ее результат 7-11 в игре лиги демонстрирует бедствие, которое может развернуться, когда отличная защита (10-е место по скорректированной эффективности на KenPom) сочетается с наступательной единицей, которая набрала всего 30,6. % трехочковых попыток в лиге.

Мичиганские Росомахи

Для Джувана Ховарда сезон начался с высоких надежд на то, что его команда выйдет в «Финал четырех» через 30 лет после того, как он и Великолепная пятерка привели «Росомах» к этому этапу.Это казалось правдоподобным, учитывая предсезонный All-American Хантер Дикинсон и пятизвездный новичок Калеб Хьюстен, которые вели свою команду. Однако регулярный сезон закончился тем, что Ховард наблюдал за своей командой по телевизору, отбывая пятиматчевую дисквалификацию за ударного ассистента из Висконсина Джо Краббенхофта после их матча 20 февраля.

Без главного тренера Мичиган пошел со счетом 3-2 под руководством помощника главного тренера Фила Мартелли. Этого было достаточно, чтобы вывести команду из кризиса — «Росомахи» не поставили себя в худшее положение своими усилиями в турнире «Большой десятки», — но в целом программа не реализовала свой предсезонный потенциал.Ховард взял на себя ответственность за свои действия против Висконсина, но единственный способ для Мичигана завершить кампанию кем-либо, кроме команды, которая промахнулась, — это добиться успеха в турнире NCAA. Такой потолок есть у команды, одержавшей победы над Пердью, штат Айова, штат Сан-Диего и штат Огайо. Но эта же команда также имеет двузначные потери от Миннесоты и UCF.

Нотр-Дам Файтинг Айриш

Майк Брей — МакГайвер среди тренеров-ветеранов. Дайте ему несколько ветеранов и несколько решительных резервов, и он отправится на турнир NCAA.Команда Брея, занявшая восьмое место в предсезонном опросе ACC, оказалась на втором месте с Северной Каролиной. Да, ACC в этом сезоне проигрывал, но «Файтинг ирландцы» были вторыми по эффективности защиты в игре лиги и реализовали почти 40% своих трехочковых попыток против соперников из ACC.

Команда выиграла свой единственный матч с Северной Каролиной в регулярном чемпионате и обыграла Кентукки в начале декабря. Две победы помогли этой команде выйти на поле. Дейн Гудвин (13.9 очков, 44,8% попаданий из-за дуги) — один из четырех игроков, набравших в среднем двузначные числа. Это третья команда ACC, участвующая в турнире NCAA. Может быть, это не означает, что он когда-то сделал. Но Нотр-Дам был стабилен на последнем отрезке сезона. И эти мальчики умеют стрелять.

Рутгерс Алые рыцари

Рутгерс обычно не становится предметом исторических событий. Однако в феврале она стала первой командой без рейтинга в этом виде спорта, которая обыграла четыре команды с рейтингом подряд (штат Мичиган, штат Огайо, Висконсин и Иллинойс).Этот поворот изменил судьбу «Алых рыцарей», поскольку Рон Харпер-младший (15,6 очка за игру, 39% из 3) и компания привели программу ко второму подряд выступлению на турнире NCAA — подвиг, который не казался несомненным после того, как команда финишировала. 2-3 в последних пяти играх регулярного чемпионата.

Проигрыши Деполу, Лафайетту, Массачусетсу, Миннесоте и Нортвестерну увеличили чистую прибыль команды до 70, что предшествовало отборочному воскресенью. Но Rutgers, который также обыграл Purdue и Iowa, опрокинул лучшие команды в Большой десятке.Эта версия команды может продвинуться в турнире NCAA.

Virginia Tech Hokies

Иногда команде требуется несколько недель или даже месяцев, чтобы разобраться во всем. Между ноябрем и мартом может произойти многое. Некоторые игроки растут. Другие регрессируют. Некоторые тренеры находят правильную формулу. Другие не могут остановить штопор. Именно это делает студенческий баскетбол непредсказуемым видом спорта.

Завершите свою сетку, выбрав победителя в каждой игре мужского турнира NCAA 2022 года. Сыграть в турнире Challenge

Спросите Технологический институт Вирджинии, чемпионов турнира ACC после победы над Duke 82-67 в субботу в Бруклине. 26 января Hokies были со счетом 10-10 в общем зачете и 2-7 в ACC после шестого поражения в восьми играх. Проигрыши штату Северная Каролина и Бостонскому колледжу во время этой трудной главы показали, что эта команда не сможет найти ритм в третьем сезоне Майка Янга. Вместо этого Hokies отправятся на свой второй подряд турнир NCAA. Барторвик.com считает их 14-й лучшей командой в стране с начала их текущего забега 13-2, с отрывом 39% от 3 на этом отрезке. С Кевом Алумой (15,7 очка за игру) на паркете Virginia Tech удержала своих соперников всего до 95 очков на 100 владений мячом, согласно данным hooplens.com.

12-seeds

Indiana Hoosiers

В прошлом году Индиана наняла Майка Вудсона, который играл главную роль в программе в конце 1970-х годов, чтобы восстановить ее название и снова вывести программу на высший уровень Большой десятки.В свой первый сезон Вудсон привел свою альма-матер на первый турнир NCAA с 2016 года. Это было непросто. В конкурентной лиге «Большой десятки» Hoosiers завершили регулярный сезон с результатом 9–11 после того, как забили всего 32% трехочковых попыток. Но у них также была самая эффективная защита в лиге, которая помогла им одержать достаточное количество качественных побед, чтобы получить приглашение на свободу.

Счет 2-7 в последних девяти играх регулярного чемпионата Индианы не помог аргументам команды в пользу предложения.Тем не менее, если Трэйс Джексон-Дэвис (18,1 очка, 8,2 подбора, 2,4 очка за игру) будет в игре, Индиана может заинтересовать своего первого соперника на турнире NCAA.

Штат Нью-Мексико Aggies

В прошлом сезоне были моменты, когда команде Криса Дженса приходилось уклоняться от туристов по дороге на завтрак и тренировки. Весь мир столкнулся с изоляцией и новой нормой в разгар пандемии. Но Янсу пришлось перенести всю свою программу в Аризону незадолго до сезона, потому что штат Нью-Мексико запретил спортивные соревнования из-за ограничений, связанных с пандемией.Эгги месяцами жили на курорте в Фениксе.

Спустя год после этого хаоса штат Нью-Мексико обеспечил себе место в турнире NCAA — четвертом под руководством Янс — после победы над Абилин Кристиан со счетом 66-52 в субботнем титульном матче турнира WAC. Победа также закрепляет четвертый сезон с 25 победами Янса. Тедди Аллен, который ранее останавливался в Западной Вирджинии и Небраске, набирал в среднем 19,3 очка за игру и получил награду WAC Player of the Year в команде, которая лидировала на конференции по атакующей эффективности, согласно KenPom.

Richmond Spiders

Проблема разговоров о баблах заключается в том, что очень легко пропустить ставки, которые тихо растут, чтобы украсть возможность вашей любимой команды. Неожиданный всплеск для одной команды может положить конец мечтам другой. Команда Криса Муни заняла девятое место по эффективности защиты в лиге и проиграла три из пяти последних игр регулярного сезона. У него есть потери от Дрейка, Сент-Джозефа и Джорджа Мейсона. А у «Спайдерз» был 82-е место в рейтинге NET, вступившее в титульный матч турнира Atlantic 10 против Дэвидсона в воскресенье.

Марту все равно. Ричмонд заработал автоматическую ставку лиги, победив Wildcats со счетом 64-62, а турнир NCAA получил одну из лучших историй в спорте. Грант Голден (14,3 очка за игру) дважды терял сознание в игре на первом курсе в сезоне 2016/17 и пропустил остаток сезона из-за операции на сердце. Он получил медицинскую красную рубашку и играл следующие четыре года. В этом сезоне правила NCAA дали ему шестой год, и теперь Ричмонд впервые с 2011 года выступит на турнире NCAA.

UAB Blazers

Турнир NCAA всегда веселее, когда одна или две звезды среднего звена выступают на выходных. UAB может иметь одного из этих парней в первые выходные. Джордан Уокер набирает в среднем 20,2 очка за игру и реализует 40% своих трехочковых попыток в этом сезоне за команду Blazers, которая обыграла Louisiana Tech со счетом 82-73 в матче чемпионата Conference USA в субботу. Уокер, у которого были предыдущие остановки в Сетон Холле и Тулейне, также создает возможности для своих товарищей по команде: UAB сделал 40% своих трехочковых попыток с Уокером на полу, согласно хупленсам.ком.

Крайне маловероятно, что UAB получит преимущество в матче первого раунда. Но Уокер меняет правила игры, он может поставить свою команду на спину и огорчить, точно так же, как это произошло с 14-семенным, когда он расстроил штат Айова с 3-семенным в первом раунде турнира NCAA 2014 года.

Вайоминг Ковбойз

Расположенная на высоте 7220 футов над уровнем моря, Арена-Аудиториум в Ларами, штат Вайоминг, является самой высокой баскетбольной ареной Дивизиона I в стране. Пятилетняя звезда Хантер Мальдонадо (18.4 очка, 5,7 подбора, 6,4 передачи) утверждает, что в течение первых пяти минут домашней игры он знает, борется ли соперник с воздухом. «Ковбои» завершили сезон дома со счетом 14:1 и, благодаря этому преимуществу на домашней площадке, составили резюме, достойное второго выступления школы на турнире NCAA с 2002 года. однако турнир NCAA. В то время как Вайоминг достиг рекорда 8-5 на выезде, Cowboys не смогли добиться победы KenPom в топ-50 за пределами своей домашней арены.Вайоминг действительно сделал почти 53% своих выстрелов внутри дуги в действиях Mountain West, что является признаком того, что его меткая стрельба проходит хорошо.

13 мест

Akron Zips

В субботу Джон Гроус возглавил свою третью программу (после Огайо и Иллинойса) на турнире NCAA. Победа над «Кент Стэйт» со счетом 75:55, на счету которой было три очка, обеспечила приглашение Zips, которые выйдут на поле во второй раз с 2013 года. Познакомьтесь с Али Али (14,2 очка за игру, 39,4% из 3), у которого было 17 очков. очков в одноочковом поражении его команды от штата Огайо, первой игре Акрона в сезоне.Они заслуживают полной похвалы за этот пробег. Но даже несмотря на то, что Zips лидировали с девятью в перерыве и выиграли с 20, повествование о титульном матче турнира MAC не будет сосредоточено исключительно на них: три игрока Kent State, включая стартового защитника Малика Джейкобса, были дисквалифицированы на первую половину, в то время как еще один был приостановлен на неопределенный срок.

Chattanooga Mocs

За 20 лет работы помощником тренера в пяти различных программах (последний раз в Висконсине) Ламонт Пэрис многому научился.И Чаттануга извлек выгоду с тех пор, как он стал главным тренером в 2017 году. Команда вышла на свой первый турнир NCAA с 2016 года после того, как Давид Жан-Батист запустил 30-футовый мяч в овертайме, закрепив победу над Фурманом в титульном матче турнира Южной конференции. Mocs выиграли пять подряд, участвуя в турнире NCAA. Малачи Смит (20,1 очка за игру, 41,5% попаданий из-за дуги) входит в двадцатку лучших по результативности в стране. Канзасский трансфер Сильвио Де Соуза (11,1 очка за игру, 7,0 подбора), у которого было неоднозначное пребывание в Лоуренсе, также внес ключевой вклад.

Южная Дакота Стэйт Джекрэббитс

Первый соперник штата Южная Дакота, скорее всего, выиграет. Но тренер соперника возненавидит то, как это произошло. У Jackrabbits есть профиль команды, которая может испортить мечты. Они набирают в среднем 86,7 очка за игру, уступая Гонзаге в стране. Во время своего безупречного прохождения по списку регулярных сезонов Высшей лиги они семь раз набирали 90 или более очков.

С начала игры в лиге Южная Дакота Стэйт забила 59% из-за дуги (седьмое место в стране на этом отрезке) и 45.3% из 3 (высшая оценка в Америке за этот период). Дуглас Уилсон (16,5 очков за игру, 40% из 3) — один из трех игроков штата Южная Дакота, которые набирают в среднем двузначные числа и реализуют не менее 40% трехочковых бросков. Какой бы команде ни пришлось столкнуться с этим взрывоопасным аутсайдером в первом раунде: удачи.

Vermont Catamounts

После поражения от чемпиона регулярного чемпионата Большого Востока Провиденса 7 декабря Вермонт проиграл всего одну игру с преимуществом в одно очко в овертайме: 75-74 в Хартфорде в День святого Валентина.Catamounts продемонстрировали одно из самых ярких выступлений в чемпионате страны и в течение трех месяцев были почти безупречны. В турнире America East дружина Джона Беккера выиграла три односторонних игры: против NJIT (39 очков), Binghamton (32 очка) и UMBC (39 очков). Они сделали 41% своих трехочковых попыток в игре лиги, а также были лучшей оборонительной командой лиги. Райан Дэвис (17,1 очка, 41% из 3) и Бен Шунгу (16,0 очка, 42% из 3) были одними из лучших дуэтов страны в этом сезоне.

14-сеяные

Colgate Raiders

Победа Colgate со счетом 74-58 над Navy за трофей турнира Patriot League стала 15-й победой подряд, эта серия началась 31 января. 1-е место по эффективности нападения и 2-е место по эффективности защиты соответственно в игре лиги. Кроме того, «Рейдеры» выиграли свои три игры турнира конференции, набрав вместе 54 очка.

Пробежка Колгейта — одна из самых успешных в студенческом баскетболе в этом сезоне.Наступательные возможности «Рейдеров» могут сделать их интересными претендентами на первое место. Примерно четыре из каждых 10 бросков с игры Colgate составляют 3 секунды, при этом Raiders заняли второе место в стране по броскам из-за дуги (40,1%). Ранее в этом сезоне они набрали 100 очков в победе над «Сиракузами». Рейдеры не боятся ни одной команды на турнире.

Лонгвуд Лансерс

Вот резюме главного тренера, который только что привел Лонгвуд на свой первый турнир NCAA: финансовый директор, международный юрист, работавший в Лондоне, основатель нефтегазовой компании.За год до того, как программа Гриффа Олдрича переместится в новый объект стоимостью 15 миллионов долларов, школа Вирджинии войдет в историю, впервые выступив на турнире NCAA с тех пор, как стала членом Дивизиона I в 2007 году.

Год назад Lancers были командой CBI, которая выиграла 12 игры. Теперь они — одна из лучших историй турнира NCAA. И они собираются стрелять со всех сторон: они входят в десятку лучших в стране с 39% попаданий с трехочковой линии, а лидером является Джастин Хилл (14,2 очка за игру, 4,2 передачи).

Монтана Стейт Бобкэтс

В 1996 году Дэнни Спринкл был первокурсником, набиравшим в среднем 9,8 очка за игру в команде Bobcats, которая только в третий раз в школьной истории вышла на турнир NCAA. В субботу Спринкл, который набирал в среднем 13,4 очка за игру и бросал 41% из 3 за четыре года, привел Bobcats к их четвертому выступлению на турнирах NCAA, выиграв турнирный чемпионат Big Sky. Победа со счетом 87-66 над Северным Колорадо стала шестой победой команды подряд.

Обращение к бывшей звезде, чтобы вернуть программе известность, не сработало для нескольких команд.Но теперь Спринкл дважды за три года пребывания там обеспечил своей альма-матер участие в турнирах NCAA (первый был на турнире 2020 года, который был отменен). Он уже был героем. Теперь тренер, который руководил программой, которая реализовала 37% трехочковых в этом сезоне, стал легендой.

Йельские бульдоги

Пока страна пыталась понять, как заниматься спортом в сезоне 2020-21, Лига плюща решила отменить весь сезон из-за проблем, связанных с COVID. Это означает, что впервые с 2019 года команда Лиги плюща получила возможность пройти квалификацию на турнир NCAA.Эта реальность повысила ставки в воскресном матче турнира Принстон-Йель. Тренер Йельского университета Джеймс Джонс добился своего второго подряд выступления на турнирах NCAA и третьего выступления в общем зачете с момента прибытия в 1999 году. Он перейдет к звездному защитнику Азару Суэйну (19,1 очка за игру). По данным hooplens.com, с Суэйном на полу Йельский университет сделал 52,2% своих бросков внутри дуги.

15-seed

CSU Fullerton Titans

Победив штат Лонг-Бич с разницей в одно очко в субботнем титульном матче турнира Big West, Дедрик Тейлор обеспечил себе второе участие в турнире NCAA за время своего пребывания в составе «Титанов».Команда полагалась на свою звезду в победе со счетом 72-71, и это сработало так же, как и в последние несколько месяцев. С Э.Дж. Аносике (16,5 очка за игру, 8,3 подбора) на паркете в этом сезоне, «Титаны» удержали своих соперников всего с 91 очком на 100 владений, согласно данным hooplens.com. В этом сезоне «Титаны» реализовали 76,4% штрафных бросков, что является лучшим показателем среди 50 лучших в студенческом баскетболе. У них будет много шансов против любого, с кем они столкнутся на турнире NCAA. У них нет победы над командой KenPom из топ-100. Но Аносике, который ранее играл в Sacred Heart и Tennessee, будет сложным соперником для любой команды, с которой столкнутся Титаны.

Delaware Blue Hens

Восемнадцать лет назад Джамир Нельсон выиграл Деревянную награду 2004 года после того, как привел Сент-Джозеф к непобежденному регулярному сезону и выступлению в элитной восьмерке. В минувшие выходные его сын Джамир Нельсон-младший (13,7 очка за игру, почти 37% из 3) набрал 10 очков в победе Делавэра над UNC Wilmington со счетом 59–55, выиграл титульный матч турнира CAA и прошел квалификацию на свой первый турнир NCAA с 2014 года.

«Синие куры» выиграли три игры подряд, чтобы получить трофей турнира, включая победы над двумя из трех команд, ответственных за трехматчевую серию поражений Делавэра в конце регулярного сезона (Тоусон, UNC Wilmington).Это еще одно свидетельство непредсказуемости постсезона. Затем Нельсон попытается добавить свою собственную главу в семейный список успехов на турнирах NCAA.

Jacksonville State Gamecocks

Это самая сложная и, возможно, неоднозначная команда в турнире NCAA. Джексонвилл Стэйт проиграл Джексонвиллю в полуфинале турнира Atlantic Sun. Затем Джексонвилл проиграл Беллармину, который находится на полпути к переходу в Дивизион I и не имеет права участвовать в турнире NCAA, в титульном матче.Все это кажется несправедливым, но Джексонвилл Стэйт заработал автоматическую заявку лиги, свою первую с 2017 года, потому что у него был лучший результат на конференциях регулярного сезона (13-3).

The Gamecocks закончили 16-4 в своих последних 20 играх и реализовали 40% своих трехочковых в игре лиги. Плюс Дариан Адамс (15,6 очка за игру, 38,5% попаданий из-за дуги) был одним из лучших игроков конференции. А Рэй Харпер был назван тренером года Atlantic Sun. Но путь его команды к этому моменту заслуживает обсуждения.

Saint Peter’s Peacocks

Saint Peter’s — небольшая (2700 студентов) частная иезуитская школа в Джерси-Сити, штат Нью-Джерси.Это один из первых членов MAAC. Многие узнают об этой школе и программе теперь, когда она участвовала в турнире NCAA впервые с 2011 года — и в четвертый раз — после победы над Монмутом 60-54 в титульном матче турнира MAAC в субботу. Тренер Шахин Холлоуэй, звезда Сетон Холла в конце 1990-х годов, изо всех сил пыталась запустить программу. Его первый сезон у руля в сезоне 2018/19 стал седьмым проигрышным сезоном программы за восемь лет. Но Святой Петр добился успехов.Субботняя игра стала седьмой победой подряд для команды, которая удержала своих соперников на 44,1% внутри дуги, что является отметкой в ​​​​15 лучших на национальном уровне.

16 мест

Брайант Бульдогз

Драка на трибунах стала сюжетной линией, связанной с поражением Брайанта от Вагнера со счетом 70-43 в титульном матче турнира Северо-Восточной конференции. Это очень плохо, потому что победа также продемонстрировала доминирование «Бульдогов» над лигой на пути к первому выступлению на турнире NCAA в истории первого дивизиона школы.Питер Кисс (25,1 очка за игру), вероятно, будет продолжать нести всякую чушь, как он это делал против Вагнера, пока соперник не отправит свою команду домой. Однако его уверенность не является обманом. Доминирующая победа Брайанта в турнире стала 16-й в 17 играх. Эта команда бросает много троек и пытается извлечь выгоду из возможностей второго шанса. Защита «Бульдогов» посредственная, но их философия заключается в том, чтобы играть в нападении в таком темпе, с которым соперники обычно не справляются.

Пантеры штата Джорджия

В то время как большая часть студенческого баскетбола в этом сезоне праздновала более нормальное поведение по сравнению с прошлым годом, некоторые программы по-прежнему сталкивались со значительными проблемами, связанными с COVID-19.Команда Роба Ланье пережила несколько пауз, которые повлияли на большую часть ее графика в ноябре, декабре и январе. Однако после поражения в первых четырех играх Sun Belt штат Джорджия нашел ритм, выиграв 12 из следующих 13, форсировав передачу почти четверти владений своих противников, согласно Barttorvik.com. Лучшая защитная единица «Солнечного пояса» также была одной из худших атакующих групп (27,4% из 3 в игре лиги). Но Кори Аллен (14,7 очка за игру) и его товарищи по команде были в бешеном темпе последние шесть недель, кульминацией которых стало первое с 2019 года выступление «Пантер» на турнире NCAA.

Norfolk State Spartans

Несмотря на перерывы из-за COVID-19, которые отодвинули его программу на три недели с конца декабря до начала января, Роб Джонс провел лучший сезон за все время своего пребывания в должности с кампанией 24/6, которая включает MEAC чемпионат турнира после победы над Coppin State 72-57 в субботу. Спартанцы выйдут на турнир NCAA с результатом 9-1 в последних 10 играх.

У Джо Брайанта-младшего (16,6 очков за игру, почти 92% с линии штрафных бросков) и его товарищей по команде не будет много сторонников за пределами их программы.Джонс, однако, просто должен показать своей команде фильм из прошлого забега в качестве ободрения: десять лет назад штат Норфолк с 15-ю посевами опрокинул Миссури с 2-мя посевами в первом раунде. Сторонники штата Норфолк определенно понимают магию, которая возможна в марте.

Texas A&M-Corpus Christi Islanders

Контекст важен при признании любого достижения команды, которая выиграла свой турнирный билет. До сезона 1999–2000 гг. Texas A&M-Corpus Christi никогда не играла в баскетбол Дивизиона I.Этот переход может быть трудным для любой программы. В свой первый год в качестве члена Southland Conference (2006-07), после семи лет в качестве независимого, «Айлендерс» выиграли турнир лиги и впервые выступили на турнире NCAA. В субботу Стив Лутц возглавил программу до второго места, победив Юго-Восточную Луизиану со счетом 73–65. После проигрыша в пяти матчах в начале игры на конференции «Айлендерс» выиграли семь из восьми последних игр, при этом войдя в историю в рамках программы.Исаак Мушила, нападающий со счетом 6-5, лидирует в команде с 13,5 очками за игру. У «Айлендерс» также был лучший показатель подборов в нападении в лиге.

Texas Southern Tigers

Задолго до того, как Philadelphia 76ers попытались продумать свои дальнейшие действия с Беном Симмонсом, Джонни Джонс ломал себе голову в качестве главного тренера LSU и искал способы использовать будущего All-Star NBA в его Незавершенный сезон 2015-16. В том году «Тигры» закончили со счетом 19–14 и пропустили турнир NCAA.Год спустя Джонса уволили, и этот шаг мог определить его карьеру. Но он нашел дом в Южном Техасе, который во второй раз подряд выступит на турнире NCAA после субботней победы над штатом Алкорн со счетом 87-62 в чемпионате турнира SWAC. Это был еще один рекорд для программы почти через три месяца после того, как Джон Уокер III (9,6 очка за игру, 39,5% из 3) возглавил свою команду по результативности (13 очков) в победе со счетом 69–54 во Флориде 6 декабря. Raiders

Команда Скотта Наги заработала свою первую поездку на турнир NCAA за четыре года, полагаясь на свое нападение, чтобы начать поворот в конце сезона, который завершился чемпионством турнира Horizon League.У Райта Стейта было трое лучших игроков лиги: Таннер Холден (19,8 очка за игру), Грант Бэзил (18,5 очка, 8,6 подбора, 1,6 очка за игру) и Трей Кэлвин (14,3 очка за игру, 38,1% из 3). С ними на корте в этом сезоне Райт Стэйт сделал 55% своих бросков по дуге, согласно hooplens.com. Команда Надя также набрала 80 и более очков в 11 играх. Чтобы заработать титул турнира Horizon League, Райт Стэйт обыграл чемпиона регулярного сезона Кливленд Стейт и Северный Кентукки, которые заняли третье место в турнирной таблице.

Неизведанный Техас: глэмпинг, города-призраки, винодельни и не только

Пиктограммы в Hueco Tanks

Поиск пиктограмм в государственном парке Уэко Танкс  

Уэкос  переводится как «впадины», и эти впадины определяют совершенно уникальный ландшафт в государственном парке Уэко Танкс, в получасе езды к востоку от Эль-Пасо.Изрытый рельеф — мечта скалолаза, известный как одно из лучших мест в Соединенных Штатах для скалолазания. Пешеходные тропы также пересекают великолепный пейзаж. Если вы занимаетесь скалолазанием или пешим туризмом, не пропустите пиктограммы коренных американцев; в парке находится более двухсот мест известного искусства, и считается, что некоторым из них более восьми тысяч лет. (Примечание: строгие правила доступа защищают парк и его историческое искусство, а на некоторых маршрутах требуются гиды; проверьте веб-сайт перед посещением.) 

Глэмпинг в Хилл-Кантри  

Среди самых красивых регионов штата Техас-Хилл-Кантри — это праздник для глаз: пышная, красочная и необыкновенно фотогеничная. И если вы хотите погрузиться в природу, не отказываясь от слишком многих удобств, глэмпинг — это то, что вам нужно. На частной территории в десять акров The Disco Ranch в Фишере (всего в часе езды от Остина) находится геодезический купол, оборудованный как бутик-отель.С видом на живописный Хребет Дьявола, из частного бассейна и глубокой ванны открывается вид на горизонт. Внутри купола установлена ​​специальная звуковая система с предустановленными миксами от техасских ди-джеев — идеальное решение для диско-вечеринки под куполом, о которой вы никогда не подозревали, что вам это нужно.

Знакомство с пещерами Соноры  

На полпути между Сан-Антонио и многочисленными достопримечательностями национального парка Биг-Бенд пещеры Соноры занимают особое место. Эксперт по пещерам Билл Стефенсон, основатель Национального спелеологического общества, часто цитирует описание ее очарования: «Это самая неописуемо красивая пещера в мире; его красоту не может преувеличить даже техасец.«Не нужно быть ученым, чтобы оценить природное чудо образования кристаллов кальцита. Две мили троп проведут посетителей через многие из самых впечатляющих мест, а предприимчивые путешественники могут оценить вызов Discovery: спуститься на пятьдесят футов в «Яму Дьявола».

Упражнения полезны для вас. Индустрии физических упражнений может и не быть

Счастливы те, для кого польза от энергичных упражнений является более или менее непреднамеренным следствием того, что они любят делать.Я не один из них. Мои друзья слышали, как я заявляю, что люблю плавать, но на самом деле мне нравится не столько целенаправленно двигаться по воде, сколько погружаться в нее, как чайный пакетик. Я люблю ходить пешком, но стал бы я так много ходить, если бы в самосаботажной форме восстания против автомобильной культуры Южной Калифорнии, в которой я вырос, не отказался учиться водить машину? Во время пандемии я втайне радовалась тому, что мои занятия йогой перешли в Zoom; дома, с выключенной камерой, я мог смотреть в свой телефон или играть с собакой, когда другие ученики просили инструктора помочь им усовершенствовать свои асаны.(Собака проявила живой интерес к моей «тренировке».)

У моего мужа, напротив, есть положительная мания баскетбола. Сейчас ему шестьдесят два года, он играет несколько раз в неделю уже более двух десятилетий. Он вернулся в спорт после того, как несколько лет назад сломал лодыжку в игре один на один, и снова после того, как баскетбольный мяч попал ему в глазное яблоко и пару месяцев назад оторвал сетчатку. Конечно, он знает, что тренировка сердечно-сосудистой системы — это благо. В дни, когда он не выстрелит, он скажет: «Ну, по крайней мере, я побегал», — но это игра, которую он любит.

В отличие от него, мне почти всегда приходилось уговаривать себя, винить и научно объяснять, что нужно заниматься спортом, хотя по опыту знаю, что после них я чувствую себя лучше, легче и спокойнее. (Были долгие периоды в моей жизни, когда я даже не пытался.) Это означает, что я так же знаком с рассуждениями об упражнениях, как и с самими упражнениями. Я, конечно, не единственный: история фитнеса — это в значительной степени история советов стать здоровыми и советов о том, как и почему это делать.

В этом мы должны согласиться с самого начала: упражнения полезны для вас. Практически все медицинские работники поддержали бы это предложение, как и большинство остальных из нас, даже в то время, когда некоторая часть населения отвергает множество других медицинских знаний, таких как призывы к вакцинации. Доказано, что физическая активность снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака; бороться с тревогой и депрессией; укрепить кости и мышцы; обострить познание; улучшить сон; и продлить долговечность.Все упражнения не одинаковы: мои двадцатиминутные послеобеденные прогулки вряд ли сравнимы с двухчасовыми баскетбольными играми моего мужа. Но немного лучше, чем ничего, и это приятно вспомнить. Вставать из-за стола каждый час или около того лучше, чем не делать этого. Даже ерзать лучше, чем сидеть на месте — небольшое покачивание ногами увеличивает приток крови.

Упражнения не всегда считались неоспоримым благом. На протяжении большей части двадцатого века, как пишет журналист Даниэль Фридман в своей остроумной и информативной новой книге «Давайте займемся физическими упражнениями: как женщины открыли для себя физические упражнения и изменили мир» (Патнэм), интенсивные физические упражнения для женщин считались не только неженскими — женщины должны были светиться, а не потеть, но опасны для женских репродуктивных органов.(Моя собственная бабушка говорила мне не поднимать тяжести, чтобы не мешать моей детородной способности.) Мужчины 1950-х и 60-х годов могли вызывать вопросы о своей сексуальности, если казались слишком заинтересованными в развитии своего телосложения, согласно книга ученого Шелли Маккензи об американской фитнес-культуре 2013 года; регулярные занятия физическими упражнениями обычно не воспринимались в благоприятном свете. Медицинские советы середины века подчеркивали опасность перенапряжения так же, как и недонапряжения, особенно когда речь шла о мужчине в сером фланелевом костюме в кабинете руководителя, который, как считалось, постоянно подвергался стрессу и, следовательно, постоянно подвергался риску сердечного приступа. .(Если он выжил, его врач, скорее всего, сказал ему, что ему больше никогда не следует делать ничего тяжелого.) Фридман описывает радиоинтервью 1956 года, в котором Майк Уоллес, позже прославившийся в «60 Minutes», выражает недоверие по поводу видение, изложенное новаторским защитником фитнеса Бонни Прудден. «Вы думаете, что должно быть официальное упражнение, своего рода период «радости через силу» для мужа, жены и семьи, когда отец возвращается домой с работы в шесть тридцать вечера, перед мартини?» он удивляется.«Вы думаете, у нас должен быть распорядок, , все из нас?» В этом ответе аккуратно упаковано так много предположений с отметками времени: что кормилец (мужчина) будет дома с поднятыми ногами к 18:30 . , что «рутина» упражнений не может заменить ритуал вечернего коктейля.

Часть того, что изменилось, заключается в том, что наука начала давать доказательства кредо, которым долгое время жили бодибилдеры Чарльза Атласа, преданные туристы на выходных и эксцентричные приверженцы быстрой гимнастики и даже быстрого плавания.Некоторые врачи тоже знали о пользе физических упражнений. Как ни странно, они заметили, что различия в физической активности на работе могут привести к различиям в продолжительности жизни. Еще в девяностых годах итальянский врач Бернардино Рамаццини, сравнивая здоровье разных торговцев, заметил, что профессиональные пешие посыльные живут лучше, чем портные и сапожники. «Пусть порекомендуют портным в любом случае заниматься физическими упражнениями в праздничные дни, — советовал Рамаццини в 1713 году. — Пусть они наилучшим образом используют какой-то один день и таким образом противодействуют вреду, причиняемому многими днями сидячей жизни.

В очаровательной и своеобразной новой книге «Sweat: A History of Exercise» (Bloomsbury) писатель и фотограф Билл Хейс рассказывает малоизвестную историю «скромного британского эпидемиолога» по имени Джереми Моррис, который, начав в конце 1940-х годов привнес количественные методы в наблюдения за физической активностью. Морриса иногда называют «человеком, который изобрел физические упражнения». Это было бы преувеличением, говорит Хейс, но его можно назвать «человеком, который изобрел науку о физических упражнениях».Моррис и его исследовательская группа изучили тысячи лондонских транспортных работников, которые работали парами в городских трамваях и двухэтажных автобусах. Водители сидели девяносто процентов своей смены, в то время как кондукторы садились и выходили из машин, поднимались и спускались по лестнице двухэтажных автобусов, собирая билеты. В исследовании, впервые опубликованном в журналах The Lancet, в 1953 году, команда Морриса показала, что кондукторы болеют коронарной болезнью гораздо реже, чем водители, а если и болеют, то гораздо позже.Более того, продолжал он демонстрировать, этот результат не зависел от размера тела: лондонское транспортное агентство любезно предоставило ему размеры поясов своих сотрудников, поэтому он смог определить, что у кондукторов был меньший риск сердечного приступа независимо от их обхвата. . Далее Моррис сравнил почтовых работников, которые доставляли почту госслужащим пешком, с офисной работой, и получил аналогичные результаты. Его выводы не сразу были восприняты — многие эксперты сомневались, что одни только упражнения могут иметь такое большое значение, — но работа вдохновила волну новых исследований, которые подтвердили и расширили ее.

Моррис, сын еврейских иммигрантов из Польши, родился в 1910 году и вырос в бедности в Глазго. Он умер в 2009 году, когда, как он, видимо, любил говорить, ему было девяносто девять с половиной лет. Возможно, Моррис уделял внимание своим собственным исследованиям, плаванию, бегу трусцой и езде на велосипеде до самой старости. Но он, похоже, не рассматривал физическую форму как внешний признак индивидуальной ценности или не рассматривал хорошее здоровье как состояние, независимое от его социальных детерминант. Как сказано в некрологе Морриса в The Lancet , он был самопровозглашенным «радикалом» с «пожизненной страстью» к исследованию и решению проблемы неравенства.

Чего нельзя сказать о многих современных сторонниках физических упражнений и о фитнес-индустриальном комплексе в целом. Современный фитнес определяется неолиберальными идеями оптимизируемого «я», потребительским капитализмом, расовыми и классовыми привилегиями и гендерными нормами. За свою жизнь я видел, как образ худого, но разорванного тела трансформировался из чего-то желательного и, возможно, спортивного в мощный символ амбиций, изобилия и самоуважения. Оба изображения продаются, но второе более коварно.«Фитнес-индустрия имеет историю исключения, обслуживая белых людей среднего и высшего класса с располагаемым доходом», — пишет Фридман в «Let’s Get Physical». «Подобно тому, как богатые становятся еще богаче, здоровье, как правило, улучшается, и слишком часто бедные заболевают. А еще есть проблематичный факт, что упражнения в течение нескольких десятилетий были связаны с добродетелью, создавая стигмы против людей, которые не могут или не хотят или даже не выглядят как , над которыми они работают». Как пишет Марк Грайф в своем удивительно язвительном эссе 2004 года «Против физических упражнений», современный режим физических упражнений ставит в одну кучу тех, кто не занимается физическими упражнениями, «с другими несчастными, которых мы не учитываем в обществе.. . медлительные, пожилые, беспомощные, бедные».

Женщинам было особенно трудно отделить хороший совет о физических упражнениях от необходимости соблюдать диету и выглядеть привлекательно. Даже благоразумно звучащая альпинистка Бонни Прудден провела по телевидению фитнес-шоу, заглавная песня которого звучала так: «Мужчины любят тебя / когда тебя меньше». История Фридмана о женщинах и физических упражнениях рассказывает о росте различных тенденций в фитнесе с пятидесятых годов, а также о предпринимателях, спортсменах и энтузиастах, которые изобрели их, но так и не избежали этой ловушки.Есть Лотте Берк, немецко-еврейская танцовщица, чья семья бежала в Лондон как беженцы от нацизма. В 1959 году, когда нигде не было отдельно стоящих студий для упражнений, сорокашестилетнему Берку пришла в голову блестящая идея открыть танцевальную студию «не для танцовщиц, а для женщин, которые хотели, чтобы выглядели как танцовщиц», — пишет Фридман. Студия Берка, бывшая шляпная фабрика в районе Мэрилебон, вскоре стала привлекать студентов-новаторов, в том числе писательницу Эдну О’Брайен и девушку Бонда Бритт Экланд.Берк был помешан на сексе. «Если вы не можете подвернуться, вы не можете трахаться», — любила она говорить об одном из своих фирменных упражнений для таза. Таким образом, был запущен barre-метод, который теперь является основным предложением сотен процветающих студий, привлекающих серьезных женщин в дорогой одежде для фитнеса, которые заботятся не о дурацком происхождении упражнения, а о его способности подтянуть мышцы кора.

Фридман также знакомит нас с Джуди Шеппард Миссетт — «долговязой танцовщицей из Айовы со светлыми волосами после химической завивки и мегаваттной улыбкой», — которая в 1970-х и 80-х разработала «Джаззерсайз», бодрую аэробную тренировку, положенную на музыку, и стала одетый в лайкру мультимиллионер в процессе.Популярность Jazzercise и его последователей, в том числе прибыльных кассет с упражнениями Джейн Фонды, «вызвала большее признание женской физической силы и силы», — отмечает Фридман. В то же время «американские идеалы тела стали недоступны большинству женщин», поскольку «поп-культура начала боготворить женские тела, которые были стройными, но в то же время смутно спортивными». Это история со многими феноменами фитнеса, о которых пишет Фридман: они предлагают женщинам выход для их энергии или подтверждение их физической компетентности, а затем времяпрепровождение превращается в образ жизни, расширение прав и возможностей становится коммерческим лозунгом, определенные типы телосложения приобретают все большее значение. превозносится и фетишизируется, и часть веселья просачивается наружу.

Что не умаляет истинного восторга от определенных прорывов, описанных Фридманом. Когда Кэтрин Свитцер, двадцатилетняя журналистка и специалист по английскому языку в Сиракузском университете, намеревалась участвовать в Бостонском марафоне в 1967 году, женщинам было запрещено участвовать в нем. Свитцер зарегистрировалась под своими инициалами и все равно появилась, но репортеры разоблачили ее с криками: «Это девочка! Это девушка!» Директор гонки пытался физически выгнать ее с трассы. Свитцер и другие позже появились на телевидении, чтобы продвигать женщин-бегунов, и повальное увлечение бегом трусцой 70-х привлекло и женщин.Президент Ричард Никсон подписал Раздел IX Поправок об образовании 1972 года к закону, обещая женщинам-спортсменкам равный доступ к средствам и финансированию в школах. В 1984 году на Олимпийских играх впервые прошел женский марафон. Сегодня более половины всех марафонцев — женщины. Женщина, потеющая в спортивном костюме, теперь не радикальна; во всяком случае, она может показаться клише о здоровье. В то же время бег — это не совсем то демократичное занятие, «любой, у кого есть пара кроссовок, может это сделать», которое любят воображать некоторые его сторонники.Вам нужны не только физические способности, но и во многих местах вы должны быть белыми, чтобы чувствовать себя в безопасности, делая это. Тем не менее, как пишет Фридман, «каждая женщина, осмелившаяся бегать на публике до 1970-х годов, заслуживает похвалы за то, что открыла женщинам двери для свободного и полного движения; чтобы испытать глубокое чувство физической автономии, которое возникает, когда вы продвигаетесь вперед, используя только свои мышцы и волю».

Именно это дразнящее воспоминание об упражнениях как о свободе и игре больше всего делает книгу Хейса «Пот» достойной прочтения.Он не считает шаги в стиле Fitbit, а, что весьма привлекательно, извивается. Хейс, описывая свое увлечение боксом, ездой на велосипеде, плаванием, бегом, йогой и поднятием тяжестей, рассказывает об упражнениях, которые отражают его гениальное любопытство, из карьеры циркового силача и импресарио бодибилдинга в конце девятнадцатого века Ойгена. Сандоу к удивительному значению велосипедов для женщин той же эпохи. Путешествие отчасти носит научный характер: его увлечение томом, который он находит в отделе редких книг Нью-Йоркской медицинской академии, изданием 1573 года «De Arte Gymnastica» итальянского врача Джироламо Меркуриале, становится он буквально переезжает в Англию, Францию, Италию и Швецию, чтобы посетить архивы и встретиться с библиотекарями и переводчиками.Mercuriale оказывается одним из тех голосов из далекого прошлого, которые звучат с прагматичным и гуманистическим здравым смыслом. Плавание, считает Mercuriale, может «улучшить дыхание, укрепить, согреть и сделать тело стройным» и сделать людей «менее подверженными травмам». И он красноречиво пишет о том, как вода «своим нежным прикосновением производит какое-то особое удовольствие». (Я с ним там.)

Чувствуется, что реальный импульс для расследования Хейса носит личный характер, как всегда бывает с упражнениями, как только вы перестаете читать статью о последней пятиминутной чудо-тренировке и зашнуровываете свои кроссовки.Полтора десятилетия назад бойфренд Хейса, Стив, которому в то время было сорок три года и «судя по всему, в идеальной форме», внезапно умер однажды утром после сердечного приступа во сне, когда Хейс был рядом с ним. Не было никаких «знамений, никаких предчувствий». Накануне вечером они ходили в спортзал, готовили ужин, читали в постели. После смерти Стива Хейс решил завершить список дел, который Стив оставил на своем столе, серию домашних дел, а затем составил свой собственный список вещей, которые он всегда хотел сделать, включая обучение боксу. .Именно этот поиск — выход для горя или, возможно, удвоенное рвение к жизни — приводит к характерной, часто трогательной смеси исторических и мемуарных текстов. Хейсу есть что рассказать о культуре спортзалов среди геев во время кризиса СПИДа , а также о конкретном спортзале в Сан-Франциско, который он часто посещал, Muscle System, который был украшен зеркалами от пола до потолка. «По крайней мере, мускулы могли сделать мужчину сильным, здоровым и привлекательным, даже если он не чувствовал себя таким внутри», — пишет он.«Прямо или косвенно каждый гей находился на той или иной стадии болезни — инфекции, болезни, выживания, заботы, отрицания или скорби».

Совсем недавно Хейс и его партнер Оливер Сакс, блестящий невролог и писатель, начали плавать «где только могли — в холодных горных озерах, в соленых морях и в перехлорированных общественных бассейнах Нью-Йорка». После смерти Сакса в 2015 году Хейс потерял страсть к физическим упражнениям. Когда он впервые вернулся к этому, он в основном пытался регулировать свой вес и кровяное давление, которые подкрались вверх.Но когда он снова начал плавать, к нему вскоре вернулись внутренние ритмы; его тело помнило, как бить дельфина, а разум — как блуждать. Когда я читал отчет Хейса, его беззаботность заставила меня задуматься об определенных видах движений, которым мы предаемся в детстве, но очень редко возвращаемся к ним во взрослом возрасте. Например, прыгать, что выглядит нелепо, но чертовски весело. Или катится, как бочка, по травянистому холму. Хейс не делает ни того, ни другого, но он пытается бегать голышом, как спортсмены соревновались на оригинальных Олимпийских играх.Однажды в загородном доме Сакса Хейс бежит по подъездной дорожке длиной в четверть мили и возвращается в желтом цвете. В случае, если вам интересно, «внизу были какие-то толчки, — сообщает он, — но через несколько секунд мои яички втянулись, а мошонка последовала за ними, как будто завернув в термоусадочную пленку мои яйца», и вскоре он обнаруживает, что «играет в собственный бандаж природы».

Так вот как они умудрились в Марафоне! Эксперимент оказался «жизненно важным, диким, мощным». Для многих из нас, с нашими абонементами в тренажерный зал, нашими носимыми технологиями и нашей надеждой, прокручивающей исследования долголетия и советы по диете, радость от движения больше не является основной мотивацией для занятий спортом.Буйная книга Хейса рассказывает нам, что нас ждет, если мы только сможем это сделать. ♦

Holland America Line представляет программу «Аляска крупным планом»

Компания

Holland America Line, которая в этом году отмечает 75-летие на Аляске, представила программу «Аляска крупным планом», в которой будет представлено значительное количество захватывающих впечатлений как на борту, так и на берегу.

В этом году шесть из 11 кораблей Holland America будут дислоцированы на Аляске.

РЕКЛАМА

Используя свою долгую историю на Великой земле, программа привлечет внимание к Аляске через Explorations Central (EXC) Talks, посвященные истории и культуре места назначения и его жителей, семинары с участием местных жителей Аляски, кулинарное погружение на берегу и в море и многое другое.

Сейчас в тренде

«Мы помогаем клиентам исследовать Великую Землю дольше, чем Аляска была штатом, — сказал Гас Анторча, президент линии.

«Мы буквально изобрели современные круизы по Аляске, что дает нам широту знаний и уровень доступа, который выходит далеко за рамки того, что есть у других линий».

Бет Боденштайнер, старший вице-президент и главный коммерческий директор, добавила: «Аляска настолько богата, что ее нужно исследовать и представлять по-другому, а с «Аляской вблизи» наши гости получат доступ к мероприятиям и впечатлениям, которые они не найти где-нибудь еще.

В качестве примера, основные моменты EXC Talks будут включать «Разрушение ледяного потолка», в котором подробно рассказывается, как женщины Аляски пробились в области, в которых обычно доминируют мужчины; «Воспоминания предков» будут посвящены культуре коренных жителей Аляски; и «Iditarod — The Last Great Race» расскажет о культовой ежегодной гонке на собачьих упряжках.

Гости также будут участвовать в семинарах под руководством натуралистов, которые также будут присутствовать на палубе, наблюдая за дикой природой.

Маршруты, проходящие через Национальный парк Глейшер-Бей, будут включать в себя смотрителя парка и члена племени тлинкитов Хуна, которые расскажут о своем видении региона.

Голландско-американское судно Nieuw Amsterdam плывет в Глейшер-Бей. (фото любезно предоставлено Джанин Кристофф)

На кулинарном фронте: «Порт к столу: программа исследует кулинарные традиции места назначения и включает кулинарные демонстрации, иллюстрирующие, как едят местные жители.

Программа «Попробуй мой улов» позволит гостям некоторых экскурсий принести свой улов на борт, а бортовые повара приготовят и подадут рыбу на ужин, а гастрономические и винные экскурсии познакомят с кулинарными предложениями Аляски.

Среди прочего, в круизах также будет представлен мультимедийный спектакль BBC Earth «Alaska in Concert», в который вошли кадры из телесериала BBC Earth «Дикая Аляска».

«Другие круизные компании совершают живописные круизы по Аляске», — сказал Анторча. «Мне нравится все переворачивать. Мы покажем вам все, что может предложить Аляска. И вы случайно попали туда на борту одного из наших удивительных кораблей».

В 2022 году корабли Holland America Line отправятся в путь туда и обратно из Сиэтла, туда и обратно из Ванкувера и между Уиттьером, Аляской и Ванкувером.

Тарифы начинаются от 799 долларов США на человека, на человека, в двухместном номере, для семидневного плавания.

50 лучших мест, где можно потратить баллы в 2022 году – Forbes Advisor

Ключевые выводы:

  • Места в стороне от проторенных дорог открывают возможности для захватывающих и доступных путешествий.
  • В начале 2022 года открыта большая часть мира, чем в начале 2021 года, но многие районы остаются либо закрытыми, либо ограниченными для путешественников.
  • Ситуация остается нестабильной, поэтому ключевым фактором является гибкость.

Найдите лучшие кредитные карты для путешествий на 2022 год

Найдите лучшую туристическую кредитную карту для ваших путешествий.

Антарктида

Если ваша главная цель на 2022 год – сбежать почти ото всех на Земле, у нас есть для вас отличное место. Белый континент манит, как и его родные популяции пингвинов и тюленей!

Лучшее время для посещения Антарктиды — антарктическое лето, которое в северном полушарии приходится на зиму.Большинство антарктических круизов отправляются из южной части Аргентины и направляются в сторону Антарктического полуострова, часто заходя на Южные Шетландские острова, а также на Фолкленды и Южную Георгию. Мы всегда рекомендуем Антарктиду для незабываемого приключения в Южном океане!

Информация о вознаграждениях: Компании Lindblad Expeditions и World of Hyatt являются партнерами. Это означает, что вы можете зарабатывать баллы World of Hyatt, если бронируете экспедицию через Hyatt, а также можете использовать баллы World of Hyatt для участия в экспедициях.Баллы начисляются по обычным ставкам в зависимости от вашего статуса и могут быть обменены примерно на 1,6 цента за балл. Это означает, что вам понадобится почти миллион баллов, чтобы покрыть даже самое дешевое путешествие в Антарктиду, которое начинается примерно с 15 000 долларов.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Антигуа, Гватемала

Колониальный город Антигуа не является секретом для путешественников, но если вы еще не были (или даже если были), не откладывайте.Город быстро развивался, что сделало его более легким для посещения, чем когда-либо прежде, но, к счастью, он сохранил свою историю и культуру, которые делают его особенным. Новые крафтовые пивоварни, бары-пивоварни и рестораны, где можно заказать еду с фермы, могут легко заполнить долгие выходные, в то время как походы на вулканы и общественный туризм могут продлить его до недели и более. С весенней погодой круглый год и фестивалями почти каждый месяц, это здорово, независимо от того, когда вы можете поехать.

Обзор вознаграждений: После прилета в город Гватемала (обслуживаемый всеми тремя основными альянсами) можно легко добраться на Uber до Антигуа за час.Путешественники также могут, наконец, обменять баллы на проживание в отеле: бутик-отель El Convento — это собственность SLH, которую можно забронировать за 12 000 баллов World of Hyatt за ночь, когда ставки наличными превышают ваши расходы.

Бекки Покора, автор Forbes Advisor

Арекипа, Перу

Мы все знакомы с Куско и Лимой, но знаете ли вы, что в Перу есть гораздо больше, чем Мачу-Пикчу и Салкантай? Расположенный в южной части высокогорья Перу находится Белый город: Арекипа.

Главная площадь Арекипы украшена потрясающими каменными колоннами и арками, а также впечатляющей и стойкой базиликой. Обязательно совершите бесплатную пешеходную экскурсию по городу с дегустацией писко. Затем отправляйтесь в пустыню, чтобы исследовать близлежащие вулканы и ущелья. Не забудьте посмотреть вверх; Вы можете просто поймать кондора, парящего в широком голубом небе!

Rewards Spotlight: Вам не повезло, если вы хотите обменять гостиничные баллы на проживание в Арекипе, но если у вас есть доступ к переводным баллам, таким как Chase Ultimate Rewards, вы можете забронировать независимые отели через туристический портал вашего банка.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Асуан, Египет

Трудно соперничать с единственным сохранившимся чудом древнего мира и чистыми водами Красного моря, но загляните за выдающиеся пирамиды в Каире и шикарные курорты в Шарм-эль-Шейхе и отправляйтесь на юг, в Асуан.

Там вы станете свидетелями одного из величайших достижений археологической инженерии. Высеченные в скале храмы Филе возле Асуана и Абу-Симбела у границы с Суданом оказались под угрозой из-за повышения уровня воды Нила после строительства Асуанской низкой плотины и Асуанской высокой плотины соответственно.В рамках проекта «Кампания Нубии» в 1960-х годах ЮНЕСКО разобрала храмы по кирпичикам и собрала их на возвышенности, чтобы защитить их от дальнейшего погружения под воду.

Информация о наградах: Асуан находится более чем в 500 милях от Каира, и перелет намного удобнее, чем поезд. Используйте мили United MileagePlus, чтобы лететь из США в Каир, потратьте достаточно времени на изучение древних мест, затем добавьте бесплатную остановку в Асуане, также известную как Excursionist Perk with United, и вернитесь домой по тому же билету, не используя дополнительные мили. .Стоимость поездки туда и обратно составляет около 94 000 миль в эконом-классе и 187 000 миль в бизнес-классе.

Аня Карташова, Forbes Advisor Contributor

Пустыня Атакама, Чили

Глубоко в дождевой тени Чилийских Анд, засушливая пустыня Атакама является одним из самых засушливых мест на планете. Между прочим, этот недостаток влаги делает этот регион отличным местом для наблюдения за звездами, и, в этом смысле, это также отличное место для установки множества телескопов.Телескоп Atacama Large Millimeter Array (ALMA) расположен в самом сердце пустыни, и можно организовать экскурсию, когда массив открыт для публики.

Помимо занятий для любителей астрономии, этот обширный ландшафт полон возможностей для искателей приключений. Исследуйте мир вулканов, каньонов, лагун и солончаков во время вашего визита в это невероятно особенное место на Земле.

Награды: Чтобы посетить пустыню Атакама, вы, вероятно, захотите обосноваться в Сан-Педро-де-Атакама.В этом районе есть множество туроператоров, которые могут взять вас на все самые популярные туры, и вы можете забронировать некоторые из них через портал Chase Ultimate Rewards за свои баллы. Полеты в пределах Чили по локальной сети стоят всего 6000 миль American AAdvantage в одну сторону, что позволяет использовать ваши мили с пользой.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Бакалар, Мексика

Для большинства путешественников посещение Кинтана-Роо в Мексике прекращается, как только вы попадаете в Тулум.Но тех, кто готов к приключениям, ждет целый мир, если вы поедете дальше на юг к границе Белиза. Здесь вы найдете небольшой приозерный городок Бакалар (и озеро длиной 34 мили, в честь которого оно названо).

До сих пор эта богемная деревня была остановкой на пути туристов и долгое время была излюбленным местом отдыха местных жителей из Канкуна и близлежащего города Четумаль. Но новый прямой рейс American Airlines из Майами в Четумаль, запущенный в декабре 2021 года, сделает эту часть Мексики намного более доступной для американских путешественников.The New York Times уже назвала это место «следующим Тулумом», время посетить это место — 2022 год, хотя оно все еще сохраняет свою волшебную, богемную, экологическую атмосферу.

Информация о вознаграждениях: Вы можете использовать мили American Airlines для оплаты перелета из Майами (MIA) в Четумаль (CTM), который находится в 30 минутах от Бакалара. Полеты туда и обратно начинаются с 25 000 миль.

Меган Дриллингер, автор Forbes Advisor

Горы Голубого хребта, Северная Каролина

Эшвилл, Северная Каролина, является модным олицетворением Нового Юга: мини-пивоварни, модные рестораны, музеи и модные художественные галереи борются за пространство с кондоминиумами за миллион долларов в центре города.Климат великолепен большую часть года, чему способствует высота Эшвилла на высоте 2000 футов в горах Голубого хребта, гораздо ближе к Кентукки, чем к океану. Близлежащее поместье Билтмор может стать привлекательным местом для посещения в течение всего дня.

Спрятанный в горах Голубого хребта, недалеко от Буна, Северная Каролина, предлагает живописное убежище от повседневной жизни. Если вы жаждете спокойного отдыха с потрясающим видом на горы, приключений на свежем воздухе или посещения 140-летнего универсального магазина Mast, Boone может предложить что-то каждому.От традиционных южных блюд в легендарной гостинице Dan’l Boone Inn до уникальных блюд из дичи в ресторане Gamekeeper — гурманы могут отведать восхитительные ароматы в свое удовольствие.

На протяжении 2022 года в городе проходят десятки локальных мероприятий, которые понравятся путешественникам всех возрастов. Если вам посчастливится побывать осенью, сбор тыквы и другие забавы на ферме в Кукурузном лабиринте Нью-Ривер — это опыт, который вы не захотите пропустить.

Обзор вознаграждений: В Эшвилле есть множество отелей на выбор, но если вы хотите быть рядом с несколькими пивоварнями, Aloft Asheville Downtown — отличный выбор.Для отеля Marriott категории 6 цены начинаются с 40 000 баллов Bonvoy за ночь, и это даже означает, что вы можете использовать сертификаты своей кредитной карты Marriott для проживания в отеле (в зависимости от того, какие сертификаты у вас есть, может взиматься дополнительная плата).

Мишель Ламбрайт Блэк, сотрудник Forbes Advisor, Билл Ховард, сотрудники Forbes Wheels, и Кэролайн Лупини, сотрудники Forbes Advisor

Кэннон Бич, Орегон

В этом порой холодном, порой сером и всегда очаровательном приморском городке невозможно не расслабиться.От захватывающих дух пешеходных видов в государственном парке Экола до вкусных сезонных блюд в центре города, Кэннон-Бич знает, как накормить и тело, и душу. Местное искусство яркое — вы можете стоять в стекольном магазине в центре города и часами наблюдать за работой стеклодувов, не осознавая, что время вообще прошло, — и нет лучшего способа закончить день, чем разжечь костер на пляже, любуясь скалой Хейстек в мелководье.

В центре внимания: Holiday Inn Express and Suites Seaside находится всего в пятнадцати минутах езды от Кэннон-Бич и получает хорошие отзывы за удобные кровати и чистоту.Цены варьируются от 20 000 до 30 000 баллов IHG за ночь, при этом четвертая ночь предоставляется бесплатно, если у вас есть кредитная карта IHG® Rewards Club Premier*.

Алена Холл, медицинский персонал Forbes, и Диа Адамс, консультант Forbes,

Чешме, Турция

Если вы хотите посетить Турцию, но хотите исследовать что-то вдали от Стамбула, отправляйтесь в Чешме и Алачати. Эти приятные города на полуострове испещрены остатками османской армии, но сегодня они служат убежищем для отдыхающих.

Чешме идеально подходит для пляжного отдыха на берегу искрящегося Эгейского моря, тогда как Алачати лучше подходит для послеобеденного шоппинга и посещения кафе. Обязательно зайдите в Babushka Alaçati, чтобы отведать вкусную домашнюю еду, пока вы там (примечание: закрыто в межсезонье). Наслаждайтесь разнообразными мероприятиями в помещении и на свежем воздухе во время вашего визита на этот западно-турецкий полуостров.

Награды: Radisson Blu Çeşme — это роскошный, но доступный вариант. Он имеет собственный крытый и открытый бассейны, пляж, спа-салон и хаммам, а также находится в нескольких минутах езды от других пляжей в этом районе, а также от Алачати.Отель категории 3 стоит 45 000 баллов Radisson Rewards за ночь, что может быть выгодно в высокий сезон, но цены могут быть очень разумными, поэтому всегда сравнивайте.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Чесапикский залив

Каждое лето многие стекаются к Атлантическому океану, но опытные путешественники ищут в Чесапикском заливе солнце и веселье. Восточные берега Вирджинии и Мэриленда усеяны очаровательными городками и даже национальным парком Ассатиг, где на пляже резвятся дикие лошади.

Вокруг залива вы найдете горожан округа Колумбия, ищущих убежища от города, которые легко смешиваются с пожизненными жителями, что делает его редким местом, где вы можете купить веганский чай и ведро свежих синих крабов на одной остановке. И если вы будете там в месяце, оканчивающемся на -r, обязательно попробуйте O’s и Bo’s (местные устрицы, которые подают с пивом National Bohemian).

В центре внимания: The Hyatt Chesapeake Bay Resort and Marina — один из немногих семейных курортов в Средней Атлантике с ежедневными развлечениями для детей, тремя бассейнами, спа-салоном с полным спектром услуг и полями для гольфа с 18 лунками, мини и фрисби. сорта.Поскольку он выходит на запад, на реку Чоптанк, вы будете наслаждаться прекрасными закатами из пейзажного бассейна, надеюсь, с ледяным напитком в руке. Отель относится к категории 4 и стоит 15 000 баллов World of Hyatt по стандартным сезонным ценам, что может быть выгодной сделкой по сравнению со ставками выше 300 долларов в некоторые выходные.

Диа Адамс, советник Forbes

Косталегре, Мексика

Косталегре — одно из последних побережий Мексики.Изрезанная береговая линия тянется на юг от Пуэрто-Валларта до следующего крупного города, Мансанильо. Между ними находится 150 миль охраняемого природного побережья, густого пальмовых лесов, пышных гор, покрытых джунглями, и диких пляжей, которые тянутся бесконечно на многие мили.

Вдоль побережья Косталегре разбросано всего несколько высококлассных отелей, но в ближайшие несколько лет все изменится, так как планируется открытие таких курортов, как Four Seasons и новый роскошный проект под названием Xala. Улучшение шоссе и новый аэропорт сделают Косталегре гораздо более доступным и популярным очень, очень скоро.

Информация о вознаграждениях: Пока отеля Four Seasons Tamarindo нет на платформе American Express Travel, есть вероятность, что он появится, поскольку другие курорты Four Seasons в Мексике доступны для участия в программе American Express Membership Rewards. На данный момент вы можете забронировать отель Mousai Puerto Vallarta, используя баллы Amex. Этот роскошный курорт «все включено» находится к югу от Пуэрто-Валларта, в самом начале того, что становится Косталегре.

Меган Дриллингер, автор Forbes Advisor

Крит, Греция

Может быть довольно сложно решить, какой греческий остров посетить, но мы настоятельно рекомендуем посетить Крит.Этот большой остров расположен прямо посреди Средиземного моря между материковой Грецией и ливийско-египетской границей, так что это идеальная точка доступа, если вы хотите исследовать другие интересные места в дополнение к отдыху на острове.

Крит создан специально для путешественников, которым нравится быть рядом с пляжем и горами. Расслабьтесь на галечных пляжах и позвольте теплым водам Средиземного моря омывать вас или возьмите напрокат внедорожник и прокатитесь по длинным извилистым горным дорогам к пикам Пахнес и Спати.

Информация о вознаграждениях: Если вы хотите быть в пределах досягаемости от многих популярных достопримечательностей Крита, подумайте о том, чтобы остановиться в центре острова в The Royal Senses Resort & Spa, Crete, Curio Collection by Hilton. Как и многие пятизвездочные курорты в Греции, этот отель может быть довольно дорогим, но он, как правило, стоит меньше, чем отели на более популярных островах, таких как Санторини и Миконос. Летом цены на выходные обычно составляют около 400 евро за ночь, при этом обмен баллов начинается примерно с 90 000 баллов Hilton Honors за ночь, при этом пятая ночь предоставляется бесплатно, если у вас есть статус в Hilton.Вы также можете воспользоваться сертификатом на бесплатную ночь в выходные дни по карте Hilton Honors Aspire Card от American Express*, чтобы остаться здесь.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Дахла, Марокко

Внизу на стороне Западной Сахары в Марокко находится регион Дахла, древнее берберское поселение, торчащее в море. Менее известный район Западной Африки, Дахла, получает большую часть своего дохода от рыболовства, охоты на устриц и туризма, и особенно от кайтсерферов.

Это идеальное место для тех, кто ищет что-то вдали от суетливых толп Касабланки и Марракеша, но где до сих пор развита туристическая индустрия. Проведите несколько ленивых дней на пляже, любуясь одними из лучших закатов вокруг.

Награды: Если вы едете в Дахлу в первую очередь для кайтсерфинга, подумайте о том, чтобы остановиться в лагере возле лагуны, а не в городе. Вы не найдете отели с баллами ни в одном из мест, но вы можете использовать гибкие вознаграждения, такие как баллы American Express Membership Rewards, если вы бронируете напрямую через туристический портал вашего банка.Имейте в виду, что может иметь смысл заказать комплексное предложение, включающее аренду и уроки, непосредственно через выбранный вами отель или курорт.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Дуранго, Колорадо (шоссе на миллион долларов)

В Скалистых горах спрятан прекрасный город Дуранго, штат Колорадо. Этот причудливый город является воротами в одни из самых красивых мест в регионе, если вы достаточно смелы, чтобы совершить поездку! Шоссе на миллион долларов начинается здесь и проходит в 40 милях к северу через Сильвертон и Орей, открывая путешественникам потрясающие виды на вершины и долины, когда вы идете по дороге у скалы.Дополнительным преимуществом этой экскурсии является то, что вы можете совершить ее, не выходя из собственного автомобиля, если предпочитаете держаться подальше от других туристов.

Чтобы выбрать более эксклюзивный маршрут, сядьте на поезд Durango & Silverton Railroad и совершите однодневную экскурсию по реке Анимас, откуда открываются потрясающие виды, недоступные для просмотра на машине.

Обзор вознаграждений: Если у вас есть баллы Hilton Honors, которые нужно сжечь, подумайте о том, чтобы остановиться в Homewood Suites, Durango. Это хороший вариант, даже если вы все еще соблюдаете социальную дистанцию, учитывая, что в каждой комнате есть собственная кухня.Вы можете расплачиваться баллами, начиная примерно с 37 000 баллов Hilton Honors за ночь, но всегда сравнивайте ставки наличными перед бронированием, чтобы убедиться, что вы получаете достаточную ценность от своих баллов.

Кассандра Ботторфф, консультант Forbes, и Кэролайн Лупини, консультант Forbes

Сальвадор

Хотя Центральная Америка является популярным регионом среди путешественников, многие упускают из виду Сальвадор из-за его более известных соседей.От серфинга в Эль-Тунко до походов в Санта-Ана, от знакомства с колониальным прошлым страны в Сучитото до насыщения живота на фестивале еды в Хуаюа — в Сальвадоре каждый найдет что-то для себя.

Гурманам особенно понравится Хуаюа, небольшая деревня на Рута-де-лас-Флорес. Каждые выходные на главной площади города проходит фестиваль еды под открытым небом под названием La Feria Gastronomica . Местные жители из окрестных деревень собираются на площади, чтобы продать свои деликатесы, и вы можете ходить от прилавка к прилавку, чтобы насладиться предложениями.Другие деревни на Рута-де-лас-Флорес, в том числе Апанека, Атако, Науисалько и Салькоатитан, могут похвастаться множеством красочных фресок, и их интересно исследовать на курином автобусе.

Информация о вознаграждениях: В рамках программы American Airlines AAdvantage можно забронировать рейсы из США в Сан-Сальвадор (SAL), столицу Сальвадора, на расстояние 12 500 миль. Если вы гибко подходите к датам, вы даже можете найти рейсы стоимостью от 10 000 миль в одну сторону. Трудно превзойти такой низкий коэффициент погашения.

Аня Карташова, Forbes Advisor Contributor

Галапагосские острова, Эквадор

Большинство из нас слышали об этом вулканическом архипелаге, так как он является местом проведения некоторых из самых известных исследований Дарвина, но сколько из нас действительно были там? Технически являясь эквадорской территорией, Галапагосские острова славятся одним из самых заманчивых видов биоразнообразия на планете Земля.

Помимо знаменитых гигантских черепах, Галапагосские острова являются домом для огромного количества птиц, ящериц и морских существ.Постарайтесь посетить как можно больше островов и не пропустите посещение Флореаны: места печально известного Галапагосского дела!

Обзор наград: Добраться до Галапагосских островов может быть дорого. Если вы хотите сэкономить на перелете, забронируйте поездку в Кито (UIO) или Гуаякиль (GYE), а затем используйте мили Delta, чтобы добраться до Галапагосских островов. Полет из материкового Эквадора на острова обойдется вам всего в 15 000 миль Delta SkyMiles в одну сторону в эконом-классе.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Грин Бэй, Висконсин

Кто сказал, что нужно уехать со Среднего Запада, чтобы хорошо провести время? Гордый дом команды Green Bay Packers НФЛ, Грин-Бей является старейшим поселением в Висконсине.Не забудьте посетить Packers’ Lambeau Field во время вашего пребывания, будь то в сезон или в межсезонье.

Расположенный прямо на воде, посетители найдут множество возможностей выйти на улицу и насладиться солнечным светом, осенней листвой или сказочными зимними снежными пейзажами. Если вы любитель пива, не пропустите остановку в пивоваренной компании Badger State Brewing Company, чтобы насладиться настоящим пивом Green Bay и вкусной пиццей в пиццерии Strada в соседнем Де Пере.

Награды В центре внимания: отелей с баллами в Грин-Бей.В качестве варианта рядом с полем Ламбо и в нескольких минутах ходьбы от многих ресторанов и других мероприятий рассмотрите Springhill Suites Green Bay. Этот отель относится к категории 5 Marriott, начиная с 30 000 баллов за ночь, что означает, что вы сможете использовать свой гостиничный сертификат Marriott, действительный в отелях стоимостью до 35 000 баллов, во все ночи, кроме пикового сезона.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Водопады Игуасу, Аргентина/Бразилия

Возьмите свой средний водопад и умножьте его на 275, чтобы получить представление о водопадах Игуасу.Это огромное количество отдельных водопадов вместе составляют самый большой водопад в мире, звезда которого, Гарганта дель Дьябло (Глотка Дьявола), по ширине близка к футбольному полю. Радуги, которые часто можно увидеть в тумане, просто глазурь на торте.

Вы можете посетить Игуасу из Аргентины или Бразилии. Аргентина является более живописной из двух стран, так как здесь находится восемьдесят процентов водопадов. Национальный парк, окружающий водопад, сам по себе является местом назначения и является домом для разнообразных диких животных, включая коати и обезьян.Просто будьте осторожны с едой в парке, так как местная фауна может стать агрессивной в поисках вашего батончика мюсли.

Информация о вознаграждениях: LAN выполняет частые рейсы между Буэнос-Айресом и Игуасу. Обязательно обратите внимание, что большинство рейсов Игуасу вылетают из AEP, городского аэропорта, а не из EZE, который является воротами в большую часть мира. Полеты внутри Аргентины стоят всего 6000 миль AAdvantage в одну сторону, что делает использование миль ценным.

Диа Адамс, советник Forbes

Стамбул, Турция

На границе между Европой и Азией находится один из самых влиятельных городов мира: Стамбул.С Черным морем на одном конце и Мраморным морем на другом, этот культовый портовый город имеет невероятную историю, культуру и актуальность.

Исследуйте знаменитый собор Святой Софии и дворец Долмабахче, а также осмотрите менее известные уголки города. Одной только турецкой кухни достаточно, чтобы любой влюбился в Стамбул, поэтому не бойтесь баловаться новыми вкусами.

Rewards Spotlight: в Стамбуле так много отелей на выбор, что поиск наилучшего соотношения цены и качества баллов может парализовать ваш анализ.Лучший вариант — выбрать, в каком районе города вы хотите остаться, и отправиться оттуда. Мой любимый район — Галата, а близлежащий отель Radisson Blu Pera — удобная база всего за 30 000 баллов Radisson за ночь.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Херес, Испания

Когда вы думаете о дегустации вин в Европе, ваши мысли, вероятно, направляются в Италию или Францию. Чтобы получить уникальный опыт, посетите мировую столицу хереса.Херес-де-ла-Фронтера на юге Испании предлагает многочисленные винные погребки и дегустации, включая даже первый в мире «Sherry Hotel» в партнерстве с Tio Pepe.

Хотя слово «херес» означает «херес», в этом регионе есть нечто большее, чем просто крепленое вино. Близлежащее Баэло Клаудия, хорошо сохранившееся римское поселение, расположено в потрясающем месте у Гибралтарского пролива. И если проливы здесь, скала Гибралтара не может быть далеко. На Земле мало мест, где можно позавтракать в Испании, пообедать в Древнем Риме и поужинать в Веселой Старой Англии.

Обзор вознаграждений: Самый простой способ добраться до юга Испании — это Малага (AGP), которую хорошо обслуживает Iberia и другие авиакомпании. Лучше всего бронировать рейсы из США через Iberia или British Airways Avios. Стоимость перелета бизнес-классом в непиковые часы может стоить всего 34 000 Avios в одну сторону с Восточного побережья. Этот регион — мечта для вождения, с потрясающим видом на море за каждым углом и тем, что летом кажется океаном подсолнухов.

Диа Адамс, советник Forbes

Кона, Гавайи

Кона, расположенная на западном побережье Большого острова Гавайев, представляет собой горячую точку в тропиках, идеально подходящую для пополнения давно утраченного витамина D без толп людей, которые есть на других гавайских островах.Отдохните на пляже или отправляйтесь через остров в Национальный парк Гавайских вулканов, чтобы отправиться в потустороннее приключение.

Если вам надоело солнце и вы хотите исследовать жутких тварей, живущих в темноте, Kona предлагает разнообразные ночные погружения в черную воду. Погрузитесь в глубокую тьму, где скользят манты и светятся желе!

Обзор вознаграждений: На Большом острове не так много вариантов отелей с баллами, как на некоторых других островах, но если у вас есть баллы Marriott Bonvoy, у вас будет несколько вариантов на выбор.Если вы решили остановиться недалеко от Коны, обратите внимание на отель Kona Beach отеля Courtyard King Kamehameha, стоимость которого начинается от 30 000 баллов Marriott Bonvoy за ночь. Если вы ищете немного больше роскоши и готовы отправиться немного дальше от города, рассмотрите отель Mauna Kea Beach Hotel, собственность Autograph Collection, стоимость которой начинается от 50 000 баллов Marriott Bonvoy за ночь.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Лаго-де-Брайес, Италия

Расположенное в самом сердце итальянских Доломитовых Альп Южного Тироля, озеро Лаго-ди-Брайес с изумрудно-зеленой водой, также известное под немецким названием Прагсер Вильдзее, считается одним из самых красивых озер во всей Европе.Добраться до озера можно общественным транспортом (автобусом) или автомобилем.

Оказавшись там, вы можете арендовать лодку и отправиться на лодке или прокатиться по одной из многочисленных троп, окружающих озеро, и исследовать окрестности. Говоря о тропах, это озеро также знаменует собой начало знаменитого альпийского маршрута Альта виа № 1, который поднимается и проходит через некоторые из самых красивых частей итальянских Альп.

Обзор вознаграждений: В районе озера разбросано несколько отелей, но ни один из них не является сетевым отелем с программой лояльности.Чтобы получить бесплатное проживание, вы можете подать заявку на получение кредитной карты Capital One Venture X Rewards*, которая дает кредит на поездку до 300 долларов США при бронировании через туристический портал Capital One, на котором так уж случилось, что многие из этих отелей доступны для бронирование.

Тони Перкинс-Саутам

Лейк-Плэсид, Нью-Йорк

Лейк-Плэсид, штат Нью-Йорк, никогда не примет свои третьи Олимпийские игры — сейчас он слишком мал, — но это всегда отличное место для зимнего и летнего отдыха, осенней листвы или прогулок по Зеркальному озеру.Набережная теперь усеяна трофейными домами богатых людей. Их деньги привлекали лучшие отели, спа-салоны и элитные, а также обычные рестораны (попробуйте паб и пивоварню в Лейк-Плэсиде). Большее очарование находится за пределами города: 9 400 квадратных миль легко заселенного парка Адирондак, в три раза больше Йеллоустона. Все пять часов к северу от Нью-Йорка.

Награды: Сеттинг таверны «Зеркальное озеро» прямо из центрального кастинга. Окна от пола до потолка и балконы позволяют вам наслаждаться всем этим независимо от сезона.Цены варьируются от 21 000 до 29 000 баллов World of Hyatt за ночь.

Билл Ховард, сотрудники Forbes Wheels, и Диа Адамс, консультант Forbes Advisor

Остров Малоло, Фиджи

Фиджи является домом для одних из самых дружелюбных людей на земле, вас всегда тепло встретят традиционным «Була!» Привет. От серфинга в Cloudbreak до подводного плавания или дайвинга на его рифах и изучения подводных пещер, до просто гребли на байдарках на воде — Фиджи — мечта любого любителя океана.

Остров Малоло находится в нескольких минутах езды на лодке или вертолете от Денарау, и там вы найдете пять курортов на выбор. Оказавшись на острове, проведите дни в походах, в спа-салоне или просто расслабьтесь у собственного бассейна на острове Six Senses Malolo. Поскольку воды вокруг острова Малоло являются местом размножения черепах, у вас будет возможность увидеть морских черепах, рифовых акул и скатов во время погружения или снорклинга в этом районе. Вы также можете посетить урок местной кулинарии или посетить местную деревню, чтобы по-настоящему ощутить фиджийское гостеприимство.Не забудьте принять участие в церемонии Кава, пока вы там.

В центре внимания: Фиджи можно добраться в бизнес-классе всего за 55 000 миль Alaska Airlines Mileage Plan в одну сторону. Вы также можете обменять 80 000 миль American Airlines AAdvantage или 40 000 миль эконом-класса на любую программу.

Самир Бхатнагар, консультант Forbes, автор

Лигурия, Италия

Забудьте о Французской Ривьере и солнце Тосканы.Жемчужина Средиземноморья находится между ними в Лигурии. Регион, забытый временем и туризмом, Лигурия имеет ту же береговую линию, те же виды и еще более богатую историю, чем ее соседи. И все это за небольшую часть цены по сравнению с другими местами на Средиземноморье.

Когда вы входите в город Дольчеаккуа, вы можете подумать про себя: «Это похоже на Моне». Это потому, что это так. Художник поселился в Лигурии в 1884 году и написал здесь ряд работ, в первую очередь «Дольчеакуа, мост», которая находится в Художественном институте Кларка в Массачусетсе.

Информация о вознаграждениях: Лигурия лучше всего обслуживается Air France через Ниццу (NCE). Используйте Delta Skymiles, баллы Virgin Atlantic или KLM/Air France Flying Blue. Вы можете найти рейсы в летнее время от 55 000 миль Flying Blue туда и обратно. Имейте в виду, что вождение арендованного автомобиля в регионе, хотя технически простое, может быть проблемой в финансовом плане. Города в Италии печально известны созданием жилых парковок и площадок для проезда, которые нелегко понять, а затем отправкой билетов в компании по аренде автомобилей через недели или даже месяцы после вашего визита.

Диа Адамс, советник Forbes

Марсель, Франция

Если вы находите Париж слишком многолюдным, а Канны слишком дорогими, Марсель может быть как нельзя кстати. Город представляет собой яркую смесь прибрежных видов и классической французской культуры, с примесью Северной Африки. Приграничные города имеют плохую репутацию (смотря на тебя, Тихуана), но Марсель действует как ворота в бывшие французские колонии Марокко и Тунис во вкусной форме.В гавани вы можете пообедать классическим французским буйабесом на обед и тунисским куриным таджином, который подается в традиционном глиняном горшке на ужин.

Если вы часто путешествуете, у вас, вероятно, есть гостиничное мыло на всю жизнь, но даже у полностью укомплектованных туристов может возникнуть соблазн купить немного марсельского мыла, тем более что вы можете сделать свое собственное в «музее мыла» в гавани. Вы также можете приобрести классическую футболку с длинными рукавами в бретонскую полоску в Le Marseillais, чтобы выразить свою внутреннюю Грейс Келли.

Информация о наградах: Отель InterContinental Marseille Hotel Dieu находится в прекрасном месте с одними из лучших видов на Марсель. Отель находится в безупречно отреставрированной больнице, но во время ремонта в отеле также были обнаружены секретные римские руины. Спросите у консьержа экскурсию. Используйте баллы IHG для проживания в отеле IC Marseille с бонусом в виде четвертой ночи бесплатно, если у вас есть кредитная карта IHG® Rewards Club Premier*. Цены варьируются, но колеблются в районе 55 000 баллов за ночь.

Диа Адамс, советник Forbes

Мендоса, Аргентина

Если вы мечтаете посетить винодельческую страну Южной Америки, Мендоса — это то, что вам нужно. Этот регион идеально подходит для тех, кто хочет познакомиться с любимыми аргентинскими винными погребами, многие из которых производят превосходный мальбек.

Если вы не хотите покидать город Мендоса, не волнуйтесь! Вы по-прежнему найдете винодельни повсюду в черте города.Тем не менее, мы предлагаем отправиться в сельскую местность провинции Мендоса для более спокойного романтического отдыха в деревенском очаровательном винном погребе.

Награды: Если вы хотите остановиться в роскошном отеле прямо в центре города, обратите внимание на Park Hyatt Mendoza. Как отель Hyatt категории 3, его можно забронировать всего за 9 000 баллов World of Hyatt в непиковые дни. В стандартный сезон он набирает все еще разумные 12 000 баллов за ночь.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Моаб, штат Юта, в Денвер, штат Колорадо (Рокки-Маунтинер)

Альпинисты, туристы и сплавщики согласны: Моав — лучшая остановка в штате Юта для приключений на свежем воздухе.Расположенный недалеко от входа в национальный парк Арки, Моаб является идеальной базой для прогулок по национальному парку, скалолазания в Индиан-Крик или рафтинга по реке Колорадо.

Говоря о Колорадо, Моаб — самая западная остановка в двухдневном путешествии Rocky Mountaineer на поезде в Денвер. Запрыгивайте на борт и наслаждайтесь поездкой, пока поезд прокладывает себе путь через формации из красного песчаника Юты, затем пересекает Континентальный водораздел и спускается в Денвер.

Rewards Spotlight: Хотя вы не можете обменять баллы Amtrak на Rocky Mountaineer, вы можете либо использовать свои гибкие баллы, например, полученные с помощью кредитной карты Capital One Venture X Rewards*, либо рассмотреть возможность использования баллов на том же маршруте с Амтрак.Amtrak не останавливается на ночь в Гленвуд-Спрингс, но вы можете обменять его на место, купе или семейный номер и даже продолжить свое путешествие за пределы Моава и Денвера.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Черногория

Вы можете получить все самое лучшее от европейского отпуска в небольшом пакете, если отправитесь в Черногорию. Откройте для себя средневековый город Котор, а затем отправляйтесь вдоль побережья в небольшие городки с винодельнями, пляжами и одними из самых свежих морепродуктов на Адриатике.Затем отправляйтесь вглубь страны, во второй по длине каньон в мире, каньон реки Тара, или во впечатляющие горы в национальных парках Дурмитор и Проклетие.

Информация о вознаграждениях: Новые беспосадочные рейсы из Ньюарка (EWR) в Дубровник, Хорватия (DBV), оставят вас менее чем в получасе езды от границы с Черногорией, что сделает путешествие в эту страну еще проще. Полеты в одну сторону можно забронировать за 30 000 миль United в эконом-классе (с аналогичными ценами через большинство партнеров United). К сожалению, количество мест в бизнес-классе на этом популярном маршруте невелико.

Бекки Покора, консультант Forbes, автор

Природный парк Доломитовых Альп Ампеццо, Италия

Национальный парк Доломитовых Альп Ампеццо — это один из лучших способов познакомиться с самыми красивыми горами во всей горной цепи Альп. Приезжайте сюда летом, чтобы отправиться в поход по одному или нескольким из восьми маршрутов Альта Виа, чтобы познакомиться с частями Доломитовых Альп, недоступными другим способом.

Если походы с ночевкой не для вас, обосновайтесь в городе Кортина-д’Ампеццо и отправляйтесь в однодневные поездки. Вы можете совершить однодневную прогулку по природным достопримечательностям, таким как Тре Чиме ди Лаваредо, Чинкве Торри, или даже увидеть некоторые реликвии со многих полей сражений Первой мировой войны.

Обзор наград: В Кортине д’Ампеццо не так много отелей, но так уж получилось, что в нем есть отель Radisson. Роскошный гранд-отель Savoia Cortina d’Ampezzo, A Radisson Collection Hotel оснащен первоклассными функциями и удобствами, а из его окон открывается непревзойденный вид на Доломитовые Альпы.Вы можете использовать свои баллы Radisson, чтобы остаться бесплатно на ночь, две или три. В отеле работает 75 000 баллов Radisson за ночь, что является абсолютной сделкой, поскольку цена наличными превышает 600 долларов за ночь.

Тони Перкинс-Саутэм, консультант Forbes, автор

Национальный парк и заповедник ущелья Нью-Ривер, Западная Вирджиния

Национальный парк и заповедник Нью-Ривер-Гордж, до которого легко добраться из большей части восточной части США, предлагает разнообразные впечатления, не имеющие себе равных в большинстве других парков.Мероприятия здесь выходят за рамки традиционных пеших прогулок, поездок по живописным местам и фотографирования, которые вы найдете повсюду. Вы можете кататься на горном велосипеде, сплавляться на плоту по бурной воде или заниматься скалолазанием.

Путешественникам, которые не ищут приключений, вызывающих адреналин, все равно понравится парк за его потрясающие виды на глубокое ущелье и самую длинную в мире стальную арку. В исторических районах парка и в его истории добычи угля также есть что исследовать. Одним словом, скучать здесь не придется.

Награда: В парке есть несколько точек доступа, что дает путешественникам широкий выбор того, как использовать свои точки для посещения.Прилетайте в Чарльстон, Западная Вирджиния (CRW) рейсами American, Delta или United. Отели в этом районе, как правило, недорогие, поэтому проживание в баллах может не иметь смысла, но тем не менее мы собрали несколько вариантов.

Бекки Покора, консультант Forbes, автор

Оахака, Мексика

Большинство людей, приезжающих в Мексику, устремляются на пляжи, но чтобы ощутить настоящий вкус Мексики, отправляйтесь вглубь страны, в Оахаку. Оахака, родина семи видов кротов, хорошо известна своей культурой гурманов, где многие шеф-повара с классическим образованием возвращаются домой, чтобы открывать рестораны в городе.Лучше всего то, что Оахака — это выгодная сделка, где вы можете пообедать по-королевски за небольшую часть стоимости в большинстве крупных городов.

Никогда не бывает плохого времени для визита, но если вы когда-нибудь хотели посетить съемочную площадку фильма «Коко», празднование Диа-де-лос-Муэртос в Оахаке в октябре и ноябре — самое близкое, что вы можете получить на этом земном плане.

Rewards Spotlight: Oaxaca легко добраться с помощью Delta Skymiles (через AeroMexico) или American Airlines и United Airlines, которые летают прямо в Оахаку из Техаса.Чтобы по-настоящему почувствовать Оахаку, лучше всего арендовать авто независимо. К счастью, Chase Sapphire Reserve® предлагает Pay Yourself Back на Airbnb по 1,5 цента за балл (в настоящее время до 31 марта 2022 г.).

Диа Адамс, советник Forbes

Плайя-дель-Кармен, Мексика

Чтобы отправиться в путешествие по Мексике под солнцем, отправляйтесь в Плайя-дель-Кармен. Этот прибрежный город идеально подходит для любителей подводного плавания и дайверов, особенно для тех, кто интересуется изучением рифовых систем и посещением нескольких видов акул.Вы найдете как бычьих, так и китовых акул, особенно у Исла Мухерес.

Плайя-дель-Кармен также известен своими сенотами (пещерами) с потрясающими голубыми лагунами и секретными реками — в сенотах могут погружаться даже сертифицированные дайверы с открытой водой, но это также одно из лучших мест в мире, где можно научиться пещерному дайвингу. Кроме того, всего в часе езды от острова Косумель можно заняться дайвингом, если вы хотите провести некоторое время под водой. В Плайя-дель-Кармен множество приключений на свежем воздухе и под водой!

В центре внимания: The Thompson Main House и Thompson Beach House — два роскошных отеля Hyatt в Плайя-дель-Кармен.Как вы уже догадались, Thompson Beach House находится ближе к пляжу и, как правило, взимает надбавку к цене по сравнению с главным домом. Если вы все равно планируете исследовать все, что может предложить Плайя-дель-Кармен, выберите по-прежнему удивительный Main House с премиальными ставками в размере 12 000 баллов World of Hyatt за ночь в стандартные даты сезона.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Красная гора, Британская Колумбия

Мы упомянули довольно много мест для отдыха на пляже и в пустыне, но что насчет тех из нас, кто просто хочет покататься по склонам? Отправляйтесь в горы Монаши в Британской Колумбии к Красной горе, где вы найдете маршрут для лыжников любого уровня подготовки.

RED Mountain Resort — это горнолыжный центр Красной горы, предлагающий почти 120 размеченных трасс на пяти разных вершинах. Соберите всю семью, чтобы получить незабываемые впечатления, нетронутый снег и безграничные возможности насладиться великолепным отдыхом на свежем воздухе, а рядом с Big Red Cats можно совершить удивительные туры на снежных кошках.

Rewards Spotlight: Еще одно направление, где гибкие баллы принесут вам наибольшую пользу. Если вы хотите сэкономить на проживании, подумайте об обмене баллов American Express Membership Rewards, Chase Ultimate Rewards и Citi ThankYou Points на близлежащие отели.В соседнем Трейле есть Best Western, куда вы, вероятно, прилетите, если не хотите путешествовать из Спокан, штат Вашингтон.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Сент-Люсия

Сент-Люсия — настоящий карибский остров. Гораздо менее развитый, чем некоторые из его соседей, он крепко держится за свою местную культуру, нетронутые леса и прекрасные воды для дайвинга.Путешественникам потребуется целый день, чтобы подняться на Грос-Питон, одну из легендарных гор на западном побережье острова. И поездка в Сент-Люсию не будет полной без купания в знаменитых серных источниках, способствующих развитию молодежи. Остров, полный рыбацких деревень и рынков свежих продуктов, превращает местную и сезонную еду в восхитительный опыт, так что наслаждайтесь вкусами как можно больше.

Информация о вознаграждениях: American Airlines летает в Сент-Люсию (UVF) через Майами (MIA), а специальные предложения можно найти всего за 10 000 миль AAdvantage в одну сторону.

Алена Холл, медицинский персонал Forbes, и Диа Адамс, консультант Forbes,

Сан-Хуан-дель-Обиспо, Гватемала

Когда вы думаете о Гватемале, первое место, которое, вероятно, приходит на ум, — это колониальный город Антигуа, включенный в список ЮНЕСКО, и это справедливо — это невероятное место. Но прямо за Антигуа находится небольшая, менее известная деревня, известная как Сан-Хуан-дель-Обиспо.

Расположенный рядом с вулканом Агуа, город предлагает уникальные впечатления с тихой и спокойной атмосферой и невероятным видом на окрестности.Здесь есть собственный собор, музей шоколада и красивейшие виды на действующий вулкан Фуэго. А когда вы будете готовы исследовать окрестности деревни, вы можете легко сесть на «куриный автобус» или Uber и посетить близлежащую ферму Макадамия, поесть в Earth Lodge, отправиться в поход на второй действующий вулкан (Пакайя) и многое другое.

В центре внимания: В Сан-Хуан-дель-Обиспо нет ни одного отеля, но его варианты аренды на время отпуска, несомненно, являются лучшими в этом районе. Используйте кредитную карту с фиксированной стоимостью, например кредитную карту Capital One Venture Rewards или кредитную карту Capital One Venture X Rewards*, чтобы покрыть свои расходы.

Тони Перкинс-Саутэм, консультант Forbes, автор

Сан-Хуан-дель-Сур, Никарагуа

Сан-Хуан-дель-Сур окружен красивыми бухтами и изобилует развлечениями. Это прекрасное место для пляжного отдыха в Центральной Америке. Этот пляжный городок, расположенный на тихоокеанском побережье Никарагуа, идеально подходит для тех, кто любит проводить время на воде.

От Сан-Хуан-дель-Сур можно относительно быстро доехать до озера Кочиболка, где находится чудесный остров Ометепе.Ометепе является родиной двух вулканов, Консепсьон и Мадерас, которые манят туристов и исследователей со всего мира.

Награды: Если вы хотите остановиться в Сан-Хуан-дель-Сур, вам придется бронировать отдельный отель. Рассмотрите возможность использования кредитной карты, которая предлагает гибкие вознаграждения, такие как кредитная карта Capital One Venture Rewards, чтобы вы могли возместить свои дорожные расходы.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Санто-Доминго, Доминиканская Республика

Для путешественников, которые ищут сочетание песчаных пляжей, карибской колониальной истории и яркой культуры, Санто-Доминго — отличный вариант.Когда вы бродите по мощеным улицам, вас встречают остатки дней Санто-Доминго, когда испанская колония перемежалась с высотками современной торговли.

Если вы сможете оторваться от курортных сообществ, вы откроете для себя оживленный город, полный музыки, книжных магазинов, уличных рынков и шумной ночной жизни. Отправляйтесь в подполье и откройте для себя совершенно другой мир; сеть подземных известняковых пещер содержит лагуны, озера и древние секреты, которые можно открыть.

Обзор наград: Ваш отпуск не обязательно должен заканчиваться, когда вы покидаете курорт, посещая Доминиканскую Республику.Завершите свое путешествие в Пунта-Кане, и когда вы вылетите с доступом в залы ожидания Priority Pass (доступны через многие кредитные карты премиум-класса), вы сможете охладиться в бассейне с видом на взлетно-посадочную полосу перед полетом.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Саванна, Джорджия

Вам не нужно покидать Соединенные Штаты, чтобы вернуться в прошлое. Саванне почти 300 лет, и она гордится призраками, населяющими город.Ghost City Tours насчитывает 37 мест с привидениями в (g)Hostess City, в том числе одно, где обитает кошка-призрак. Но не волнуйтесь — в Саванне тоже есть свои земные удовольствия. Не пропустите жареный утиный жир в ресторане Sandfly BBQ, который находится в вагоне поезда Streamliner.

Если вы предпочитаете упражнения экзорцизму, проедьте час по дороге в Хилтон-Хед, Южная Каролина. Хилтон-Хед — это пляжный городок, в отличие от большинства других пляжных городков Восточного побережья, с явно высококлассной и спокойной атмосферой, включая километры пешеходных троп.В Хилтон-Хед трудно найти толпу даже в разгар сезона, и это скорее курорт и сообщество, чем ваш стандартный променад.

Информация о вознаграждениях: Компания IHG хорошо представлена ​​в Саванне пятью отелями в историческом районе. Цены начинаются с 40 000 баллов IHG Rewards за ночь, при этом четвертая ночь предоставляется бесплатно, если у вас есть кредитная карта IHG® Rewards Club Premier*.

Синт-Мартен/Св. Мартин

Знаете ли вы, что этот карибский остров представляет собой две отдельные европейские колонии? Северная половина острова, Св.Мартин является французской территорией, тогда как южная половина, Синт-Мартен, является частью Королевства Нидерландов.

Посетите пляж Грейт-Бэй и его знаменитый форт Амстердам или насладитесь бирюзово-голубыми водами залива Бэ-де-Мариго из его знаменитого форта Сент-Луис. Совершите прогулку по побережью или отправляйтесь в пышные тропические леса, где остров разделяет невидимая волнистая граница. А еще лучше отведи свою возлюбленную на пляж Влюбленных на пикник на закате. И даже если вы не очень любите самолеты, не пропустите остановку на пляже Махо, на подходе к Сент-Луису.Аэропорт Мартена (SXM), чтобы увидеть большие самолеты прямо над головой.

Информация о вознаграждениях: Сен-Мартен — один из тех довольно редких карибских островов, где нет особых отелей, чтобы использовать баллы, но вы все равно можете использовать мили, чтобы добраться туда. В непиковые дни вы сможете получить вознаграждение от American Airlines, начиная с 10 000 миль в одну сторону в эконом-классе, хотя чаще рассчитывают заплатить от 12 500 до 14 500 миль в одну сторону.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Суринам

Северным странам Южной Америки не хватает ажиотажа, и бывшая голландская колония Суринам не исключение.Эта небольшая, но культурно разнообразная страна находится там, где Карибский бассейн встречается с Атлантикой, зажатая между Французской Гвианой и Гайаной.

Проведите некоторое время в столице Парамарибо, посетите поселения вдоль берегов реки Суринам и отправляйтесь на юг в густые тропические леса, которые покрывают большую часть страны. Спрячьтесь на курорте в джунглях и отключитесь от сети; оставайся, сколько хочешь.

В центре внимания: Суринам — не самое простое место, куда можно добраться только одним рейсом из США.S. через Майами (MIA) в Парамарибо (PBM) на American Airlines. Также существуют варианты перелета через Панама-Сити, Панама (PTY) на Copa. Даже если у вас не так много вариантов, вы все равно можете использовать свои мили. Вы можете забронировать рейсы American Airlines, начиная с 12 500 миль AAdvantage в эконом-классе, или вы можете забронировать рейсы Copa, используя мили United, начиная с 22 000 миль MileagePlus.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Тамариндо, Коста-Рика

Тамариндо, или, как его называют местные жители, Тама, находится в провинции Гуанакасте на северном тихоокеанском побережье страны.Любители серфинга стекаются в Тамариндо из-за его знаменитых волн. Но Тама не только для профессионалов. Новички также могут научиться здесь серфингу или взять буги-борд и покорять волны по-другому.

Однако

Tamarindo — это больше, чем просто водные виды спорта. Есть много возможностей для экотуризма. Совершите однодневную экскурсию, чтобы увидеть ленивцев в их естественной среде обитания, посетите национальный парк вулканов Тенорио и искупайтесь в катаратах Льянос-де-Кортес. Приключения бесконечны.

Награды: Благодаря своей популярности среди U.S. путешественники, добраться до Коста-Рики из Соединенных Штатов легко. Чтобы посетить Тамариндо, вам нужно прилететь в международный аэропорт Либерии (LIR). Все крупные авиакомпании США, включая Delta, American Airlines, United, Southwest и JetBlue, совершают рейсы в этот аэропорт, и у каждой есть собственная программа лояльности, которую вы можете использовать для бронирования своей поездки.

Если вы не путешествуете в одиночку и действительно хотите заключить сделку с Коста-Рикой, ознакомьтесь с проездным билетом Southwest Airlines Companion Pass. Владельцы Companion Pass могут взять с собой одного партнера по своему выбору почти бесплатно (вам нужно будет заплатить налоги и сборы) всякий раз, когда они летят на юго-запад.

Тони Перкинс-Саутэм, консультант Forbes, автор

Тбилиси, Грузия

Благодаря щедрой безвизовой политике на срок до 365 дней для многих владельцев паспортов, включая паспорта США, Грузия является раем для цифровых кочевников, любителей истории и любителей вина.

Тбилиси, столица Грузии, славится своими серными горячими источниками — название города буквально означает «теплое место» на старогрузинском языке.Посетите одну из кирпичных бань района Абанотубани, закажите скраб и попрощайтесь как минимум с тремя слоями кожи после того, как с вами поработает массажист. Другие достопримечательности города включают канатную дорогу к крепости Нарикала и памятнику Картлис Деда (он же Мать Грузии), Грузинский национальный музей и Театр марионеток Резо Габриадзе (его билеты быстро раскупаются, поэтому покупайте билеты заранее).

Гурманы не останутся разочарованными, попробовав хачапури (сырные хлебцы), шкмерули (курица в чесночном соусе) и лобио (тушеная фасоль) в ресторане Salobie Bia (пр. Шота Руставели, 17).

Тбилиси также является отличной базой для изучения других регионов страны, таких как Кахетия для виноделия и Мцхета-Мтианети для пеших прогулок.

Информация о вознаграждениях: Около 30 авиакомпаний летают в Тбилисский международный аэропорт, включая Air France, LOT Polish Airlines, Lufthansa, Qatar Airways и Turkish Airlines, поэтому существует множество вариантов использования ваших вознаграждений за полеты. Грузия попадает в зону Европы на большинстве наградных диаграмм, что означает перелет в одну сторону из США.S. обойдется вам примерно в 30 000 миль в одну сторону в экономичном режиме.

Аня Карташова, Forbes Advisor Contributor

Тодос-Сантос, Мексика

В двух часах езды к северу от Кабо-Сан-Лукас вы найдете богемную приморскую деревню Тодос-Сантос. Этот вихрь энергии, долгое время присутствующий на картах серферов, мистиков и целителей, представляет собой когда-то пыльную рыбацкую деревню, ставшую раем для бутиков.

Сегодня на песчаных улицах расположены ремесленные мастерские, дизайнерские галереи и шикарные отели.Насладитесь свежими устрицами и местными винами из близлежащей долины Гваделупе или покопайтесь в песке на диких скалистых пляжах и просто понаблюдайте за серфингистами.

В центре внимания: В Тодос-Сантосе есть много отелей, доступных через портал American Express Membership Rewards. Быстрый поиск на сайте American Express Travel показывает несколько высококлассных отелей Тодос-Сантоса, которые вы можете забронировать прямо сейчас.

Меган Дриллингер, автор Forbes Advisor

Тринидад и Тобаго

Если вы не можете решить, посетить ли Тринидад или Тобаго, почему бы не посетить оба? Более крупный и густонаселенный Тринидад славится своей энергичной культурой, креольскими корнями, музыкой калипсо и разнообразными блюдами.Меньший Тобаго более известен как место для отдыха на природе, с множеством идиллических пляжей и захватывающим лесным заповедником.

Тринидад и Тобаго отлично подходят для путешественников, которые любят наблюдать за птицами, так как на острове обитает множество видов птиц. В частности, в лесах Тобаго обитает 18 различных видов колибри! Если вы любите еду, не упустите шанс попробовать двойные блюда и другие местные деликатесы.

Информация о наградах: Вы не пропустите прогулку по Королевскому парку Саванны, так почему бы не остановиться в отеле Hilton Trinidad & Conference Center, который находится всего в двух шагах от парка.Бонусные ночи в этом отеле начинаются примерно с 38 000 баллов Hilton Honors за ночь.

Кэролайн Лупини, советник Forbes

Объединенные Арабские Эмираты

Нет лучшего времени для посещения ОАЭ. чем «год 50-летия», длительный праздник, посвященный достижениям страны с момента ее образования в 1971 году. Кроме того, в Дубае проходит Всемирная выставка, которая проводится только раз в пять лет, до 31 марта 2022.Когда вы насытитесь фейерверками и праздниками, отправляйтесь в более спокойную часть страны, присоединившись к турам в заповедник Дубайской пустыни или в мангровый парк Джубайл в Абу-Даби.

Обзор вознаграждений: Две крупнейшие авиакомпании мира, Emirates и Etihad, базируются в Объединенных Арабских Эмиратах. С милями относительно просто опробовать оба салона первого класса, пролетев в одном направлении на каждом, прежде чем выбрать свой любимый. Рассчитывайте заплатить 136 250 миль Эмирейтс за поездку в один конец между восточным побережьем и Дубаем в первом классе.Для первого класса Etihad вы можете забронировать билет, используя 115 000 миль American Airlines AAdvantage в одну сторону.

Бекки Покора, консультант Forbes, автор

Узбекистан

Впечатляющая инфраструктура Узбекистана позволит вам с легкостью путешествовать из Ташкента, столицы Узбекистана, в Самарканд, Бухару и Хиву — остановки на Великом шелковом пути. Три города связаны скоростными поездами, а Хива связана с Бухарой ​​поездом советских времен, на котором весело ездить, если вам нравятся советские вещи.

Каждый город на маршруте (кроме Ташкента) является объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО и может предложить множество достопримечательностей. Старый город Хивы, Ичан-Кала, был первым узбекским городом, включенным в список культурных объектов. В Бухаре не пропустите множество богато украшенных древних медресе (школ), посетите Бухарский ковчег и не забудьте купить сувениры в торговых куполах. Самарканд, конечно, ошеломляет своей изысканной площадью Регистан. В Ташкенте ешьте столько плова, традиционного блюда из риса, обычно приготовленного из баранины и тертой моркови, пока штаны не лопнут по швам.

В центре внимания: Hyatt Regency Tashkent — это то, что можно описать только как чистую роскошь. Один только завтрак «шведский стол», который вы получаете бесплатно как глобалист, просто не из этого мира. Как отель категории 3, он будет стоить вам от 9 000 до 15 000 баллов World of Hyatt за ночь в стандартном номере, в зависимости от того, бронируете ли вы в непиковый, стандартный или пиковый сезон.

Аня Карташова, Forbes Advisor Contributor

Белые горы, Нью-Гэмпшир

Путешественникам, которые все еще хотят оставаться рядом с домом, не нужно искать дальше Белых гор, которые находятся в двух часах езды от Бостона.Здесь вы будете в идеальном месте, чтобы исследовать любимые живописные места, такие как Государственный парк Франкония Нотч, шоссе Канкамагус и гора Вашингтон.

Несмотря на то, что это круглогодичное направление, приезжайте зимой, чтобы покататься на лыжах и заняться другими зимними видами спорта, а также ослепительной выставкой «Ледяные замки», которая каждый год создается вручную и освещается цветными светодиодами для волшебной зимней страны чудес.

Rewards Spotlight: В этом регионе есть множество вариантов аренды жилья для отпуска Vacasa, идеально подходящего для семейного лыжного отдыха, которое можно забронировать с помощью программы Wyndham Guest Rewards (трансфер-партнер Citi и Capital One) за 15 000 баллов за спальню в сутки.

Бекки Покора, консультант Forbes, автор

Национальный парк Уайт-Сэндс, Нью-Мексико

Новейший член системы национальных парков США, Уайт Сэндс, расположен на юге Нью-Мексико, недалеко от города Аламогордо. Испорченные кристаллы гипса составляют 145 762 акра белого песка, которыми славится этот парк.

С дюнами, достигающими 60 футов в высоту, не забудьте взять с собой немного воска и сани и наслаждаться часами веселья, катаясь по дюнам.Совет: Вы можете купить или арендовать санки в центре для посетителей, но очереди длинные, а стоимость снаряжения завышена. Вместо этого возьмите свой собственный всего за несколько долларов в соседнем городе. Вы также можете прогуляться по нескольким тропам, устроить пикник и многое другое. Что бы вы ни делали, не забудьте остаться на закат, который не похож ни на что другое.

Обзор вознаграждений: Вы не можете остановиться в Белых Песках, но, к счастью, поблизости есть город под названием Аламогордо с множеством сетевых отелей, которые можно забронировать за баллы.Расстояние от одного до другого составляет всего около 20 миль. Вы найдете Hilton, Marriott, Choice Hotels, Wyndham, Best Western и несколько других отелей в городе.

The Fairfield Inn — отличный отель в Аламогордо, где вы действительно можете получить невероятную ценность, используя очки. Около 254 долларов за ночь отель не особенно дешев. Вместо этого вы можете использовать всего 17 500 баллов Marriott Bonvoy за ночь, при этом пятая ночь предоставляется бесплатно.

Подробнее: Marriott Bonvoy: полное руководство

Тони Перкинс-Саутэм, консультант Forbes, автор

Уитстабл, Кент

В нескольких минутах езды на юг от Лондона вы окажетесь на берегу Уитстабла, графство Кент, который уже давно является желанным отвлечением от шума и суеты лондонской жизни.Уитстабл является блестящим примером английского побережья и представляет собой великолепное зрелище, когда солнце решает поднять голову, что, к сожалению, происходит далеко не так часто, как хотелось бы британцам!

Вы можете попробовать свои силы в 5-километровой прибрежной тропе Уитстабл, довольно короткой, но очень живописной, которая даст вам четкое представление об уникальном и невероятном наследии этого удивительного города. Или почему бы не попробовать свежайший улов с местных рынков морепродуктов — рыба с жареным картофелем здесь одни из лучших.Whitstable обладает настоящей богемной атмосферой и должен быть в верхней части вашего списка, если вы планируете поездку в Англию.

Информация о вознаграждениях: Рейсы из США в Лондон можно найти на сайте Virgin Atlantic с использованием баллов Virgin (которые можно перевести из большинства основных валют вознаграждений). Стоимость перелета составляет от 10 000 баллов в одну сторону плюс налоги в эконом-классе.

Мэнни Диллон, консультант Forbes, и Диа Адамс, консультант Forbes

Как мы выбирали лучшие места для посещения в 2022 году

Наш список освещает места, которые наши писатели посетили в прошлом году, хотя, поскольку путешествия в 2021 году все еще были трудными, мы рассмотрели некоторые места, которые посетили в 2020 году.Мы отдали предпочтение местам, которые в настоящее время открыты для американцев, которые не так известны, и предложили какой-то вариант вознаграждения для каждого места. Примечательно, что не так много азиатских направлений было включено в список в этом году, так как многие страны до сих пор не открыты и не объявили о своих намерениях.

Найдите лучшие кредитные карты для путешествий на 2022 год

Найдите лучшую туристическую кредитную карту для ваших путешествий.

Информация, представленная на Forbes Advisor, предназначена только для образовательных целей.Ваше финансовое положение уникально, и продукты и услуги, которые мы рассматриваем, могут не подходить для ваших обстоятельств. Мы не предлагаем финансовые консультации, консультационные или брокерские услуги, а также не рекомендуем и не советуем отдельным лицам покупать или продавать определенные акции или ценные бумаги. Информация о производительности могла измениться с момента публикации. Прошлые показатели не свидетельствуют о будущих результатах.

Forbes Advisor придерживается строгих стандартов редакционной честности. Насколько нам известно, весь контент является точным на дату публикации, хотя содержащиеся здесь предложения могут быть недоступны.Высказанные мнения принадлежат только автору и не были предоставлены, одобрены или иным образом одобрены нашими партнерами.

Эта статья была полезной?

Поделитесь своим отзывом

Спасибо за отзыв!

Что-то пошло не так. Пожалуйста, попробуйте позже.

Еще от

Топ-10 Янки Перспективы: Нет.5, Луис Медина

Янки вступили в период подписания Международного свободного агентства (IFA) 2015 года, когда их платежеспособность была серьезно ограничена. В прошлом году они превысили лимиты своего международного бонусного пула и, таким образом, были подвергнуты суровым наказаниям. В результате Нью-Йорку было запрещено тратить более 300 000 долларов на одного потенциального клиента.

Поэтому то, что 8 июля 2015 года они смогли подписать Луиса Медину из Доминиканской Республики за 280 000 долларов, было настоящим удачным ходом.За несколько недель до подписания контракта 16-летний правша впервые коснулся трехзначного числа после подачи в середине 90-х в 15-летнем возрасте. Медина мгновенно вошел в организацию «Янкиз» с лучшим сырьем в системе низшей лиги; вопрос заключался в том, сможет ли он его усовершенствовать.

Статистика низшей лиги 2021 года (High-A Hudson Valley/Double-A Somerset): 22 G (21 GS), 6–4, 106,1 IP, 3,39 ERA, 11,3 K/9, 5,1 BB/9, 1,345 WHIP

2022 Ожидаемый уровень низшей лиги: Double-A Somerset и Triple-A Scranton/Wilkes-Barre

Высшая лига ETA: 2022

Как и у многих молодых питчеров с невероятной скоростью, эффективность Медины определяется его командами.Он боролся с предотвращением пробега в свои первые четыре года профессионального мяча, показывая 5,51 ERA за свои первые 183 профессиональных подач в младших дивизионах между Пуласки, Чарльстоном и Тампой. Это было вызвано в основном тем, что уровень ходьбы превысил 17 процентов. Почти половина отбивающих, которым Медина позволила добраться до базы, проходила через свободный проход, что создавало чрезмерный трафик и удлиняло количество подач.

В конце 2019 года у Медины что-то щелкнуло, когда он начал находить более стабильную точку освобождения.Он не опускал головы и оттачивал свое мастерство, когда COVID отменил сезон низшей лиги 2020 года. Кульминацией этой работы стало его выступление в Зимней лиге Пуэрто-Рико, когда он действительно вписал свое имя в национальную карту лучших игроков.

Той зимой Медина выбил 32 отбивающих всего за 16,2 иннинга против всего шести ходов на пути к награде лиги «Питчер года». Позже той зимой он и его команда продолжили соревноваться в Карибской серии, что дало ему возможность продемонстрировать свои электрические штучки.

Янки могут иметь КПЗ, который можно назвать только абсурдным.

Луис Медина сегодня вечером отказался от нескольких пробежек, но это полная грязь, что за хрень pic.twitter.com/A2y3Z16YDw

— Джо Рандаццо (@Yankeelibrarian) 1 февраля 2021 г.

Луис Медина, вероятно, мог бы начать и закипеть в минорах, но было бы намного круче, если бы он бросил его для янки в загоне.

Очень заманчиво быть абсолютно смешным и подарить ему фото Джоша Хейдера или Девина Уильямса.twitter.com/wqqQZqEkci

— Джо Рандаццо (@Yankeelibrarian) 6 февраля 2021 г.

Медина привнес этот импульс в свои первые семь стартов сезона в High-A Hudson Valley в 2021 году. Он показал 2,76 ERA, выбив 50 отбивающих против 18 прогулок и 19 попаданий в 32,2 иннинга, заработав себе звонок 15 июня. до Double-A Somerset.

Прыжок в соревновании не обошлось без сбоев, поскольку некоторые проблемы с управлением, которые преследовали Медину в начале его сезона, начали проявляться.Тем не менее, он закончил сезон с 3,67 ЭРА, 83 аутами и 41 прогулкой за 73,2 возможности.

Медина даже заработал себе место в MLB Futures Game 2021 года. В игре, которая олицетворяет его профиль питчера, Медина встретился с шестью отбивающими, вычеркнул двух, отказался от пары ударов и ходьбы, зарегистрировал самую быструю подачу в игре — 101 и бросил горсть в грязь.

Medina бросает три подачи: четырехшовный в высоких 90-х, который может дойти до 102, разрушительный крученый мяч сверху в низких 80-х и затухающий низкий 90-й чейн-ап с кувырком, похожим на сплиттер.В первоначальном скаутском отчете о Медине из Доминиканской Республики говорилось, что ему, возможно, придется отказаться от крученого мяча в пользу ползунка, но, к его чести, он отточил поле вместе со своим фастболом, так что пара может стать выгодным предложением в мейджорах. в то время как изменение может быть выше среднего.

Команда Медины все еще находится в той точке, где он просто имеет ее или не имеет в любой день, когда он делает подачу. Тем не менее, многие оценщики считают, что это не механическая проблема — у Медины легко воспроизводимая подача, не требующая усилий, — а ментальная проблема.Медина и его тренер по качке Double-A Даниэль Москос разделяют это мнение, признавая работу, которую необходимо проделать в этом отделе. Москос назвал это частью процесса взросления, и что ключи к Медине — доверять своим вещам и каждый день проявлять сосредоточенность и концентрацию.

Москос сказал, что за последний год заметил изменение менталитета в Медине. Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как подняться с одного уровня на другой, Медина каждый день атаковал, сосредоточившись на том, как стать лучшим питчером, на который он был способен.Результаты говорят сами за себя:

«Он все еще делал то, чего на самом деле не делал», — сказал Москос о зимнем представлении Медины. «Он двигал фастбол, находя его внутри и снаружи, когда ему было нужно, переключая скорость для ударов, когда это было необходимо. Он продолжает с того места, на котором остановился в зимней лиге, туда, где он сейчас».

Большой вопрос для болельщиков «Янкиз» заключается в том, сможет ли Медина остаться в ротации или ему суждено отправиться в КПЗ. Оценщики не определились с этим вопросом.Репертуар указывает на потолок как на передний старт, но есть и другие признаки — повышенная скорость ходьбы, работа с тяжелыми руками вместо полной кинетической цепи, склонность к вращению к первой базе — которые кричат ​​​​о питании с высоким рычагом.

Медина, пожалуй, самая интригующая перспектива подачи Янки и, вероятно, та, у которой самый широкий диапазон результатов. Его чистый материал дает ему самый высокий потолок, в то время как его проблемы с командованием нужно сгладить. Системы ранжирования несколько разделились на правом огнемете.В Baseball America он занимает девятое место в системе, восьмое место в MLB Pipeline и седьмое место в Baseball Prospectus. Между тем, на FanGraphs Медина занимает третье место в системе и 60-е место в общем зачете — единственное издание, которое включило его в топ-100 — в то время как Кит Лоу поставил его на четвертое место в системе.

Это небольшое несоответствие, вероятно, связано с разной степенью уверенности в способности Медины находить последовательное командование.

Одноуровневые натяжные потолки с точечными светильниками фото: Освещение потолка — фото примеры необычных идейДекор и дизайн интерьера — ISaloni — студия интерьера, салон обоев

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.