Спортивный уголок в детской комнате: особенности интерьера
Планируя и оформляя комнату своего ребенка, все родители стараются сделать ее не только уютной, но и максимально функциональной. Функциональность детской комнаты подразумевает осуществление ее планировки таким образом, чтобы ребенок получил возможность полноценно развиваться как умственно, так и физически, что невозможно осуществить без здорового отдыха и сна. Вопрос о размещении всех необходимых предметов для полноценного развития ребенка зачастую становится проблемным для обладателей стандартных малогабаритных квартир. В этом случае специалисты советуют выделить ребенку просторную комнату, и не жалеть квадратных метров для того, чтобы оборудовать детскую со спортивным уголком.
Содержание
- Детский спортивный уголок: расставляем приоритеты
- Конструктивные варианты детских спортивных уголков
- Основные материалы для изготовления домашних спортивных комплексов
- Стандартная комплектация спортивного уголка
- Как организовать спортивный уголок с учетом габаритов детской?
- Интерьер детской со спортивным уголком: основные цвета и материалы
- Техника безопасности: основные требования
Детский спортивный уголок: расставляем приоритеты
Если возникают проблемы с оборудованием спортивного уголка в детской комнате, стоит задуматься о том, что всегда находится место для компьютерного стола, так почему же не спланировать территорию детской таким образом, чтобы не препятствовать активному времяпрепровождению ребенка, и без того занятого на уроках и курсах творческого и интеллектуального развития?
Современные детские спортивные уголки удовлетворяют потребность растущего организма в постоянном движении. Их комплектация настолько разнообразна, что родители без труда смогут выбрать спортивный комплекс в соответствии с возрастом малыша и размерами детской комнаты. Компактные размеры спортивного уголка позволяют маленькому непоседе легко переключаться с одного вида деятельности на другой.
Конструктивные варианты детских спортивных уголков
Прежде, чем купить детский спортивный уголок, необходимо ознакомиться с его основными конструктивными вариантами. Рассмотрим основные из них:
- Г-образные спортивные уголки – наиболее подходящий вариант для малогабаритных квартир. Они занимают значительно меньше места, так как без труда крепятся к стенам комнаты;
- П-образные уголки занимают больше места, однако являются наиболее функциональными и включает большее количество спортивных аксессуаров и снарядов.
Основные материалы для изготовления домашних спортивных комплексов
Детские спортивные уголки, фото которых можно увидеть ниже, в основном изготавливают из дерева и металла:
- Деревянные спортивные комплексы наиболее экологичны. Приятные на ощупь, теплые перекладины из дерева не будут выскальзывать из рук маленького непоседы и позволят достигать новые высоты. Благодаря благородному природному оттенку, они станут выгодным дополнением как классического, так и интерьера в эко-стиле. Выбирая игровой комплекс из дерева, важно осмотреть его на наличие шероховатостей, чтобы исключить появление заноз у ребенка;
- Игровые комплексы из металла станут не только функционально значимым, но и декоративным элементом интерьера благодаря своим ярким расцветкам, а способность выдерживать нагрузку до 200 кг позволит детям заниматься спортом вместе с родителями. Детская комната в современном стиле или в стиле поп-арт – идеальное место для размещения металлических спорткомплексов.
Стандартная комплектация спортивного уголка
Стандартная комплектация детских спортивных уголков для дома характеризуется наличием следующих элементов:
- шведская стенка;
- гимнастические кольца;
- канат или веревочная лестница;
- турники.
Набор предметов для детского спортивного уголка напрямую зависит не только от его стоимости, но и возраста ребенка: если малышу нет и 4-х лет, достаточно укомплектовать детский комплекс спортивной стенкой, трапецией и кольцами, а затем пополнять его по мере подрастания чада.
В основном спортивные комплексы дополняют баскетбольными кольцами, скамьями для пресса, качелями и съемными турниками.
Как организовать спортивный уголок с учетом габаритов детской?
Укомплектовывая детский спортивный уголок нельзя забывать и про габариты детской комнаты: это является не менее важным параметром при подборе элементов для будущего спорткомплекса. Так как площадь стандартной детской комнаты зачастую не превышает 10 кв.м, приходится размещать спортивные снаряды максимально компактно.
В этом случае детский спортивный уголок можно организовать с использованием шведской стенки и каната, выделив под установку сооружения угол комнаты. Оптимальным дополнением конструкции станут груша, спортивные кольца и кольцо для баскетбола. Для школьника можно установить спортивные тренажеры, а малышу предложить лошадку-качалку.
Вариантом, характеризующимся еще большей эргономичностью, станет установка комбинированной мебели. Она включает в себя сразу несколько необходимых элементов, таких как кровать, шкаф, прикроватная тумбочка и письменный стол, и дополнена спортивными снарядами.
В комнате, где установлена комбинированная мебель, ребенок сможет без труда поддерживать идеальный порядок и наслаждаться большим количеством свободного игрового пространства.
Если позволяет площадь комнаты, можно дать волю фантазии и сконструировать детский спортивный уголок своими руками, превратив комнату в настоящее произведение искусства. Проявив воображение, можно воссоздать в комнате палубу пиратского корабля, для чего потребуется разместить в детской большое количество перекладин, веревочных лестниц и канатов.
Дополнив такое разнообразие спортивных элементов соответствующим оформлением стен, пола и потолка комнаты, вы сможете воплотить в жизнь самые яркие мечты маленького карапуза.
Покрасив стены и потолок комнаты, в которой установлены вышеперечисленные снаряды, в зеленый цвет и дополнив его рисунками пальм и тропических растений, вы дадите возможность ребенку активно проводить время «в джунглях» не выходя из дома.
Интерьер детской со спортивным уголком: основные цвета и материалы
Оформляя интерьер детской комнаты, дополненной спортивным уголком, дизайнеры советуют отдать предпочтение цветовой гамме, варьирующейся от ярко-синего до серого и голубого оттенков.
Чтобы комната не казалась угрюмой, нужно расставить дополнительные цветовые акценты. Проще всего это сделать с помощью обоев, на которых изображены персонажи известных мультфильмов, и в меру яркого текстиля.
При выборе покрытия для пола специалисты предлагают обратить внимание на паркетную доску, изготовленную из клена и дуба, а в зоне расположения спортивного уголка и кровати – стелить ковролин, что обусловлено не только стремлением обеспечить максимальный комфорт ребенку в процессе активных игр, но и правилами техники безопасности.
Техника безопасности: основные требования
Что касается безопасности, то отнестись к ней необходимо с должной серьезностью. Запрещено располагать детские спортивные комплексы рядом со шкафами и другой мебелью, характеризующейся наличием жестких стенок и углов.
На пол, по возможности, нужно постелить гимнастические маты. Важно периодически проверять надежность креплений и не нарушать правила эксплуатации (например, исключить превышение веса, причиной чего может стать нахождение на турнике одновременно двух детей).
Детский спортивный уголок для квартиры + фото
Воспитание многих современных детей основывается на интеллектуальном становлении. С раннего возраста детей отдают на различные дошкольные и подготовительные курсы. Безусловно, все это нужно, но не в ущерб физическому развитию. Задача любого родителя – сделать так, чтобы ребенок рос и формировался во всех планах: как умственно, так и физически. Одним из важных этапов – детская комната, которая должна быть оборудована не только всеми инструментами для учебы и отдыха, но и спортивным уголком.
В обычных условиях, когда квартиры имеют небольшую площадь комнаты, сделать это проблематично, но все-таки можно. Ведь современные конструкции достаточно разнообразны, чтобы удовлетворить потребности ребенка в постоянном движении, а также соответствовать пожеланием родителей, как в ценовой политике, так и в плане размещения.
Виды спортивных уголков
Перед установкой уголка, следует ознакомиться с их видами и ассортиментом. В комнату небольшого размера лучше всего подойдет спортивный уголок Г-образной формы.
Они свободно крепятся к стене и не занимают много места. Однако такая конструкция будет менее функциональна.
Если есть возможность, лучше выбирать спортивный уголок П-образной формы. Несмотря на то, что конструкция требует больше пространства, она является более функциональной, что, несомненно, пойдет на пользу ребенку.
Кроме того, не менее важно, чтобы вся спортивная конструкция гармонично вписывалась в общий интерьер. Помимо различных цветовых вариаций, также можно выбрать и материал уголка. Основными для изготовления являются дерево и металл. Первый вариант считается лучшим, так как он изготовлен из натурального материала и не имеет в составе никаких дополнительных примесей.
Однако металлический вариант является более прочным и способен одновременно выдержать несколько детей. К тому же данный уголок имеет более разнообразную цветовую гамму и различные формы.
Домашний спортивный уголок для детей также разнообразен в плане выбора атрибутов. Наиболее популярным являются следующие составные компоненты, которые служат не только в качестве развлечения, но и развивают у ребенка мышцы и различные характерные качества:
- Шведская стенка – основа любого уголка. Дополнив его различными деталями, ребенок может заниматься любыми упражнениями.
- Гимнастические кольца, горизонтальные лесенки, турники способны не только скоротать время чада за веселой игрой, но и укрепить мышцы рук и живота.
- Качели подойдут даже для самых маленьких. Главное перед приобретением, учитывать пространство. Ведь даже самый компактный их вид требует довольно много свободного места.
- Канаты, веревочные лестницы и сетки помимо воздействия на все группы мышц, разовьют у ребенка силу воли. Ведь какова будет его радость, когда, несмотря, на многие неудачные попытки, он все-таки доберется до верха веревки.
- Баскетбольное кольцо и мяч обеспечат любовь к данному виду спорта и разовьют моторику рук и координацию движений.
- Также ребенок будет с удовольствием отрабатывать боксерские навыки на груше, представляя себя любимым героем, который одолел целую армию своих врагов.
- Маты. Позаботившись об инструментах, не стоит забывать и безопасности. Наверняка ребенок во время игры будет падать далеко не один раз. Чтобы обезопасить его от ссадин и синяков, пол в обязательном порядке должен быть устелен матрасами.
Идеи для установки спортивного уголка
Площадь детских комнат, зачастую, не превышает 10 квадратных метров. Кажется, что на такой территории даже не все основные предметы можно установить, не говоря уже о спортивной установке. Однако даже при таком раскладе можно установить универсальный уголок, причем, не одним способом.
Первый вариант заключается в монтировании обычной спортивной шведской стенки с турником, к которой также можно добавить грушу, кольца или баскетбольное кольцо. Такая установка может занять не более одного метра. А установив ее в углу комнаты, она нисколько не будет мешать передвижению и использованию других вещей в комнате.
Вторым, более универсальным и функциональным вариантом оснащения спортивным инвентарем небольшой детской комнаты является использование комбинированной мебели. В таком случае мебель может одновременно выполнять несколько функций. В нее, помимо компонентов для спортивных занятий входит кровать, шкаф, стол или тумбочка. Комбинированная мебель прекрасно экономит место. К тому же, ее можно подобрать под любой дизайн комнаты.
Если же у ребенка большая и просторная комната, вариантов и методов установки уголков значительно больше. В таком случае можно поставить целую спортивную систему. Обычная шведская стенка может быть дополнена не только турником, но и горизонтальными лестницами, различными препятствиями и прочим другим инвентарем.
Цена такой спортивной установки в детской комнате будет значительно превышать предыдущие варианты. Однако ее наличие позволит весело проводить время с друзьями, устраивать детские вечеринки в честь дня рождения или другого торжества прямо дома. При этом детям никогда не будет скучно. К тому же обилие спортивных снарядов еще больше будет наталкивать ребенка на занятия спортом.
Подключив воображение, можно оформить уголок в виде пиратского корабля или джунглей. Соответственно и комната должна быть оформлена в подобном стиле. Такая обстановка требует больших хлопот. Но можно не сомневаться, что смех ребенка и его восторженные глаза окупят все усилия.
Покрытие конструкции
Определившись с материалом и габаритами спортивного уголка, можно выбирать цветовую гамму. Опираться можно на классический вариант. То есть, для мальчика выбирается уголок с различными оттенками синего, зеленого, черного. Для девочек подойдет красный, желтый и другие яркие тона. Если выбирать нужно для мальчика и для девочки, можно сочетать цвета на любой вкус.
Более важен не цвет, а качество покрытия. Со временем, из-за интенсивного использования, краска может отслоиться или протереться. Учитывая высокую стоимость конструкции, этот фактор является весьма неприятным.
Совет! Некоторые родители вовсе отказываются от покрытия краской. Деревянные спортивные уголки просто обрабатываются лаком, а металлические – специальным раствором, который обезопасит железо от различных изменений.
Несмотря на простоту, при правильной обстановке комнаты, такой уголок будет смотреться ничем не хуже.
Ручное изготовление
Умелый хозяин может построить детский спортивный уголок и своими руками. Для этого, сначала нужно определиться, какие составляющие будет иметь конструкция.
Основой является шведская стенка. Поэтому ее возведение обязательно. Для этого понадобится:
- 2 бруса с размерами 5х14х300. Последнее значение можно менять в зависимости от высоты потолка.
- 6 черенков под лопату. Купить их можно в строительном магазине. Важное условие, чтобы они не имели никаких сучков и трещин. Поверхность должна быть идеально гладкой.
- Металлические уголки и шурупы для крепления к стене.
- Качественный супер-клей
- Бельевая веревка
- Трос
- Кольца
- Маты
- Инструменты: дрель, пила, наждачная бумага
После того как оба бруса будут подогнаны под высоту потолка, следует обработать их рубанком и наждачной бумагой, пока поверхность не станет гладкой. После этого, в каждой балке следует проделать отверстия для перекладины. Используя трехметровый брус, будет достаточно 11-12 отверстий. Их диаметр должен соответствовать черенкам, иначе перекладины либо не станут, либо будут прокручиваться.
Далее разделенные пополам черенки вставляются в проделанные отверстия, а к балкам монтируются уголки. Затем конструкция ставится к стене. Таким образом, наносится разметка, которая отображает места крепления уголков.
Перед установкой стенки, все перекладины должны быть заделаны клеем. Монтировать конструкцию к стене можно уже после высыхания черенков.
Шведская стенка для спортивного уголка готова. Дополняется она турником, который можно либо смастерить вручную, используя два бруса, шурупы и перекладину, либо приобрести в магазине. Гимнастические кольца также можно сделать самостоятельно, используя кольца и трос. Остальные детали (канат, веревочную лестницу и прочие) также можно установить самостоятельно.
Основа детского спортивного уголка для квартиры, сделанная своими руками, должна выглядеть примерно, как на фото.
По желанию, спортивный уголок можно покрыть лаком или краской.
Дополнительно с принципом стройки и установки уголка можно на данном видео
Детские спортивные комплексы для квартиры и дома
Малоподвижный образ жизни не способствует правильному развитию и здоровью ребенка. Упражнений на уроках физкультуры или занятиях в детсаду недостаточно, чтобы компенсировать недостаток физической активности. Решить проблему поможет детская шведская стенка для квартиры. Занятия в домашнем спортивном уголке компенсируют нехватку двигательной активности, способствуют правильному развитию опорно-двигательного аппарата.
Особенности
Детский спорткомплекс для дома устанавливается непосредственно в квартире, включает несколько снарядов. Лучшее место для его размещения – детская комната или коридор. Установка детского спортивного комплекса домой имеет важные преимущества перед уличными тренажерами и спортзалами – ребенок получит свободный доступ к снарядам, независимо от времени года и занятости родителей.
Комплекс включает несколько снарядов, что дает малышу возможность менять их. Гиперактивные дети, которые не любят подолгу концентрироваться на одном упражнении, получают возможность выплеснуть избыток энергии, выполняя упражнения по своему желанию.
Благодаря такому комплексу у ребенка появляется стимул для движения. Спортивные снаряды подходят не только для тренировок, но и для игр. Такие занятия способствуют развитию ловкости, силы, координации. Благодаря широкому ассортименту, представленному в магазине, вы можете купить детский домашний спортивный комплекс для дома, для малышей соответствующий возрасту и уровню развития ребенка. В наличии имеются комплексы для малышей до 3 лет и прочные конструкции, выдерживающие вес подростка.
Способы крепления
Этот фактор влияет на безопасность ребенка и удобство использования детского домашнего спортивного комплекса. Различают два типа крепления – распорное, пристенное.
- Распорный комнатный спорткомплекс не требует сверления стен или потолка. Он фиксируется за счет стоек изменяемой длины, которые увеличиваются до высоты помещения, превращаясь в распорки между полом и потолком.
Важно: при наличии в комнате гипсокартонного потолка необходима установка специальных прокладок.
- Пристенные детские домашние спортивные комплексы для квартир, крепятся к стене и полу при помощи анкеров. В отличие от распорных конструкций, они могут устанавливаться даже в комнаты с натяжными потолками.
Комплектация
Цены на детские спортивные комплексы во многом зависят от количества элементов в наборе. В него могут входить:
- Шведская стенка – самый распространенный и универсальный снаряд, на который навешивается дополнительный инвентарь.
- Веревочная лестница, развивающая мышечную силу и координацию движений.
- Турник, занятия на котором полезны для позвоночника.
- Трапеция, на которой можно выполнять раскачивания, вис и перевороты.
- Канат, развивающий мышцы спины, рук и ног.
Это далеко не полный перечень снарядов и инвентаря. В комплект могут входить кольца, наклонная скамейка, боксерская груша, канатная сетка, тарзанка, рукоход и даже щит с баскетбольным кольцом. А детский комплекс для малышей может включать детскую мебель и игровые элементы – домики, скамеечки.
Обустраиваем детский спортивный уголок в комнате — Блог
Купить детскую мебель просто, важно купить качественную и функциональную детскую мебель. А если вы решили приобщить своего ребенка к спорту, то устройте в его комнате мини спорт-зал.
Большая часть уголков представляет собой присутствие в детской комнате шведской стенки, которая легко крепится к стене. Но на стене можно прикрепить и другие спортивные снаряды: веревочные лестницы, доску, турники, боксерскую грушу, канат, кольца. А для самых маленьких можно установить качели и горку.
Комплектация тренажеров меняется с возрастом ребенка, и с возрастанием его потребностей. Если вы решили купить своему ребенку деревянный спортивный комплекс, то обратите внимание на то, что все края деталей должны быть скруглены.
Детские спортивные комплексы из металла выдерживают нагрузку до 100 кг. Стандартный набор включает в себя турник, веревочную лестницу, стационарную лестницу, канат, гимнастические кольца. Выбирая детский спортивный комплекс из металла обратите внимание на то, чтобы турник и каркас были изготовлены из нержавеющей стали. А вот деревянные элементы(перекладины на веревочной лестницы) должны бить идеально гладкими. Главным достоинством металлического спортивного комплекса можно назвать простоту сборки, а ограничения в весе позволяют заниматься на тренажере даже взрослым.
Одна из причин препятствия для покупки — это некоторая трудоемкость и сложность установки спортивного уголка в квартире. Но не стоит волноваться. Спортивный уголок вам установят профессионалы и это не как не повлияет на интерьер вашей квартиры.
Размещать спортивные уголки лучше подальше от основной детской мебели и острых углов. Проверяйте периодически крепления на спортивных снарядах. Отличной идее будет подстелить маты или коврики под турники, так вы обезопасите ребенка от травм.
Занимайтесь спортом вместе со своими детьми, ведь так вы на собственном примере покажете, что спорт важен. Плюс вы получите массу незабываемых позитивных эмоций, и приучите ребенка к спорту.
Комментарии (3)
НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ МЕБЕЛЬ ВАШЕЙ МЕЧТЫ И ПОДАРОК БЕСПЛАТНЫЙ ПРОЕКТ
Детские игровые комплексы
Детские спортивные комплексы для дома
Деревянные спортивные уголки с навесным оборудованием для детей.
Шведские и гладиаторские сетки, навесное оборудование — веревочная лестница, канат, гимнастические кольца и трапеция. Все это поможет Вашему ребенку не сидеть на месте, развиваться и делать свой отдых активным.
Уголки выполняются из дерева. Перекладины из Бука выдерживают заявленную нагрузку, прочны и надежны в использовании. Боковой профиль комплекса может быть выполнен из массива Сосны (в таком случае уголок будет светлым), Бука (более темным), и Сосны, окрашенной в 5 цветовых гамм. Цветным спортивным уголком в детской комнате можно дополнить любой дизайн.
Все поверхности обрабатываются экологически чистым лаком.
Съемные и перемещаемые на любую высоту турники позволяют использовать комплекс от полугода, когда малыш начинает только вставать, до момента выпуска ребенка из школы. Оптимально подобранная высота турника обезопасит ребенка от падения.
Посмотреть все спортивные уголки с навесным оборудованием
Семейный турник — Детский спортивный комплекс
Съемный турник для детей, подростков и взрослых устанавливается на любую профессиональную шведскую стенку. К ДСК крепится детское навесное оборудование: качели, канат, кольца, трапеция.
Семейный турник является многофункциональным комплексом для взрослых, служит кронштейном для боксерских мешков, петель TRX и других спортивных снарядов.
Боксерский мешок, установленный на данном турнике регулируется по высоте с шагом в 15 см и будет всегда удобно расположен в течение всего роста спортсмена. Тренировки с боксерским мешком могут одновременно проводить ребенок, папа и мама, меняя высоту крепления мешка под свой рост.
Максимальная нагрузка на семейный турник со стальной усиленной шведской стенкой — 200 кг
Профессиональные шведские стенки для семейного турника
нагрузка 150-200 кг
Если необходимо совместить домашний спортивный зал с детским игровым уголком, будет заниматься папа и мама, играть дети, а в будущем и заниматься спортом, подойдет именно этот вариант.
Детские шведские стенки
нагрузка до 80 кг
Подходят детям от 0 лет. Там где мало места для большого игрового комплекса, всегда можно установить к стене шведскую стенку. Шведские стенки изготавливаются из Бука и Сосны. Толщина перекладин подходит даже для маленьких ручек, но у рука подроства будет удобно держать перекладину.
Несколько цаетовых гамм шведских стенок, а также различная высота поможет вписать детскую шведскую стенку в любой интерьер.
Посмотреть все шведские стенки для детей
Напольные игровые комплексы для малышей.
Для самых маленьких придуманы спортивно-игровые комплексы небольшой высоты, с горками, лестницами, качелями и другими снарядами, без которых не проходит ни одно детство. Специальные элементы конструкции (мальберт, счеты) помогут ребенку не только в игре.
Посмотреть все напольные комплексы для малышей
Спортивный уголок в квартире или в доме: где и как обустроить?
Турник в проходе, классическая шведская стенка или спортивный остров для детей – идей обустройства небольших спорткомплексов для тренировок в домашних условиях сегодня очень много.
В собственном доме, где площадь относительно неограниченна, разместить снаряды и тренажеры гораздо проще, чем в квартире, особенно в домах старой застройки. Но все возможно, если правильно подойти к вопросу планировки и дизайна.
Детский спортивный комплекс:
Спортивный уголок или зона для активных игр – очень полезный и нужный объект в детской. Но далеко не у всех есть возможность организовать дома отдельный спортивный зал. Тогда даже простой спортивный уголок, шведская стенка со съемными снарядами или самодельный скалодром, то есть накрученные на стену зацепы – уже огромный шаг вперед.
Виды:
Сегодня выбор спортивных снарядов, предназначенных для установки дома, действительно, очень велик. И если раньше можно было сказать о шведской стенке в детской комнате и тебя бы все поняли, то сегодня от правильной терминологии зависит очень многое. Планируя покупку и выбирая место для тренажеров, стоит понимать, к чему можно присмотреться:
- Обычный турник в дверной проем. На него могут навешиваться любые дополнительные снаряды;
- Классическая шведская стенка;
- Шведская стенка под ключ – с кольцами, турником, скамьей для качания пресса, канатом, веревочной лестницей, трапецией и качелями;
- П-образный комплекс, дополненный рукоходом;
- Комплекс-остров, с возможностью размещения в любом месте, хоть в центре комнаты. Дополняется вторым этажом, скатом или горкой;
- Стена-скалодром с зацепами;
- Персональный тренажерный зал.
Некоторые решения предназначены только для занятия спортом, некоторые выполняют функцию игровой зоны для активного отдыха. Какой вариант выбрать, зависит от размеров помещения, пожеланий родителей, а также интересов и возраста ребенка.
Монтаж:
Есть 4 основных способа крепления детского спортивного комплекса в помещении:
- Враспор. Конструкция устанавливается между потолком и полом или в дверном проеме. Кроме распорки, модели не подразумевают использование метизов;
- Враспор с дополнительным креплением к полу, потолку, стене или к дверной коробке. Основная нагрузка идет на распорные конструкции, метизы играют страхующую роль. Возможность дополнительного крепления к стене обеспечивают дополнительное спокойствие родителям и безопасность детям;
- Только к стене и к полу. В этом случае высота конструкции остается произвольной. Но при этом вся нагрузка приходится на стену, около которой размещается комплекс;
- Отсутствие креплений, например, если используется комплекс-остров, поскольку он является автономной устойчивой конструкцией. Крепление к полу возможно, но не обязательно, оно обеспечит неподвижность тренажера в пространстве, что не всегда необходимо владельцам квартиры.
Еще статьи по теме: Интерьер для семьи.
Дизайн:
В том случае, если спортивный уголок вы решили установить до того, как полностью обновили интерьер комнаты, то с выбором объекта не возникнет проблем. Любой комплекс можно будет вписать в помещение и придумать под него соответствующее оформление. А вот если сначала была зонирована и оформлена комната, а потом появилась идея, добавить спортивный уголок, здесь придется намного сложнее.
Поэтому заказывая интерьер детской комнаты в дизайн-студии, лучше сразу сообщите о своих намерениях по установке спорткомплекса, его размерах и конфигурации.
Правила установки:
Безопасность и комфорт при занятии спортом – главные требования, которые предъявляются к спортивному снаряду.
Есть ряд нюансов, связанных с размещением спортивных объектов в жилых помещениях ограниченного метража:
- Расстояние между шведской стенкой и стеной, к которой она будет крепиться, минимум 15 см;
- При основном способе крепления к стене – стена должна быть несущей;
- Минимальная ширина стенки – 600 мм;
- Распорный комплекс нельзя монтировать в помещении, где установлены натяжные потолки. Сначала установить шведскую стенку, а потом заказать потолки – можно, но выйдет дорого и очень непрактично. Если натяжные потолки уже есть или планируются, лучше выбрать модели СДК с креплением к стене или островом;
- Выбирая модели со скатом или горкой, предусматривайте место для комфортного пользования оборудованием;
- Комплексы-острова или П-образные стенки более функциональны и практичны, но занимают больше места, золотая середина между классической шведской стенкой и островом – Т и Г-образные тренажеры. Еще одна достойная альтернатива – шведская стенка с навесным турником и снарядами;
- Минимальное расстояние между шведской стенкой и противоположной стеной должно составлять от 1 метра;
- Идеальные условия размещения стенки – это возможность расположить спортивный мат под зоной занятий.
Мини-тренажерка для взрослых:
Если детям в собственной комнате вполне достаточно шведской стенки, то для результативных занятий спортом взрослому человеку больше подходит тренажерный зал, пусть и небольшого размера. Если есть возможность выделить в доме под это отдельное помещение – вопросов в обустройстве спортзала, как правило, не возникает. В частном доме под эти нужды нередко приспосабливают цокольный или первый этаж, пристрой или отапливаемый гараж, и другие отдельные помещения.
В квартире же чаще мы встречаем такую картину: посреди комнаты стоит велотренажер, служащий чаще «вешалкой» для вещей и полотенец, чем применяемый непосредственно по назначению. Такой вариант не только не украшает интерьер, но и существенно загромождает пространство, а также не вызывает никакого желания заниматься спортом дома.
Гораздо правильнее компактную тренажерку оборудовать на утепленной лоджии (при наличии таковой). Планировка напрямую будет зависеть от габаритов и потребностей атлета. Женщины предпочтут пару кардио-тренажеров и место для растяжки и гимнастики. Мужчинам больше по душе мультитренажер, скамья для качания пресса и поднятия штанги. Полупрофессиональные тренажеры-трансформеры по принципу «два в одном», «три в одном» и т.д. — помогают решить поставленную задачу с наименьшими потерями квадратных метров.
Читайте также: Утепление и ремонт лоджии: согласование
В том случае, если требования к спортивному уголку минимальны, то можно вписать его в интерьер квартиры, очень скромной по площади. Для этого используются приемы мимикрии. Например, шведскую стенку можно замаскировать под интерьерную перегородку, а многофункциональный тренажер — спрятать за фасадами шкафа-купе (как на фото ниже, см. весь проект здесь).
Со студией дизайна «Интерьерком» нет ничего невозможного!
На всех фото: проекты студии Интерьерком.
ТОП 5 лучших идей как обустроить спортивный уголок в детской комнате
Лишним будет утверждение, что движение это залог здоровья, а физическое развитие очень полезно для детского растущего организма. Сегодня организовать полноценный «филиал» спортивной площадки возможно в любой квартире независимо от ее площади. Современные детские спортивные уголки поражают разнообразием, так, в продаже есть масса вариантов уже готовых комплексов, но, как правило, цена их достаточно высока. Поэтому огромной популярностью пользуются многофункциональные основы для обустройства спортивного уголка детской комнаты, которые постепенно дополняются различными элементами.
Как обустроить спортивный уголок
Не обязательно устанавливать дорогостоящий комплекс, ведь создать различные комбинации можно и с помощью какой-то одной основы.
гимнастическая лестница
Шведская стенка
Самый классический вариант спортивного уголка. Шведская стенка имеет преимущества, поскольку она многофункциональна, что позволяет «наращивать» постепенно по ходу взросления ребенка уголок дополнительным инвентарем. Изначально это может быть стационарная гимнастическая лестница, но со временем можно дополнить конструкцию турником, рукоходом, гимнастическими кольцами, канатом, трапецией, веревочной лестницей. При этом шведская спортивная стенка занимает минимум полезного места.
шведская стенка
Рукоход
Это лестница, которая устанавливается на высоте в горизонтальном положении либо под наклоном. Конструкция может крепиться между стенами или к потолку. Стоит отметить, что данный тренажер для спортивного уголка один из самых востребованных. Подходит рукоход для детей с 4-х лет. С взрослением ребенка его можно дополнить гимнастическими кольцами, боксерской грушей, канатом, трапецией, веревочной лестницей. Т.е. получается очень компактный универсальный спорткомплекс.
рукоход
Для малогабаритной комнаты отлично подойдет специальная трансформируемая мебель. Она включает несколько важных элементов: кровать, встроенный шкаф, тумбочка, письменный стол, а также разные спортивные элементы. Например: горка, брусья, маленький турник, лестница и т.д. Идеальный вариант, характеризующийся эргономичностью и экономичностью полезного пространства.
кровать-трансформер
Складные комплексы
Такие ДСК рассчитаны специально для небольших детских комнат. Складные устройства (турник, брусья) размещены на стационарной лестнице установленной вплотную к стене. Выбирая спортивный комплекс данной модели, уделите внимание надежности и качеству фиксации всех подвижных узлов. Подобные конструкции выпускаются также в угловом варианте. Отличаются многофункциональностью, т.к. их можно комплектовать другими подвесными и приставными аксессуарами, доской для пресса и горкой.
складной спортивный комплекс
Г-образный уголок
Это базовый снаряд, развивающий у ребенка плечевой пояс, спину, руки, кисти. На сегодняшний день это лидер по экономии площади. Основа комплекса лестница наподобие шведской стенки, которую можно дополнить полезным элементом, таким как турник. А уже непосредственно к его перекладине легко цепляется всевозможное подвесное оборудование: качели, трапеция, кольца, груша, канат и др. Отличное решение, если рядом с этим уголком соорудить на стене скалодром, который занимает лишь небольшую часть поверхности.
спортивный снаряд
Детская спортивная площадка в квартире фото
Образование многих современных детей основано на интеллектуальном образовании. С раннего возраста отдавать детям на различные дошкольные и подготовительные курсы. Конечно, все это необходимо, но не в ущерб физическому развитию. Задача любого родителя сделать так, чтобы ребенок рос и формировался во всех планах: и мысленно, и физически. Один из важных этапов — детская, которая должна быть оборудована не только всем необходимым для учебы и отдыха, но и спортивной зоной.
В нормальных условиях, когда в квартирах небольшая площадь комнаты, это сложно, но все же возможно. Ведь современный дизайн достаточно разнообразен, чтобы удовлетворить потребности ребенка в постоянном движении и соответствовать пожеланиям родителей, как по цене, так и по условиям проживания.
Перед установкой площадки, следует ознакомиться с их видами и ассортиментом . В помещении небольшого размера лучше подойдет спортивная зона G-образной формы.
Они свободно крепятся к стене и не занимают много места. Однако такая конструкция была бы менее функциональной.
По возможности лучше выбрать спортивную площадку П-образной формы. Несмотря на то, что конструкция требует больше места, она более функциональна, что обязательно принесет пользу ребенку.
Кроме того, не менее важно, чтобы спортивный дизайн всем гармонично вписывался в общий интерьер. Помимо различных цветовых вариаций, вы также можете выбрать материал помещения.Основными для изготовления являются дерево и металл. Первый вариант лучше всего, так как он сделан из натурального материала и не имеет дополнительных примесей.
Однако металлический вариант более прочен и выдерживает воздействие нескольких детей. К тому же эта территория имеет более разнообразную окраску и разную форму.
Домашняя спортивная зона для детей также разнообразна по набору атрибутов. Наибольшей популярностью пользуются следующие компоненты, которые служат не только развлечением, но и развивают у ребенка мускулатуру и различные характерные особенности:
- Шведская стенка — фундамент любой площади.Добавляя к ней различные части, ребенок может выполнять любое из упражнений.
- Гимнастические кольца, горизонтальная лестница, турники способны не только скоротать время Чада за увлекательной игрой, но и укрепить мышцы рук и живота.
- Качели подходят даже для самых маленьких. Самое главное перед покупкой продумайте пространство. Ведь даже самый компактный в своем роде требует довольно много места.
- Канаты, веревочные лестницы и сети не только воздействуют на все группы мышц, но и развивают у ребенка силу воли.Ведь какая будет ему радость, когда, несмотря на множество неудачных попыток, он все же доберется до верхней веревки.
- Баскетбольное кольцо и мяч дарят любовь к спорту, развивают моторику рук и координацию движений.
- Также ребенок с удовольствием поработает над боксерскими навыками на боксерской груши, воображая себя любимым героем, победившим целую армию своих врагов.
- Коврики. Берегите инструменты, не забывайте о безопасности. Наверняка ребенок во время игры будет падать не раз.Чтобы уберечь его от ударов и синяков, пол необходимо устлать матрасами.
Площадь детских комнат зачастую не превышает 10 квадратных метров. Кажется, что на таком сайте даже не все основные элементы можно установить, не говоря уже о спортивной обстановке. Однако даже в этой ситуации можно установить универсальную площадку, и не одним способом.
Первый вариант — смонтировать обычную спортивную шведскую стенку турником, к которому также можно добавить грушу, кольцо или баскетбольное кольцо.Эта установка может занять не более одного метра. И установите его в углу комнаты, он не мешает движению и использованию других вещей в комнате.
Второй, более универсальный и функциональный вариант оснащения спортивного инвентаря малой детской комнаты — это использование комбинированной мебели. В этом случае мебель может одновременно выполнять несколько функций. В дополнение к комплектующим для занятий спортом входит кровать, шкаф, стол или тумбочка. Комбинированная мебель и экономия места.К тому же его можно подобрать к любому дизайну помещения.
Если у ребенка большая и просторная комната, вариантов и способов установки деталей гораздо больше. В этом случае можно поставить целую спортивную систему. Обычную стену можно дополнить не только турником и горизонтальными лестницами, препятствиями и прочим другим инвентарем.
Цена этой спортивной установки для детской комнаты значительно превосходит предыдущие версии. Однако в его присутствии можно весело провести время в кругу друзей, устроить детский праздник в честь дня рождения или другого торжества прямо у себя дома.Детям никогда не будет скучно. К тому же обилие спортивного инвентаря еще больше подтолкнет ребенка к занятиям спортом.
Воображение, вы можете сделать территорию в виде пиратского корабля или джунглей. Соответственно, комната должна быть оформлена в подобном стиле. Эта ситуация требует много хлопот. Но нет никаких сомнений в том, что смех ребенка и его восторженные глаза стоили всех усилий.
Определив материал и размеры спортивной площадки, вы можете выбрать цветовую схему.Положитесь на классический вариант. То есть для мальчика вы выделяете участок с разными оттенками синего, зеленого, черного. Для девочек подойдут красный, желтый и другие яркие цвета. Если нужно выбирать для мальчиков и для девочек, можно сочетать цвета на любой вкус.
Важнее не цвет, а качество покрытия. Со временем из-за интенсивного использования краска может отслоиться или вытереться. Учитывая дороговизну строительства, этот фактор очень неприятен.
Совет! Некоторые родители даже отказываются от покрытия краской.Детали из твердых пород древесины просто обработаны лаком, а металл — специальным раствором, который защитит утюг от самых разных изменений.
Несмотря на свою простоту, при правильной настройке помещения эта зона будет выглядеть не хуже.
Умелый хозяин может построить детскую спортивную площадку своими руками. Для этого сначала нужно определиться, какие компоненты будут иметь конструкцию.
Основа — шведская стенка. Следовательно, его конструкция обязательна.Тебе понадобится:
- 2 размера стержня 5х14х300. Последнее значение можно менять в зависимости от высоты потолка.
- 6 черенков под лопату. Вы можете купить их в строительном магазине. Главное состояние, на них не было сучков и трещин. Поверхность должна быть идеально гладкой.
- Металлические уголки и шурупы для крепления к стене.
- Высококачественный супер клей
- Бельевая веревка
- Кабель
- Кольцо
- Коврики
- Инструменты: дрель, пила, наждачная бумага
После того, как обе балки будут подогнаны по высоте потолка, их следует обработать рубанком и наждачной бумагой до получения гладкой поверхности.После этого в каждой балке следует проделать отверстия для перекладины. Используя трехметровую балку, хватит на 11-12 лунок. Их диаметр должен соответствовать вырубкам, иначе перекладина либо не будет, либо будет прокручиваться.
Далее разделенные на две вырезы вставляются в отверстия и балки крепятся по углам. Затем конструкция кладется на стену. Это разметка, в которой отображаются детали навесного оборудования.
Перед установкой стен все перекладины следует закрепить клеем.Крепить к стене можно уже после высыхания черенков.
Шведская стенка для спортивной площадки готова. Его дополняет турник, который можно либо сделать рукой с помощью двух саморезов по дереву и перекладины, либо купить в магазине. Гимнастические кольца можно делать и самостоятельно, используя кольца и скакалку. Остальные детали (веревка, веревочная лестница и т. Д.) Тоже можно установить самостоятельно.
Основа детского спортивного уголка квартиры, сделанная вручную, должна выглядеть примерно как на фото.
По желанию спортивную зону можно покрыть лаком или покрасить.
Дополнительно с принципом устройства и устройства площадки на этом видео
Связанные с контентом
счастливое будущее вашего ребенка
Детская комната со спортивным уголком — мечта всех мальчишек, рожденных в Советском Союзе. Но тогда у ребят были другие приоритеты. Они много времени проводили на улице, играли в мобильные игры, не знали, что такое компьютер, и мечтали стать спортсменами.Нынешнее поколение совсем другое. Дети теперь большую часть дня проводят перед мониторами. И это в основном вина родителей.
Если вы хотите счастья для своего ребенка, то много внимания уделите его интеллектуальному совершенству. А это значит, что без «тренировочной» зоны в детской не обойтись. Не забывайте о физическом развитии. Если вся активность вашего ребенка будет только во время времяпровождения за компьютером, то вряд ли это хорошо скажется на умственном развитии.Пусть малыш занимается физическими упражнениями прямо дома, вне зависимости от того, посещает ли он какие-либо секции. Но как организовать в детской комнате спортивный уголок? Это кажется особенно проблематичным, если у вас недостаточно места. Или в семье несколько детей. Сейчас на рынке много предложений. Так почему бы не купить детский спортивный уголок? Цена его не настолько велика, чтобы отказываться от такой идеи. В среднем стоимость такого оборудования составляет 2,5 — 4 тысячи рублей.
Но если вы решились на такую покупку, нужно грамотно сделать выбор.Прежде всего, экипировка должна строго соответствовать возрасту вашего карапуза. Необязательно покупать шведскую стенку на полтора года. Он оценит (и будет полезнее) «сухой» бассейн, наполненный пластиковыми шариками. А когда малышу исполнится пять лет, можно подумать, как разместить в детской комнате спортивный уголок. И это уже будет настоящий комплекс с веревками, лестницами, турниками и кольцами. Вы можете выбрать вариант с баскетбольным кольцом. Занятия с ним развивают моторику.Когда малыш превращается в подростка, на уголке ставят боксерскую грушу.
Еще одна проблема для многих — нехватка места в квартире. И ты хочешь, и жилая не позволяет. В этом случае мебель выручают спортивные элементы. Это, например, кровать или шкаф с горкой, лестницей, мишенями. Но этот вариант больше подходит малышу. В случае с ребенком постарше вы можете подумать, например, как совместить спальную зону и зону размещения одежды.Не стоит перегибать палку и покупать в малогабаритной квартире комплекс огромных размеров. Можно обойтись простыми вариантами, например шведской стенкой и парой колец.
Спортивный уголок в детской комнате должен быть безопасным. В первую очередь это касается материалов, из которых он изготовлен. Спросите гигиенический сертификат. Кстати, чем старше малыш, тем серьезнее думать о способах и надежности крепления элементов в комнате. Монтаж такого оборудования стоит доверить профессионалам.Хотя на детях не экономят. Можно купить металлический или деревянный уголок. Но самое главное, чтобы все его элементы были скреплены между собой, а деревянные детали не имели шероховатостей. В случае металлической конструкции все болты должны быть закрыты, а краска в идеале не пахнет и не стирается.
Таким образом, решение о покупке и установке спортивного уголка в детской комнате вполне разумное. Главное правильно его выбрать и разместить.
ПОСЛЕДНИЕ | С самого начала появления в нашем доме первого или следующего нового маленького члена семьи и в процессе его роста мы наблюдаем феноменальную трансформацию потенциальной энергии нашего беспокойства о нем в кинетическую энергию его рост и развитие. В зависимости от наших генов, воспитания и характера эта трансформация может быть более или менее динамичной, но ее отсутствие — безусловно, ненормальное явление и может только настораживать. Отличная подвижность ребенка — вполне естественный и положительный знак, даже если он лишает нас спокойной и беззаботной жизни. Ни в коем случае его нельзя подавить его деятельностью ради личной выгоды и комфорта, мудрые и по-настоящему заботливые родители направят буйную энергию своего ребенка в нужное русло для его собственного физического развития. Если ваш ребенок любит прыгать и лазать по запрещенным на ваш взгляд местам и предметам — создайте ему условия, чтобы это делать в безопасных условиях, с большим удовольствием, а главное, под вашим присмотром и контролем. Детский спортивный клуб может служить как простой «шведской стенкой», так и более серьезным спортивно-акробатическим сооружением, веревочными лестницами, качелями, веревкой или занавеской.Очень важно обеспечить безопасность ребенка во время игр и занятий. Для этого материалы, из которых изготовлены гильзы, должны иметь высокую прочность, поверхность, обеспечивающую хороший захват, не иметь трещин и шероховатостей, которые могли бы поранить ладони рук или ног ребенка. Самый удачный материал для изготовления, например, шведской стенки — это натуральное дерево из массива камня. Важно, чтобы обрабатываемые поверхности были прочными, хорошо отполированными, покрытыми лаком. Чтобы снизить риск получения травм, место занятий следует укутывать мягкими циновками или ковриками. При наличии навыков, желания и инструмента любой снаряд можно изготовить самостоятельно, но самый простой и надежный способ — купить готовый детский спортивный уголок в специализированной компании. Неважно, где это сделать — онлайн или в «живом» магазине. Главное, чтобы производитель был надежным и проверенным, ведь здоровье ребенка — самое дорогое. |
Шведская стенка Wooden Set Спортивный уголок-трансформер для дома
1.Шведская стенка с турником.
2. Веревка.
3. Кольца.
4. Трапеция.
5. Веревочная лестница.
6. Детский турник-ручка съемный.
7. Доска для печати.
А также монтажный комплект.
В целях безопасности рекомендуем купить гимнастический мат. Гимнастический мат
Вы можете купить здесь:
https://www.etsy.com/listing/914650962/gymnastic-mat?ref=shop_home_active_1
https://www.etsy.com/listing/808495211/gymnastic-mat- 100-x-80cm-39-x-315 дюймов? Ref = shop_home_active_2
ТРЕБУЕТСЯ!
Родители должны заботиться о своих детях при использовании этого продукта.
Не оставляйте детей без присмотра.
В целях безопасности рекомендуем купить гимнастический мат.
Детский спортивный уголок поставляется в разобранном виде.
Высота — 230 см / 90,5 дюйма
Ширина — 80 см / 31,5 дюйма
Материал — бук
Балки — бук
Вылет турника — 65 см / 25,5 дюйма
Требуемая высота помещения — 245 см + / 96,5 дюйма +
Допустимая нагрузка на спортивной привязи 120 кг / 264,5 фунта
Гимнастические кольца Пластик
Настенное крепление
Цвет Натуральное дерево
Описание спортивного уголка:
Спортивный уголок — яркий современный многофункциональный тренажер.
Спортивный уголок создан на основе сборно-разборной модификации шведской стенки и состоит из двух частей, что значительно облегчает его установку и транспортировку.
Этот спортивный уголок отличается от аналогичных моделей наличием дополнительной опоры у турника, что позволяет заниматься на нем как детям, так и взрослым.
Вашему растущему ребенку понравится этот красочный стильный атрибут в его комнате, а вы будете довольны тем, насколько он будет физически сильным и здоровым, ведь такой тренажер укрепляет все группы мышц и помогает с детства развивать правильную осанку.
Спортивный уголок предназначен для занятий спортом и тренировок подростков, однако тренироваться на нем могут как взрослые, так и дети от 2 лет.
Эта модель занимает совсем немного места даже в маленькой комнате, становясь центром концентрированных положительных эмоций малыша. Спорткомплекс оборудован прочным, надежным с турником, гимнастическими кольцами, скакалкой, трапецией, веревочной лестницей, дополнительным съемным турником и скамейкой для пресса.
Соответствие ГОСТ
Изделие разработано и изготовлено в соответствии с высокими европейскими стандартами и требованиями ГОСТ.
Спортивный уголок успешно прошел все необходимые проверки качества и соответствует высоким требованиям международной сертификации CE и TUV.
Допустимые нагрузки
Спортивный уголок рассчитан на нагрузку до 120 кг / (264,5 фунта).
Использованные материалы:
Тренажер изготовлен исключительно из натуральных материалов — бука и сосны, выращенных в экологически чистых регионах Украины.
Массив дерева тщательно просушивается и обрабатывается на современном оборудовании, что гарантирует высокое качество продукта.
Готовые деревянные части отшлифованы до идеальной гладкости и покрыты яркой сертифицированной краской без запаха, которая отлично защищает дерево от влаги и разрушений и придает изделию особенно красочный и элегантный вид.
Крепление:
Тренажер крепится непосредственно к стене и фиксируется в трех местах.
Благодаря универсальному оснащению он поможет развить ловкость, силу и гибкость, а также представит множество идей для тренировок и спортивных игр.Для безопасности детей во время занятий рекомендуем приобрести гимнастический мат.
Молодежная легкая атлетика — Уголок города Монк
Для юношей, занимающихся легкой атлетикой, доступна онлайн-регистрация на онлайн-портале. ⇒ .Moncks Corner Recreation предлагает широкий выбор качественных молодежных спортивных программ для всех возрастных групп. Наша программа предназначена для того, чтобы предложить участникам возможность принять участие в занятиях, которые им нравятся, а также предоставить множество преимуществ на всю жизнь, таких как развитие характера, постановка целей и дружба.Наша программа также преподает участникам уроки командной работы, дисциплины, лидерства и преодоления невзгод. Мы гордимся жизненными уроками, которые можно преподать, участвуя в командах этого отдела.
Хотите стать тренером-волонтером?Пожалуйста, заполните следующие формы и оставьте их в офисе администрации. Нам нужны тренеры для наших молодежных спортивных программ.
Приложение коучинга
Детский спортивный регистрСпортивные регистрации принимаются на онлайн-портале или в офисе администрации мэрии.Часы работы: понедельник — пятница с 8:00 до 17:00
Форма спортивной регистрации
Требования к проживаниюЖители городка Монкс-Корнер имеют право участвовать в молодежных командных видах спорта по ставке резидента при предъявлении доказательства проживания. Жители других городов могут участвовать, но должны будут внести дополнительную плату. В некоторых видах спорта участники, проживающие за пределами города, могут не иметь права участвовать в матчах всех звезд.
ПРИМЕЧАНИЕ: К жителям города относятся те, кто платит налоги городу Монкс Корнер.К иногородним жителям относятся те , которые не платят налоги в город Монкс Корнер, даже если домашний адрес может быть Монкс Корнер. Если вы зарегистрируетесь в качестве регистранта в городе, но являетесь регистрантом за пределами города, вам необходимо будет оплатить сборы за пределами города. Эти сборы должны быть уплачены до того, как ваш ребенок получит командную форму.
При регистрации или продлении на любые спортивные программы необходимы следующие документы:
Домовладельцев:
- Лицензия на драйверы или идентификатор изображения
- Последний счет за коммунальные услуги
- Персонал подтвердит адрес домовладельцев в записях округа Беркли
Арендаторы:
- Лицензия на драйверы или ID изображения
- Последний счет за коммунальные услуги
- Оригинал договора аренды
- Текущий адрес должен быть указан во всех документах, подтверждающих место жительства
Вопросы?
Для получения дополнительной информации свяжитесь с спортивным директором Ливии Рентц или позвоните по телефону (843) 719-7916.
Расписания игр
Пожалуйста, нажмите здесь, чтобы увидеть текущие расписания
Чтобы проверить статус тренировки или игр, позвоните по этому номеру, чтобы получить записанное сообщение: 843-719-7919
Как ваш ребенок хочет, чтобы вы вели себя вне игры
Футбольная лига моей дочери назвала это «Тихой субботой».
В тот назначенный день нам, родителям, велели молчать. Никаких аплодисментов. Никакого крика. Просто аплодисменты, если команда забила гол или сделала хороший ход.
Лига сформулировала эту просьбу как возможность для игроков принимать решения и действовать самостоятельно во время игры, правильные или неправильные, без вмешательства родителей.Но это также произошло на фоне сообщений о росте плохого поведения со стороны родителей — не обязательно в нашей молодежной футбольной лиге, но по всей стране, от родителей, выбегающих на поле и вмешивающихся в игру, до ударов по судье.
Это беспокоит. То, как мы, родители, ведем себя в сторонке, влияет на то, насколько нашему ребенку нравится соревноваться. Когда мы поддерживаем, это мотивирует их и побуждает продолжать играть. Когда мы слишком критичны или действуем ненадлежащим образом, мы оказываем на них ненужное давление или вызываем у них беспокойство, а это, как показывают исследования, может заставить их бросить курить.
Так что же делать родителям?
Спросите детей, один.
Это может показаться легкой задачей. Подбадривайте, хлопайте, кричите ободрение — родители предполагают, что мы знаем, как наши дети хотят, чтобы мы действовали. Но на самом деле это гораздо более тонкое и сложное дело, чем думают родители, — говорит Камилла Найт, доктор наук, доцент кафедры спортивных наук Университета Суонси в Соединенном Королевстве.
«Родители должны брать на себя инициативу у своего ребенка и помнить, что это опыт их ребенка», — говорит Найт MOJO.«Хотя родители могут думать, что они действительно поддерживают и ободряют, исследования показывают, что родители и дети часто интерпретируют или воспринимают поведение по-разному».
Тем не менее, в ее исследовании, в том числе в исследовании, соавтором которого она является в журнале Journal of Applied Sport Psychology , выделялись определенные формы поведения.
Среди ее советов:
Болейте за всю команду.Поддержите всех игроков в команде, а не только своего ребенка.В ходе исследования игрокам нравилось видеть, как их родители аплодируют не только им, но и своим товарищам по команде. Один из игроков сказал: «Это делает вас более сплоченной командой, и вы усерднее работаете вместе».
Не тренируй.Если, конечно, вы не тренер. Когда родители пытаются наставить своего ребенка со стороны, это отвлекает и сбивает с толку, особенно если родитель кричит что-то совершенно иное, чем тренер. Следует ли ребенку слушать тренера или родителей?
Не смущайте ребенка.Держите свои эмоции под контролем и не привлекайте к себе излишнее внимание. Игроки, особенно девочки-подростки, сообщали, что стеснялись поведения своих родителей, даже если они поддерживали их. Вы можете подумать, ваша дочь хочет, чтобы вы кричали: «Это моя девочка!» Но подумайте еще раз — и сначала посоветуйтесь со своим ребенком.
Уважайте исх.Само собой разумеется, что не спорьте с рефери или, что еще хуже, сражайтесь с рефери перед командой.Один участник исследования сказал, что споры родителей с судьей «довольно неуважительны. Мне стыдно, что они делают это для … моей команды ».
При необходимости отвлекитесь.Если вы слишком увлечены игрой своего ребенка, найдите способы отвлечься, — советует Найт. Вызовитесь, например, снимать фото или видео во время игры. Наденьте наушники и слушайте аудиокнигу или подкаст. Общайтесь с другими родителями.
Составьте собственный план игры для .Knight также рекомендует пробегаться по различным сценариям и как реагировать. Спросите себя, как вы бы хотели видеть свою реакцию, если ваш ребенок получит травму, если судья сделает плохой запрос или если команда проиграет. Предвидение таких ситуаций может помочь вам разработать стратегии, позволяющие справиться с ситуацией.
Найт признает, что родителям легко слишком увлечься игрой, учитывая сегодняшнюю гиперконкурентную, эмоционально заряженную среду, усугубляемую тем, что она называет «все более профессиональной культурой», которая требует огромного количества времени, денег и эмоций. энергия.«Гораздо труднее« просто »поддерживать, чем многие думают», — говорит Найт.
Статьи по теме5 типов родителей, которые убивают молодежный спорт
Только 6 слов, которые вам нужно знать
Что сказать по дороге домой
Детская комната 2023 — Лучший дизайн интерьера
В правильном интерьере детской 2023 важна каждая деталь. Родителям нужно постараться создать максимально комфортное пространство, где их любимому ребенку будет хорошо и приятно проводить время.Всегда следует помнить, что детскую комнату ребенок использует не только для развлечения, но и для сна, отдыха, обучения, поэтому в дизайн-проекте должны быть предусмотрены все необходимые зоны.
Детская 2023 — модные идеи стильного интерьера (фото)
Важно, чтобы мебель в этой комнате была прочной и имела достаточно места для размещения игрушек. В зависимости от пола и возраста ребенка к таким комнатам могут предъявляться разные требования. По этой причине необходимо удовлетворять потребности ребенка и вместо того, чтобы покупать новую мебель каждые пять лет, выбирать ту, которая может использоваться многофункционально (например, мебель-трансформер).
На заметку! Интересы ребенка меняются быстрее, чем интересы взрослых, поэтому каким бы модным и современным ни был интерьер детской комнаты в 2023 году, ее дизайн придется периодически менять.
Ограниченная цветовая палитра
Игрушки, книги, различные декоративные элементы обычно имеют насыщенные цвета. Чтобы не переборщить с яркой палитрой, стены детской комнаты 2023 года нужно красить сдержанно и лаконично.
Белый — это классика.Однако он очень чувствителен к окрашиванию. Поэтому, если нижняя треть высоты стены не закрыта шкафом, этот участок можно окрасить защитной акриловой краской, не оставляющей следов мелких грязных рук или царапин.
Ковер в детскую
Игрушечные машинки лучше всего подходят для паркета или ламината, а различные конструкции на таких полах более устойчивы. Однако в центре модной детской комнаты 2023 года должен быть тканый, плетеный или сушеный ковер.Он не только согревает ребенка во время игры, но и создает красивый акцент на полу, не говоря уже о том, что его узор, например, может стать отличной гоночной трассой.
Шкафчики помогают вашему ребенку стать более организованным
Большие деревянные или пластиковые контейнеры идеально подходят для детской, в которых можно легко складывать игрушки, хранить в них машинки, кубики, плюшевых мишек и кукол.
От слишком дешевых и некачественных книжных шкафов с небольшими полками, ящиками и стеклянными вставками лучше отказаться.Отличное решение — стулья, столы и кровати, меняющие размер за несколько простых движений. Адаптированные к росту ребенка, они могут служить долго. Это и практично, и разумно.
Мебель модульная
Одно из важнейших правил: чем проще оформлен отдельный элемент, тем разнообразнее его использование в детской. Тогда стол или табурет в одно мгновение превращается в дом или пещеру.
Модульные деревянные секции разных размеров, которые можно покрыть лаком или покрасить в любой цвет, можно свободно комбинировать, стимулируя воображение маленького пользователя.
Сменные декоративные элементы
Герои мультфильмов (принцессы, единороги, смешарики, фиксы), очаровательные малыши, бесконечны и постоянно меняются. Чтобы не отставать от вашего ребенка в этом потоке идей, есть один способ: ограничить вашего ребенка вещами и темами, которые подходят его возрасту. Как вариант, вместо обоев используйте текстиль или картины.
Мебель ручная отделка
Глянцевая лакированная мебель соответствует ожиданиям многих взрослых с точки зрения порядка и эстетики, но для ребенка это может быть немного скучно.Крашеная деревянная мебель в веселых тонах будет намного красивее в детской комнате 2023 года с современным дизайном. В этом процессе вы можете пойти еще дальше: просто снимите дверцы шкафа с петель. Будет сэкономлено место, и все будут счастливы.
Светодиодные струнные светильники обеспечивают мягкий свет ночью
В детской гораздо важнее теплое уютное освещение, чем в других комнатах. В основном это относится к вечеру перед сном, когда полная темнота вызывает у ребенка страх.
Отличным решением для мягкого рассеянного освещения являются струнные светильники с эффектными пластиковыми или тканевыми цоколями и энергосберегающие светодиодные лампы, которые можно использовать в качестве подсветки долгое время.
У каждого ребенка свой любимый цвет
Когда двое детей живут в одной комнате, все становится немного сложнее. Каждому нужен свой уголок. В этом случае расположение отдельных зон должно вписываться в единое целое. Хорошо, что шкафы, полки и полки теперь совсем другого цвета.
Справедливость восторжествует, если у одного ребенка шкаф синего цвета, а у другого — зеленого, и оба имеют одинаковый размер. В зеркальном отображении хорошо смотрится двухцветная мебель.
Белые стены визуально обеспечивают порядок в детской, но у многих малышей есть свои предпочтения (кому-то нравится розовый, кому-то синий). В этом случае следует исключить слишком яркие оттенки. Лучше всего выбрать подходящий ему с ребенком цвет, который не будет доминировать над всей комнатой, но придаст ей желаемый характер.
Креативная детская комната 2023, расписанная ребенком собственноручно, станет предметом гордости маленького обывателя, но при этом подарит ему настоящий комфорт.
Доска в качестве стены
Интересный и очень популярный прием оформления современного и модного интерьера детской комнаты 2023 — использование доски для рисования. Стимулирует самореализацию, позволяет превратить фрагменты стен и мебели в творческие зоны.
Представленная стена, на которой вы можете рисовать как хотите и активно исследовать окружающий мир, завораживает и маленькое, и большое. К тому же краска для этих стен больше не однородная (черная или темно-зеленая).Таким образом можно избежать подавляющего влияния тяжелых тонов на настроение маленького человека.
Дизайн интерьера детской комнаты 2023 — подбор материалов и мебели
На первый взгляд кажется, что купить новую мебель для детской комнаты 2023 очень легко и просто. Вы гуляете, любуетесь яркими шкафчиками и очаровательными детскими кроватками, а потом выбираете подходящий вариант из огромного ассортимента.
Но привлекательный внешний вид — не единственное преимущество хорошей детской мебели.Он должен быть функциональным, максимально удобным и безопасным для ребенка. Поэтому при покупке нужно обращать внимание на экологичность материала, отсутствие травмирующих элементов (выступающей фурнитуры, стеклянных вставок, острых углов).
Следует помнить, что окружающая среда в детской влияет на психологическое развитие малыша. Если у вашего ребенка уже сформировались собственные вкусы и предпочтения, лучше выбирать мебель по его пожеланиям.Тогда ему будет уютно и комфортно на своей территории.
При покупке детской мебели необходимо придерживаться правил, перечисленных ниже.
Выберите наиболее подходящий цвет
Ребенок много времени проводит в своей комнате: спит, играет, рисует, делает уроки. Поэтому под интерьер детской комнаты 2023 важно подобрать мебель такого цвета, чтобы окружающая среда не раздражала и не утомляла его. Возраст ребенка имеет большое значение.Все, что подходит малышу младше трех лет, будет совершенно неуместным в комнате подростка.
С старшими ребятами ситуация проще — они с радостью помогут разработать модный дизайн детской 2023. А как же малыши, которые пока ничего не могут об этом сказать?
В этом случае можно воспользоваться советами детских психологов. Они выяснили, что цветовую гамму в комнате нужно подбирать в зависимости от темперамента ребенка.
Итак, голубая, синяя или зеленая мебель больше всего подходит маленьким холерикам.Для сангвиников — фиолетовый. Молодые флегматики станут более живыми, если некоторые детали их мебели будут выполнены в красном или оранжевом цвете. Меланхоликам лучше выбирать спокойные пастельные тона, а в текстиле и аксессуарах использовать более яркие.
В любом случае красивая и современная детская комната 2023 должна выглядеть ярче и сказочнее, чем остальная комната. Однако здесь важно соблюдать меру, чтобы не превратить детскую комнату в беспорядок из цветов.Плохо действует на психику.
Пол ребенка также имеет значение при выборе цвета мебели. Можно отдать дань устоявшимся традициям: девочке купить розовый, оранжевый, персиковый или желтый гарнитур мебели, мальчику — синий, фиолетовый, зеленый. Если комната предназначена для двух разнополых малышей, хорошим решением будет выбрать для них одинаковую мебель, но разного цвета.
Детская комната 2023 года с белой мебелью кажется светлее и просторнее.Этот цвет нейтральный, поэтому его часто используют при производстве детской мебели. Если вам понравился такой вариант, вам нужно будет добавить в декор яркие цветовые акценты: рисунок, забавные шторы, балдахины.
Разноцветные шторы универсальны. Они не только придают помещению тепло и уют, но и затемняют его по вечерам, позволяют разделить на зоны. Не говоря уже о том, что они могут скрыть немного беспорядка в комнате. Цвета и узор штор легко сочетаются с интерьером комнаты и при необходимости могут быть изменены.
Учитывайте размер комнаты и возраст ребенка
Детская мебель должна выполнять все необходимые функции, не загромождая комнату. Нужно заранее все обмерить, нарисовать план детской, а затем — предметы мебели в таком же масштабе. Это поможет вам правильно выбрать комплект и удачно его разместить.
В зависимости от возраста ребенка его комната обставляется по-разному. Малышу нужна детская кроватка с ящиком, манеж, небольшой шкаф для игрушек.Чтобы маме было легче ухаживать за ним в первые месяцы жизни, нужен пеленальный столик.
Ребенку постарше необходимо купить детскую кроватку с маленькими перилами, большой шкаф с полками для игрушек и книг, детский стол со стулом для лепки и рисования. Студенту понадобится более «серьезный» стол для учебы и работы за компьютером, дополнительный шкаф для школьной одежды, столы для учебников и канцелярских принадлежностей.
Очень приятно обустроить стильный интерьер детской 2023 для дошкольника или младшего школьника.Здесь вы можете дать волю своим фантазиям. Например, вместо ящика для хранения игрушек поставьте «пиратский» сундук, украсьте интерьер изображениями героев любимых сказок, соорудите занавески в виде паруса.
Мебель для подростка подбирается полностью по его вкусу. Как правило, это обычная кровать, шкаф, компьютерный стол и множество удобных полочек. Также в девичьей комнате можно купить туалетный столик с зеркалом.
В этом возрасте к малышу часто приходят друзья, и для этого необходимо предусмотреть места, где они могли бы удобно расположиться: небольшой диванчик, пара кресел или пуфы.
Итак, вы поняли, что по мере роста ребенка мебель в его комнате придется менять. И не раз. Но есть и альтернатива — покупайте мебель, которая растет и меняется вместе с вашим ребенком. Европейские производители выпускают такие комплекты давно. В этих моделях можно регулировать высоту столов и стульев, угол наклона столешниц, длину кроватей. Удобный, практичный и подходящий как для детей от 5, так и от 16 лет.
Но такая универсальная мебель стоит довольно дорого.Его покупка выгодна только в том случае, если он способен заменить два-три комплекта обычной мебели.
Выберите хороший материал
Детская мебель изготавливается из дерева, ДСП, МДФ, пластика, ротанга, лозы. Мебель из дерева красивая, прочная и экологически чистая. Мебель из твердых пород древесины считается лучшей для детской.
При создании современного дизайн-проекта детской 2023 следует обращать внимание не только на модные тенденции и тенденции в дизайне, но и на качество отделочных материалов.Отдавайте предпочтение лакам на водной основе. Единственный недостаток деревянной мебели — ее высокая цена.
Мебель из ДСП намного дешевле, но она не очень надежна: при интенсивной эксплуатации может расслаиваться, ломаться. К тому же он постоянно выделяет вредные вещества.
Однако есть и ответственные производители, предлагающие качественную мебель из ДСП. В любом случае нужно проверить всю сопроводительную документацию. Помните, что для детских комнат, как и для всех жилых помещений, можно использовать мебель не ниже E1 класса, в которой содержание формальдегида минимально.
Кроме того, нужно внимательно осмотреть все края и торцы мебели из ДСП. Они должны быть хорошо закрыты, чтобы не поранить ребенка.
Мебель из МДФпрочна и безопасна для здоровья. Сверху материал оклеивается пленками, шпоном и декоративными панелями, что обеспечивает удобство ухода за такой мебелью. Цена его довольно высока, но это компенсируется хорошим качеством, прочностью и долговечностью. Когда ребенок вырастет, эту мебель можно будет продать или унаследовать.Она будет в хорошей форме.
Пластиковая детская мебель — это яркие столы и стулья. Они легкие, ребенок легко переставит их с места на место. Европейские производители используют для них дорогой и безвредный пластик. Плетеная мебель из натуральных материалов — бамбука, ротанга и лозы может удачно дополнить интерьер.
Выбирая мягкую мебель для детской, отдавайте предпочтение обивке из натуральных тканей. Он дышит, приятен на ощупь, тело не потеет при контакте с ним.Матрас на кровати должен быть ортопедическим. Хорошо поддерживает позвоночник, способствует формированию правильной осанки.
Купить мебель по параметрам ребенка
Чтобы сын или дочь чувствовали себя комфортно в детской комнате 2023, мебель должна соответствовать их физическим возможностям и параметрам. Однако многие родители, желая сэкономить, покупают мебель «на рост».
В результате малыши не могут аккуратно разложить игрушки в высоком шкафу, они складывают все в нижнем отделении в одну кучу.Так ребенок становится склонным к беспорядкам. Они не доходят до верхних полок на стене, чтобы взять нужный предмет. Это может привести к серьезной травме.
В идеале мебель должна быть такой, чтобы любые предметы в его комнате были доступны более-менее самостоятельному ребенку. Эргономики рекомендуют покупать в детской гардеробы не выше 1,8 м и не глубже 50-55 см.
ПРИНИМАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПАРАМЕТРЫ В ОБСЛУЖИВАНИЕ:
- Ребенок ростом 90 см должен иметь стул с высотой от пола до сиденья 22 см.
- Высота стола для него должна быть 40 см. При росте 120 см высота стула уже 30 см, а высота стола 52 см.
- Когда ребенок вырастает до 140 см, «подрастает» и мебель: стул — 37 см, стол — 62 см.
Соответствие размеров стола и стула параметрам ребенка — залог его здоровья и правильной осанки.
Подумайте о спортивном уголке
Новые тенденции в дизайне современных интерьеров детских комнат 2023 год — говорят, что заниматься спортом нужно с раннего детства.Ведь детям, особенно маленьким, сложно усидеть на месте. Все они без исключения любят подвижные игры. Если площадь комнаты позволяет, в детской следует постараться разместить спортивный уголок с лестницей, веревками, кольцами, боксерской грушей, турником, шведской стенкой.
В случае, когда спальное место находится в верхней части корпусной мебели (например, над шкафом), ее следует оборудовать удобной лестницей. В некоторых наборах есть и горки, по которым малыши с удовольствием будут кататься.
Украшая модный интерьер с малышкой 2023, желательно продумать каждую мелочь. Например, предусмотрите зону для игр, где будут открытые шкафчики для игрушек, небольшой домик или хижину индейца, кукольный театр и другие сооружения. Они должны быть прочными и безопасными для ребенка.
Планируйте пространство с умом
Взрослые имеют спальни, кабинеты, гостиные для отдыха и приема, кухни. Детская комната 2023 — совмещает в себе все эти функции.В нем дети спят, играют, делают уроки, маленькие девочки «готовят ужин» куклам. Следует четко обозначить спальную зону, место для игр и занятий.
Сложнее устроить красивую детскую 2023 года, если у вас двое детей, особенно если они разного пола и комната не слишком большая. Но все же у каждого ребенка должна быть отдельная кровать и по возможности отдельный рабочий стол. При нехватке места лучшим выбором будет двухъярусная кровать, а игровую зону можно сделать общей.
В продаже есть компактные детские уголки, в которых можно разместить стол для занятий, спальное место, шкафчик для одежды и игрушек. В них все продумано до сантиметра, такая мебель не занимает много места. Обставить детскую комнату необходимо так, чтобы в ней оставалось как можно больше свободного места.
Как лучше расставить мебель в детской 2023? Кровать нельзя ставить возле окна или возле радиаторов отопления.Но рабочий стол должен быть на самом светлом месте в комнате. Его следует разместить ближе к окну, учитывая, что солнечный свет должен падать слева. Большинство людей правши. Но если ваш ребенок левша, то свет из окна на его столе должен быть направлен вправо.
Также необходимо позаботиться об источниках искусственного света, основных и дополнительных. Помимо люстры или светодиодных светильников на потолке понадобятся бра у кровати и в игровой зоне, настольная лампа.